Neden Daha Amerikalı Çocuklar Tip 2 Diyabet Başlarken mısınız - Biz Bu Konuda Ne ve Yapabilirsiniz?

Bir zamanlar sadece yetişkin bir hastalık olarak düşünülen Tip 2 diyabet, 18 yaşın altındaki çocuk sayısını etkiler.

Tip 2 diyabette pankreas yavaş yavaş yeterli insülin üretme kabiliyetini kaybeder Bir kişinin kan şekeri düzeylerini kontrol etmek. Diyabetli insanlar kalp rahatsızlığı, inme, böbrek yetmezliği, körlük ve erken ölüm gibi ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

Reklam İlanıAnneler Neler Yapabilir?

• Çocukların kahvaltıdan vazgeçmelerine izin verme.
• Çocukların saniyeler önce 15 dakika beklemelerini sağlayın.
• Bakkalın çevresine yapışın.
• Çocuklara süt ve su verin, soda ve meyve suyu değil.
• Çocuklarla birlikte egzersiz yapın.
• Çocukların yeme ve egzersiz alışkanlıklarını izlemek için uygulamaları kullanın.

2008 ve 2009 tahminen 18, 436 kişi sırasında Gençlik, Centers for Disease Control (CDC) ve Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından finanse çok merkezli bir çalışmada Diyabet için ARAMA göre 20'nin altında ABD'de her yıl tip 1 diyabet tanısı kondu. Ayrıca, 20 yaşın altındaki 5 089 kişiye her yıl tip 2 diyabet tanısı konuldu. Çalışma, obezite, in-utero diyabet hastalığına maruz kalma ve tip 2 diyabetin yükselmesinin muhtemel nedenleri olarak ortak ev ürünlerindeki endokrin bozucu kimyasal maddeleri gösterdi.

Tip 2 diyabet orantısız azınlık gruplarını etkiler. CDC'ye göre, 10 ila 19 yaş arasındaki tip 2 diyabet insidansı, Amerikalı Kızılderililer arasında en yüksektir; onu Afrikalı Amerikalılar, İspanyollar ve Asya ya da Pasifik Adalıları izler. Hispanik olmayan beyazlar arasında en düşüktür.

Bugün Dünya Diyabet Günü ve Healthline iki çocuk doktoruyla birlikte oturarak neden daha fazla çocuğa tip 2 diyabet teşhisi konduğunu ve çocukların hastalığı engellemek için neler yapılabileceğini araştırdı.

reklam

Yılın En İyi Diyabet Uygulamalar »Check Out

Daha Genç Çocuklar Şimdi Yetişkin Hastalıkları

Dr Tanısı. Kansas Üniversitesi Hastanesi'nden pediatric endokrinolog Angela Lennon, Healthline'a, 12-14 yaşlarında böbrek sorunları, kalp rahatsızlıkları ve yüksek tansiyonlu obez çocukları gördüğünü söyledi.

AdvertisementAdvertisementBirçok komplikasyon şeker hastalığından 10 yıl sonra başlıyor. Daha önce şeker hastalığına yakalanırsanız, komplikasyonlara daha yatkın olursunuz. Dr. Angela Lennon, Kansas Üniversitesi Hastanesi

"Bir çok komplikasyon şeker hastalığından 10 yıl sonra başlıyor. Daha önce şeker hastalığına yakalanırsanız, komplikasyonlara daha yatkın olursunuz. Tipik komplikasyon, böbrek hastalığıdır, bu yetişkinlerin diyalize sahip olmasının bir numarasıdır. Diyabet, körlüğün bir numaralı nedeni.Şeker hastalığı olan kişilerin dolaşımı zayıf ve yara iyileşmesinin kötü olması nedeniyle bazılarının ekstremiteleri veya bacakları kesti. Kalp hastalığı da bir sorundur. Bu problemlerin hepsini zaten 18 yaşında gördüm "diyor Lennon.

Lennon, Amerikalı Diyabet Derneği verilerine göre, her yıl yaklaşık 3, 700 ABD gençliğine tip 2 diyabet teşhisi konduğunu, 15.000 genç tip 1 diyabet teşhisi konduğunu ortaya koydu. "Tip 2, tip 1 insidansının dörtte biri, ancak on yıllar önce tanı konan çocukların yüzde 5'inden azında tip 2 var. Şimdi neredeyse yüzde 20'likte ikinci tip olacak" dedi.

