İRritabl Bağırsağın En Semptomları Nelerdir?

İrritabl bağırsak sendromu nedir?

İrritabıl barsak sendromu (IBS), bağırsağınız olarak da bilinen kalın bağırsağınızı etkileyebilen rahatsız edici bir gastrointestinal rahatsızlıktır. Şişkinlik ve gazdan kabızlık ve ishala kadar rahatsız edici ve potansiyel olarak utanç verici semptomların bolluğuna neden olabilir.

IBS'nin en sık görülen semptomlarını tanımanın nasıl yapıldığını öğrenin.

Karın ağrısı

Karnınızdaki ağrı

IBS'nin en yaygın semptomlarından biri karın rahatsızlığı veya ağrıdır. Yemek yedikten sonra mide krampları yaşayabilirsiniz. Bağırsak hareketi sonrasında iyileşebilir.

Bu ağrı veya rahatsızlık, bağırsaklarınızdaki aşırı hassas sinirlerden kaynaklanabilir, Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsünden uzmanları öneririz. IBS'niz varsa beyniniz bağırsak ağrı sinyallerini normalden farklı şekilde işleyebilir.

Şişkinlik

Göbeğinizde şişme

Eğer mideniz sık sık şişirilmiş gibi hissediyorsa, IBS'nin bir işareti olabilir. Karın şişkinliği, orta bölümünüzün sıkı ve dolgun olmasına neden olur. Mideniz görünür şekilde şişmiş gibi görünebilir.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Gaz

Gaz veya gaz sıklığı

IBS genellikle gaza veya gaza neden olur. Bazı yiyecekler ve içecekler bu semptomu daha da kötüleştirebilir.

• fasulye
• lahana
• herhangi bir süt türü ürün
• hayvansal yağlar, peynir ve kızartılmış ürünler gibi yağlı gıdalar
• Kafein, alkol veya suni tatlandırıcı içeren içecekler

Lif bakımından zengindir besinler yemekte ayrıca gaza neden olabilir. Öte yandan, lif, kabızlık da dahil olmak üzere IBS'nin bazı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Doktorunuz size daha fazla lif yemenizi öneriyorsa, yavaş yavaş lif alımını arttırın. Bu gaz ve şişkinlik ihtimalinizi düşürmenize yardımcı olabilir.

Taburcu değişiklikleri

Taburenizdeki değişiklikler

IBS, kabızlık ve ishal dahil bağırsak alışkanlıklarınızı ve dışkı değişiklikleri yapabilir. Taburede mukus görünümüne de neden olabilir. Diyare veya kabızlık olabilir veya alternatif olabilirler.

Kabızlık

Eğer:

• dışkıyı geçmek zorunda kalırsanız
• haftada dörtten daha az bağırsak hareketine sahip
• sert, topaklı ve kuru paspas dışkı < 999> Kabızlık çok rahatsız edici olabilir. Kronik kabızlık, hemoroit, anal fissürler ve dışkı impaksiyonu gibi komplikasyonlara neden olabilir.

İshal

Günde birkaç defa gevşek bir tabureyle geçerseniz, IBS ile ilişkili ishal olabilir. Aynı zamanda bağırsak hareketi geçirmeniz gerektiğinde aciliyet hissi yaratabilir.

Mukus

Taburedeki mukus, IBS'nin başka bir olası işaretidir.Mukus, sindirim kanalındaki dokuları koruyan ve kaplayan açık bir sıvıdır. IBS ile bağırsak hareketlerinizde mukusunuzu taburesi ile birlikte geçirebilirsiniz.

AdvertisementAdvertisement

Tedavi

Tedavi seçenekleri

Bu semptomları üç ayda bir ayda en az üç kere deneyimlerseniz, IBS'ye sahip olabilirsiniz, NIDDK'ya tavsiyelerde bulunur. Belirtileriniz düzeldiğinde ya da kötüleşirken yaşayabilirsiniz. Eğer devam ederlerse veya dönerseniz, doktorunuzla randevu alın. Belirtilerinizin altında yatan nedeni teşhis etmeye yardımcı olabilirler.

IBS'niz varsa, doktorunuz onu idare etmeyi öğrenmenize yardımcı olabilir. Belirtilerinizi kontrol altına almanıza yardımcı olması için diyetinizi veya diğer alışkanlıklarınızı değiştirmeniz önerilir. Bazı durumlarda, doktorunuz ayrıca ilaçlar, lif takviyeleri, probiyotik takviyeleri, danışmanlık veya diğer tedavileri önerebilir.

Reklam

Paket servisi lokanta paket servisi olan restoran

Karın ağrısı, şişkinlik, gaz, ishal, kabızlık veya mukustan taburcu olduğunuzda doktorunuzla randevu alın. Bu semptomlar, bağırsaklarınızı etkileyebilecek bir durum olan IBS'nin bir belirtisi olabilir. Ayrıca gastrointestinal enfeksiyon veya kolon kanseri gibi diğer durumlardan da kaynaklanabilir.

Doktorunuz belirtilerinizin nedenini belirlemeye yardımcı olabilir ve bir tedavi planı önerebilir. IBS'niz varsa belirtilerinizi birkaç yaşam tarzı değişikliği ile kontrol edebiliyor olabilirsiniz. Doktorunuz ayrıca ilaçlar, diyet takviyeleri veya diğer tedavileri önerebilir.