Bisiklet Bisiklet sürerken Bisiklet Güvenliği
Bisiklet sürmek, çocuklar için eğlenceli ve sağlıklı bir spordur. Bununla birlikte, kazalar olur ve yeterli güvenlik önlemleri almadan bisiklet sürmek tehlikeli olabilir.
Ulusal Karayolu Trafik Güvenliği İdaresi'ne göre, beş-14 yaş arası daha fazla çocuk, bisikletle ilişkili yaralanmalar nedeniyle diğer sporlardan çok acil servis odalarına gidiyor. Bazı temel güvenlik ipuçlarını takiben bisiklet kullanırken kaza riskini önemli ölçüde azaltabilirsiniz.
advertisingAdvertisementBisikleti kontrol edin.
Çocuğunuzun pedal çevirmeye başlamasından önce, bisikletin doğru takıldığından emin olunması önemlidir. Bisikletin tüm parçalarının emniyetli ve düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol edin. Frenlerin kontrol edilmesi ve lastiklerin uygun seviyeye kadar şişirildiğinden emin olunması özellikle önemlidir.
Bisiklet çocuğunuz için doğru yükseklikte ve büyüklükte olmalıdır. Koltuk ve kolları düz olacak şekilde ayarlayın. Genel bir kural olarak, çocuğunuz ile gidonun üstü arasında yaklaşık iki inç olmalıdır.
Çocuğunuzun görülebileceğinden emin olun.
Bisikletle beyaz veya diğer donuk renkleri görmek zor. Çocuğunuza yüksek görünürlükte bir ceket verin ya da yolda sürücüler ve diğer kişiler tarafından görülebilmesini sağlamak için çocuğunuzu parlak renklerle giyin. Yanıp sönen ışıklar ve yansıtıcı bant, ışığı yansıtmaya yarayan önemli ölçüde yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu öğelerle bile çocuklar karanlıkta, siste veya diğer düşük görüş koşullarında bisiklet sürmemelidir.
Kask takın.
Bisiklet yaralanmalarının çoğunda baş vardır. Her sürüş için bir kask gerektiren çocuğunuzun hayatını koruyun. Düzgün yerleştirilmiş bir bisiklet kaskı, baş yaralanması riskini% 85 oranında azaltır ve beyin hasarı riskini% 88'e kadar azaltır (Ulusal Otoyol Trafik Güvenliği İdaresi'ne göre). Birçok eyalette çocukların bisiklet kaskı giymeleri yasaya göre yapılır ya da aileleri cezalandırılabilir.
Kaskın çocuğunuza uyduğundan emin olun.
Bisiklet kaskları çeşitli boyut ve stiller içerdiğinden, çocuğunuzun başını ölçmek için ölçün ve kaskın sıkıca oturduğundan emin olun. Kask kayarsa veya yerinden oynarsa, çok gevşek olur; daha iyi uyum sağlamak için boyutlandırma pedleri kullanmayı deneyin.
AdvertisementAdvertisementBisiklet kaskları başın üzerinde düz durmalı, alnı örtmeli ve kaşın üstünde bir veya iki parmak genişliğinde olmalıdır. Kemerleri, kulakların önünde "V" oluşturacakları şekilde ayarlayın ve kask çene altına sıkıca oturur. Kayışları düzgün şekilde ayarlamak için kaskı çıkarın.
Güvenli Çocuklarla Gözler, Kulaklar ve Ağız Testi kullanın ABD:
- GÖZLER: Kaskı çocuğunuzun kafasına yerleştirin, böylece kaskun alt kenarını görüp bakarlar.
- KULAK: Kaskın çemberleri çocuğunuzun kulaklarının altına "V" takmalıdır. Kayış sıkı, ancak rahat olmalıdır.
- AĞIZ: Çocuğunuz, ağzını açtıklarında kaskın başını tuttuğunu hissetmelidir. Değilse, kayışları sıkın ve tokanın çeneye karşı düz olduğundan emin olun.
Trafiğin farkında olun.
ABD Tüketici Ürünleri Güvenliği Komisyonu (CPSC) 'ne göre, araç kiralama kazalarının yüzde 70'inden fazlası araç yollarında veya diğer kavşaklarda meydana gelir. Çocuklarınızla birlikte yol güvenliği hakkında ve caddeyi geçmeden önce iki yoldan bakmanın önemi hakkında konuşun.
Bir çocuk bisiklet sürücüsünün yetişkin gözetimi, çocuğun trafik ve yol güvenliği konusunda iyi bir fikir sahibi olması için şarta kadar şarttır. 10 yaşın altındaki çocuklar bisikletlerini sadece kaldırım ve yollarda kullanmalıdır.
Kaskı ne zaman değiştirmelisin?
Çocuğunuzun kaskı bir çarpışmaya karıştıysa veya hasarlıysa değiştirin. Kasklar büyüdüklerinde de değiştirilmelidir. Çocuğunuzun kaskını kontrol edin ve her sürüşten önce uygun bir şekilde oturmasını sağlamak için kayışları ayarlayın.
Test edilmiş ve CPSC tarafından verilen tek düzen güvenlik standardına uyan bir kask seçmek önemlidir. Kask üzerinde etiketlenmiş belgelendirme contasına dikkat edin.