İlgili Haberler: FDA Tip 2 Diyabet Bakımı Onayı Onayladı »

Prediabet Endişeye Yol Açıyor

Lennon'un gördüğü çocukların çoğu prediabet evresindedir ve iyi hissetmekle birlikte sağlıklı olmalarına rağmen genellikle aşırı kilolu. Ense veya boynun arkasında kalınlaşma ve koyulaşma, yüksek insülin düzeyleri veya insülin direncinin bir işaretidir.

"Çoğu zaman iyi hissediyorlar. Kilo almaya devam ederlerse ve iyi yemiyorsanız, sonuçta tip 2 gelişirler. Tip 2 olduğunda, çok idrar yapmaya, çok içki içmeye ve kilo vermeye başlarlar. Zayıflamış oldukları için kendilerini iyi yaptıklarını düşünüyorlar, ancak yorgun hissediyorlar ve sağlıklı hissetmiyorlar "dedi.

Advertisement Advertisement Yüksek kalorili gıda genellikle daha ucuz. Sağlıklı beslenebilen yiyeceklere erişim, ebeveynlerin ortak bir şikayetidir. Diyetlerini iyileştirmek istemediklerini veya bilmediklerini mutlaka değil, büyük aileleri beslemek zorundalar ve bütçelerini ayarlamak zorundalar. Stephen Lauer, Kansas Üniversitesi Hastanesi

Dr. Kansas Hastanesi'nden bir çocuk doktoru olan Stephen Lauer, Lennon'un endişesini yineledi. "Gördüğümüz çocukların çoğu, 20'li yaşlarına ve 30'ların başlarına kadar resmi teşhise giremeyecek, ancak bu 50'li ve 60'lı yaşlarda diyabet tanısına kıyasla çok daha farklı bir sağlık meselesi olacak. Prediabetik bir durumda olan veya insülin dirençli olan çocuk sayısı, resmi teşhise sahip olanın sayısından çok daha fazladır "dedi ve ekliyor:" Sağlık yükü bundan çok büyük olacak. "

Öyleyse neden şimdi bu rakamlar tırmanıyor? "Üç çocuğun birisi ya obez ya da fazla kilolu. Değiştirilen en büyük risk faktörünün obezite olduğunu biliyoruz. CDC, 2000 yılında doğanların üçünde birinin diyabet geliştireceğini öngörüyor "dedi.

Genetik yatkınlık, diyabet için büyük bir risk faktörü iken, tüm etnik gruplar, yükselen obezite oranları ile zorla vurulmuştur. Birçok grup aynı zamanda "yiyecek çölleri" olarak adlandırılan, yakın süpermarketlerin olmadığı ve sağlıklı yiyeceklere erişimi sınırlı mahallelerde yaşıyor.

Reklam

"Yüksek kalorili yiyecekler genellikle daha ucuz. Sağlıklı beslenebilen yiyeceklere erişim, ebeveynlerin ortak bir şikayetidir. Herhalde diyetlerini iyileştirmek istemediklerini bilmiyorlar ya da istemiyorlar, ancak büyük aileleri beslemek zorundalar ve bütçelerini ayarlamaları gerekiyor "dedi.

"Çocuklar mahallede yürüyüşe izin verilmez; ebeveynler güvenli bir alan olduğunu hissetmiyor ve parka giden çocukları ile rahat hissetmiyorlar. Okulda spor için para ödemeniz ve bir spor salonuna gitmeniz gerekiyor. Finans kesinlikle çok büyük bir rol oynamaktadır, "diye ekledi Lennon.

Advertising Advertisement

Diyabetin Gelişimini Çocuklarda Belirlemek İçin Ne Yapabiliriz?

Kentsel çekirdekte sağlıklı gıdaların bulunması, Kansas Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından Arjantin Mahalle Geliştirme Derneği ve Save-a-Lot Yemek Mağazaları ile yakın bir geçmişte başa çıkılan büyük bir sorundur. Ortaklık, mahalle'nin tek süpermarketinin 2006'da kapanmasının ardından Kansas City Arjantin bölgesinde bu yılın Şubat ayında bir süpermarket açılmasıyla sonuçlandı.

