Gebeliğin Vajinal Sağlık Üzerine Etkileri

Gebelik sırasında vücudunuzun büyük göğüsler ve gittikçe artan bir karın gibi belirgin değişikliklerden geçmesini bekliyorsunuz. Bilmediğiniz şey vajinanızın da değişime uğramasıdır. Hamileliğin doğumdan sonra bile vajinal sağlığı nasıl etkilediğini anlamak önemlidir.

Gebelikte vajinal sağlık

Hamilelikte vajinanızın neyin normal olduğunu biliyorsanız olası komplikasyonlardan uzaklaşmanız daha olası olacaktır. Vajinanızın gebelikten etkilenen bazı yolları:

Artan vajinal deşarj

Vajinal dejenerasyonda bir artış, gebelik sırasında en belirgin vajinal değişikliklerden biridir. Yüksek düzeyde östrojen ve progesteronun neden olduğu. Kan hacminde ve kan akışında bir artış, artmış vajinal akıntıya katkıda bulunabilir.

Gebelik boşalması ince, beyaz ve süt olmalıdır. Vade tarihiniz yaklaştıkça daha ağır olabilir. Kötü koku almaması gerekir, ancak hafif kokusu olabilir, ki bu daha önce olduğundan daha belirgindir. Vajinal akıntı sizi rahatsız ettiyse, kokusuz külot astarları veya mini ped giymeyi deneyin.

Artan vajinal enfeksiyon riski

Bazı durumlarda artmış vajinal akıntı enfeksiyona işaret eder. Vajinal enfeksiyonlar hamilelikte yaygın olarak görülür, kısmen vajinanızın pH dengesini değiştiren hormonal değişiklikler sayesinde. Gebelikte sık görülen vajinal enfeksiyonlar:

Maya enfeksiyonları: Gebelik sırasında, vajinal sekresyonlar daha fazla şeker, maya yemek yemesi tercih eder. Bir maya enfeksiyonu, doğmamış bebeğinize zarar vermez, ancak hayatınızı rahatsız edecektir. Bir maya enfeksiyonunun belirtileri arasında vajinal kaşıntı, sindirim peynirine benzeyen vajinal akıntı ve mayalanma kokuyor ve vajinal yanma var.

Bakteriyel vajinoz (BV): Amerikan Gebelik Derneği'ne göre, hamile kadınların yüzde 10-30'u bakteriyel vajinozise yakalanacak. Durum iyi ve kötü vajinal bakterilerin dengesizliğinden kaynaklanır. BV'nin başlıca semptomu, balık kokulu, gri deşarjdır. Tedavi edilmeyen BV ön çalışma, düşük doğum ağırlığı ve düşükle bağlantılıdır.

Trikomoniasis: Bu enfeksiyon, enfekte biriyle seks yapmak suretiyle bulaşır. Suyunuzun çok çabuk kırılması ve erken doğum gibi ciddi gebelik komplikasyonlarına neden olabilir. Trikomoniasisin semptomları, kötü kokulu, sarı-yeşil bir deşarj, vajinal kaşıntı ve kızarıklık ve idrara çıkma ve seks sırasında ağrı içerir.

Artan vajinal şişme

Büyüyen bebeğinizi desteklemek için, gebelik sırasında kan akışınız belirgin şekilde artar. Labianızın ve vajinanızın şişmiş görünmesi ve daha dolgun olması alışılmadık bir şey değildir.Şişkinlik ve artmış kan akışı ayrıca libido seviyenizi artırabilir ve sizi kolayca uyandırdığınızı hissettirir. Hormonal değişiklikler ve artmış kan akışı vajinanızın ve labinin koyulaşmasına ve mavimsi bir ton almasına neden olabilir.

Bazı durumlarda, vajinal şişme enfeksiyon nedeniyle oluşur. Vajinal şişme kızarıklık, yanma ve kaşıntı eşliğinde doktorunuza danışın.

Vulvar varikoz damarları

Gebelik sırasında varis gözleri görülebilen tek yer bacaklarınız değildir. Ayrıca vulvar ve vajinal bölgelerinde de olabilirler. Vulvar varikoz damarlarında kan hacminde bir artış ve kanınızın alt ekstremitelerinden ne kadar hızlı aktığına bağlı olarak düşüş meydana gelir.

