Asla - Asla Bir Maraton Çalıştırın 11 Sebebi 11 komik neden bir maraton için üye olmamalısınız? [SET:descriptiontr]Bir maraton için eğitim düşünüyor muydunuz?

Bir maraton koşturmayı mı düşünüyorsun? Dur, bırak orada durayım. Yapma bunu.

Bu şeylerin 26'sını kendim yaptım (evet, 26!) Bu yüzden bana güvenin - itirazımı alıyorum. Ayrıca anlıyorum, en iyilerden daha iyi, tam olarak 26.2 milin size neler yapabileceğini.

AdvertisementAdvertisement

İşte maratonun karşı çıktığı 11 şey var.

1. Bir klişe haline geldi

Oh, bir maraton bitirmek kova listenizde mi? Tahmin et şu kova listesinde o kimi başka amaçlar var? Herkes bu. Orada düzinelerce ve daha fazla orijinal sorun var. Bir tane bul.

2. Şaşırtıcı derecede pahalı …

Koşu yazarı Jen Miller, geçen yaz The New York Times'da "18 haftalık eğitim ve bir maraton bana 1, 600 dolardan fazla mal var" dediği gibi.

Reklam

Maliyet, Düşündüğünüzden daha fazla, giriş ücreti ile başlayarak, size 200 $ veya daha fazla geri verebilirsiniz. Sonra dişli, beslenme, "eğitim yarışları", seyahat masrafları vs. Bir maratonda ne harcayacağınız için, bir kask için yeterince bırakılmış ve gidon için küçük bir çan ile tatlı bir yol bisikleti satın alabilirsiniz.

3. Gerçekten sağlıklı değil

Hayır, gerçekten. Burada minutaaya girmeyeceğim, ama 26.2 mil koşmak gerçekten vücudunu yıkıyor. Daha büyük, daha akıllı bir meslektaşım - ton maraton koşusu yapan ve oldukça tıbben okur yazar olan - bir kez bana, sağlık açısından bakıldığında ideal yaklaşım, maraton için eğitmek, ancak aslında birinde yarışmamak olduğunu söyledi.

AdvertisementAdvertisement

4. Senin meme uçlarınız

Yani onları ince kum zımpara kağıdına sanki gibi bakıp hissedecekler. Diğer hassas vücut parçaları için de, burada 26 millik sabit sürtünme, özellikle uyluklarda ve "banyo kıyafeti alanı" nda acı verici bir ücret alır. “5

. Ayağınız da …

Ayaklarınız hiç antrenman sırasında sıkıntı yaşatmadı, bu yüzden maratonda iyi olacak, değil mi? Ha! Doğru değil. "Nem çekici" çoraplarınızdan veya ne kadar rahat ayakkabılardan olursa olsun, bir maratonun son kilometrelerine eriştiğinizde büyük ihtimalle paçavra kabarcıklarıyla uğraşırsınız.

6. Pantolonunu kovalaman için iyi bir şans var

Evet, "koşucunun trots'u" gerçekten bir şey. Ve evet, sesler kadar tatsızdır.

7. Duvar şaka değil

Ve 26.2 km'lik bir yarışta duvara çarpmak mesele değil, ne zaman olur. İnsan vücudu, sert çalışmanın yaklaşık iki saati için yeterli miktarda (glikojen formunda) enerji depolayabilir. Bundan sonra boş ve bitiş çizgisine yolculuk daha az bir yarış ve daha fazla bir kayganlık konum. Siz ayrılmak isteyeceksiniz - ve sadece yapabilirsiniz.

8. Seçim sözleri

Birine bir maraton için antrenman yaptığınızı söyleyen dakika (ve insanlara söyleyemiyorsanız, olayın sebebi nedir?), Bu yorumlardan bir ya da daha fazlasını duymak zorundasınız, veya bazı çeşitlemeler: "Ya biliyorsunuz, bunu yapan ilk adam öldü! " (Bu bir efsane. Bu arada,

Advertising Advertisement

" Vay be, ben sadece 26 mil sürmekten bıktım! "

" Maratonunuz ne kadar uzaklıkta? “

9. Sosyal hayatınızı kaybedeceksiniz

Bir maraton eğitim planına karar verdikten sonra hafta sonları hoşçakal öpücüğü verebilirsiniz. Ara sıra yapılan Cumartesi gecesi arkadaşlarınıza katılsanız bile, kendinize 8: 00'da iyi geceler diyorsunuz demektir. m. Çok fazla içmeyin - sabahları uzun süre çalıştırın!

Tanıtım

10. Muhtemelen kilo alırsınız

Dikkat çekici geliyor, değil mi? Ancak, koşucular onu her tatlıyı görmeye teşvik etmek için kullandıkları için, milletlerin bir maraton için eğitim yaparken birkaç kilo vermeleri alışılmadık bir durum değildir.

11. Yaradan sonra muhtemelen boğuk hissedeceksiniz

Maraton sonrası funk biraz tartışılan ancak çok gerçek bir fenomendir. Birçok koşucu, bitiş çizgisinin öforisi kaybolduktan sonra kendilerini dinsiz ve mavi hissettiğini öğrenmekten şaşırırlar.

Reklam Reklamı

Henüz ikna oldunuz mu? Yok hayır? Sen inatçısın. Bu, maratonda size iyi hizmet edecek. İyi şanslar!

Mark Remy, Runner's World için mizah web sitesinin DumbRunner'ın kurucusu olan büyük bir yazar. com ve 26 maraton kıdemli. Portland, Oregon'da yaşıyor.