Zihinsel Sağlık Yolculuğumuzu Şekillendiren 10 Etkili YA Karakterleri

Zihinsel sağlık etrafında hep bir damgalama oldu. Sadece ne hissettiğimizi veya neler yaşadığımızı konuşmamamızın yanı sıra, en iyi canlarımızı sosyal medyada sergilememiz bekleniyor - her zaman.

Bu bir Catch-22, değil mi?

AdvertisementAdracement

Neyse ki gelgitler değişiyor. Jay-Z gibi Rappers terapiye gidecekleri yerden kaldırıyor ve "Neden Olmayan 13 Neden" ve "Kemiksiz Olmak" gibi TV dizileri intihardan düzensiz yeme gibi her konuda konuşma başlatıyor.

İster bir şeyle uğraşırsanız ya da birisini tanıyorsanız da, bu 10 kitap dünya görüşünüzü açmanıza yardımcı olabilir. Bu hikayeler iyi yazılmış ve her yaştan ve yaşam aşamasındaki okuyucuların, görünmez bir hastalığa sahip olanların neye benzeyeceğini daha iyi anlamaları için empatike bir biçimde söylediler.

Jasmine de los Santos

Melissa de la Cruz'un Arasında Bir Şey Var (Ekim 2016)

Lise zor ve Ivy League üyelik formülü kırılarak zihinsel bir çöküşe dönüşebilir. Ama onur öğrencisi Jasmine de los Santos için, Amerikan rüyasını gerçekleştirmenin tek yolu bu.

advertisement

Filipinli göçmen ebeveynler onun ve erkek kardeşlerinin her şeyi feda ettiler ve baskılar altında katlanmak bir seçenek değil. Bu yüzden notlarını tutmak için çok çalışıyor, birkaç ders dışı çalışmaya karışıyor ve başarı umuduyla okul sonrası bir işte çalışıyor.

Ulusal bir bilim adamı ödülü aldığında, Yasemin'in ailesi vazgeçilmez çalışma vizelerini almak zorunda kalıyorlar. "Arasında bir şey" Yasemin ve düşüncelerini izliyor, çünkü anne ve babasının ihanetiyle karşı karşıyayız ve belgesel durumuyla çakışıyor.

Stres, kaygı Amazon'da Satın Alma

Jude Sweetwine

Jandy Nelson'ın Güneşini Vereceğim (Eylül 2014)

Jude ve ikiz kardeşi Noah birbirinden ayrılamazlar. Sonra trajedi ailenin duygusal olarak dağılmasına neden oluyor. Zaman ve mekanda "Güneş Vereceğim" baş döndürücü bir egzersiz, ikizlerin yaşamlarının öyküsünü anlatan perspektifleri arasında değişir.

13 yaşında, Noah yalnız olmak ve aynı anda bir arada olmak demek ne öğreniyor. Üç yıl ilerleyin ve 16 yaşındaki Jude'u, o daima sevdiği sanat okulunda Noah'ın hayallerinde yaşıyor buluyoruz.

Suçluluk duygusu ile dolu olan Jude, güçlü benlik duygusu batıl törenlere yaptığı şeyleri telafi etmek için yol gösterdi. Ama yeterli olacak mı?

AdvertisementAdvertisement

Karakterler yolculuklarında gezinir:

keder, aşk, kimliğin Amazon'da satın alma

Cath Avery

Fangirl, Rainbow Rowell'in (Eylül 2013)

ön planda, "Fangirl", devamsız bir anne ve iki kutuplu baba ile büyümek ile evine ilk kez çıkmak arasında her şeyi ele alır.

Reklam

Cath girin. Simon Snow hayranı olmak, kelimenin tam anlamıyla, hayatının tamamıdır. Hayran romanı yazmıyorsa, forumlarda sohbet ediyor. Ve eğer forumlarda değilse, büyük ihtimalle birinin resmini okuyor veya bir cosplay üzerinde çalışıyor.

Bağımlılığınızın Bir Yön, Star Trek veya bir şey arasındaysanız, muhtemelen bir fandom unsurunun parçası olmakla birlikte ait olma duygusunu biliyorsunuzdur. Birçoğu için, güvensizlikleri ve gündelik varoluşu tartabilecek yetersizlikleri bastırmak yeterlidir. Ve Cath için, her şey çöktüğünde baş etmek için bir yol.

