Çin'de Diyabetli Yaşam (Daha Fazlası Gizleme!)
İçindekiler:
Mary Shi, ülkesinin tutumunu değiştirmek ve diyabetli insanlara destek vermek misyonuyla Çin'de genç bir kadın. Temmuz 2003'te, lisans eğitimine giriş sınavına hazırlanırken kendini tip 1 teşhis etti. O zamandan beri Uluslararası Diyabet Federasyonu Genç Liderlerinden biri haline geldi ve şimdi Pekin Üniversitesi'nde Medya ve İletişim üzerine dersler veriyor ve öğrencileri Çinlilere öğretiyor.
Ama tutkusu olan savunucusu budur. İngiltere merkezli diyabet egzersizi grubu Ekip Kan Glikozuyla ilgileniyor.
Bugün, hikayesini okumanızı ve belki "Gong Xi Fa Cai!" Demenizi öneririz. (Mutlu Çin Yeni Yılı! - " Gung Saman Şeftali" olarak telaffuz edildi) Mary'ye.
Misafir Yazısı: Mary Shi
Ben Mary, Şangay, Çin'im. 18 yaşında tip 1 diyabet teşhisi kondu. On yıl önce burada, diyabetin orta yaşlılara ve yaşlılara tamamen özgü olmayan bir hastalık olduğunun farkında olan hekim sayısı azdı. Çin'de birçoğu aynı duruma bakan ölüm, ne yazık ki, damgalanma korkusu veya yetersiz tedaviden kaçınanlar için yaygın bir sonuçtur.
Sık sık tükenme, doyumsuz bir açlık ve susuzluk şikayet ederek ve ağırlığı düşük seviyeye düşüren ailem ve arkadaşlarım son rahatsızlıklarımı üniversite giriş sınavlarının baskısı olarak nitelendirdi. Bir yıllık mücadeleden sonra sonunda hastaneye gittim ve kan şekeri test sonuçlarım 30.6 mmol / L (551 mg / dl) geri geldi - en gülünç şey Coca-Cola'yı içtim ve dondurma yedim teste başlamadan önce.
Durumumda sağlık personeli şaşkındı. Hemşire bana geldi ve sordu: "Sen çok gençsin, neden şeker hastalığına sahipsiniz?" Babam da çok üzüldü; Çok fazla kilo verdi, çünkü öleceğimden emin oldu. Doktor bile, "Beş yıl sonra kör olacaksın, on yıl sonra böbrek hastası olacaksın" dedi. Ben de bir depresyondaydım, çünkü yakında öleceğimi düşündüm. Bu yüzden yemek istedim yedim, içmek istediğim içkiyi içtim. Kalan az zamantan zevk almak istedim.
Bağlantı Bulma
Ailemde diyabetli hiç kimse yok. Her ikisi de ailem çok sağlıklı, dedelerim ve teyzelerim ve amcamlarım bile. Kardeşlerim yok, çünkü biliyorsunuz kuşağımızda Çin'deki tek çocuk politikasına kesinlikle uymak zorundaydık.
Tip 1 olmanın başında tamamen kayboldu. Bu garip durumu neden buldum anlamadım. Ben hep yalnızdım ve konuşacak kimse yok gibiydi.Hayatımın tümü değişti: Artık günde dört kez kan testleri ve insülin enjeksiyonları yapmak zorundaydım (bir kez Lantus ve her yemekten önce Humalog'un üç katı). Ancak bu en kötü bölüm değildi. En başta beni üzen şey, normal bir insan gibi yemek yememe konusunda sıkı diyabetik bir diyet tutmam gerektiğine inanmaktı: tatlılar, yiyecek, yiyecek, içecek vs. yoksa çok fazla egzersiz yapamam. Dahası, öfkemi kontrol altında tutmak zorunda kaldım ve çok fazla vurgulamamaya çalıştım. Kanımca şekeri dengelemek için sabah 7'de yükselen, üç düşük glisemik yemek yiyen vb. Gibi rutin ve mükemmel sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmam gerektiğini tekrar tekrar hatırlattım. Öyle görünüyor ki, diyetimi, hareketi ve kendiliğinden otomatik olarak kendiliğinden ayarlanacak olan öfkeyi dengelemek için saniyede bir dakikada bir dikkat etmeliyim.
İnterneti araştırdıktan ve arkadaşlarınızla ve ailenizle konuştuktan sonra nihayet iyi bir doktorla görüştüm, o zaman bana, insülin alıp kan şekeri seviyeleri izleyerek normal bir hayat sürdürebileceğimi öğretmiştim. Olumlu kalmam ve diyabetle nasıl yaşayabilmem için başkalarından tavsiyeler almalıyım. Doğru doktora bağlanarak, hayatımı değiştirdim ve sağlıklı ve normal bir yaşam biçimine tamamen adapte oldum.
Şimdi, ceplerindeki ve sosyal medya platformlarındaki akıllı telefonlar, yabancı fikirleri ilgi alanlarıyla birleştirerek bir dizi tıbbi konu hakkında hayat kurtaran bilgilere kolayca erişebilirim. Özellikle mobil teknoloji, insanlara bir güven ve bakım topluluğu oluşturmak için bir araya gelmelerine yardımcı oluyor.
