Endometrioz Ağrı: Tanımlama, Tedavi ve Daha Fazla
İçindekiler:
- Ortak mıdır?
- Endometriyal ağrı nasıl hissediyor?
- Bu, tipik menstrüel ağrıdan nasıl farklı?
- Hangi diğer belirtiler olabilir?
- Periyotlarınızın diğerlerinden daha acı olduğunu düşünüyorsanız veya döneminiz boyunca vücudunuzun farklı bölgelerinde ağrı yaşarsanız doktorunuza danışın. Endometriozisi olan bazı insanlar semptom olarak şiddetli ağrıya sahip değildir, ancak diğer semptomlarından bir veya daha fazlasına yakalanırlar.
- Resmi tanı ile Connolly, semptomlarının tedavisine başlaması ve hayatını geri alması için gerekli bilgi ile silahlandı.
- Diyet belirtilerinizi yönetmede de rol oynayabilir. Connolly, "Soya neden olabilecek hormonal tepkiler nedeniyle sofra pahasına soyunmaktan kaçınırım," dedi. Tıbbi araştırmalar, endometriyozun diyetten nasıl etkilenebileceğini araştırmaya ve gluten üzerinde kesmeyi ve daha fazla sebze yeme işlemini başlatmaya yardımcı oluyor.
Ortak mıdır?
Endometriozis, rahiminizi saran doku vücudun diğer organlarına tutunca ortaya çıkar. Temelde son derece acı verici dönemlerle karakterize olmasına rağmen, bir dizi başka semptom sıkça eşlik eder.
Endometriozis oldukça yaygındır ve doğurganlık çağındaki Amerikalı kadınların% 11'den fazlasını etkiler. Ancak tanı koymak zor olabilir.
Tedavi edilmediğinde ciddi endometriozis infertiliteye neden olabilir. Endometrioz, aynı zamanda bazı kanserler için riskinizi artırabilir.
Tanı almaya başlayana kadar semptomların nasıl tanımlanacağını öğrenmek ve rahatlama ipuçlarını okumaya devam edin.
AdvertisementAdvertisementAğrı türleri
Endometriyal ağrı nasıl hissediyor?
Endometriozis ağrısı aşırı derecede ağrılı dönem krampları gibi hissedilebilir.
İki yıl önce 23 yaşında teşhis edilen Meg Connolly gibiyseniz, acınız rahmin çevresindeki alanla sınırlı olmayabilir. Keskin karın ağrısına ek olarak, Connolly bağırsak hareketleri sırasında siyatik ağrı, rektal ağrı ve ağrı hissetti.
Ayrıca bacaklarda veya cinsel ilişki sırasında ağrı hissedebilirsiniz. Ve ağrı, döneminizde meydana gelmekle sınırlı değilse de, genellikle menstruasyon sırasında kötüleşir.
Pelvik ağrı
Endometriozis uterus astar hücrelerine (endometriyum) rahmin dışında büyümesine neden olabilir. Bu, utangusa en yakın bölgenizin - pelvis, karın ve üreme organlarınız gibi - bu büyümelerden en fazla etkilenmesi anlamına gelir.
"Endometriozis, anlatılması çok zor olan bir ağrıya neden olur" dedi Connolly. "Sadece 'kötü kramplar' değil, tezgah üstü tıbbın bile çözemeyeceği bir ağrı türüdür. "
Sırt ağrısı
Sırt ağrısı endometriyoz ile hiç sıradışı değildir. Endometriyal hücreler, sırtüstü yere ve pelvik kavitelerin önüne yapışabilir. Bu, Connolly'nin neden siyatik ağrı yaşadığını açıklayabilir.
Sırt ağrısı yaygın bir olay olmasına rağmen, endometriozise bağlı sırt ağrısı vücudunuzun derinliklerinde hissedilecektir. Duruşunuzu değiştirmek veya bir psikopatolog görmek, belirtilerinizi hafifletemeyecektir.
Bacak ağrısı
Endometriyal lezyonlar siyatik sinirinizin üzerinde veya çevresinde büyüyorsa, bacak ağrısına neden olabilir.
Bu ağrı aşağıdaki gibi olabilir:
- ani bir gerilim, bacak krampına benzer
- keskin bir bıçaklama
- donuk titreme
Bazı durumlarda, bu ağrı rahatça yürüyebilme kabiliyetine müdahale edebilir veya çabucak kalkın.
Cinsel ilişki sırasında ağrı
Bazen endometriyal doku yara izi taşır ve dokunma için ağrılı bir nodül oluşturabilir. Bu nodüller uterusunuzda, rahim ağzınızda veya pelvik boşluklarınızda görülebilir.
Bu, cinsel ilişki, özellikle cinsel ilişki sırasında keskin vajinal veya karın ağrılarına neden olabilir.
Ağır barsak hareketleri
Endometriyal hücreler vajinanızdan bağırsaklarınıza kadar büyüyebilir. Buna rektovajinal endometrioz denir.
- İrritabl bağırsaklar
- idrarı geçme güçlüğü
- ishal
- ağrılı barsak hareketleri
Bu tür endometriozis ağrısı keskin ve ısrarlı olabilir ve yaşam tarzı alışkanlıkları şu şekildedir: işlenmiş gıdalarda yüksek bir diyet daha da kötü hissettirir.
Endometriozis ağrısı vs. menstrüel ağrı
Bu, tipik menstrüel ağrıdan nasıl farklı?
Endometriozis ağrısı, kendisini yaşayan her kişi için farklı gelebilirken, genellikle menstrüel ağrıdan ayıran birkaç ortak faktör vardır.
