Bilgelik Diş Ağrıları Giderme: Diş Bakımı için 15 Telafi

Genel Bakış

Bilgelik dişleri, ağzınızın arkasında bulunan üçüncü bir molar başlıklardır. 17-25 yaşları arasındaki bir yerde bu dişler dişeti çizgisinden geçip çiğneme mekanizmanızın bir parçası olmak için yolculuğunuzda çene kemiğinizden yukarı doğru hareket etmeye başlar.

Dişeti iltihaplanabilir, etkilenen bölge kan akabilir ve devam eden baş ağrısı veya diş ağrısı yaşayabilirsiniz. İşte size bilgelik diş ağrısı rahatlama bulmanıza yardımcı olmak için dokuz telafi.

advertisingAdvertisement

Ağrı kesici telafiler

1. Tuzlu suyla yıkayın

Diş ağrısı için en popüler ilaçlardan biri tuzlu suyla yıkanmaktır. Dişetelerinizi ılık su ve çözünmüş sodyum klorid (tuz) ile durulama işleminin, sağlıklı sakızlar oluşturması ve zararlı bakterileri öldürmesi gösterilmiştir. Bilgelik dişleri diş etlerinizde patladığında bazen diğer dişlerinize zarar verebilir veya kistler oluşturabilir. Bu nedenle ağzınızı zararlı bakterilerden uzak tutmak iyi bir fikirdir.

2. Nane

Nane yaprakları, acıyı yumuşatabilen ve iltihaplanmayı azaltabilen uçucu yağlar içerir. Pamuklu bir topu nane ekstresinde ağrılı diş etlerine uygulamadan önce veya dişlerinize doğrudan ovuşturarak deneyin. Nane çayı, soğuduktan sonra ağızda durulama olarak da kullanılabilir.

3. Karanfil yağı

Karanfiller analjezik ve diş ağrısı tedavisi olarak belgelenmiştir. Laboratuvar çalışmaları, karanfil yağının ağrıyı azaltmada özellikle güçlü olduğunu ortaya koymaktadır. Karanfiller, ağızda büyüyen ve sizi enfeksiyona yakalanma tehlikesine sokabilecek bakterilerle savaşmanın yararlarındadır. Karanfil esansiyel yağı satın alabilir ya da sadece dört ila altı bütün karanfil kaynatarak karanfil suyu elde edebilirsiniz; bu sayede ağrılı sakızlarınıza masaj yapabilirsiniz.

reklam

4. Likör

Bourbon, brendi ve viski, damıtılmış likörün uyuşturucu niteliklerinden dolayı ağrı kesicilerdir. Sakızınızın yüzeyine döktüğü gibi bilgelik dişlerinize viski veya başka bir güçlü likör sürtmek, donuk ağrı reseptörlerine yardımcı olabilir, rahatsızlığınızı hafifletir.

5. Aloe vera

Aloe vera genellikle zehirsizdir ve bilgelik dişleriniz büyümeye çalıştığı alanın etrafındaki iltihabı yatıştırmak ve azaltmak için kullanılabilir. Dişleriniz büyürken çizdiklerinize veya kestiklerinize karşı diş etlerinizin iyileşmesine yardımcı olur. Saf aloe vera jelini ağzınızın arkasına uygulayabilir ve geçici ağrı kesici olarak alanı soğutacaktır.

AdvertisementAdvertisement

5. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, ağızda bakteri öldürmek için kanıtlanmış güçlü bir antibakteriyel ajandır. Ancak bu çarem çok etkilidir, asla doğrudan dişlerinize uygulanmamalıdır. Çay ağacı yağı, başka bir antibakteriyel olan hindistancevizi yağı ile inceltilir ve iltihaplı sakızlarınıza uygulandığında, diş eti hattınızdaki bakteri öldürebilir. Çay ağacı yağı yutulmamalıdır, bu nedenle bu tedaviden hemen sonra durulayın ve kalıntı tükürdüğünden emin olun.

6. Crushed sarımsak ve zencefil

Crushed sarımsak, sakız soyunu istila eden ve bulaştıran en etkili patlayıcı katillerden biri olarak bulundu. Araştırmacılar, sarımsağı ezilmiş zencefille bir macun haline getirirken sarımsağı daha da etkili hale getirdiğinde şaşırdı. Çiğ sarımsağı, taze, kıyılmış zencefil eklemeden önce pasta benzeri bir kıvamda ezebilirsiniz ve ezmesini diş etlerine uygulayabilirsiniz.

7. Aspirin

Şiddetli baş ağrılarını gidermek için aldığınız aspirin bilgelik diş ağrınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Yakın tarihli bir araştırmada, aspirin ağızlarında rahatsızlık yaşayan insanlar için etkili bir ağrı sıkıcı ajandır. Etikete dikkat edin ve her çeşit aspirin için önerilen dozu aşmayın. Bir diş hekimi veya doktorun gözetimi olmaksızın ağrı kesici herhangi bir tür için sürekli aspirin kullanmayın.

8. Mentol

Mentol doğal bir analjeziktir ve dokunduğunuzda cildinize bir soğuma hissi verir. Mentolü bilgelik diş ağrısı için bir çare olarak kullanmak istiyorsanız, doğrudan etkilenen bölgeye uygulamadan önce alkol, nane şekeri ve mentol içeren bir gargusun inceltin.