"Bütün fikir, gıda çöllerine girmektir - sağlıklı yiyecekler olarak sattığımız bir yere ulaşamayacakları alanlar - ve ailelere uygun bir öğe olarak düzenli gıdaya sahip olmaktır. Bu, sağlığın iyileştirilmesi için bir mahalle etkileşimi "dedi Lauer.

Çoğu kez fazla kilolu çocukların ebeveynleri kilolu olup iyi yemiyor ya da egzersiz yapmıyorlar. "Çok-nesil bir mesele olduğu eğilimindedir. Konuşmak çok zordur, çünkü bunun çoğu tıbbi değildir. Yaşadıkları çevre ve bu sağlıklı yaşam biçimlerini yaşamak için günlük olarak yetenekleri. Diyet ve egzersiz açısından çok sağlıklı olmayan bir ortamda yaşıyorlarsa onları daha fazla risk altına sokacaktır "dedi Lauer.

Reklamı

Şimdi İzleyin: Diyabet İpuçları>

Lauer bunu yapar. çocukların büyüme çizelgelerini her ziyarette ebeveynleri ile görüşecek bir noktaya değinirken, çocuğun ağırlığında bir artış olması halinde sağlıksız olduğunu belirtiyor.

Advertisement Advertisement

Onlara Süt Suyu Alıp Bırakalım

Lauer'in önerdiği en önemli şey, kahvaltı atlamamaktır, çünkü kahvaltı yaparken "dengeli bir şekilde tüm yeme döngüsü" atılmaktadır. Lauer ayrıca, her zamankinden daha fazla spor içecekleri, gazlı içecekler ve meyve suları içen çocukları, sadece süt ve suyu tüketin.

Çocuklar da yavaş yavaş yemelidir "Yavaşlatmaları ve yemek yedikten sonra oturmaları gerekir 15 dakika sonra saniyeleri almaması gerekir Vücudunuzun bunu anlamak biraz zaman alıyor. sen yemişsin ve artık aç değilsin "dedi Lauer.

İnsanlar diyor Çocuklar, gençken bebek yağından daha fazla büyür. Aşırı kilolu gençlerin çoğu aşırı kilolu ergenler ve aşırı kilolu yetişkinler olarak sonuçlanır. Sadece şişmanlığınız olduğu için yağlarınızı kaybetmeye başlamanın sihirli bir zamanı yok. Şu an çok aktiftik ve erken başlamak zorundayız. Dr. Angela Lennon, University of Kansas Hospital

Ayrıca ebeveynlerin süpermarketin dış çevresini alışveriş etmeleri akıllıca olacaktır. "Süpermarketlerin tasarlanma biçimine bakarsanız, ürün bir köşede, taze et ve balıklar arkadadır. Taze, daha sağlıklı yiyeceklerin çoğu çevresi civarındadır.İşlenmiş yiyecek ve konserve malzemelerin hepsi ortada oturuyor. Süpermarketin ortasında kalmayın, "dedi Lauer.

Lauer, egzersizin önemini yeterince vurgulamıyor. "Kalk ve hareket etmelisin. Alınan kalorilerin sayısı yıllar geçtikçe artarken, özellikle kent içi çekirdeklerde çocukların aktivite düzeyindeki azalma gerçekten belirgin. "Lauer ve Lennon, bir günde ne kadar egzersiz yaptıklarını ve yediklerini takip etmenin yanı sıra, farklı gıdalarda kaç kalori olduğunu öğrenmek için teknolojiyi kullanan çocuklara yöneldiler.

Sonunda, Lennon, ailelerin çocuklarının diyetlerine fazla kaloriyi vermemelerini tavsiye eder. "İnsanlar, gençken bebek yağıyla yetişeceklerini söylüyor. Çoğunluk bebeğin yağ tüketmek yok. Aşırı kilolu gençlerin çoğu aşırı kilolu ergenler ve aşırı kilolu yetişkinler olarak sonuçlanır. Sadece şişmanlığınız olduğu için yağlarınızı kaybetmeye başlamanın sihirli bir zamanı yok. Bu yanlış bir düşüncedir. Şimdi çok aktifiz ve erken başlamak zorundayız "dedi.

Mahalle bakkalının açılışında Kim Kimminau, Ann Murguia ve Natty Malachi'nin fotoğrafı. Kansas Tıp Merkezi Üniversitesi izniyle.

Devamını Oku: Diyabetliler Daha Fazla Stres Yaşıyorlar »