Vulvar variköz damarlar, vulva ve vajinada basınç, dolgunluk ve rahatsızlığa neden olabilir. Soğuk bir sıkıştırma uygulayarak, yatarken kalçanızı artırarak ve sıkıştırma giysisi giyerek belirtileri rahatlatmaya yardımcı olabilirsiniz. Çoğu vulvar varis, doğumdan sonraki birkaç hafta içinde kendiliğinden kaybolur.

Vajinal kanama

Vaginal kanama, ilk üç aylık döneminizde olağandışı değildir. Döllenmiş yumurtanın uterusunuzun dibine implante edilmesine bağlı olabilir. Ayrıca, artan kan hacminden de kaynaklanabilir. Bazı durumlarda, vajinal kanama, özellikle şiddetli menstrüel benzeri kramplar eşliğinde ve vajinanızdan dokunun geçmesi durumunda düşükün bir işaretidir.

İkinci ve üçüncü trimesterlerinizde vajinal kanama var demektir. Vajinal kanamanızın nedeni aşağıdakilere yol açıyorsa, acil tıbbi bakım aramalısınız:

plasenta abruptionu (plasenta uterus astarından soyulduğunda)
serviksin erken açılması
preterm doğum
uterin rüptür <999 > Eme başlayınca, pembe mukoza ile karışmış vajinal akıntı yaşayabilirsiniz. Bu normaldir ve kanlı şov denir.

Doğum sonrası vajinal sağlık

Vajinanız doğum esnasında ne gibi bir senaryo olursa olsun, biraz şişme, morarma ve ağrı olacak. İdrar yapmak ya da bağırsak hareketi yapmak zarar görebilir. Çoğu kadın için, bu belirtiler birkaç hafta sonra ortadan kalkar. Vajinanız doğum sırasında yırtılırsa veya vajinanız ile anüs arasındaki cilt bebeğinizin dışarı çıkmasına yardımcı olmak için kesilirse daha uzun sürebilir.

Vajinal kanama, doğumdan sonra iki ila altı hafta arasında sık görülür. Parlak kırmızı olan ve kan pıhtıları içerebilir ağır kanama, doğumdan sonraki ilk 24 saat için normaldir. Bundan sonra, kanama yavaş yavaş azalmalıdır. Buna rağmen, altı haftaya kadar vajinal kanama yaşayabilirsiniz.

Vajinanız muhtemelen doğumdan sonra geniş ve gergin hisseder. Genellikle elastikiyetinin çoğunu altı hafta içinde geri kazanır. Kegel egzersizleri ve gebelik sırasında ve sonrasında yapılan diğer pelvik taban egzersizleri, vajinal tonusu arttırır ve vajinaya organ prolapsı riskini azaltır.

Emziren kadınların östrojen seviyeleri daha düşüktür ve kuruluk yaşama olasılığı daha yüksektir. Su bazlı yağlayıcılar ve doğal nemlendiriciler, ağrılı seks, vajinal kaşıntı ve vajinal yanma gibi vajinal kuruluk belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Alt çizgi

Vajinanız gebelikte ve doğumda kilit rol oynamaktadır, bu yüzden özel bir dikkat vermeyi hakediyorsunuz. Hamileliğiniz sırasında veya sonrasında vajinanızın sağlıklı kalması için bazı ipuçları:

Banyo veya yüzme işleminden sonra vajinal bölgenizi düşük, serin bir ortamda bir saç kurutma makinesi ile kurutun.

Tuvalete gittikten sonra öne arkaya silin.
Duş kullanmayın veya kokulu hijyenik ped veya tampon kullanmayın.
Kadın hijyen spreyleri veya parfümlü kişisel bakım ürünlerinden uzak durun.
Gevşek giysiler veya iç çamaşırlar giyin.
Yoğurt düzenli olarak yiyin.
Şeker alımını azaltın.
Sulu kalmaya devam edin.
Sağlıklı ve dengeli bir diyetle yemek yiyin ve düzenli egzersiz yapın.
Sorumlu seks yapmaya çalışın.
Vajinal akıntı veya diğer vajinal sorunlar hakkında şüpheniz olduğunda doktorunuza danışın. Bazı vajinal belirtiler ciddi bir sorunun işareti olabilir, bu nedenle dikkatli olmak en iyisidir.