Dürtü Üriner inkontinans: Sebepler, Belirtiler ve Tedaviler

Üriner inkontinans, ani bir idrar isteğinde olduğunuzda ortaya çıkar. Dürtü inkontinansında, mesane, mesane kapalı tutulan sfinkter kasları yoluyla bazı idrarın sızmasına neden olmaması durumunda daralır. Devamını oku

spazmodik mesane

irritable mesane
detrüsör instabilitesi
Bu yaygın bir sorundur ve herkesi etkileyebilmesine rağmen, kadınlar ve yaşlı yetişkinler onu geliştirme riski daha yüksektir.
Dürtü inkontinansının bir hastalık olmadığını unutmamak önemlidir. Yaşam tarzı ya da tıbbi sorunlar ya da fiziksel sorunların semptomudur.
Üriner inkontinans, idrar kaçırmanın daha büyük çerçevesinin bir parçasıdır. Üriner inkontinansın çeşitli şekilleri vardır, küçük miktarlarda idrar sızıntısından aşırı aktif bir mesaneye kadar değişir. Doktorunuz, belirli idrar kaçırma türünüzün nedeni ve nedenini teşhis edebilir ve olası tedavi seçeneklerini sağlayabilir.

Üriner inkontinansın Nedenleri Nedir?

Birçok dürtü inkontinansı vakasında, doktor kesin nedeni tam olarak bulamaz. Bununla birlikte bazı potansiyel nedenler şunları içerebilir:

mesane enfeksiyonu

iltihaplanma

taşlar

mesane açılmasının engellenmesi
erkeklerde
mesane kanseri
hastalıklarında büyümüş prostat sinir sistemi hasarı, örneğin omurilik travması veya
Ne Zaman Doktor Görüyorsunuz?
Birçok kişi için dürtü inkontinansını doktor ziyaretine ihtiyaç duymayan bir rahatsızlıktan ibarettir. Bununla birlikte, dürtü inkontinansınız günlük faaliyetlerinizi engelliyorsa, tedavi seçeneklerini veya durumunuzu yönetmek için diğer yolları görüşmek üzere doktorunuzu ziyaret etmek isteyebilirsiniz.
Tedaviler çeşitlidir. Benzersiz belirtilerinize ve durumunuza bağlı. Her birinin biraz farklı bir tedavi planı olacaktır. Doktorunuz, daha invaziv tedaviler önermeden önce mesane yeniden eğitme ve Kegel egzersizleri gibi davranışsal tedavileri denemenizi tavsiye eder.

Ciddi bir dürtü inkontinans vakanız varsa hemen tedaviye başvurmalısınız. Semptomlarınız sinyal verici olabilir:

mesane enfeksiyonu

iltihaplanma

mesane ya da böbrekte

taşlar

Drenaj inkontinansınızın yanına dikkat etmeniz gereken bazı semptomlar pelvik bölgede ağrı, yanma veya ürinasyon ile ağrı veya birkaç gün devam eden semptomlar.
Üriner inkontinans için Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Dürtü inkontinansı olan çoğu insan tedavi olmadan normal şekilde yaşayabilir. Bununla birlikte, durum günlük hayatınızı etkileyebilir. Dürtü inkontinans için birçok tedavi seçeneklerini denemeyi düşünebilirsiniz.
Bazı tedaviler evde kendiliğinden uygulanabilir. Diğerleri doktorunuzun yardımına ihtiyaç duyarlar.

Ana Telafiler

Diyet Değişiklikleri

Yediğiniz gıdaları değiştirmek, mesane rahatsızlığını azaltabilir. Alkol, kafein ve baharatlı, asidik veya şekerli diğer tahriş edici gıdaları tüketmenizin sınırlandırılması gerekir. Ayrıca kilolu olmanız durumunda kilo vermeye çalışın. Yaşam tarzı alışkanlıklarınızı daha sağlıklı olacak şekilde ayarlayın.

Kegel Egzersizleri

Kegel egzersizleri genellikle üriner inkontinans için ilk tedavi seçeneğidir. İşlem idrara çıkma ile ilgili kasları, özellikle pelvik taban kaslarını güçlendirir.

Pelvik tabanı 5 ila 10 saniye arasında daraltmayı deneyin ve sonra aynı miktarda dinlendirin. Pelvik tabanla sözleşme, idrarın orta kısmındaki akışını durdurduğunuz zamanki ile aynıdır. Eğer doğru yapıyor iseniz emin değilseniz, idrar orta akışını durdurmayı deneyin. Bir Kegel egzersizi yapmak, idrarınızı durdurma hissini çoğaltır.