9. Zerdeçal

Zerdeçhiç, yüzyıllardır baharat olarak ve mide ağrısı için doğal bir çare olarak kullanılmıştır. Zerdeçalın analjezik ve anti-inflamatuar özellikleri, bir diş ağrısı tedavisi olarak muazzam bir potansiyel sağlar. Bir kaynak, ezilmiş zerdeçalin doğrudan iltihaplı dişetleri üzerine sürülmesini veya ağzınızı 5 gram zerdeçal ve iki karanfil ile kaynatılan su ile durulamasını önermektedir.

AdvertisementAdvertisement

10. Soğuk ve ısı tedavisi

Yanaklarınıza buz paketi veya ısıtma yastığı uygulayarak ağrı, inflamasyon ve şişmeyi azaltabilirsiniz. Isı uygulamak gerginliği gidermek ve kan akışını artırmak suretiyle iyileşmeyi sağlayabilir.

Etkilenen bölgeye bir seferde 15 dakika ısı veya soğuk uygulayın ve daha sonra tekrar uygulamadan önce 15 dakika bekleyin. Bu yöntemleri gün boyunca değiştirin. Soğuk bir tedaviyle daima bitirin.

11. Buğday çimi

Buğday çayı güçlü bir şifacıdır ve bilgelik diş ağrılarını tedavi etmek için kullanılabilir. Buğday çiminin yüksek klorofil içeriği iltihaplanmayı azaltmaya ve enfeksiyonlara neden olabilecek bakterileri önlemeye yardımcı olur. Diş çürümesini önleyebilir ve yaraları iyileştirebilir.

Tanıtım

12. Kekik yağ>

Keklik yağ bakteri öldürüp enfeksiyonu önleyecek güçlü bir şifacıdır. Ağrı, şişme ve iltihaplanmayı azaltabilir. Farelerde yapılan 1996 tarihli bir araştırma, ağrıyı gidermekte olan bileşenlerin aktif bileşenleri olan carvacrol'dan kaynaklandığını belirtti.

Keklik yağ son derece etkilidir ve her zaman doğru şekilde seyreltilmelidir. Bir damla kekik yağı 1 çay kaşığı bir taşıyıcı yağ içine seyreltin. Dişinize veya dişetinize yağ koymak için pamuklu bir bilye veya parmağınızı kullanın. Bunu günde iki kez yapın.

AdvertisementAdvertisement

13. Kekik esansiyel yağı

Kekik, ortaya çıkan bilgelik dişlerine eşlik eden ağrı, iltihaplanma ve ateşten kurtulmak için geleneksel bir ilaç olarak kullanılır. Farelerde yapılan 2015 çalışması, bu belirtilerin tedavisinde kekik özütün kullanılmasını destekledi.İnsanlarla ilgili daha fazla çalışma yapılmalıdır.

Birkaç damla kekik uçucu yağ taşıyıcı yağa seyreltin. Pamuklu bir topu veya parmaklarınızı dişlerinize ve diş etlerine uygulayın. Bunu günde birkaç kez yapın. Bir bardak ılık suya bir damla yağ ekleyerek gargara yapabilirsiniz.

14. Kapsaisin

Kapsahinin biberinde bulunan aktif maddenin ağrıyı ve iltihaplanmayı azalttığı söylenir. Bir 2012 eleştiri, kapsaisin'in hem hayvanlarda hem de insanlarda çeşitli ağrıların tedavisinde yararlı olabileceğini bildirmiştir. Bazen sinir lifleri üzerinde duyarsızlaştırıcı bir etkiye sahiptir.

Capsaicin tahriş olma potansiyeline sahiptir, bu nedenle vücudunuzun nasıl tepki verdiğini görmek için daima küçük bir miktarla başlamalısınız.

Birkaç damla saf kapsaisin ekstraktını veya yağını bir bardak suya seyreltin. Etkilenen bölgeye çözümü uygulamak için pamuklu bir top kullanın veya bir gargara kullanın. Gün boyunca tekrarlayın.

AdvertisementAdvertisement

15. Lavanta esans yağı

Bu, ağrıyı hafifletebilir, bakteri sayısını azaltabilir ve inflamasyonu yumuşatabilen güçlü bir şifacıdır. Hayvanlar üzerinde yapılan 2015 yılındaki bir araştırma, ağrı ve iltihaplanmayı azaltmak için lavanta esansiyel yağının etkinliğini doğruladı. Terapötik kabiliyeti hakkında daha fazla bilgi edinmek için daha fazla çalışma yapılmalıdır.

Bir damla lavanta yağı, 1 çay kaşığı bir taşıyıcı yağ içine seyreltin. Gün boyunca birkaç kez etkilenen bölgeye uygulamak için parmaklarınızı veya pamuklu topları kullanın. Ya da bir gargara yapmak için bir fincan ılık suya iki damla lavanta yağı ekleyin. Bu çözümü günde üç kez kullanın. Ya da bir gargara yapmak için soğutulmuş lavanta çayı kullanın.

Görünüm

Bilgelik dişleri, sakız çizgisinden tamamen çıkması üç aya kadar sürebilir. Ancak, bilgelik dişlerinin hepsi bir anda devreye girmez, bu nedenle bu semptomların bazılarını belirli bir süre çeşitli derecelerde açıp kapatabilirsiniz.

Sürekli, sık sık baş ağrısı, kanlı tükrük veya dişeti altında büyüyen bir apse hissettiğiniz keskin ağrılarınız varsa hemen diş hekiminizle randevu almalısınız. Herkesin bilgelik dişlerini çıkarmaya ihtiyacı olmasa da, Amerikan Dişhekimleri Birliği, tüm gençlerin ve genç yetişkinlerin bilgelik dişlerini X ışınlarıyla izlemelerini ve izlemelerini önermektedir.