Bilinci Geliştirme
Çin'deki farkındalık, pek çok Batılı ülkede bulunan örgütlerin ve ana akım kültürün desteğinden yoksun olduğundan, çoğu kişi tip 1 diyabetle karşı karşıya kaldıklarında semptomlara, tedaviye ve bir liderlik yeteneğine yabancıdırlar. günlük izlem ile normal yaşam ve kişinin diyetine küçük değişiklikler. Ek olarak, tip 1 diyabetli insanlara karşı kesinlikle ayrımcılık yapılmaktadır. Insanlar insülin kullanırken uyuşturucu kullandığını düşünüyorlar. Bazı yakın dostlarımı bile söylemedim, çünkü anlayacaklarını sanmıyorum. Hastalığımı yıllarca sakladım. Ülkenin kırsal kesimlerindeki bir çok insan hastalıklarını gizlemekte ve ayrımcılığı önlemek için tedavi aramayı reddetmektedir.
Çin, diyabet salgını tarafından en çok etkilenen ülkelerden biridir ancak şu anda burada tip 1 diyabet için resmi bir organizasyon bulunmamaktadır. Aslında, durum hakkında çok fazla bilgi eksikliği vardır. Genç Liderler Programına katılmaya aday olduğumdan beri, görevimi Çin'de tip 1 şeker hastalığının yayılması için yaptım. Ayrımcılığı ortadan kaldırmak ve eğitim düzeyini artırmak için konuşmalar yapan Pekin'de Tip 1 Diyabet başladım. Ayrıca geçen yıl şeker hastalığının farkındalığını artırmak için Brüksel'den Barselona'ya bisikletle gidip 1. tip insanlardan oluşan İngiltere'deki bir organizasyon olan TeamBG'ye katıldım.
Tip 1 diyabet bakımını iyileştirmek ve tıbbi yükü azaltmak için devlet sağlık sisteminden çok daha fazla destek aramaya başlamanın ilk adımı atmak istiyorum.Belirtildiği gibi, halihazırda diyabet bakımı konusunda Çin genelinde çok az istatistik ya da bilgi mevcut.
Temmuz 2012'de, projenin ikinci bir kısmı "Çin Tip 1 Diyabet" olarak başlatıldı. Bu proje için ayrıca genel halk ve medyanın sözcüsü olarak hareket ediyorum. Bu proje şu hedeflere sahiptir:
- diyabet için sosyal farkındalığın arttırılması;
- diyabetli kişilerin sosyal ayrımcılığını ortadan kaldırmak;
- diyabetliler için ilaç yükünü azaltmak;
- Tip 1 diyabetliler için bakımın iyileştirilmesi.
Bir sonraki adımım için, bilgi, eğitim ve destek sağlamak için diyabetle yaşayan insanlar için hastalıklarıyla ilgili açıkça konuşacak bir platform oluşturmak için Çin'de tip 1 için özel bir organizasyon oluşturmak istiyorum.
En Çok Neye İhtiyacımız Var
Çin'de pek çok tip 1 pompa kullanmıyor, çünkü çoğumuz pompalar uygun değil. Pompalar ve malzemeler sağlık sigortasına dahil değildir, bu nedenle yalnızca ihtiyacı olan ve buna gücü yeten kişiler bir pompaya sahiptir, aksi halde enjeksiyon yapar. CGM için terapimize adapte oluyorsak veya yoğun bir tedavi görürken bunu hastanede kullanırız.
Lantus, Humalog gibi normal insülin Çin'de sağlık sigortası kapsamına girer, ancak glikoz sayaçları ve test şeritleri hala kapsam dahilindedir. Birçok tip 1, kan şekerini çok sık izlemiyor çünkü test şeritleri çok pahalıdır. BG'imi aynı nedenden dolayı çok sık test etmedim.
Normal insülin gibi malzemeleri kolayca alabilirim. Büyük şehirlerdeki hemen hemen her devlet hastanesinde kendilerine erişebilirsiniz. Kırsal alanlar için, ihtiyaç duyduklarını elde etmek çok daha zor. Yetersiz tedavi görürler.
Sıklıkla bir endokrinolog görüyorum. Çin'de şekerli eğitimcimiz yok. Chinese Diabetes Society'nin (CDS) diyabet eğitimi için yeni bir kurum inşa etmek istediğini duydum. Şimdi diyabet eğitimcilerinin belgelerini almak için bazı sınavlarımız var, ancak henüz yolumuz değil, henüz olgun bir sistem değil.
Diyabet eğitimcileri olmadığımızdan ve tip 1 için uzmanlaşmış bir kurumumuz olmadığından, çoğumuz diyabetimizle yalnız mücadele ediyoruz. Endokrinologlar bize sadece ne kadar insülinin alacağını söyleyebilir ve hemşireler sadece kan şekerinizi kontrol etmek için diyetinizi ve sporunuzu nasıl birleştirmeniz gerektiğini söyleyebilir. Ancak günlük hayatta ipucu nasıl alabilirim? Güçlenmenizi sağlamak için nasıl bir akran desteği alabilirim? Bu duruma yönelik iyimser bir tutum nasıl oluşturulabilir?Şimdi tip 1s için bir platform oluşturmak için yapmak istediğim şey bu. Sadece şeker hastalığı eğitimi almakla kalmıyor, aynı zamanda tip 1'leri birlikte üretiyoruz.
Çin'de tip 1 diyabetli insanlar ayrımcılıkla mücadele edebilmek ve uzun süreli bir sağlık durumu yüzünden sıkışmamak için bir araya gelebilirler. Sağlıklı ve mutlu yaşama götürmek için diyabetlerini yönetmek için kendilerine güvenmeleri gerekir. Birlikte daha güçlü olacağız!
Çince'de "Amen" nasıl söylenir? ! Harika iş, Mary! Hikayenizi burada paylaştığınız için teşekkür ederiz.
Sorumluluk Reddi : Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.Sorumluluk Reddi
Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.
