Candida Büyümesinin 7 belirtisi (Artı Nasıl Kurtulma Şekli)

Candida olarak bilinen mayaların cinsleri de dahil olmak üzere insan vücudunda ve üzerinde çeşitli mantar türleri bulunur.

Candida genellikle ağızda, bağırsaklarda ve cilde küçük miktarlarda bulunur.

Normal seviyelerde mantar problemli değildir.

Ancak, Candida kontrol edilemez şekilde büyümeye başladığında, kandidiasis olarak bilinen bir enfeksiyona neden olabilir.

Candida, insanlarda mantar enfeksiyonlarının en yaygın nedenidir (1, 2). Genellikle, vücudunuzdaki sağlıklı bakteri,

Candida düzeylerini kontrol altında tutuyor. Ancak sağlıklı bakteri seviyeleri bozulursa veya bağışıklık sistemi tehlikeye girerse

Candida aşırı üretime başlar.

Aşağıda Candida aşırı büyümeye (3, 4, 5, 6, 7, 8) neden olabilecek birkaç faktör vardır: Antibiyotik kullanımı

• Bir yemek yeme Şeker ve rafine karbonhidratlarda yüksek diyet
• Yüksek alkol tüketimi
• Zayıflatılmış bir bağışıklık sistemi
• Ağızdan kontraseptifler almak
• Diyabet
• Yüksek stres seviyeleri

Candida aşırı üretmeye başladığında, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Bu makale,

Candida aşırı büyümesinin 7 belirtisini ve bunu nasıl tedavi edebileceğinizi araştırıyor. AdvertisementAdvertisement

1. Ağız Küçüğü

Ağız veya boğazda gelişen kandida hastalığına "pamukçuk" denir. "

Yenidoğanlarda, yaşlılarda ve zayıflamış bir bağışıklık sisteminde olanlar arasında en sık görülür (9).

Ağız hijyenine veya çıkarılabilir protezlere sahip olmayan kişiler de yüksek risk altındadır (10).

Oral pelteği olan insanlar tipik olarak dillerinde, iç yanaklarında, diş etlerinde, bademciklerinde veya boğazında beyaz, engebeli lekeler gelişir (11).

Lezyonlar ağrılı olabilir ve kazınca hafifçe kanabilir.

Ağız fasulye ayrıca dilin ve ağızdaki kızarıklık veya ağrıya da neden olur (12).

Çok kötü durumlarda yemek borusuna yayılabilir ve ağrıya neden olabilir veya yutkunma güçlüğü çeker.

Özet:

Ağızda çok fazla Candida olduğunda, ağızda ve boğazda beyaz, engebeli lezyonlar, kızarıklık ve ağrıya neden olabilir. Bu aynı zamanda oral p »olarak da bilinir. 2. Yorgunluk ve Yorgunluk

Candida ile ilişkili en yaygın semptomlardan biri yorgunluktur.

Candida 'un yorgunluğa neden olduğuna dair bir kanıt bulunmamasına rağmen, katkıda bulunabileceği birkaç yol vardır. İlk önce, kandidiazise genellikle B6 vitamini, esansiyel yağ asitleri ve magnezyum gibi beslenme yetersizlikleri eşlik eder (13).

Özellikle, magnezyum eksikliğinin yorgunluğa neden olduğu bilinmektedir (14).

İkinci olarak, Candida enfeksiyonları genellikle bağışıklık sistemi zayıfladığında ortaya çıkar. Düşük işlevli bir bağışıklık sistemi kendinizi yorgun hissetmenize ve yorgun düşebilmenize neden olabilir.

Bir çalışma, bağırsağın uzamış kandidiazisinin kronik yorgunluk sendromunun potansiyel bir nedeni olabileceğini düşündürmektedir (15).

Özet:

Kandidiyaz, zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahip bireylerde görülür ve çeşitli beslenme yetersizlikleri eşlik edebilir. Bu size yorgun ve yorucu hissetmenize neden olabilir. AdvertisementAdvertisementAdvertisement

3. Tekrarlayan Genital veya Üriner Sistem Enfeksiyonları

Candida

, çoğu kadının vajinal yollarında bulunur. Bunun aşırı miktarda büyümesi, bir maya enfeksiyonu olarak da bilinen vajina kandidiyazmasına neden olabilir.

Tüm kadınların% 75'inin hayatlarında en az bir vajinal mantar enfeksiyonu bulacağı ve yarısının en az bir kez nüksettiği tahmin edilmektedir (16).

Erkekler de genital mantar enfeksiyonlarına yakalanabilir, ancak çok daha az yaygındır.

Vajinal kandidiyazın belirtileri kızarıklık, şişme, kaşıntı, ağrılı ilişki ve vajinadan kalın, beyaz bir deşarj içerir.

