Sandal ağacı yağı: Sağlık Faydaları ve Kullanımları

Genel Bakış

Özellikler

Parfümlerde ve hava ferrahlatıcılarında yaygın olarak bulunan sandal ağacı yağı, uyanıklığı artırmak, endişeyi gidermek ve cilt kanserini önlemeye yardımcı olabilir.
Yüzyıllar boyu, Doğu Hindistan sandal ağacı yağı, Hindistan Halk Tıbbı olan Ayurveda tıbbında popüler bir madde olmuştur. Ayrıca geleneksel Çin tıbbında (TCM) kullanılmıştır.
Bazı çalışmalar sandal ağacının sağlık ikramiyesine sahip olduğu fikrini destekledi.

Sandalağacığı yağı birçok parfüm ve hava spreyi içinde bulunur. Değerli bir ağacın klasik bir kokusu. Ancak sandal ağacı yağı değeri kokunun ötesine geçebilir. Sandalağacı da bazı sağlık yararları sunabilir.

Sandalağacığı yağı, Santalum albümü ya da Doğu Hindistan sandal ağacının ahşabı ve köklerinden gelmektedir. Bu, dünyanın en değerli ağaçlarından biridir. Ürünleri dünya çapında kullanılmaktadır. Batı Hint ve Afrika sandal ağacı yağları da geçmişte üretildi, ancak bunlar artık yaygın bir şekilde mevcut değil.

Sandalağacı ve yağı alternatif tıp alanında ödül kazanmıştır. Geleneksel olarak çeşitli koşulları tedavi etmek için kullanılır. Geleneksel kullanımlarının çoğu bilimsel olarak test edilmedi, ancak bazı araştırmalar sandal ağacı bazı sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı olabileceğini düşündürüyor.

Reklam Reklam

Resim

Sandalağının resmi

Geleneksel tıp

Geleneksel olarak sandal ağacı nasıl kullanılır?

Sandalağacı yağı birçok geleneksel kullanmaya sahiptir. Yüzyıllar boyunca, Doğu Hindistan sandal ağacı yağı, Hindistan'ın halk tıbbı olan Ayurveda tıbbında popüler bir madde olmuştur. Ayrıca geleneksel Çin tıbbında (TCM) kullanılmıştır.

Biliyor muydun Antik Mısırlılar mumyalamak ve ritüel yakmak için sandal ağacı kullandılar. Sandalağacı dünyanın en değerli ağaçlarından biridir.

Bu geleneklerde sandal ağacı yağı diğer tedavilerle birlikte yönetilmek için kullanılmıştır:

soğuk algınlığı
idrar yolu enfeksiyonları
karaciğer ve safra kesesi sorunları
sindirim sorunları
kas sorunları
zihinsel rahatsızlıklar
hemoroit
uyuz bezleri

Sandalağacı kokusu da parfümler ve aromaterapi için popüler bir seçenektir. Aromaterapide aromatik yağlar, zihinsel ve fiziksel sağlık sonuçlarını arttırmak için kullanılır. Birçok eski kültür aromaterapi uygulamıştır. Bugün bazı insanlar arasında popüler kalır.

Sandalağacı yağı geleneksel olarak kullanılanlardan azı, modern bilim ile test edilmiştir. Sandalağacının sağlık yararlarını değerlendiren çalışmaların eksikliği var. Bu nedenle sağlık yararları üzerine bilimsel araştırma sınırlıdır.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Araştırma bulguları

Araştırma ne diyor?

Bazı çalışmalar sandal ağacının sağlık ikramiyesine sahip olduğu fikrini destekledi.Örneğin, araştırma sandal ağacının yardımcı olabileceğini önermektedir:

uyanıklığı artırmak
kaygıyı yönetmek
yara iyileşmesini desteklemek
cilt kanserine karşı koruma
bakteri mücadelesi

Uyarı

Planta bildirilen bir çalışma Medica sandal ağacı yağı ile aromaterapinin katılımcıların nabzını, kan basıncını ve terlemesini arttırdığını bulmuştur. Bunlar uyanıklık belirteçleri.

