Sakroiliit: Tedavi seçenekleri, egzersizler, sebepler ve semptomlar dahil olmak üzere sakroiliit hakkında bilgi edinin

Sakroiliit Nedir?

Sakroiliit sakroiliak eklemin bir inflamasyonudur. Hem eklemleri hem de eklemleri içerebilir. Bu eklemler, omurganızın alt kısmında, kalçanızın yakınında pelvik bölgenize bağlanır. Sakroiliit ağrısı aşağıdakileri etkileyebilir:

• kalça
• alt sırt
• bacaklar (biri veya her ikisi)
• kalçalar (bir veya her ikisi)
• ayak (yaygın değil)

Sakroiliit, ankilozan spondilitte ana bileşentir. Ankilozan spondilit, omurganın ve kalçaların eklem iltihaplanmasına ve sertliğine neden olan romatizmal bir hastalıktır. Progresif olan artrit tipidir.

Herkes sakroiliit bulabilir. Bununla birlikte, ana bileşeni sakroiliit olan ankilozan spondilit, daha az görülür ve Kafkasyalılarda daha sık görülür.

AdvertisementAdvertisement

Tedavi

Sakroiliit tedavisi

Tedavi sakroiliit türüne bağlıdır. Reçetesiz ağrı kesici ilaçlar almak ve eklem dinlenmek çoğu zaman birçok semptomun hafifletilmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, hamiliyseniz, herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuza danışmalısınız. Sakroiliit için tedavi seçenekleri arasında şunlar sayılabilir:

• ağrı ve iltihabı hafifletmek için
• ısı değiştirme
• fizyoterapi ve egzersiz
• eklem içine doğrudan kortikosteroid enjeksiyonları (bunlar düzenli kullanımdan kaynaklanan yan etkiler nedeniyle periyodik olarak yapılabilir)
• eklemin elektrik stimülasyonu, sadece aşırı durumlarda gerçekleştirilen ve

cerrahisi kullanılarak yapılır. --3 ->

İlaç seçenekleri

Ağrı şiddetli ise, kas spazmları sık görüldüğünden, doktorunuz yardımcı olması için bir ağrı kesici ilaç ya da bir kas gevşeticisi reçete edebilir. Sakroliitiniz ankilozan spondilit ile ilişkiliyse TNF inhibitörü olarak adlandırılan bir ilaç için bir reçete de verilebilir.

Sakroiliit egzersizleri

Sakroiliit egzersizleri

Sakroilleit olanlara fiziksel terapi ve öğrenme güçlendirme ve esneklik egzersizleri almak yardımcı olabilir.

Sakroiliit için yardımcı olabilecek birkaç egzersiz vardır:

1. Kalça fleksiyonu egzersiz
2. Sırt üstü bir kutu veya birkaç yastık üzerindeki bacakların alt kısmı ile.
3. Bir ayağını diğerinin üzerinden geçin.
4. Bacaklarınızı sıkıştırın, tutun ve bırakın.
5. Bunu birkaç kez tekrarlayın veya doktorunuz veya terapistinizin talimatına uyarak yapın.
6. Ayak değiştir.
7. Sırt üstü dizleriniz bükülmüş ve ayaklarınız yere düz durarak yalan söyleyin.
8. Dizlerinizin arasına bir yastık koyun, sıkın ve kısaca tutun.

Doktorunuz veya terapistinizin yönlendirdiği şekilde defalarca tekrarlayın.

Kalça adduksiyon izometrik tutuş

Fizik tedavisi sırasında hareket alıştırmaları ve güçlendirme egzersizlerini öğreneceksiniz. Bu egzersizlerden birçoğunun sonunda kendinizi evde yapabileceksiniz.Tedavi aynı zamanda esnekliğinizin uzatılmasına ve tutulmasına veya artmasına odaklanacaktır. Herhangi bir egzersiz yapmadan önce doktorunuza veya fizyoterapistinize danışmalısınız, böylece semptomlarınızı daha da kötüleştiremez veya ek yaralanmaya neden olmazsınız.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Semptomlar

Belirtiler nelerdir?

Sakroiliit belirtileri, diğer alt sırt sorunlarına benzer görünebilir. Bununla birlikte, özellikle eklemde bir enflamasyon. Daha sık görülen semptom bel ağrısı, sırtüstü kalça, kalça ve bacaklardır. Buna bazen düşük dereceli bir ateş de eşlik eder.

Ağrı genellikle uzun süre ayakta kaldıktan sonra, merdivenlerden inip çıkarken veya uzun adımlarla koşarken veya yürüdükçe daha kötü olur.

Sebepler

Nedenleri nelerdir?

• Sakroiliitin nedenleri aşağıdakileri içerebilir:
• sakroiliak derzlere düşme veya araba kazasından sonra hasar oluşması
• gebelik sırasında doğum için hazırlık yapılması
• gebelik sırasında değiştirilen yürüyüş
• osteoartrit ve
• enfekte sakroiliak eklem (yaygın değil)
• gut

varolan sırt veya omurga sorunları

Reklam İlanı

Gebe kadınlarda

Gebe kadınlarda sakroiliit <999 > Sakroiliit, hamile kadınlarda nadir değildir. Çünkü gebelik sırasında kalça ve sakroiliak eklemler doğal olarak gevşetmeye başlayacaktır. Bu, doğum yapmaya hazırlanan vücudunuz. Buna bazı kadınların gebelik sonucu gideceği bir değişiklik eklenir ve sakroiliak eklemlerin iltihaplanmasına neden olabilir. Sakroilleit olur.

Reklam

Teşhis

Nasıl teşhis edilir?

Teşhis, daha doğru bir teşhis için genellikle birlikte kullanılan çeşitli seçenekler aracılığıyla gerçekleşir. Doktorunuz kalçanıza veya kalçanıza basarak bacaklarınızı hareket ettirmeyi içeren fizik muayene ile başlayacaktır.

Sırt ağrınızdaki sakroiliak ekleminizdeki ağrıyı tanımlamak için doktorunuz eklem içine uyuşturucu ilaç enjekte etmeye karar verebilir. Bununla birlikte, ilaç her zaman doğru bir test değildir, çünkü ilaç diğer alanlara yayılabilir.

Doktor da sizi onaylamak için bir röntgen filmi gönderebilir. Doktorunuz ankylozan spondilit olabileceğini düşünürse bir MRI kullanılabilir.

AdvertisementAdvertisement

Görünüm ve prognoz

Görünüm ve prognoz

Sakroiliit için görünüm nedenine göre değişebilir. Bazı yaralanmalar ilaçlar, terapi veya egzersiz programı ile iyileştirilecektir. Bununla birlikte, eğer ameliyat veya ilaçla düzeltilemeyen eklem hasarından veya ankilozan spondilit ile ilişkili ise, tedavi uzun vadeli semptomların yönetilmesine dayanır.

Ekleminizdeki herhangi bir ağrı için doktorunuzu görmeniz önemlidir. Normal yaşam işlevlerinize müdahale ediyorsanız, bu özellikle doğrudur. Tedaviyi ne kadar erken alırsanız sonuç o kadar iyi olur.