Psoriazis Tedavisinde Probiyotikler: Çalışıyor mu?

Bağlantı var mı?

Anahtar noktalar

1. Probiyotik almak, sedef semptomlarınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.
2. Diyetinize probiyotik açısından zengin gıdalar eklemek, bu yararlı bakterilerin sisteminize tanıtılmasının kolay bir yoludur.
3. Eklediğiniz probiyotikleri ve karşılaştığınız sonuçları kaydetmek için bir günlük tutmak, herhangi bir değişiklik veya iyileştirmeyi izlemenize yardımcı olabilir.

Probiyotikler vücudunuz için iyi kabul edilen canlı mikroplardır. Vücudunuzda trilyonlarca madde bulunur. Ve her insanın bir mikrobik olarak adlandırdığı mikrop koleksiyonu farklıdır.

1990'lı yıllardan beri, bilim adamları bağırsak mikroplarının sedef hastalığı gibi farklı hastalıkları nasıl etkilediğini araştırıyor. Son araştırmalar, probiyotiklerin alınmasının durumun iyileşmesine yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

AdvertisementAdracement

Bu işe yarıyor mu?

Sedef hastalığı tedavisinde probiyotikler nasıl çalışır?

Sedef hastalığı olan insanlar bağırsaklarında genellikle enflamasyona neden olan bakterileri yüksek tutarlar. Diyetinize yararlı bakterilerin eklenmesi, bağırsağınızın bakteri karışımını dengeleyebilir. Bunun nedeni, probiyotiklerin vücudunuzdaki T hücrelerini uyarmasıdır. T hücreleriniz bağışıklık sistemini düzenlemekten sorumludur. Enflamasyonu da azaltabilirler.

Mikrop ve sedef hastalığına yönelik araştırmalar daha yeni.

• ishal
• irritabl bağırsak sendromu (İBS)
• vajinal ve idrar yolları mantar enfeksiyonları
• romatoid artrit

Reklam

Araştırma

ile ilgili semptomları artırabilirken, Araştırmacılar ne diyor?

Özel bağırsak mikropları bağırsak ötesinde başka yararlar da gösterebilir. Sedef hastalığı olan kişiler için, bu azalmış cilt iltihabı anlamına gelebilir.

Bir 2012 vaka incelemesi, püstüler psoriyazisli bir kadının probiyotik tedavisine baktı. Sedef hastalığı geleneksel tedavilere cevap vermediğinden, tıp uzmanları diğer seçenekleri araştırdı.

Probiyotik Lactobacillus üzerine konuldu. Bu genellikle yoğurt, peynir ve fermente gıdalar üretiminde kullanılır. İki hafta içinde lezyonları çökmeye başladı.

2013 çalışması, psoriyazisli hastalarda probiyotik Bifidobakteryum infantis 35624'un etkilerine baktı. Araştırmacılar, oral probiyotik alarak inflamasyon için biyolojik belirteçleri azalttığı sonucuna vardı.

Faydalı kanıtlar olmasına rağmen, ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) herhangi bir hastalığı tedavi etmek için henüz probiyotikleri onaylamamıştır. Hangi probiyotik suşlarının en yararlı olduğunu bulmak için daha fazla araştırma gereklidir.

AdvertisementAdvertisement

Probiyotikler ve siz

Rejimime probiyotikler nasıl ekleyebilirim?

Diyetinize probiyotik açısından zengin gıdalar eklemek, bu bakterileri sisteminize sokmanın kolay bir yoludur.Probiyotik bakteriler şu şekildedir:

• yoğurt
• Gouda, kaşar, İsviçre ve parmesan gibi fermente peynirler
• ekşi hamur ekmeği
• turşu
• acidophilus milk

Probiyotik alarak. Bir takviye alırsanız, doktorunuza danışın. Birlikte en iyi seçeneği seçebilir ve ihtiyaçlarınız için uygun bir takvimi seçebilirsiniz. Aldığınız diğer ilaçları veya ek maddeleri tartıştığınızdan emin olun.

Check out: Probiyotikler çocuklar için sağlıklı mısınız? »

Advertisement

Diğer tedaviler

Sedef hastalığına yönelik geleneksel tedaviler nelerdir?

Sedef hastalığına yönelik geleneksel tedaviler, salgının ciddiyetine, vücudunuzdaki yere ve belirli bir tedaviye ne kadar iyi tepki verdiğinize bağlıdır.

Hafif ila orta şiddette salgınlarda, tedavi genellikle topikal merhemler ve kremlerle başlar. Bunlar kortikosteroidler, kömür katranı veya A veya D vitamini içerebilir. Bazı topikal tedaviler reçeteyle satılan ürünlerdir ve diğerleri sayaç üzerinden mevcuttur.

Daha şiddetli salgınlar, sistemik ilaçlar, bağışıklık baskılayıcılar veya biyolojik maddelerle tedavi edilebilir. Bu ilaçların bir kombinasyonu da kullanılabilir. Fototerapi ve lazer terapileri, diğer tedavilerle kombine edildiğinde de etkili olabilir.

Bir sedef hastalığı bulletiniz olduğunda, başlangıçtaki durumunuza dikkat edin. Bu, aldığınız tüm ilaçları, aldığınız yiyecek ve içecekleri ve katılmakta olduğunuz tüm etkinlikleri içerir. Bu, potansiyel tetikleyicileri belirlemenize yardımcı olur.

Stress, sigara içmek ve bazı ilaçlar tetikleyiciler olarak bilinir. Bazı insanlar ayrıca ısı, belirli gıdalar, parfümler veya kimyasalların sedef hastalığına yaklaştırdığını bildirmektedir.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Şimdi ne yapabilirim?

Sedef hastalığınıza rejimine probiyotik eklemeye karar verirseniz, eklediğiniz probiyotikleri ve deneyimlediğiniz sonuçları kaydetmek için bir günlük tutun. Bu, değişiklikleri veya iyileştirmeleri izlemenize yardımcı olacaktır.

Bu arada sedef hastalığınıza devam edin. Cildinizi yağlı tutun ve temizleyin, önerilen merhemleri kullanın ve tarifedilen oral ilaçları alın. Alışılmadık bir belirtiyle karşılaşırsanız, doktorunuza danışın.

Okumaya devam edin: 10 sedeften kaçınmak için tetikler »