Anksiyete

Klinik Uygulamadaki Tamamlayıcı Terapiler'de bildirilen araştırma, sandal ağacı yağı ile aromaterapi masajının kaygıyı azaltmasına yardımcı olabileceğini önermektedir. Örneklem boyutu, kesin bulgular elde etmek için çok küçüktü, ancak sonuçlar umut vaat ediyordu.

Yara iyileşmesi

Almanya'daki Ruhr-Universität Bochum araştırmacılar, cilt hücrelerinin sandal ağacı için olfaktör reseptörleri içerdiğini keşfettiler. Bu reseptörleri aktive edince cilt hücresi büyümesini teşvik ettiği göründü.

Cilt kanseri

Biyokimya ve Biyofizik Arşivi'nde yayınlanan bir araştırma, sandal ağacı yağı içerisinde bulunan bir bileşiğin cilt kanseriyle savaşmasına yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bu bileşik, α-santalol olarak adlandırılır. Bazı çalışmalar bu bileşenin kanserli hücrelerin hücre ölümünü arttırdığını göstermiştir.

Antibiyotiğe dirençli bakteriler

Journal of Crano-Maxillofacial Surgery'deki bilim adamları, uçucu yağların metisiline dirençli Staphylococcus aureus'a (MRSA) karşı bazı hastalık mücadele özellikleri sağlayabileceğini önermektedir. Bu, bazı antibiyotiklere dirençli staf enfeksiyonudur. Bununla birlikte, MRSA enfeksiyonunuz varsa, zamanında tedavi almak için hemen tıbbi yardım almak önemlidir.

Ürün seçimi

Ne tür bir sandal ağacı yağı ararsınız?

Sandalağacı yağı içerisinde bulunan serbest alkoller santalol olarak bilinir. Koku ve etkilerinden sorumludurlar. Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü (FAO) raporunda, otantik sandal ağacı yağı için uluslararası standardı karşılamak için, bir ürünün en azından yüzde 90'lık bir alkol oranına sahip olması gerekir.

Çünkü sandal ağacı yağı yüksek talep görüyor, piyasada sentetik ürünler var. Birleşik Devletler sandal ağacı yağının en büyük ithalatçılarından biridir, bu nedenle yerel raflarında daha az kaliteli yağlar bulma şansınız var. Otantik sandal ağacı yağı bulma şansınızı artıracak şekilde etiketin Santalum albümü 'dan türetildiğine dair işaretleri kontrol edin. "Kokulu yağ" veya "parfümlü yağ" gibi kelimeler sentetik bir ürünü gösterebilir.

AdvertisementAdvertisement

Evde Kullanım

Sandalağacı evde nasıl kullanılabilir?

Evde aromaterapide sandal ağacı yağını kullanmanın birçok yolu vardır. Şunları yapabilirsiniz:

doğrudan cildinize uygulayın
Losyonunuza birkaç damla koyun
Evinizi koklamak için küçük bir su ısıtıcısında ısıtın
Gerekli bir yağ infüzyon cihazı kullanarak buharlaştırın
Banyo suyuna ekleyin

Bazı insanlar esansiyel yağlara alerjik reaksiyonlar gösterir. Bu reaksiyonlar nadirdir. Çoğunlukla insanlar uçucu yağları doğrudan cildine uygularken oluşurlar. Alerjik bir reaksiyon hakkında endişeleniyorsanız, cildinizin küçük bir bölümünde taşıyıcı ya da losyon ile karıştırılmış küçük miktarda sandal ağacı yağı test edin.Daha büyük miktarlar kullanmadan önce tepki olup olmadığını görmek için bekleyin.

Reklam

Paket servisi lokanta

paket servisi olan restoran

Beton tıbbı kanıtı eksik olsa da, sandal ağacı yağı birçok sağlık yararı gösterebilir. Sandalağacı yağının sağlık yararlarını doğrulamak için daha fazla araştırma gerekmektedir. Bu arada, yalnız koku rahatlatıcı ve zevkli olabilir. Bu, sandal ağacı yağı aromaterapi için bir atış vermek için yeterli sebep olabilir.