Gaz İçin Bebek Masajı: Bir Nasıl Yapılır Kılavuz

Masaj, ağrının hafifletilmesi için eski bir yaklaşım. Ancak, masajın bebeğinizin gaz ve kabızlık ağrısını yönetmesine yardımcı olabileceğini öğrenmekten şaşkın olabilirsiniz.

Bebeğiniz gazdan rahatsızlık duyuyor veya hatta kolikse, bebeğinizi daha rahat hissedecek bazı basit masaj teknikleri öğrenebilirsiniz. Masajın bebeğiniz için ne yaptığına, ne yapmanız gerektiğine, evde masaj yapmak için talimatlara ve bazı uzmanların bunu nasıl yaptığını görmek için faydalı bağlantılar hakkında bilgi için okumaya devam edin.

Bebeği güvenli bir şekilde masaj yapmak için talimatlar

Gaz, kabızlık ve kolik gidermeye yardımcı olmak için yaklaşım konusunda bazı genel anlaşmalara rağmen, farklı öğretmenler ve doktorlar bebek masajı için farklı teknikler içeriyor.

YouTube'da burada ve burada yararlı gösteriler bulabilirsiniz. Genel olarak aşağıdaki adımlar önerilir.

1. Malzemelerinizi toplayın ve masaj yapacağınız her yere kolayca ulaşın. Sarf malzemeleri, masaj yağı, havlu, ilave bir bebek bezi, mendil ve bir yastık içerebilir.
2. Yerdeki ılık bir yerde oturun, tipik olarak bebeğiniz önünüzde bir yastık üzerine oturtun. Yeterince esnek iseniz, bacaklarınızı kelebek pozisyonuna oturtun ve yastığı ayak tabanının üzerine oturtun. Bebeğinizin yüzü yastığa bakacak ve ayaklarınız bebeğinizin vücudunun üst kısmının altında olacak.
3. Bu işlem sırasında bebeğinizin bezini giydiğinizden emin olun.
4. Az miktarda masaj yağını elleriniz arasında ısıtın ve elinizi bebeğinizin karnında nazikçe süpürünceye kadar göğüs kafesinden başlayıp masaja başlayın. Bunu birkaç kez yapmaya çalışmalısınız.
5. Parmak uçlarınızı bebeğinizin karın düğme alanının üzerine koyun ve parmaklarınızı hafifçe ve yavaş yavaş karın etrafında saat yönünde hareket ettirin. Bunu yaklaşık 30-45 saniye yapın.
6. Sonunda, bebeğinizin ayak bileklerini tutun ve hafifçe bebeğinizin bacaklarını karnın içine doğru katlayın. Rahat görünüyorsa, o bacakları biraz da pedallayabilirsiniz.
7. Bebeğinizin bacakları doğal olarak dinlenin ve elinizi bebeğinizin karnında sıkıca tutun. Bu, içinde hareket eden herhangi bir kabarcık varsa hissetmenizi sağlayan sakinleştirici bir tekniktir.
8. Gerektiği gibi tekrarlayın. Uygulayıcılar bu adımları bir oturumda beş ila altı kez geçirmelerini öneriyorlar. Bebeğiniz açıkça rahatsızlık duyarsa, rahatsızlık duyulana kadar günde iki ila üç seans yapın.

Bebek masajının yararları nelerdir?

Bebek Masajı Uluslararası Birliği ve bebeğin masajını teşvik eden diğer organizasyonlar, bebeğin duygularını teşvik etmeye ve kas gelişimini teşvik etmeye yardımcı olduğunu söylüyor. Birçoğu, bağışıklık sistemini desteklediğini, bebeklerdeki olumlu duyguları artırdığını ve babaları ve gecikmiş bağları olan her bebeği bebekleri ile bağlantı kurma fırsatını sunduğunu kabul ediyor.

Advertisement

Gaz, kabızlık ve kolik açısından, araştırmacılar masajın bir bebeğin ağrısını ve rahatlığını gidermek için diğer bazı yöntemlerden biraz daha etkili olabileceğini belirtti. Bir tedavi olarak bebek masajının eklediği fayda, bebeğinizi fiziksel olarak daha iyi hissettirirken, doğrudan çocuğunuzla etkileşime girip birkaç dakika derinden bağlantı kurma fırsatı sağlamasıdır.

Bebeğiniz neden masaja ihtiyaç duyabilir

Bebeğiniz besledikten sonra gürültü patırtıyor mu? Bebeğiniz şişmiş bir karnı var mı yoksa fazla tükürüyor mu? Bebeğiniz sık sık ve zor bağırsak hareketleri var mı? Eğer öyleyse, bebeğiniz gaz ve / veya kabızlık içindi. Aynı şekilde, bebeğiniz günde birkaç saat ağlarken, bir seferlik birkaç gün ağlıyor mu ve hiçbir şey yardımcı olmuyor gibi görünüyor? Bu bazen doktorların kolik dediği şeylerin bir işareti olabilir.

AdvertisementAdvertisement

Gaz, kabızlık ve kolik aynı sağlıkla ilgili endişeler değil, araştırmacılar üç konunun bazı benzer nedenleri olabileceğini düşünüyorlar. Masaj yardımcı görünüyor ve birçok anne-babalar, uygulamanın rahatlama getirmek için değerli bir araç olduğunu söylüyor.

Güvenlik endişeleri

Bu mafsalları çatlatmadan ve bebeğinize derin bir doku masajı yapmadan önce bazı güvenlik kaygılarından haberdar olun.

Önce, bebekler hassas ve küçük. Bu kesinlikle derin bir doku veya spor masajı deneyimi değildir. Dokunmatik nazik ve hafif tutun.

İkinci olarak, parmaklarınızın bebeğinizin cildi üzerinde hareket etmesine yardımcı olmak için bir yağ kullanın. Uluslararası Bebek Masaj Derneği soğuk preslenmiş, kokusuz meyve ve sebze yağlarını önerir. Web sitelerinde salatalarınıza yediğiniz yağlar önerilir. Eklenen kokular veya nemlendiriciler veya herhangi bir yapay bileşen içeren yağlardan uzak durun. Ve bebeğinizin cildinde alerjik reaksiyon için her zaman bir damla yeni yağ test edin.

Üçüncü olarak, masaja başlamadan önce daima bebeğinizin iznini isteyin. Bu bebek ile ilginç bir şey gibi görünebilir, ancak uygulayıcılar bebeklerin gözleri ve vücut dili ile çok rahatsız olup olmadıklarını, çok uykulu olup olmadıklarını ya da masaj yapmak için aşırı uyarılmış olup olmadığını söyleyeceklerini söylediler. İlk başta gitmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, ancak bunun bebeğinizin sıkıntıya neden olduğunu fark ederseniz, durun ve sonra tekrar deneyin.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Gaz, kabızlık ve kolik birçok farklı nedene sahip olabilir ve kolik durumunda bebeğinizin uzun süreli rahatsızlığı 3 haftadan 3 aya kadar sürebilir. Bu aşama sona erecek ve bu arada masajla bebeğinizin rahatlamasına yardımcı olabilirsiniz.

İlgili teknikler hakkında daha doğrudan talimat almak isterseniz, bölgenizde bulunan bebek masajı ile ilgili interaktif sınıflar için çocuk doktoru ya da yerel ebeveynlik ağları ile görüşün.

Ayrıca, Bebek Masajı Uluslararası Birliği'ne bağlı Bebek Masajı ABD web sitesi ve Liddle Kidz'de daha adım adım talimatların bulunduğu daha fazla bilgi bulacaksınız.