Kontraksiyon Türleri: Çalışma sırasında

İlk kez bir anne'senseniz doğum gününüze biraz endişe ile yaklaşıyor olabilirsiniz. İşgücünün ne zaman başlayabileceği ve nasıl hissedeceği merak etmek normaldir. Doğumda olduğunuza dair çok sayıda işaret olsa da, tutarlı kasılmaları yaşamaya başladığınızda en güvenilirlerden biridir.

İşte hangi tür kasılmaların yaşanabileceğini, neye benzeyeceklerini ve hastaneye başlama zamanı ne zaman anlatacağınız hakkında bir kılavuz.

advertisingAdvertisement

Yanlış emek (Braxton-Hicks kasılmaları)

Hamileliğinizin dördüncü ayı civarında, zaman zaman uterusunuzun sözleşmesini fark etmeye başlayabilirsiniz. Bu sıkılaştırma, Braxton-Hicks kasılmaları olarak bilinir. Genellikle seyrek ve düzensizdirler. Vücudunuzun doğum günü için uterus kaslarını hazırlama yöntemidir.

Ne gibi hissediyorlar? Yanlış emek kasılmaları:

• genelde ağrısızdır
• karnında yoğunlaşır
• karnınızı sıkılaştırın
• bazen rahatsız olabilir

En önemlisiniz mi? Güçlenmez, daha uzun veya birbirine daha yakın olmazlar. Ayrıca servikste değişikliğe neden olmazlar.

Reklam

Bu kasılmaları, yorulduğunuzda, kurutulduğunuzda veya ayaklarınız üzerinde fazla aldığınızda alabilirsiniz. Yaptığınız şeyi değiştirirseniz, yanlış emek genellikle azalır.

Doktorunuzu aramadan önce, kasılmaların sakinleşip soluşmayacağını veya tamamen kaybolup gidip gitmediğini görmek için aşağıdaki başa çıkma tekniklerinden bazılarını deneyin:

AdvertisementAdvertisement

• bol miktarda su içme
• pozisyon değiştirme (ayakta durmadan oturmaya kadar)
• Ne yaptığınızı ve dinlenmenizi (tercihen sol tarafta) durdurun

Bunları denediyseniz ve hala sık sık Braxton-Hicks kasılmaları yaşıyorsanız, bu iyi erken doğum eylemini ekarte etmek için doktorunuzu aramayı düşünün.

Preterm doğum kasılmaları

37 hafta öncesi düzenli kasılmalar erken doğum eyleminin belirtisi olabilir. Düzenli kasılmaların zamanlaması bir patern izledikleri anlamına gelir. Örneğin, her saat 10-12 dakikada bir saatte bir daralma yaşıyorsanız, erken doğum yapmış olabilirsiniz.

Bir daralma sırasında, tüm karnınız dokunulmaz hale gelecektir.

• Sönük bel ağrısı
• karnınızdaki basınç
• kramp sıkma
• Bunlar, özellikle doktorunuza başvurmanız gerektiğini gösteren işaretlerdir; bunlara vajinal kanama, ishal ya da suyun boşalması fırtınası eşlik eder (suyunuzun kırılmasını işaret edebilir).

Preterm doğum için bazı risk faktörleri şunları içerir:

AdvertisementAdracement

multipl gebelik (ikizler, üçlüler vb.)

• rahim, serviks veya plasenta anormal durumları
• sigara veya uyuşturucu kullanma <999 > yüksek stres seviyeleri
• preterm doğum öyküsü
• belli enfeksiyonlar
• gebelik öncesi az veya aşırı kilolu olma
• uygun doğum öncesi bakım almamak
• Kasılmaların süresine ve sıklığına dikkat etmek önemlidir, hem de herhangi bir sekonder semptom.Bu bilgiyi doktorunuza vermeniz gerekecek. Tıbbi ekibinizin işçiliğin ilerlemesini durdurmak için kullanabileceği çeşitli tedaviler ve ilaçlar vardır.
• İşyeri kasılmaları

Braxton-Hicks kasılmalarından farklı olarak, gerçek emek daralmaları başladıklarında içme suyu ve istirahat gibi basit önlemlerle yavaşlamaz veya sessiz kalmazlar. Bunun yerine, daha uzun, daha güçlü ve birbirine daha yakınlaşıyorlar. Serviksleri genişletmek için çalışıyorlar.

Erken doğum

Bu aşamadaki kasılmalar hâlâ hafiftir. Dokunduğunuz sıkma, 30 ila 90 saniye arasında sürer. Bu kasılmalar düzenli aralıklarla organize edilir. Uzaklara aralıklarla başlayabilirler, ancak erken doğumun sonuna yaklaştığınız zaman, sadece beş dakika aralıklarla birbirine yakın olmalılar.

Advertisement

Erken doğum sırasında, bunun gerçek anlaşma olduğunu anlamanıza yardımcı olan başka işaretler görebilirsiniz. Serviks açılmaya başlandığında, kanlı şov olarak da bilinen mukoza fışkırtmalarınıza karıncalı deşarj görebilirsiniz.

Suyunuz, küçük bir damla veya vajinanızdan gelen büyük bir sıvı akışı olarak kırılabilir.

