Idrar kaçırma: Tipleri, Nedenleri ve Önlenmesi

Mesane idaresini kaybettiğinizde idrar kaçırma gerçekleşir. Bazı durumlarda, mesane içeriğini tamamen boşaltabilirsiniz. Diğer durumlarda, yalnızca küçük bir sızıntı yaşayabilirsiniz. Durumuna bağlı olarak durum geçici veya kronik olabilir. Devamını oku

Mesane idaresini kaybettiğinizde idrar kaçırma gerçekleşir. Bazı durumlarda, mesane içeriğini tamamen boşaltabilirsiniz. Diğer durumlarda, yalnızca küçük bir sızıntı yaşayabilirsiniz. Durumuna bağlı olarak durum geçici veya kronik olabilir.

Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne göre, Birleşik Devletler'deki milyonlarca yetişkin idrar kaçırma deneyimindedir. 50 yaş üstü kadınlar ve insanlar arasında daha sık görülür. Fakat herkes bu durumdan etkilenebilir.

Yaşlandıkça mesanenizi destekleyen kaslar zayıflama eğilimindedir. Bu üriner inkontinansa yol açabilir.

Bu durum aynı zamanda birçok farklı sağlık probleminden kaynaklanıyor olabilir. Semptomlar hafif ila şiddetli olabilir ve enfeksiyon, böbrek taşları, prostat büyümesi veya kanser belirtileri olabilir.

Üriner inkontinans yaşıyorsanız doktorunuzla randevu alın. Durum günlük hayatınızı etkileyebilir ve potansiyel utanç verici kazalara neden olabilir. Doktorunuz, daha ciddi tıbbi durumun nedeni olup olmadığını da belirleyebilir.

Üriner inkontinans türleri

Üriner inkontinans üç genel türe ayrılmıştır. Potansiyel olarak aynı anda birden fazla tecrübe edebilirsiniz.

Stres inkontinens

Stres inkontinensu bazı fiziksel aktivite türleri tarafından tetiklenir. Mesela, egzersiz yaparken, öksürürken, hapşırırken ya da gülerken mesane kontrolünü kaybedebilirsin. Bu gibi aktiviteler, idrarınızı mesanesinde tutan sfinkter kasına baskı yapar. Bu, idrarı serbest bırakmasına neden olabilir.

Üriner inkontinans

Üriner inkontinans, işemek için ani ve güçlü bir dürtü yaşadıktan sonra mesane kontrolünü kaybettiğinde ortaya çıkar. Bu dürtü vurduktan sonra tuvalete geçiremeyeceksin.

Taşma inkontinens

Eğer iştinizdayken mesanenizi tamamen boşaltmazsanız taşmalı idrar kaçırma meydana gelebilir. Daha sonra, kalan idrarın bir kısmı mesanenizden sızabilir. Bu tip inkontinans bazen "top sürme" olarak adlandırılır. "

Üriner inkontinansın sebepleri

Üriner inkontinans için pek çok potansiyel neden vardır. Örnekler arasında şunlar sayılabilir:

• mesane kaslarının zayıflaması, yaşlanmanın sonucu
• pelvik taban kaslarınıza fiziksel hasar
• büyümüş prostat
• kanser

Bu koşullardan bazıları kolayca tedavi edilebilir ve sadece geçici idrar problemlerine neden olur.Diğerleri daha ciddi ve ısrarlıdır.

Yaşlanma

Yaşlandıkça, mesanenizi destekleyen kaslar genellikle zayıflar. Bu, idrar kaçırma riskinizi yükseltir. Güçlü kasları ve sağlıklı bir mesaneyi korumak için, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlığı uygulamak önemlidir. Ne kadar sağlıklı iseniz, yaşlandıkça idrar kaçırma riskinden kaçınma şansınız o kadar iyi.

Hasar

Senin mesane taban kasları mesanenizi destekler. Bu kasların hasar görmesi inkontinansa neden olabilir. Bu hasara, histerektomi gibi belirli cerrahi tipler neden olabilir. Ayrıca hamilelik ve doğumun ortak bir sonucudur.

Büyümüş prostat

Erkek iseniz, mesane boynunuz prostat beziyle çevrilidir. Bu bez sperminizi koruyan ve besleyen sıvıyı serbest bırakır. Yaşla birlikte büyütme eğilimi gösterir. Sonuç olarak erkekler için idrar kaçırma olayı yaşanması yaygındır.

Kanser

Prostat veya mesane kanseri inkontinansa neden olabilir. Bazı durumlarda kanser tedavileri de mesane kontrolünüzü zorlaştırabilir. İyi huylu tümörler bile idrar akışınızı engelleyerek idrar kaçırmaya neden olabilir.

