Disk Kayboldu (Herniated Disk): Belirtiler, Sebepler ve Efektler

Kaymalı disk nedir?

Özellikler

1. Kaygan bir disk, diskin yumuşak iç kısmı dış halkayla dışarıya çıkınca ortaya çıkar.
2. Belirtiler kaymış diskin nerede oluştuğuna ve omurilik sinirlerinden herhangi birine sıkışırsa değişir.
3. Kaygan diskler yaşlı erişkinlerde daha sık görülür.

Omurga sütununuz birbirine istiflenmiş bir dizi kemikten (vertebra) oluşur. Kolon üstten alta doğru, servikal omurga yedi kemik, torakal omurganın 12, bel omurgasında beş olmak üzere tabanda sakrum ve kokşek izlemektedir. Bu kemikler disklerle desteklenir. Diskler yürüme, kaldırma ve bükme gibi günlük aktivitelerden gelen şokları emerek kemikleri korur.

Otoimmün tedavinizin maliyetini karşılayan yardıma mı ihtiyacınız var? Crowdfund para burada »

Her disk iki kısma ayrılır: yumuşak, jelatinimsi iç kısım ve sert dış halka. Hasar veya zayıflık diskin iç kısmının dış halkadan çıkmasına neden olabilir. Bu, kaymış, fıtıklanmış veya öne çıkmış bir disk olarak bilinir. Bu, ağrıya ve rahatsızlığa neden olur. Kaymış disk omurilik sinirlerinden birini sıkıştıysa, etkilenen sinir boyunca uyuşukluk ve ağrı hissedebilirsiniz. Ağır durumlarda, kaymış diski çıkarmak veya onarmak için ameliyat gerektirebilir.

Size yakın bir doktor bulun: Nörolog> 999> Ortopedi Cerrahı> Reklam İlanı

Semptomlar

Kaygan bir diskin belirtileri nelerdir?

Sırtınızın herhangi bir yerinde, boynunuzdan alt sırtınıza kadar kaymış bir diske sahip olabilirsiniz. Alt sırt, kayan diskler için daha yaygın alanlardan biridir. Spinal kolon sinirler ve kan damarları karışık bir ağ. Kaygan bir disk, etrafındaki sinirler ve kaslar üzerinde fazladan bir baskı oluşturabilir.

Kaygan bir diskin belirtileri şunları içerir:

Ağrı ve hissizlik, en çok vücudun bir tarafındadır

• Kollar ya da bacaklara uzanan ağrı
• Geceleri kötüleşir ağrı veya belirli hareketlerle
• ayakta veya oturmadan sonra kötüleşen ağrı
• kısa mesafelerde yürürken ağrı
• açıklanamayan kas zayıflığı
• Etkilenen bölgede karıncalanma, ağrıyan veya yanma hissi
• Ağrı türleri kişiden kişiye değişir. Ağrınız uyuşma veya karıncalanma ile sonuçlanırsa, kaslarınızı kontrol etme yeteneğinizi etkiliyorsa doktorunuza danışın.

Sebepler

Kaygan disklerin nedeni nedir?

Kaygan bir disk, dış halka zayıflamış veya yırtılmış ve iç kısmın dışarı kaymasına izin verdiği zaman oluşur. Bu yaşla birlikte gerçekleşebilir. Bazı hareketler kaymış bir diske neden olabilir. Bir nesne kaldırmak için döndürürken veya dönerken bir disk kayabilir. Çok büyük, ağır bir nesnenin kaldırılması bel kemiğinin alt kısmına büyük gerginlik yaşayabilir ve bu da kaymış bir diske neden olur.Bir sürü kaldırma gerektiren çok fiziksel olarak zorlu bir işiniz varsa, kaymış diskler için yüksek risk altında olabilirsiniz.

Ağır kilolu bireyler, diskleri ek ağırlıkları desteklemesi nedeniyle kaymış bir disk için daha fazla risk altında. Zayıf kaslar ve yerleşik bir yaşam tarzı kayan bir diskin gelişimine katkıda bulunabilir.

Yaşlandıkça kayan bir disk yaşamanız daha olasıdır. Bunun nedeni, yaşlandıkça diskleriniz koruyucu su içeriğinin bir kısmını kaybetmeye başlar. Sonuç olarak daha kolay yerinden kopabilirler. Erkekler kadınlardan daha yaygındır.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Teşhis

Kayma diskleri nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz önce fiziksel bir muayene yapacaktır. Ağrınız ve rahatsızlığınızın kaynağı arıyor olacaklar. Bu, sinir fonksiyonunu ve kas gücünü kontrol etmeyi ve etkilenen bölgeyi hareket ettirirken veya dokunarken ağrı hissetmemeyi içerir. Doktorunuz size tıbbi geçmişi ve belirtilerinizi soracaktır. Belirtileri ilk hissettiğinizde ve ağrılarınızın kötüleşmesine neden olan aktivitelerle ilgilenecekler.