Candida çok daha az yaygın olmasına rağmen idrar yolu enfeksiyonuna (İYE) neden olabilir. Candida

ile ilişkili idrar yolu enfeksiyonları, yaşlılarda, hastaneye yatırılmış veya bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerde görülür (17). İYE semptomları, idrar yaparken yanma hissi, bulutlu, karanlık veya garip kokulu idrar ve alt karnınızdaki ağrı veya basınç sık sık dürtüdür.

Ancak, diğer bakteri

E gibi. coli 'ın İYE'ye neden olma olasılığı daha yüksektir. Bununla birlikte, tekrar eden enfeksiyonlardan muzdarip ve

Candida aşırı büyümesinin bir sonucu olduğuna inanıyorsanız idrarınızı test ettirerek öğrenebilirsiniz. Özet:

Candida her ikisi de ağrı ve rahatsızlık verebilen genital ve üriner sistem enfeksiyonlarına neden olabilir. 4. Sindirim Konuları

Sindirim sisteminizin sağlığı bağırsağında yaşayan "iyi" ve "kötü" bakteriler arasında iyi dengeye büyük ölçüde bağımlıdır.

Normalde bağırsağınızda bulunan "iyi" bakteri, nişasta, liflere ve bazı şekerlere yardımcı olduğundan sindirim için önemlidir.

Bağırsakta bulunan bakteriler dengesiz hale geldiğinde, kabızlık, ishal, bulantı, gaz, kramplar ve şişkinlik gibi sindirim sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz.

Son yıllardaki araştırmalar, Candida 'ın aşırı büyümesinin ülseratif kolit ve Crohn hastalığı da dahil olmak üzere gastrointestinal yolun çeşitli hastalıklarıyla ilişkili olduğunu göstermektedir (18). Özet:

Bağırsakta az miktarda Candida olması normaldir. Bununla birlikte, aşırı üretmeye başlarsa, çeşitli bağırsaklarla ilgili semptomlara neden olabilir. AdvertisementAdvertisement

5. Sinüs Enfeksiyonları

Kronik sinüs enfeksiyonları, ABD'de sekiz yetişkinden birinde etkilenir (19).

Yaygın belirtiler arasında burun akması, burun tıkanıklığı, koku ve baş ağrısı kaybı bulunur.

Kısa süreli sinüs enfeksiyonlarına çoğunlukla bakteriler neden olsa da, çoğu uzun süreli kronik sinüs enfeksiyonlarının fungal olduğuna inanılmaktadır.

Mayo Clinic'in yaptığı bir araştırma, kronik sinüs enfeksiyonlu 210 kişiden oluşan bir gruba baktı ve bunların% 96'sının mukusta mantar olduğunu keşfetti (20).

Antibiyotikler, sinüs enfeksiyonlarının tedavisinde olağan yöntemdir. Bu, akut bakteriyel sinüs enfeksiyonlarında, ancak kronik mantar hastalıklarında geçerli olmayabilir.

Aslında, kronik sinüs enfeksiyonunu antibiyotiklerle tedavi etmek, aslında daha da kötüleştirebilir.

Bir aydan uzun süren sinüs enfeksiyonlarınız varsa

Candida sorumlu olabilir. Özet:

Birçok kronik sinüs enfeksiyonuna fungusların neden olduğuna inanılmaktadır. Bir aydan uzun süren bir sinüs enfeksiyonunuz varsa Candida olabilir. Tanıtım

6. Cilt ve Tırnak Mantar Enfeksiyonları

Bağırsağınızdaki gibi, cildinizde

Candida 'un kontrol edilemeyen şekilde büyümesini önleyen bakteri vardır. Değişik sıcaklık, nem veya asitlik seviyeleri dahil tüm bakteri farklı koşullarda gelişir.

Cildinizdeki ortamdaki bir değişikliğin

Candida 'un aşırı üretimine neden olmasının nedeni budur. Örneğin, kozmetik, sabun ve nemlendiriciler cilt koşullarını, özellikle de antibakteriyel çeşitleri değiştirebilir.

Cilt kannidiyazı vücudun herhangi bir yerini etkileyebilirken, koltuk altı ve kasık gibi sıcak ve nemli bölgelerde enfeksiyon görülme eğilimi gösterir.

Kaşıntı ve görülebilir bir döküntü, deri mantar enfeksiyonlarının en yaygın iki belirtisidir.

Candida 'ın aşırı büyümesi atlet ayağı, beyaz kurt ve ayak tırnağı mantarı gibi durumlara neden olabilir (21). Yaşamını tehdit etmese de cilt mantar enfeksiyonları çok rahatsız edici olabilir ve yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir.