Endometriozis ile:
- Ağrı kronik . Bu, menstrüel döneminizden önce ve sırasında - bazen ayın diğer saatlerinde- altı aydan uzun bir sürede tekrar tekrar gerçekleştiği anlamına gelir.
- Ağrı ciddi . Bu, bazen ibuprofen (Advil) veya aspirin (Ecotrin) gibi OTC ağrı kesiciler aracılığıyla kırıldığı anlamına gelir.
- Ağrı tutarlı . Bunun anlamı, onu tahmin edebileceğiniz kadar sık olur ve neye benzediğini anlarsınız.
Diğer belirtiler
Hangi diğer belirtiler olabilir?
Endometriozis ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer semptomlara neden olabilir:
- dönemler arasında kanama veya lekelenme
- aşırı şişkinlik
- kramplanma
- ishal
- kabızlık
- bulantı
- gebe kalma sıklığı <999 Connolly için aynı zamanda:
ağır kanama
- anemi
- baş ağrısı
- odaklanma zorluğu
- gıda intoleransları
- yumurtalık kistleri
- Bazı durumlarda, endometriozis de zihinsel depresyon gibi sağlık koşulları.
Teşhis
Doktorunuzu ne zaman teşhis için görürsünüz
Periyotlarınızın diğerlerinden daha acı olduğunu düşünüyorsanız veya döneminiz boyunca vücudunuzun farklı bölgelerinde ağrı yaşarsanız doktorunuza danışın. Endometriozisi olan bazı insanlar semptom olarak şiddetli ağrıya sahip değildir, ancak diğer semptomlarından bir veya daha fazlasına yakalanırlar.
Endometriozis için teşhis süreci çok basit değildir. Genellikle tanıyı doğru yapmak için birkaç randevu gerekir. Ve Brezilya'da yapılan küçük bir araştırmaya göre, daha genç olursanız, doğru bir teşhis almak daha zor oluyor.
Aynı çalışmada, semptomların başlangıcından ortalama 7 yıl geçtikten sonra doğru teşhis konulduğu sonucuna varılmıştır.
Bazıları için, endometriyal doku bir MR, ultrasonografi veya sonogram testinde görülmez. "[Benim için] klinik bir tanıya ulaşmanın tek yolu laparoskopik ameliyattı" diye açıkladı.
"Ziyaret ettiğim yedinci OB-GYN, endometriyoz olduğumu düşündüğünü söyleyen doktordu ve çok genç olduğumdan ameliyat olmak için birkaç yıl bekleyebilirdim. "
Connolly, iyileşme sürecinden endişe duyduğundan, işlemin yapılması konusunda ileri geri döndü.Ancak, randevudan iki hafta sonra, rüptüre yumurtalık kisti gördü.
"Annem beni tuvaletin zemininde baygın olarak buldu" dedi. Ambulans çılgınca hastaneye kaldırıldıktan sonra Connolly kararını verdi.
"O gün bir endometriyoz uzmanı bulacağıma karar verdim ve ameliyatı ilerletmeye karar verdim. "
Tanı konulduktan sonra, doktorunuz sizinle birlikte bir semptom yönetim planı hazırlayacaktır. Seçenekleriniz durumun ciddiyetine göre değişir.
Tipik bir plan aşağıdakileri içerebilir:
reçeteli ağrı kesici ilaç
- doku büyümesini giderme ameliyatı
- dokunun geri gelmesini önlemek için hormonal doğum kontrolü
- Advertising Reklam
Nedir?
Resmi tanı ile Connolly, semptomlarının tedavisine başlaması ve hayatını geri alması için gerekli bilgi ile silahlandı.
"Vücudunu herkesten daha iyi biliyorsun" dedi. "İkinci, üçüncü, dördüncü ve beşinci görüş almak istiyorsanız - yapın! Kimse bedeninizi benden daha iyi bilir ve ağrınız kesinlikle sizin kafanızda değildir. "
Genel ağrı yönetimi ve uzun vadeli görünümünüz, yaşınıza, semptomlarına ve doktorunuzun size ne kadar agresif davrandığına bağlı olarak değişecektir.
Connolly gibi bazı insanlar tedaviye başlar başlamaz büyük bir rahatlama yaşarlar. "Eksizyon ameliyatı yaptıktan sonra … belirtilerim çok gerildi" dedi.
Ancak endometriozis için bir tedavi olmadığını unutmamak önemlidir. Bazı belirtiler asla ortadan kalkmayabilir. Bununla birlikte, semptomlar menopozdan sonra azalabilir, çünkü bu yerinde uterin astarın hormonal etkisi artık yoktur.
Connolly için tedavi yardımcı olmuştur, ancak endometriozis hala hayatının önemli bir parçasıdır. "Ben korkunç PMS, hormonal dengesizlikler, menstruasyon sırasında ağır kanama, düzensiz dönemler ve yumurtlama ve menstrüasyon sırasında yumurtalık ağrısı ile mücadele ederim. “
Connolly endometriozis pelvik ağrı için ısı tedavisini önerir. "Endo ağrı ile uğraştığınızda kramplardaki kasları gevşeterek yatıştırır" dedi.
Diyet belirtilerinizi yönetmede de rol oynayabilir. Connolly, "Soya neden olabilecek hormonal tepkiler nedeniyle sofra pahasına soyunmaktan kaçınırım," dedi. Tıbbi araştırmalar, endometriyozun diyetten nasıl etkilenebileceğini araştırmaya ve gluten üzerinde kesmeyi ve daha fazla sebze yeme işlemini başlatmaya yardımcı oluyor.
Bazı araştırmalar, hafif ila orta dereceli egzersizin, endometriyal dokunun vücudunuzun olmaması gereken yerlere yayılmasını önlemeye yardımcı olabileceğini önermektedir.