AdvertisementAdvertisement

Karakterler yolculuklarında gezinirler:

keder, stres, kaygı Amazon'da

Satın Alınacaktır grayson

grayson olacak, John Green ve David Levithan tarafından gri olacak (Nisan 2010)

Grayson göre, "zihinsel sağlık günleri", kronik bir zihinsel rahatsızlığa maruz kalmayan insanlar için lüks bir gün değil. Sonuçta, başa çıkacak enerjiye sahip olmadığınızda, depresyon, endişe ve diğer zihinsel sağlık koşulları hasta çağrılamaz. Onu durumuna düşürmeden bu birlikte yazılmış roman, şans yolculuğa çıktıklarında ve hayatlarının her birinde, büyüleyici bir tedavi olmadan, günü kurtarmak için bir dönüm noktasına giderken, aynı ismin iki karakterini izliyor.

Reklam

Yolculuklarında gezinen karakterler:

depresyon, aşk, kimlik Amazon'da satın alma

AdvertisementAdvertisement

Lia Overbrook

Wintergirls tarafından Laurie Halse Anderson (Mart 2009) <999 > "Wintergirls", düzensiz yeme korkunçluklarından uzak durmaz ve birilerini oraya götüren zihniyetleri en aza indirgemeye çalışmaz.

Bozulmuş yeme, Lia'nın ve Cassie'nin dostluğunun daima kalbindeydi; önce kilo verebileceklerini görmek için sürekli bir rekabet. Ancak Cassie'nin özofagus yırtılması - bulimiya'nın yol açtığı bir komplikasyon olduğunda - hayatını bitirir ve Lia'yı anoreksisinin kollarına sokar. Ona bir zamanlar başarı hissi veren şey, şimdi kendini nefretle beslemesinin kaynağı.

Bazı değerlendirmeciler tarafından tasvir edilmesi eleştirildi, ancak bu kitap glamorized thinspo Tumblr bloglarından veya Instagram yayınlarından çok uzak. Bu bozuklukları bir kadın sorunu olarak değil, bir sağlık sorunu olarak önemsiz hale getirmez. Anoreksiya ve bulimia genellikle dehidratasyon ve amenore gibi semptomlarla kendini gösterir ve en kötü ihtimalle kalp yetmezliğine neden olabilir.

Karakterler yolculuklarında:

keder, anoreksiya, bulimia, kendine zarar veriyor

Amazon'da Satın Al Laurel

Ava Dellaira'nın Ölülere Mektupları (Nisan 2008)

Laurel'in ablası Mayıs, Kurt Cobain'i sevdi. Öyleyse Laurel ölü bir kişiye mektup yazmakla görevli olduğunda, Kurt akla gelen ilk kişidir. Tıpkı Mayıs ayı gibi genç oldu ve ailesi de boşandı.

Kurt'a yazarken, Laurel kızkardeşi terk ettiği andan itibaren hissetmediği bir çeşit katarsis bulur. Görevi asla geri çevirmez, ama çok yakında gitti herkes - Amy Winehouse, Janis Joplin, Heath Ledger - yazmaya devam ediyor.Sınırları aşan hiçbir şey yoktur, harfleri, ilk aşktan ev içi istismara ve cinsel saldırıya kadar uzanır, çünkü mektubu ne yaptığını işler ve iyileşmeye başlar.

Karakterler yolculuklarında:

keder, istismar, cinsel saldırı, sevgi, kimlik

Amazon'da Satın Al Annabel Greene

Sadece Dinle Sarah Dessen (Şubat 2008)

Bir ders Görünüşe göre, "Sadece Dinle", başkalarının neler geçtiğini asla bilemediğinizi hatırlatıyor.

Annabel, reklamlarda "her şeye sahip olan kızı" oynuyor olsa da, genç model Annabel sanki hiçbir şeyi yokmuş gibi hissediyor. Annesi ulaşamıyor, kızkardeşi bir yeme bozukluğu ile uğraşıyor ve arkadaşları yok olmuş.

Sonra Owen gelir. Seçim yaparken yalnız kalan Owen, Annabel'in hayatına en çok ihtiyacı olan bir zamanda girer. Yargı veya sahtekarlıktan kaçınan Owen, Annabel'e kendi beklentilerini - diğerlerinin kendisinden ne beklediğini - kendi dersini çizmek için nasıl bırakacağını öğrenmesine yardımcı olur.

Karakterler yolculuğuna çıkıyor:

Stres, kaygı, aşk, kimliğe dayalı cinsel saldırı

Amazon'da Satın Alma Charlie Kelmeckis

Stephen Chbosky'nin (Şubat 1999) Bir Duvar Çiçeği Olma Perks < 999> Bu liste, Chbosky'nin özünde yaşlanmaya başlayan masal olmadan hiçbir şey olmazdı. İçinde bulunduğumuz Charlie, birisi var ama daha iyi veya kötü olursa olsun, hep kenarda duruyor.