Özet:

Ciltte Candida büyümesi atlet ayağı, mantar solucanları ve tırnak mantarları enfeksiyonları gibi durumlara neden olabilir. AdvertisementAdvertisement

7. Eklem Ağrısı

Candida enfeksiyonu kan dolaşımınıza girer ve vücudunuzdan geçerse, eklemleri enfekte edebilir ve artrite neden olabilir (22). Bu genellikle cerrahiden sonra veya

Candida büyümesinin uzun süre tedavi edilmediğinde gerçekleşir. Candida

artrit, eklemlerinizdeki ağrı, sertlik ve şişme ile ilişkilidir. Kalça ve diz en çok bulaşan olma eğilimindedir.

Candida, enfekte bölgede ağrı ve hassasiyet oluşturabilen kemik enfeksiyonlarına veya osteomyelite neden olabilir (23). Kemik ve eklem enfeksiyonları çok yaygın değildir, ancak bir kez enfekte olduğunuzda kurtulmak çok zor olabilir.

Özet:

Candida 'ın aşırı büyümesi tedavi edilmezse, kan dolaşımınıza girebilir ve tüm vücudunuz boyunca dolaşabilir. Bu olduğunda, Candida kemikleri ve eklemleri enfekte edebilir; bu da ağrı, sertlik ve şişme neden olabilir. Kandidiyaz Nasıl Tedavi Edilir Kandidiyazı tedavi etmek ve tekrarlayan enfeksiyonları önlemek için en iyi yol, altındaki nedene değinmektir.

Yediğiniz gıdalar "iyi" ve "kötü" bakterilerin dengesini sağlamada önemli rol oynar.

Rafine şekerler, karbonhidratlar ve yüksek laktozlu süt ürünleri

Candida

ve diğer "kötü" mikroorganizmaları büyümeye teşvik edebilir (24). Boğulmuş bir bağışıklık sisteminiz varsa, bu gıdaların çok fazla yemek yemesi enfeksiyonu teşvik edebilir. Öte yandan, bazı gıdaların "iyi" bakterilerin büyümesini ve

Candida

'ın büyümesini engellediğini gösterdi. Aşağıdaki gıdaların Candida

enfeksiyonlarına karşı savaşmasına yardımcı olduğu gösterilmiştir: Sarımsak: Sarımsak, allicin adı verilen,

• Candida 'a karşı etkili olduğu gösterilen bir antifungal madde içeriyor > hayvan ve test tüp çalışmalarında mayalar (25, 26). Hindistan cevizi yağı: Hindistan cevizi yağı çoklu test tüpü çalışmalarında Candida
• enfeksiyonlarıyla savaştığı gösterilen laurik asitte yüksektir (27, 28). Curcumin: Test tüpü çalışmaları, curcumin'in Candida
• mayayı öldürebileceğini veya en azından büyümelerini azaltabileceğini gösteriyor (29, 30, 31, 32). Xylitol: Bir test tüpü çalışmasında, ksilitol, Candida
• ile savaşmaya yardımcı olarak, bir yüzeye yapışmayı ve enfeksiyona neden olma kabiliyetini azalttı (33). Aloe vera: Aloe vera jeli, ağızda Candida büyümesini inhibe edebilir ve enfeksiyonları önleyebilir (34).
• Nar: Bir test tüpü çalışması nardaki bitki bileşiklerinin Candida mayalara (35) karşı faydalı olduğunu gösterdi.
• Kombucha: Kombucha çayı, her ikisi de test tüpü çalışmalarında Candida 'ı öldürdüğü gösterilen çay polifenolleri ve asetik asit açısından zengindir (36).
• Probiyotikler: Lactobacillus gibi Probiyotikler,
• Candida büyümesini azaltabilir ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir (37). Maalesef, diyet değişiklikleri her zaman hile yapmayabilir; bu durumda antifungal ilaçlar en yaygın tedavi şeklidir. Candida, hayatı tehdit eden bir durum değildir, ancak tedavi edilmezse yayılabilir ve sonunda kan dolaşımına erişebilir. Mantar vücutta dolaşırken, beyin ve kalp gibi hayati organları etkileyebilir ve ölüm dahil olmak üzere daha ciddi komplikasyonlara neden olabilir (38, 39).

Özet:

Rafine şekerler ve karbonhidrat alımını sınırlamak, Candida

büyümesini önlemeye yardımcı olabilir. Bir enfeksiyon durumunda bazı gıdalar, probiyotikler ve antifungal ilaçlar yardımcı olabilir.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement Bottom Line Candida insanlardaki fungal enfeksiyonların en yaygın nedenidir.

Birkaç önemli belirti,

Candida

büyümüş olup olmadığınızı belirlemenize yardımcı olabilir. Enfeksiyonun en yaygın bulguları arasında oral püskürme, yinelenen genital maya enfeksiyonları, sindirim sorunları ve ciltte ve çivilerdeki mantar enfeksiyonları yer alır.

Kandidiyazın yayılmasını ve daha ciddi komplikasyonlara neden olmasını önlemek için erken tedavi edilmesi önemlidir.