Hipomagnezemi (Düşük Magnezyum): Belirtiler, Sebepler ve Tanı

Genel Bakış

Magnezyum, vücudunuzdaki en önemli minerallerden biridir. Öncelikle vücudunuzun kemiklerinde saklanır. Kan dolaşımınızda çok az miktarda magnezyum dolaşır.

Magnezyum vücudunuzdaki 300'den fazla metabolik reaksiyonda rol oynar. Bu reaksiyonlar, aşağıdakileri içeren bir dizi çok önemli vücut sürecini etkiler:

protein sentezi

hücresel enerji üretimi ve depolanması

hücrelerin stabilizasyonu

DNA sentezi

sinir sinyal iletim

kemik metabolizması

kardiyak fonksiyon

kaslar ve sinirler arasındaki sinyaller iletimi

glukoz ve insülin metabolizması

kan basıncı

AdvertisementAdvertisement

Semptomlar

Düşük magnezyum belirtileri Düşük magnezyumun erken belirtileri şunlardır:

bulantı

• kusma
• zayıflık
• iştahı azaltır
• Magnezyum eksikliği kötüleştikçe belirtiler olabilir şunları içerir:

uyuşma

• karıncalanma
• kas krampları
• nöbetler
• kas spastisitesi
• kişilik değişiklikleri
• anormal kalp ritimleri

Sebepler

Düşük magnezyum Nedenleri

Düşük magnezyum, tipik olarak bağırsakta magnezyum emiliminde azalma veya idrarda magnezyum miktarının artması nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Sağlıklı olmayan insanlarda düşük magnezyum seviyeleri nadirdir. Bunun nedeni, magnezyum düzeylerinin büyük oranda böbrekler tarafından kontrol edilmesidir. Böbrekler, vücudun ihtiyaç duyduğu şeylere dayalı olarak magnezyumun atılımını (atık) artırır veya azaltır.

Sürekli olarak diyetle alınan magnezyum alımının düşük olması, aşırı magnezyum kaybı veya diğer kronik koşulların varlığı hipomagnezyemiye yol açabilir.

Hipomagnezemi, hastaneye yatırılan insanlarda daha sık görülür. Bunun sebebi, hastalıkları, bazı ameliyatlar veya belirli ilaç türlerine bağlı olabilir. Çok düşük magnezyum düzeyleri ağır hastalanan, hastaneye yatırılmış hastalar için daha kötü sonuçlar ile ilişkilendirilmiştir.

Magnezyum eksikliği riskini artıran durumlar gastrointestinal (GI) hastalıklar, ileri yaş, tip 2 diyabet, loop diüretiklerin (Lasix gibi) kullanımı, belirli kemoterapilerle tedavi ve alkol bağımlılığıdır.

GI hastalıkları

Çölyak hastalığı, Crohn hastalığı ve kronik diyare, magnezyumun emilimini bozabilir veya magnezyum kaybının artmasına neden olabilir.

Tip 2 diyabet

Daha yüksek kan şekeri konsantrasyonları böbreklerin daha fazla idrar atmasına neden olabilir. Bu aynı zamanda magnezyumda da artışa neden olur.

Alkol bağımlılığı

Alkol bağımlılığı:

kötü beslenme alımı magnezyum

• idrara çıkma ve yağ dışkılarında artış
• karaciğer hastalığı
• kusma
• böbrek yetmezliği
• pankreatit < 999> diğer komplikasyonlar
• Tüm bu koşulların hipomagnezemi ile sonuçlanma potansiyeli vardır.
• Yaşlı yetişkinler

Magnezyumun bağırsak emiliminde yaşla birlikte azalma eğilimi gösterir.Magnezyumun idrar çıkışı yaşla birlikte artma eğilimindedir. Yaşlı yetişkinler sıklıkla daha az magnezyumdan zengin gıdalar yiyor. Ayrıca, magnezyumu etkileyebilecek ilaçları (örn., Diüretik) almaya daha yatkındırlar. Bu faktörler yaşlı erişkinlerde hipomagnezemi yol açabilir.

Diüretiklerin kullanımı

Döngü diüretikleri (Lasix gibi) bazen potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi elektrolit kaybına neden olabilir.

Reklam İlanı Reklamı

Teşhis

Düşük magnezyumun teşhisi

Doktorunuz hipomagnezemi için fizik muayene, semptomlar, tıbbi öykü ve kan testi ile teşhis koyacaktır. Bir kan magnezyum seviyesi, vücudunuzun kemiklerde ve kas dokusunda depoladığı magnezyum miktarını söylemez. Fakat hipomagnezemi olup olmadığınızı belirtmek hala yararlıdır. Doktorunuz muhtemelen kan kalsiyum ve potasyum düzeyinizi kontrol edecektir.

Normal bir serum (kan) magnezyum seviyesi, desilitre başına 1,8-2,2 miligram (mg / dL) kadardır. 1.8 mg / dL'nin altındaki serum magnezyumu düşük kabul edilir. 1.25 mg / dL'nin altında bir magnezyum seviyesi çok şiddetli hipomagnezemi olarak kabul edilir.

Tedavi

Düşük magnezyumun tedavisi

Hipomagnezemi tipik olarak oral magnezyum takviyeleri ve artmış diyet magnezyum alımıyla tedavi edilir.

Genel nüfusun yaklaşık% 2'sinde hipomagnezemi vardır. Bu oran hastanede kalanlarda çok daha yüksektir. Araştırmalar, tüm Amerikalıların neredeyse yarısının - ve 70 yaşın üstündekilerin yüzde 70 - 80'i - günlük önerilen magnezyum ihtiyaçlarını karşılamadığını tahmin ediyor. Doktorunuz aksini söylemediği sürece, magnezyumun yiyeceklerden alınması en iyisidir.

Magnezyum bakımından zengin gıdalara örnekler:

ıspanak

badem

• kaşu
• yerfıstığı
• tahıl gevreği
• soya unu
• siyah fasulye
• kepekli ekmek <999 > avokado
• muz
• halibut
• somon
• kabuklu patates
• Hipomagnezemi şiddetli ve nöbetler gibi belirtiler içeriyorsa magnezyum damardan veya IV yoluyla verilebilir.
• Reklam İhalesi
• Komplikasyonlar

Düşük magnezyum komplikasyonları

Hipomagnezemi ve altta yatan nedeni tedavi edilmemiş haldeyken, ciddi oranda düşük magnezyum seviyeleri gelişebilir.

nöbetler

kalp ritim bozuklukları (anormal kalp paternleri)

koroner arter vazospazm

• ani ölüm
• Reklam
• Görünüm
• Düşük için görünüm magnezyum

Hipomagnezemi, çeşitli altta yatan durumlardan kaynaklanabilir. Oral veya IV magnezyum ile çok etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Yeterince magnezyum elde ettiğinizden emin olmak için dengeli bir diyet yemek önemlidir. Crohn hastalığı veya şeker hastalığı gibi durumunuz varsa veya diüretik ilaç kullanıyorsanız, düşük magnezyum gelişmediğinden emin olmak için doktorunuzla birlikte çalışın. Düşük magnezyum belirtileri varsa, komplikasyonların gelişmesini önlemek için doktorunuzu görmek önemlidir.