Ev Doktorunuz Etkileri: Zihinsel Sağlık

Etkileri: Zihinsel Sağlık

İçindekiler:

Anonim

Giriş

Özellikler

  1. Genç anneler zihinsel sağlık sorunlarına götürebilecek yüksek düzeyde stres ile yüz yüze.
  2. Genç anneler, çoğu zaman, gelirlerini zamanla sınırlandırarak yüksek eğitim seviyelerini tamamlamazlar.
  3. Yalnız genç bir gebelikle karşı karşıya kalırsanız yardım almak ve destek almak önemlidir.

Sağlık Bakanlığı ve ABD İnsan Hakları Departmanı'na göre 2014 yılında genç annelere yaklaşık 250,000 bebek doğdu. Bu gebeliklerin yaklaşık yüzde 77'si planlanmamıştı. Genç bir hamilelik, genç bir annenin hayatının seyrini değiştirebilir. Onu yalnızca kendisi için değil, aynı zamanda başka bir insan için sorumlu olduğu bir yere koyuyor.

Bir bebek taşımak ve bir anne olmak sadece fiziksel değişimler yaratmakla kalmaz; Kadınlar ayrıca zihinsel değişimler yaşarlar.

  • Uykusuz gecelerde
  • çocuk bakımı ayarlaması
  • doktor randevuları
  • lise bitirmeye çalışıyor

Genç anneler zihinsel ve fiziksel değişikliklerden büyük ölçüde etkilenmese de, birçokları vardır. Doğumdan sonra akıl sağlığı değişiklikleri yaşarsanız başkalarına ulaşmanız ve profesyonel yardım aramanız önemlidir.

Ayrıca intihar düşüncesi oranı, anneleri olmayan akranlarından daha yüksektir. Genç annelerin travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) diğer genç kadından daha fazla deneyimlediği daha olasıdır. Bunun nedeni, genç annelerin zihinsel ve / veya fiziksel taciz geçirme olasılığı daha yüksek olması olabilir.

Tipler

Genç annelerde zihinsel sağlık koşulları

Genç anneler, doğum ve yeni bir anne olma ile ilişkili bir takım zihinsel sağlık koşullarıyla karşı karşıya kalabilirler. Bu koşullara örnekler:

Bebek mavileri: "Bebek mavisi", bir kadın doğumdan bir ila iki hafta sonra semptomlar yaşadığı zaman. Bu semptomlar, ruh hali dalgalanmaları, kaygı, üzüntü, bunaltıcılık, konsantrasyon zorluğu, yeme sıkıntısı ve uyku güçlüğünü içerir.

Depresyon: Genç bir anne olmak depresyon için bir risk faktörüdür. Bir annenin 37 haftadan önce bebeği varsa veya komplikasyonlarla karşılaşırsanız, depresyon riskleri artabilir.

Postpartum depresyon: Doğum sonu depresyon, bebek blues'tan daha şiddetli ve belirgin semptomlar içerir.Genç anneler doğum sonrası depresyondaki yetişkinlere kıyasla iki kat daha yüksektir. Kadınlar bazen bebek blues'u için doğum sonrası depresyonda hata yaparlar. Bebek mavisi semptomları birkaç hafta sonra kaybolacaktır. Depresyon belirtileri olmaz.

Postpartum depresyonun ek belirtileri şunlardır:

  • bebeğinizle yapışma zorluğu
  • aşırı yorgunluk
  • değersiz hissetme

endişe

  • panik atak
  • kendinize ya da bebeğinize zarar vermeyi düşündürme
  • Bir zamanlar yaptığınız aktivitelerin tadını çıkarma zorluğu
  • Doğumdan sonra bu etkilere maruz kalırsanız, yardım alabilirsiniz. Yalnız olmadığınızı bilmek önemlidir. Unutma, birçok kadın postpartum depresyon yaşar.
  • Reklam Reklamı Reklamı
  • Risk Faktörleri
  • Ruh Sağlığı Endişeleri için Risk Faktörleri

Genç annelerin zihinsel hastalık riskini yükselten demografik kategorilere girme olasılığı daha yüksektir. Bu risk faktörleri şunları içerir:

düşük eğitim düzeylerine sahip ebeveynlere sahip

çocuk istismarı öyküsü

sınırlı sosyal ağlar

kaotik ve kararsız ev ortamlarında yaşamak

  • düşük gelirli toplumlarda yaşamak
  • Bu faktörlere ek olarak, genç annelerin zihinsel sağlık bozuklukları için riski artıracak önemli düzeyde stres yaşaması daha olasıdır.
  • Ancak, bazı faktörler genç bir annenin psikiyatrik sorunları olma ihtimalini azaltabilir. Bir genç anne annesi ve / veya bebeği babası ile destekleyici bir ilişkiye sahipse, riskleri azalır.
  • Diğer faktörler
  • Diğer faktörler

Genç hamileliği, genç bir annenin zihinsel sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olsa da, hayatının diğer yönlerini de etkiler. Bu faktörleri göz önüne almak önemlidir:

Finans

American Journal of Epidemiology'de yayınlanan bir araştırmaya göre, ergen anne-babalar sıklıkla daha yüksek eğitim seviyelerini tamamlamamaktadır. Genellikle daha yaşlı ebeveynlere kıyasla daha kısıtlı ekonomik fırsatlara sahiptirler.

