Emzirme Konumları: Anne ve Bebek İçin En İyisi
İçindekiler:
Anne sütü besleme, zekâsızlık düşünülmelidir.
Göğüslerin var, bebeği bir göğüs üstüne koydun, bebek bir şey yapıyor, sonuna kadar. Ancak nadiren bu kadar basit. Bebeğinizi sizin için ve sizin için en kolay beslenmeyi sağlayacak bir şekilde tutmak mutlaka açık değildir. Şans eseri bizden önce gelen kadınlar, onu anladı ve emzirirken emziren kadınlardı.
AdvertisementAdvertisementThe Mayo Clinic tarafından önerilen dört tutan:
- beşik tutun
- çapraz beşik tutun
- futbol tutun
- yalancı tutma
Mayo Kliniği ayrıca emziren ikizler için öneriler içermektedir.
1. Beşik tutun
Beşik tutma bir klasiktir. Emzirme muhafazalarının OG'sidir.
Bunun rahatça yapılabilmesi için, kollarınızı dayamak için kol dayama yerleri veya çok sayıda yastık içeren bir alanda oturmanız gerekir. Bebekler küçük olabilir, ancak onları uzun süre tek bir konumda tutmak kollarınızı ve sırtınızı zorlaştırabilir. Bu yüzden rahat et anne.
Düz oturun ve bebeğinizin kafasını kolunuzun hıyarında destekleyin. Bebeğinizin vücudu yan tarafında durmalı ve sana doğru dönmüş, kolları sana en yakın, altına soktu. Bebeğinizi kucağınıza tutun veya onları kucağınıza bir yastık üzerine koyun - hangisi daha rahatsa çekin.
advertisementAdvertisement2. Cross-Cradle Hold
İsme göre söyleyebileceğiniz gibi, çapraz beşik tutma tıpkı beşik tutma gibidir, sadece … geçti. Bunun anlamı, bebeğinizin kafasını kolunuzun hıyarında dinlemek yerine, küçük bebeğini arkasında destekliyorsunuzdur.
Düz oturun ve bebeğinizin alt kısmı kolunuzun dolandırıcısında olacak şekilde tutun ve kafası onları beslemek istediğiniz göğüste (destek kolunun yanındaki karşı meme) bulunur.
Kafasını destek kolunun eliyle tutacaksın, bu nedenle yine kol dayama veya yastıkların olduğundan emin olmanız önemlidir. Serbest kolunuz besleme göğsünüzü bebeğinizin üzerine takılmasını kolaylaştıracak bir pozisyonda altından tutmak için kullanılacaktır.
3. Futbol tutun
Futbol tutunluğunu idrak etmek için bir spor hayranı olmanız gerekmez.
Kol dayama kollu veya destekleyici yastıklar kullanan bir sandalyede, kolunuzu bükerek avucunuz yukarı bakacak şekilde bebeğinizi yan tutun. Bebeğiniz sırtında olacak ve başları elinize gelecektir. Bebeği göğsünüze getirmek için bu eli kullanın ve isterseniz diğer elin göğsünü alttan tutmasını sağlayın.
4. Yalancı Bekletme
Artık emzirme tutamağıdır. Ebeveynlikle yatmayı birleştirip nadiren karşılaşırsınız, mümkün olduğunca yararlanın. Gerçekten çok yorulduğunuz zaman kullanmanız büyük bir tutkudur. Ve her zaman olacak.
Bu tutuş için yanınızda durun ve bebeğinizi size karşı tutun. Serbest kolunuzla bebeği alt göğüste bırakmaya yardım edin. Bebeğin mandalları takıldıktan sonra, alt kolunuz bir yastık tutup uykunuzun kafasına tutarken, üst kolunu onları desteklemek için kullanabilirsiniz.
Emziren İkizler
Emzirme sanayisini ustalıkla uygulamanız sadece yeni bir bebek ile zor olabiliyor, iki kere de iki kez korkutucu görünebilir! Fakat ikizlerin anneleri beslenmeleri yalnızca yönetilebilir değil, başarılı da yapabilirsiniz.
Advertisementİkizlerinizi emzirmekle ilgili bildiklerin yanı sıra herkesi rahat hissetmek için birkaç pozisyon.
İkizlerinizi Ayrı Olarak Meme Besleme
Emzirmeye başlarken, her bir ikizi ayrı ayrı emzirmek en iyisidir. Böylelikle, bebeklerinizin her biri mandal ve besleme derecesine odaklanabilirsiniz.
AdvertisementAdvertisementMayo Clinic, bebeklerinizin beslenme alışkanlıklarını, hemşire ne kadar süreyle ve ne sıklıkta kayıt yaptıklarını, ayrıca ıslak ve tuvalet bezleri taklit ederek izlemelerini tavsiye eder. Pompalanan süt için, her bir bebeğin ne kadar beslenmesini takip edin.
Bebeklerinizi emzirmek konusunda daha fazla bilgi sahibi olduğunuzdan, aynı anda hemşirelik yapmayı deneyebilirsiniz. Bazı anneler için bu kullanışlı bir zaman kazandırıcıdır. Diğerleri, bebeklerinin hemşireliği tek tek tercih ettiğini ve bu da iyi olduğunu bulur. Gündüzleri bebeklerinizi hem de geceleri aynı anda emzirmeyi deneyebilirsiniz.
Her iki bebek geliştikçe rahat olduğunuz sürece ikizlerini emzirme yönteminin yanlış olmadığını unutmayın.
ReklamEmzirilen İkizler İçin Pozisyonlar
İkonlarınızı aynı anda emzirmeyi denemek isterseniz, göz önüne almanız gereken birkaç husustur. Önemli olan sizin için rahat olan bir pozisyon bulmanız ve bebeklerinizin iyi mandala geçmesine izin vermek.
- Çiftli futbol tutun : Vücudunuzun her iki tarafına ve kucağınıza bir yastık yerleştirin. Her bir bebeği, yanlardaki yanlarınıza ayaklarından uzağa doğru bakacak şekilde sokun. Kollarınızı desteklemek için yastık kullanarak, her bebeğin sırtlarını da destekleyeceksiniz. Bebeklerinizin tabanları dirseklerinin iç kısımlarına sığacak ve başları meme başı seviyesinde olacak. Destek vermek için her bebeğin kafasının arkasını tutun. Ayrıca bebeklerinizi önünüzdeki yastıkların üzerine koymayı deneyebilirsiniz. Onların başlarını desteklemek için avucunuzu kullanarak vücutlarını kendinize doğru çevirin.
- Beşikten kavrama tutuşu : Bu konumda bir bebek tutucu konumda sana karşı yerleşirken diğer bebek yukarıdaki kavrama konumunda size karşı gelmiştir. Özellikle iyi bir mandal içeren bir bebeğiniz varsa (bu bebeği beşik konuma getirin), bu iyi bir seçenektir.
Başlarken, yastıkların ve bebeklerin hepsini bulmanıza yardımcı olmak için fazladan bir el koymanız yararlı olur. Ve bir bebeğin düzgün bir şekilde kilitlenmesi daha fazla zaman alırsa, önce onları takmayı deneyin. Ardından rahatlayın ve tadını çıkarın.