Diğer

İnkontinenin diğer potansiyel nedenleri şunlardır:

• kabızlık
• idrar yolu enfeksiyonları
• böbrek veya mesane taşları
• prostatit veya prostatın inflamasyonu
• interstisyel sistit, kronik bir durum kas gerilemeleri, sakinleştiriciler, sakinleştiriciler ve bazı kalp ilaçları gibi bazı ilaçların yanma etkileri mesane
• içinde yanmalara neden olur. Bazı yaşam tarzı faktörleri ayrıca idrar kaçırmanın geçici nöbetine neden olabilir. Örneğin, çok fazla alkol, kafeinli içecek veya diğer sıvıları içmek, mesane kontrolünüzü geçici olarak kaybetmenize neden olabilir.

Ne zaman tıbbi yardım çağırılır

Herhangi bir idrar kaçırma vakası tıbbi yardım çağırır. Tedaviye ihtiyaç duyulan daha ciddi bir durumun semptomu olabilir. Altta yatan neden ciddi değilse bile, idrar kaçırma, yaşamınızda büyük bir aksaklık olabilir. Doğru bir tanı almak ve tedavi seçeneklerini doktorunuzla tartışmak önemlidir.

Bazı durumlarda idrar kaçırma, tıbbi bir acil durumun belirtisidir. Mesanenizi kontrol altına alıp aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız acil tıbbi yardım isteyin:

Konuşma veya yürüme

• güçsüzlük veya vücudunuzun herhangi bir yerinde karışıklık var
• görme kaybı
• karışıklık
• bilinç kaybı
• bağırsak kontrolsüzlüğü kaybı
• Doktorunuz randevuda ne bekleyebilirsiniz

Randevunuz sırasında doktorunuz muhtemelen semptomlarınız hakkında sorular soracaktır. Muhtemelen, ne kadar idrar tutamadıysanız, hangi idrar kaçırma tiplerinizi ve diğer ayrıntıları bilmek isteyecektir.

Tipik diyetiniz ve aldığınız ilaçlar veya takviyeleri de içeren günlük alışkanlıklarınızı sorabilirler. Doktorunuz, belirtilerinize ve tıbbi geçmişinize bağlı olarak aşağıdakileri de içeren ek testler isteyebilir:

Analiz için idrar örnekleri toplamak. Laboratuar personeli enfeksiyon bulguları veya diğer sorunlar için bunu kontrol edebilir.

• İdrar sırasında serbest bıraktığınız idrar miktarını, mesanenizde kalan miktarı ve mesanenizdeki basıncın ölçülmesi. Bu bilgi, idrar yolunuza ve mesaneye bir kateter veya küçük bir tüp yerleştirerek toplanır.
• Sistoskopi yapın. Bu testte, mesaneye yakın bir yerde incelemek için küçük bir kamera takarlar.
• Tedavinizin neleri içerdiği

Doktorunuzun önerdiği tedavi planı, idrar kaçırmanın nedenine bağlı olacaktır. Altta yatan bir tıbbi durum tavsiye ilaç, cerrahi veya diğer tedavileri gerektirebilir.

Ayrıca, pelvik taban çalışmaları veya mesane eğitimi gibi belirli egzersizleri yaptırmanız da teşvik edilebilir. Bunlar mesane kontrolünüzü arttırmaya yardımcı olabilir.

Bazen doktorunuz mesane inkontinansını tedavi edemeyebilir. Bu durumlarda, durumunuzu yönetmek için izabileceğiniz adımlar vardır. Örneğin, doktorunuz size şu tavsiyeleri verebilir:

diyet veya sıvı alımını ayarlama

• banyo için açık ve aydınlık bir yol tutma
• emici iç çamaşırları veya pedleri kullanma
• planlanan banyo molalarını alma > Üriner inkontinansı önleme
• Tüm idrar kaçırma vakalarını engelleyemezsiniz, ancak gelişme riskinizi azaltmak için atabileceğiniz adımlar vardır. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşam önemlidir. Örneğin:

sağlıklı kilo korumak

bol egzersiz yapın

• iyi dengelenmiş bir diyet tüketin
• kafein ve alkol tüketiminizi sınırlandırın
• sigara içmekten kaçın
• Mary Ellen tarafından yazılmış Ellis
• Medikal olarak 18 Ekim 2016 tarihinde Judith Marcin, MD

Makale Kaynakları:

Mayo Kliniği Çalışanları tarafından incelendi. (2014, 7 Ağustos). İdrarını tutamamak. // www. Adresinden alındı. MayoClinic. org / hastalıklar-koşullar / idrar kaçırma / temel / tanım / kon-20037883

Üriner inkontinans. (2014, Nisan). // familydoctor'dan alındı. org / familydoctor / en / hastalıkları-şartları / idrar kaçırma. html

• Üriner inkontinans nedir? (n.d.). // www. Adresinden alındı. urologyhealth. org / üroloji / index. WPreview.cfm? article = 143
• Bu sayfa faydalı oldu mu? Evet Hayır
• E-posta

Yazdır

• Hisse