Genç annelerin yaklaşık yarısı, 22 yaşına kadar lise diplomasına sahiptir. Genç annelerin yalnızca% 10'u genellikle iki veya dört yıllık bir dereceyi tamamlar. Kesin olarak istisnalar olsa da, lise bitirme ve yüksek öğrenim genellikle bir ömür boyu daha fazla kazanmak için daha büyük bir yeteneğe bağlıdır.

Fiziksel sağlık

Anne Çocuk Sağlığı Dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, genç anneler korunmasız seks yapan kadınlar da dahil olmak üzere, üzerinde çalışılan tüm kadın kategorilerinin en yoksul fiziksel sağlıklarına sahipti. Genç anneler, bebeklerini korurken fiziksel sağlığını ihmal edebilirler. Ayrıca, sağlıklı yiyecekler ve yemek yeme hakkına sahip olmaz veya bunlardan haberdar edilemezler. Ayrıca obez olma eğilimi daha yüksektir.

Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, ergenlik çağındaki hamilelikte şunlar daha yüksek bir risk altındadır:

preeklampsi

anemi

sözleşmeli ST'ler (cinsel yolla bulaşan hastalıklar)

prematüre doğum

  • düşük doğum ağırlığı
  • Çocuğa olan etki
  • ABD Sağlık ve İnsan Kaynakları Departmanına göre, ergen anne ve babalara doğan çocuklar hayatları boyunca daha büyük güçlüklerle karşılaşmaktadır.Bu zorluklar arasında daha az eğitim ve kötü davranışsal ve fiziksel sağlık sonuçları bulunmaktadır.
  • Gençliğe göre.
  • düşük doğum ağırlığı ve bebek ölüm riski daha yüksek risk

daha az çocuk yuvasına girmeye hazır

kamu tarafından finanse edilen sağlık hizmetlerine daha fazla güveniyorlar

  • ergenlik döneminde bir süre hapse atılacak olanlar
  • lise mezunu olma şansınız daha düşüktür
  • genç bir yetişkin olarak işsiz veya daha az çalışmış olma ihtimali daha yüksektir.
  • Bu etkiler, genç anneler için sürekli bir döngü oluşturabilirler çocuklar ve çocuklarının çocukları.
  • AdvertisementAdvertisement
  • Görünüm

Gelecek

Genç anneliğin, genç bir kadının hayatta başarılı olamayacağı anlamına gelmiyor. Fakat genel olarak sağlık, finansal istikrar ve çocuğun sağlığı ile ilgili olarak karşılaştıkları diğer genç anneleri de dikkate almaları önemlidir.

Genç anneler okul bitirme ve daha sağlıklı bir yaşama yardımcı olabilecek hizmetler konusunda bir okul danışmanı veya sosyal hizmet uzmanıyla görüşmelidir.

Reklam

İpuçları

Genç anneler için ipuçları

Başkalarından yardım istemek gerçekten genç bir annenin zihinsel sağlığını geliştirebilir. Bu destek içerir:

anne-babalar

dedesi

arkadaşlar

  • yetişkin rol modelleri
  • hekimler ve diğer sağlık hizmetleri sağlayıcıları
  • Birçok topluluk merkezi ayrıca özel olarak ergen anne-babalar için, okul saatleri.
  • Genç annelerin genellikle ilk trimesterde tavsiye edilen şekilde doğum öncesi bakım aramaları önemlidir. Sizin ve bebeğinizin sağlığı için yapılan bu destek hem hamilelikte hem de sonrasında daha iyi sonuçlar verir.
  • Genç annelerin, liseyi bitirdikleri zaman olumlu zihinsel sağlık ve mali sonuçlara sahip olma olasılığı daha yüksektir. Birçok lise, eğitimini tamamlamasına yardımcı olmak için programlar önerir veya bir genç annesiyle anlaşmalar yapacaktır. Bitirme okulu ekstra bir stres kaynağı olabilirken, genç bir annenin ve bebeğinin geleceği için önemlidir.

AdvertisementAdvertisement

Sonraki adımlar

Sonraki adımlar

Doğum yapan gençler, yaşlı annelere göre zihinsel sağlık sorunları için daha büyük bir risk altındadır. Ancak risklerin farkında olmak ve nereden yardım alacağını bilmek bazı stres ve baskıları hafifletebilir.

Yaşınız ne olursa olsun, yeni bir anne olmak kolay değildir. Genç bir anneniz olduğunuzda, kendinize de önemsiyorsanız, küçükken kendinize iyi bakmanız özellikle önemlidir.