AdvertisementAdvertisement

Aktif emek ve geçiş

Geçişe kadar uzanan kontraksiyonlar, erken dönemlerde karşılaşacağınızdan daha yoğun. Bu emek evreleri sırasında bebeğinizi dünyaya itme zamanı gelmeden serviksünüz 4-10 santimetre arasında değişir.

Vücudunuzun etrafındaki her darbeyi hissedebilirsiniz. Sırtınızdan başlayıp gövde etrafında karnınıza gidebilirler. Bacaklar da kramp ve ağrılar olabilir.

Aktif iş gücünüz olduğundan kuşkulanıyorsanız, doktorunuzu arayıp hastaneye gitmeyi düşünmelisiniz. Aktif emekteki kasılmalar genellikle 45 ila 60 saniye arasında ve aralarındaki üç ila beş dakika dinlenme ile sürer.

Reklam

Serviks 7 ila 10 santimetrelik aralıklarla genişlediğinde, kıvrımların 60 ila 90 saniye arasında değiştiği ve 30 saniye ila iki dakika dinlendirildiği zaman desen değişir. Vücudunuz itmeye hazırlarken kasılmalarınız çakışabilir.

Kadınlar, Güvenle Doğum Veren blog'da, deneyimleri, aktif emekteki kasılmaların nasıl hissettiğiyle paylaşıyor. Deneyimin her kadın ve her gebelik için farklı olduğunu fark edeceksiniz.

AdvertisementAdvertisement

"Kötü dönemli kramplar ve korkunç bağırsak hareketi krampları. "

" Karnımın tamamında korkunç bir ağrı. "

• " Karnımda bir 'komik his'. "
• " Arkamdan ayrılmış gibi hissettim. "
• " Derin, derin bir ağrı hissettim. "
• - Kadınlar, kasılmaların kendilerinde hissettiklerini, Giving Birth With Confidence blogu ile paylaşıyorlar
• Işıklılık ve mide bulantısı, aynı zamanda, aktif emeklerde kasılmalarla birlikte görülen yaygın şikâyetlerdir. Geçiş esnasında yoluna devam ederken şunları da yaşayabilirsiniz:

kızarıklık

titreme

• kusma
• gaz
• Rahatlık önlemleri
• Kasılmalar, aktif işgücü ve geçiş döneminde en yoğun oluyor evreleri.Hem uyuşturucu olsun veya olmasın, acıyı başetmek için yapabileceğiniz bir takım şeyler var. İşçiliğinizi seçmenin size kalmış olduğunu unutmamak önemlidir.

Uyuşturucusuz ağrı yönetimi yöntemleri şunlardır: duş veya küvete

yürüyüş veya değiştirme pozisyonları

meditasyon

• hipnoz
• müzik dinleme
• masaj veya karşı basınç kullanarak <
• Ağrı müdahale yöntemleri şunlardır:
• analjezikler
• anestezik
• Demerol gibi analjezikler için yardımcı olur. donuk bir ağrı; bazı hisleri ve kas hareketlerini korurken. Epiduraller gibi anestezikler ağrıyı tamamen engeller, aynı zamanda tüm his ve kas hareketleri.
• Bu ilaçlar etkili olsa da, her biri kendi riskleri ve yan etkileri ile birlikte gelir. Doğum öncesinde ağrı yönetim seçeneklerinizi öğrenmek iyi bir fikirdir. Seçimlerinizi yönlendirmeye yardımcı olması için bir doğum planı yazmayı düşünebilirsiniz. Bu, emeğin ağzında olduğunuzda keşfederek hangi müdahaleleri keşfettiğinizi tıbbi personele bildirmenize yardımcı olacaktır.

Doktorunuzu ne zaman arayacağınız

• Doktorunuzu yanlış alarm ile çağırdığınızdan veya kasılmalarınızın henüz hastaneye kaldırılmasını garanti etmemekten çekinmeyin. Hamilelik sırasında bir şeyden endişe duyduğunuzda, neler olup bittiğini doktorunuza bildirmeniz iyi bir fikirdir.
• Kasılmalarınız:

ağrısız olsalar bile sık sık giderseniz, doktorunuzu arayın.

içme suyu, dinlenme veya yer değiştirme ile

sakinleşin, 37. haftanın hamileliğinden önce oluyor < 999> düzenlenmiş,

5 dakikadan daha yakın mesafedeyken (999 numaralı telefondan)

ağrı, kanama, sıvı akışı veya diğer ikincil iş bulguları eşlik ediyor

• Kontraksiyonlarınız varsa beş dakikadan daha yakın bir mesafede hastaneye gidin.
• Paket servisi kesme
• Kasılmaların bebeğiniz yolda ya da rahimizde basitçe pratik olup olmadığının belirlenmesini zorlaştırabilir. Şüpheye düştüğün zaman, üzgünümden daha güvende olmak daha iyi. Kontraksiyonlarınızı zamanlayın ve karşılaştığınız diğer semptomları not edin, böylece onları doktorunuza bildirebilirsiniz.
• Bebeğinizin dünyaya girmesi için zaman geldiğinde, yoğun acının geçici olacağını unutmayın. Yakında küçük olanı kollarında tutacaksın!