Anlayışı İdiyopatik Postpranyal Sendrom: Belirtiler, Belirtiler ve Daha Fazla

İdiyopatik postprandial sendrom nedir?

Özellikler

1. IPS belirtileri hipoglisemi semptomlarına benzer, ancak bu koşullar aynı şey değildir.
2. IPS'li insanlar, yemekten iki ila dört saat sonra hipoglisemi semptomlarına sahiptir, ancak düşük kan şekeri seviyesine sahip değildirler.
3. Diyetinizdeki değişiklikler IPS semptomlarını azaltmanıza veya ortadan kaldırabilmenize yardımcı olabilir.

Yemekten sonra sık sık enerjinizden veya titrek hissediyorsunuz. Düşük kan şekeri veya hipoglisemi olabileceğini düşünüyorsun. Bununla birlikte, siz veya doktorunuz kan şekerinizi kontrol ettiğinde, sağlıklı aralıktadır. Bu size tanıdık geliyorsa, idiyopatik postprandial sendrom (IPS) olabilir.

Biliyor muydun Bir durum "idiyopatik" ise nedeni bilinmiyor. Bir durum "yemek sonrası" ise, bir yemekten sonra ortaya çıkar.

IPS'li insanlar, yemekten iki ila dört saat sonra hipoglisemi semptomlarına sahiptir, ancak düşük kan şekeri seviyesine sahip değildirler. Bu genellikle yüksek karbonhidratlı bir yemek yedikten sonra ortaya çıkar. IPS için diğer adlar şunlardır:

karbonhidrat intoleransı

adrenerjik postprandiyal sendrom

idiyopatik reaktif hipoglisemi

Daha Fazla Bilgi: Düşük Kan Şekerinin Vücut Üzerindeki Etkileri>

IPS hipoglisemiden birkaç yönden farklıdır:

• Hipoglisemi hastalarında kan şekeri seviyeleri, 70 mg / dL'nin altındadır (mg / dL). IPS'li insanlar normal aralıkta 70-120 mg / dL olan kan şekeri seviyelerine sahip olabilirler.
• Hipoglisemi, sinir sistemi ve böbreklerin uzun süreli zarar görmesine neden olabilir. IPS, günlük yaşamınızı bozabilir, ancak uzun süreli zarar vermez.
• IPS, hipoglisemiden daha yaygın. Yemekten sonra yorgunluk veya sarsıntı yaşayan çoğu insan, klinik hipoglisemi yerine IPS uygular.

IPS semptomları hipoglisemiye benzemekle birlikte genellikle daha az şiddetlidir. Aşağıdaki IPS belirtileri bir yemekten sonra ortaya çıkabilir:

titreme

sinirlilik

• anksiyete
• terleme
• titreme
• kızarıklık
• sinirlilik
• sabırsızlık
• delirium dahil konfüzyon < 999> hızlı bir kalp atış hızı
• baş dönmesi
• baş dönmesi
• açlık
• bulantı
• uykuluk
• bulanık veya görme bozukluğu görme
• dudaklarda veya dilde uyuşma veya uyuşma
• baş ağrısı <999 > zayıflık
• yorgunluk
• öfke
• inatçılık
• üzüntü
• koordinasyon eksikliği
• kabuslar veya uyku sırasında ağlama
• nöbetler
• bilinç kaybı
• IPS don semptomları genellikle nöbetler, komaya veya beyin hasarına ilerlemez, ancak bunlar şiddetli hipoglisemi ile ortaya çıkabilir. Ayrıca, hipoglisemi hastalarının günlük yaşantılarında belirgin bir belirti olmayabilir.
• Reklam
• Sebepler
• Nedenler ve risk faktörleri

Araştırmacılar IPS'ye neyin neden olduğunu bilmiyorlar. Adenalin olarak da bilinen hormon epinefrinin kan dolaşımına salınması nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu, hipoglisemi ile ilişkili semptomlara yol açar.

IPS'li insanlar, kan şekeri seviyeleri normal olduğunda epinefrin salgılarlar. Aşağıdakiler ayrıca, özellikle diyabetli olmayan kişilerde sendroma katkıda bulunabilir:

Sağlıklı aralığın alt seviyelerinde olan

yüksek glisemik indeksi

olan gıdaları yiyen bir kan şekeri seviyesi

kan şekerini artıran bir hormon olan glukagon eksikliği

• aşırı pankreas üretim insülin üretimi
• düşük hormon kortizol düzeyleri
• hastalığa yakalanan hastalıklar böbrekleri içeren böbrek sistemi
• yüksek bir alkol tüketimi
• Hormonal dengesizlikleri olan insanlar IPS yaşama olasılığı daha yüksek olabilir. Ayrıca, mide ameliyatı geçirmiş kişilerin de riski artabilir. Bunun nedeni, midenizdeki ameliyatın mide enzimlerini etkileyebileceğidir. Bu, insülin üretimini ve besin maddelerinin emilimini bozabilir. Birden fazla kilo verenler IPS için risk altında olabilirler.
• AdvertisementAdvertisement
• Tedavi
• Tedavi

IPS olan çoğu insan tıbbi tedaviye ihtiyaç duymaz. Doktorunuz düşük kan şekeri şansınızı azaltmak için diyetinizi değiştirmenizi önerebilir.

Aşağıdaki diyet değişiklikleri yardımcı olabilir:

Yeşil sebze, meyve, tahıl ve bakliyat gibi yüksek lifli yiyecekleri tüketin.

Tavuk göğsü ve mercimek gibi et ve yağsız kaynaklardan yağsız protein tüketin.

Yemekler arasında en fazla üç saatlik bir sürü küçük yemek yiyin.

Büyük yemeklerden kaçının.

• Avokado ve zeytin yağı gibi sağlıklı yağ içeriği yüksek gıdaları tüketin.
• Şekerlerde ve rafine edilmiş karbonhidratlarda yüksek gıdalar ve içeceklerden kaçının veya sınırlandırın.
• Eğer alkol içiyorsanız, mikserler gibi soda gibi alkolsüz içecekler kullanmayın.
• Patates, beyaz pirinç ve mısır gibi nişastalı yiyeceklerin alımını sınırlayın.
• Eğer bu diyet değişiklikleri rahatlama sağlamazsa, doktorunuz belirli ilaçlar reçete edebilir. Alfa-glukozidaz inhibitörleri olarak bilinen ilaçlar özellikle yararlı olabilir. Doktorlar tipik olarak bunları tip 2 diyabet tedavisinde kullanıyor.
• Reklam
• Görünüm
• Görünüm

Yemeğinden sonra sıklıkla enerji eksikliği yaşıyorsanız, ancak sağlıklı kan şekeri seviyelerine sahipseniz, belirtileriniz ve tıbbi geçmişiniz hakkında doktorunuzla konuşun. Olası bir nedeni belirlemek için doktorunuzla birlikte çalışın. IPS kullanıyorsanız, diyetinizde değişiklik yapmak yardımcı olabilir.

IPS diyabet gelişme riskimi arttırıyor mu?

Şu anda IPS'in diyabet riskini arttırdığının kesin kanıtı yok.

- Deborah Weatherspoon, Doktora, MSN, RN, CRNA