Görünür Olmayan bir Hastalığa Nasıl Olunur
Artrit, şeker hastalığı veya KOAH gibi gözle görülemeyen kronik bir durumla yaşamak günlük zorlukları beraberinde getirir. Bazen onlarla yaşayan kişi bunu halledebilir. Ancak başka zamanlarda, özellikle bir durum ilerledikçe, elde edebilecekleri tüm yardıma ihtiyaçları var.
Topluluk üyelerimize sorduk: Kronik haliniz zorlandığında sevdiklerinizin size en iyi nasıl yardımcı olabileceği nedir?
"Bu basittir. Bir dakika rol yapmayı bırakma ve ağlamama izin ver. Bu, bir fark dünyasını yaratıyor … ruhu tekrar canlandırıyor! "- Cindy C., MS ile yaşıyor
AdvertisementAdvertisement" Tutumumla başa çıkmak. Ağrı öfke ve sadece genel mutsuzluklara neden olur. Sevilen biri yumruklarla birlikte döndüğünde ve aslında öfkenin konuştuğunu anladığında, bu yardımcı olur. Onların haksız olduğunu ancak verin. "- Crystal M., RA ile yaşayan
"Sunmam için yardım isteyene kadar her zaman beklemeyin. Eğer soruyorsam, acı bir on ölçeği aştı. Beni koşulsuz olarak sevmeye devam edin ve elimden geleni yaparsam değiştiririm biliyorum. "- OA ile yaşayan Jessica K.
" Kararlarımın onları incitmek ya da öfkelendirmek değil, kendim için bakım yapmak olduğunu anlayın. Alkol içmeye, güneşte olmak, yiyecek yememek ya da yemek yememek, yerlere gitmek hakkındaki kararlar benim hakkımda - onlar ya da onlar için ne hissettiğim hakkında. "- Diyabette yaşayan Sherrill H.
"Yorgunluk benim en kötü semptomum. Geliyor ve geliyor. Hafif ASD'li dört yaşında bir oğlum var. MS'im olduğunu ve bazen annemin neden bir uykuya ihtiyaç duyduğunu henüz anlamıyor; ancak o yaptığımda inanılmaz derecede iyi bir çocuk oldu. Beni rahatsız etmemek, oyuncaklarıyla oynamak veya telefonda eğitici bir çocuğun uygulamanını izlemek için bütün zamanımı bırakıyor, böylece biraz dinlenebilirim. O çok tatlı ve bana destek veriyor! Umarım yaşlandığında da devam eder. "- Teri R., MS ile yaşayan
"Her şeyi yapmak için yardım istemek benim için zor. Bana yardım ederek ve dinleyerek bana destek olmakla kalmayıp, aynı zamanda kaygılarım olsa da benimle olmak. "- Kathy A., KOAH'lı yaşıyor
AdvertisementAdvertisement" Anlayışın yeterli olduğu zamanlar, nazik sarılmalar yeterliyse de RA sizi öfkenin aşağısına kadar çektiğinde, her ikisi de gün geçmesi gerekiyordu. "- Jennifer M., RA ile yaşayan
" En büyük sorun, bilişsel düşüncedir. Sözcükleri düşünemiyorsam, sadece konuşmak istemediğimi varsaymayın. Ben sadece yapamam. Çoğu zaman, ailem bana kızıyor, sadece konuşmaya çalışmak istemiyorum ya da hepsi benim hatam, [veya] ihtiyaç duyduğum şeyi bilseler yardımcı olurlar. Ama yarısı zaman kelimeleri bulamıyorum. Bana da sinir bozucu, muhtemelen senden daha çok."- Tammy D., MS ile yaşamak
" Yapmak için yaptıkları işleri yapmak için sadık kalmadan girişimde bulunmak için girişimde bulunmak. Eğer yapabilseydim kendim yapardım. "- Dotty H., KOAH'la yaşıyor
" Aile ve arkadaşlarımın sonsuz desteği için şanslıyım. Telafi etmek için daha fazla zamana ihtiyacım olduğunda, kocamın asla neden hiçbir şey yapmadığımı açıklaması gerekmez. O, hasta olduğumu ve mümkün olduğu kadar yardıma hazırlandığını anlıyor. Yedi yaşındaki oğlum, kötü günlerde zorlandığımın farkında olan şeylere yardımcı oluyor. Ve yardım edemeyeceği zaman, sadece sarılgılar öneriyor. Arkadaşlarım ev işleri ve işlerinde yardım ve destek sunmaya sürekli adım attı. Sevdiklerimin RA hastalarını desteklemenin en iyi yolu, ne kadar dakik ya da ne kadar karmaşık olursa olsun, koşulsuz ve şefkatli olarak yardımlarını sunmaktır. Sadece bir el ödünç vermeyi teklif etmek büyük bir rahatlama içindir. "- Lauren M., RA ile yaşıyor
" Sorma, yap! " Kelimelerin söylenmesi gerekmez, mücadele ettiğim zaman gözler tarafından görülebilir … bıraktığım yerden hemen kaldırın! Yardım, alabileceğim en büyük hediye. "- Tracy J., MS ile yaşıyor
AdvertisementAdracement" Sadece bir şey gerekip gerekmediğini sızdırmamız gerektiğinde dinle. Sadece duygusal, ruhsal ve zihinsel olarak olun. "- Vanessa R., RA ile yaşayan
" Barış içinde uyumalısın. "- Traci M., hipotiroidizmle yaşayan
"Asla, hiç çizilmeyi bırak demeyin. Bazen ona yardım edemiyoruz ve çizilmenin büyük bir rahatlaması var. "- Diane E., egzama yaşıyor
Reklam" Yapabilecekleri en iyi şey MS olduğumu hatırlamak. Belirtilerim genellikle hafif, onları unutmam benim için kolay! Yavaşlamak için cesaretlendirmeliyim. "- Heather A., MS ile yaşıyor
Kronik bir durumla yaşıyor musunuz yoksa bunu yapan birini tanıyor musunuz? MS, RA, OA, hipotiroidizm, egzama, ile yaşayan insanlar için Facebook topluluklarımız COPD ve diyabet, akranlarınızdan destek ve tavsiye bulmak için harika yerlerdir.