Görüntüleme testleri, doktorunuzun omurganızın kemiklerini ve kaslarını görüntülemesine yardımcı olur ve herhangi bir hasarlı alanı tanımlar. Görüntüleme taramalarına örnekler:

X-ışınları

• CT taramaları
• MRI taramaları
• diskogramlar
• Doktorunuz ağrı, zayıf yönleriniz veya rahatsızlığınızın nedenini belirlemek için bu bilgileri bir araya getirebilir.

Komplikasyonlar

Kaygan bir diskin komplikasyonları nelerdir?

Tedavi edilmemiş, ciddi disk kayması, kalıcı sinir hasarına neden olabilir. Çok nadir durumlarda, kaymış bir disk, bel ve sırtlarındaki kauda ekina sinirlerine sinir uyarılarını kesebilir. Bu gerçekleşirse bağırsak veya mesane kontrolünüzü kaybedebilirsiniz.

Başka bir uzun dönem komplikasyon eyleme anestezi olarak bilinir. Bu durumda, kaymış disk sinirleri sıkıştırır ve iç uyluklarınızdaki, bacaklarınızın arkasındaki ve rektumunuzun sansasyonunu kaybetmenize neden olur.

Kaygan bir diskin belirtileri düzelirken, aynı zamanda kötüleşebilirler. Bir zamanlar edindiğiniz etkinlikleri gerçekleştiremiyorsanız, artık doktorunuzu görme vakti.

AdvertisementAdvertisement

Tedavi

Kayganlaştırılmış diskler nasıl tedavi edilir?

Kaygan bir disk aralığı konservatifden cerrahiye kadar değişir. Tedavi tipik olarak yaşadığınız rahatsızlığa ve diskin yerinden ne kadar uzaklaştığına bağlıdır.

Çoğu insan kayan disk ağrısını, sırt ve çevresindeki kasları uzatan ve güçlendiren bir egzersiz programı kullanarak rahatlatabilir. Fiziksel terapist, acıyı azaltarak sırtınızı güçlendirebilecek egzersizleri önerebilir.

Tezgah üstü ağrı kesicilerinin alınması ve ağır kaldırma ve acı veren pozisyonlardan kaçınma da yardımcı olabilir.

Kaygan bir diskin acısını veya rahatsızlığını yaşarken tüm fiziksel aktivitelerden kaçınmak cazip gelebilir, ancak bu kas güçsüzlüğüne ve eklem sertliğine neden olabilir. Bunun yerine, germe veya yürümek gibi düşük etkili etkinlikler yoluyla mümkün olduğunca aktif kalmaya çalışın.

Kaybettiğiniz disk ağrısı reçetesiz tedavilere yanıt vermezse, doktorunuz daha güçlü ilaçlar reçete edebilir. Bunlar arasında şunlar bulunur: Kas spazmını hafifletmek için

kas gevşetici

• ağrıyı hafifletmek için narkotik
• gabapentin veya duloksetin gibi sinir ağrısı ilaçları
• Semptomlarınız altı hafta içinde azalmazsa doktorunuz ameliyat önermektedir veya kaygan disk kas fonksiyonunu etkiliyor. Cerrahınız tüm diski çıkarmadan diskin hasar görmüş veya çıkıntı yapan kısmını çıkarabilir. Buna bir mikrodiskektomi denir.

Daha ağır vakalarda, doktorunuz diski yapay olanla değiştirir veya diski çıkarabilir ve vertebralarınızı bir arada tutabilir. Bu prosedür, laminektomi ve spinal füzyon ile birlikte omurga kolonuna kararlılık kazandırır.

Reklam

Görünüm

Kaygan bir diske sahip birisinin görünümü nedir?

Kayma diski olan çoğu insan konservatif tedaviye iyi yanıt verir. Altı hafta içinde ağrı ve rahatsızlık giderek azalacaktır.

Reklam Reklamı

Önleme

Kaybettiğiniz bir diskin önlenmesi mümkün müdür?

Kaygan bir diski önlemek mümkün olmayabilir, ancak kaymış bir diski geliştirme riskini azaltmak için gerekli önlemleri alabilirsin. Bu adımlar şunları içerir:

Güvenli kaldırma teknikleri kullanın: Bükün ve dizlerinizden kaldırın, belinizden kaldırmayın.

• Sağlıklı bir ağırlık kazanın.
• Uzun süre oturmayınız; Kalk ve periyodik olarak gerin.
• Sırtınızdaki, bacaklarındaki ve karnınızdaki kasları güçlendirmek için egzersiz yapın.