Lise öğreniminin ilk yılına girerken, iç mücadeleleri dünyanın geri kalanında hızlı bir şekilde belirginleşiyor. Her zaman üzücü, kendi yaşları ile nasıl etkileşim kuracağını bilmiyor ve onun tek şekli, isimsiz bir arkadaşına yazdığı harfler.

Ama sonra Sam ve Patrick'le tanışır ve hayatının tümü çözülür. Bu roman, eskiden ve son travmanın ne kadar önemli olduğu, etkilerinin uzun sürdüğü anlamına gelmez.

Karakterler yolculuğuna çıkıyor:

cinsel saldırı, depresyon, kaygı, travma sonrası stres bozukluğu, istismar, sevgi, kimlik

Amazon'da satın alma

Holden Caulfield Çaydaki Catcher JD Salinger (Temmuz 1951)

Evet, Holden kötü bir ağızlığı olan 16 yaşındaki bir oğlan çocuktur. Fakat birçok açıdan hâlâ küçük bir çocuğun masumiyeti ve naifliği vardır. Listemizdeki en kutuplaşan kitap olan "Çavdarda Catcher", ergenlik çağında kıvrımlı bir serüven yazmaktadır.

Her zamanki genç ızdırabın ve endişenin üstüne, Holden açık bir şekilde depresyonla uğraşıyor. Küçük kardeşi Allie öldü, ailesi karışık ve yeni keşfedilmemiş varlığına nasıl gideceğini bilmiyor.

Yolculuğu öfke ve kederle renklenmiş olmasına rağmen, bu duygular kendini daha da keşfedebilir.

Karakterler yolculuklarında yolculuk ederler:

keder, depresyon, kaygı, travma sonrası stres bozukluğu

Amazon'da Satın Alma

'Jane Doe' Charlotte Perkins Gilman'ın Sarı Duvar Kağıdı (Ocak 1892)

Virginia Woolf'un "Bayanları" nın habercisi. Dalloway "," Sarı Duvar Kağıdı ", modern kadınlarla akıl hastalığı - algılanmış veya başka türlü - arasındaki ilişkiyi araştırıyor.

Bu kısa öyküde, hikayesi gizlilikle yazılmış günlük girdileri aracılığıyla açılan adsız bir röportaj gerçekleştiriyoruz. Habere göre, Jane Doe'm da kocası olan doktoru tarafından "dinlenme tedavisi" ile cezalandırıldığı açıklandı.

İsteğe bağlı olmayan hapsi, onun aklını ve refahını sorgulamasına neden oluyor ve bunu bilmeden önce, deliliğe yenik düşüyor. Ama başlamak için her zaman orada mıymış?

Şu andaki tıbbi bilgiler göz önüne alındığında, postpartum depresyon ile ilgilendiğini düşünebiliriz. Doktor kocası ne kadar kötü olursa olsun, onu sinirler ya da psikoz sorunu değildi, onu histerik olarak yazmak istedi. Ne yazık ki, bu kötü muamele ve yanlış teşhis devam ediyor - bu yüzden bağırsağınıza güvenin ve ikinci bir görüş almaktan çekinmeyin.

Karakterler yolculuğuna çıkıyor:

doğum sonrası depresyon, kimlik, mania

Amazon'da satın alma

Aradığın değil mi? Favori kitaplarımızdan daha fazla bilgi almak için aşağı kaydırın. Bu kalemleri ürünlerin kalitesine göre seçeriz ve hangilerinin sizin için en uygun olanı belirlemenize yardımcı olması için her birinin artılarını ve eksilerini listeleriz. Bu ürünleri satan bazı şirketler ile ortaklık kuruyoruz. Bu, yukarıdaki bağlantıları kullanarak bir şey satın aldığınızda Healthline'ın gelirlerin bir kısmını alabileceği anlamına geliyor.

Şimdi Healthline'ın editörüydü. com, Tess Catlett, okumanın kutlandığı ancak laik karakterlerin olmadığı bir evde büyüdü. Matilda köklerine uygun olarak Lisa Frank sırt çantasını halk kütüphanesine sürükleyip annesinin endişelendiği "Harry Potter" kitapları da dahil olmak üzere elini çekebileceği her şeyle doldururdu. Ona YA önerilerinizi Twitter'da göndermekten çekinmeyin.