Sadece pelvik taban bölgenize konsantre olmak ve müdahale etmek doğru kasları etkinleştirir. Bu diziyi, günde üç veya daha fazla kez tekrarlayabildiğiniz kadar tekrarlayın. Kegel egzersizlerini istediğiniz zaman ve herhangi bir yerde yapabilirsiniz. Bir doktor tarafından denetlenirse, vajinada tutulan ağırlıklı koniler olan Kegel konilerini pelvik tabanla kontrakte olarak kullanabilirsin. Kaslarınız güçlenirken daha ağır ağırlık kullanırsınız.

Pelvik taban sağlamlaştırma için bir seçenek Kegel egzersizlerinin elektriksel bir versiyonudur. Burada doktor, pelvik taban kaslarına bir şok göndermek için vajinal veya anal açıklıklara bir sonlandırma sokacaktır. Bu onları güçlendirmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, birkaç ay sürer ve birçok tedavinin etkili olması gerekir.

Mesane Yeniden Eğitimi

Mesane tazeleme, idrara çıkma ile ilgili kasları güçlendirebilir. Bir teknik her gün sadece belirli, planlanan zamanlarda idrara çıkmayı içerir. Gitme isteğiniz olmasına rağmen başka zamanlarda idrar yapamazsınız. Her şeyden önce, sızıntı olmadan üç dört saat yapabilmeniz için her saat başı gidip bekleme süresini yarım saat aralıklarla artırırsınız.

Başka bir teknik, dürtü vurulduğunda idrar yapmayı geciktirmektir. Bu idrar tutma yeteneğinizi güçlendirir. Mesaneyi nasıl tamamen boşaltacağınızı öğrenmek için işemek de denedikten hemen sonra tekrar deneyebilirsiniz.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Mesaneye basınç uygulayabilecek kabızlığı önlemek için daha fazla lif yemeyi deneyin. Daha az öksürdüğünüzden sigarayı bırakmalısınız.

Sızıntıyı artıran aktiviteler yaparken emici bir ped takmak isteyebilirsiniz.

Tıbbi Tedavi

Doktorunuz ayrıca size bir üretra ekini veya bir pesim sağlayabilir. Bu ekler, sızıntının oluşabileceği belirli aktivitelerden önce üretra içine yerleştirebileceğiniz küçük tamponlara benzer.Bunlar günlük kullanım için değildir. Mesane tutmak ve üriner sızıntıyı sınırlamak için vajinaya bir pesan katılır. Kendiniz takabilir ve bütün gün giyebilirsiniz.

Doktorunuz, kas gücü ve sfinkter işlevine yardımcı olmak için size ilâç veya ameliyat gibi ek tedavi seçeneklerini sağlayabilir. Doktorunuzun sizinle tartışabileceği pek çok cerrahi seçenek vardır.

Kollajen İmplantları

Kollajen implantları almak zayıf sfinkter kasları nedeniyle idrar kaçağını kontrol altına almak için idrar yolunuzun duvarına enjeksiyonları içerir. Bu idrar kaçırma tedavisinde nispeten basit ve etkili bir yoldur.

Sinir uyarıcıları

Sinir stimülatörleri, kalp pillerine benzeyen küçük cihazlardır. Cihaz, kalçanın derisinin altına girer ve sakral sinire kadar bağlar. Mesanenin işleyişini kontrol altına almaya yardım etmek için sinire hafif ışık vuruşları gönderir.

Kateter

Bir kateter, özellikle taşma geçirmez inkontinans hastalarına yönelik bir başka ev ortamı seçeneğidir. Doktorunuz, kateterin nasıl ekleneceğini size öğretecektir; bu, idrar yaparken mesanenizi tamamen boşaltmanıza yardımcı olacaktır.

Üriner inkontinans ile ilişkili komplikasyonlar nelerdir?

Ürtiker inkontinans, normalde ciddi komplikasyonları olmayan kronik bir durum olduğundan tedaviye başvurmamakla ilişkili riskler azdır. İdrar kaçırma tedavinizle birlikte başka hiçbir belirtiniz yoksa, ağrı veya idrar yaparken yanma gibi riskler azdır.

Ancak, inkontinansınızın nedeni bir enfeksiyon, mesane taşı veya iltihaplanmıyorsa bir doktor görmeniz gerekir. Enfeksiyon böbreklere veya vücudun diğer alanlarına yayılabilir.

Yazan Amber Erickson Gabbey

Medikal olarak 16 Mart 2016'da Tyler Walker, MD

Makale Kaynakları:

Mayo Kliniği Çalışanları tarafından incelendi. (2014, 7 Temmuz). İdrarını tutamamak. // www. Adresinden alındı. MayoClinic. org / hastalıklar / durumlar / idrar kaçırma / temel / tanım / con-20037883

Kadınlarda idrar kaçırma baskısı. (n.d.). // www. Adresinden alındı. ucsfhealth. org / koşullar / urge_incontinence_in_women / - fragman-1

Üriner inkontinans. (n.d.). // ürolojiden alındı. JHU. edu / tutamama / index. php

Bu sayfa faydalı oldu mu? Evet Hayır