Sevgilinin Tavsiyesi, Bilim Tarafından Getirildi

Burçlar ve tarih yazanlara lanet olsun lanet olsun. Kaliteli romantik öneriler arıyorsanız, aşk, cinsiyet ve ilişkiler üzerine yapılan en son bilimsel araştırmadan başka bir yere bakın.

Birbirinize İyi Olun ve

dan Sonra Mutlu Olarak Yaşayın Missouri Üniversitesi'nden yeni araştırmalar, bekâr olmanın verdiği avantaja sahip olmakla birlikte, evliliğin sağlık yararlarını ortaya koyuyor.

AdvertisementAdvertisement

Yardımcı profesör Christine Proulx, evli insanların zihinsel ve fiziksel sağlıklarını singleton'la karşılaştırdı. Evli insanların mutlu bir şekilde fiziksel ve zihinsel sağlıklarının genel olarak daha iyi olduğunu ve dul ya da boşanmış olanların kronik koşullarını geliştirme olasılıklarının daha düşük olduğunu tespit etti.

Çalışması, Journal of Family Psychology gazetesinin önümüzdeki sayısında yayınlanacak. Reklam

Mesafe İyi Olabilir

Tüm ilişkilerin

Alacakaranlık olması gerekmez-başarılı olmak için. Aslında, bazı sağlıklı ilişkiler duygusal açıdan biraz mesafe katetmektedir.

Columbia Üniversitesi Mailman Kamu Sağlığı Okulu'ndan David Frost, " Kişilik ve Sosyal Psikoloji Bülteni

" da yayınlanan yakın tarihli bir araştırmanın baş yazarıydı. 732 kişilik çalışmasında, her iki ortağın istediği duygusal yakınlık miktarı arasında büyük bir tutarsızlık olmadığı sürece bir çiftin ne kadar yakın olduğunu fark etmediğini keşfetti. Advertising Advertisement "Daha samimi bir ortaklık için özlem duyan ve daha mesafe isteyen insanlar, sorunlu bir ilişki yaşamak için eşit derecede risk altında" dedi. "İlişkinizi sağlıklı ve ödüllendirici olarak görmek istiyorsanız, eşinizle idealize edilmiş yakınlık seviyenizi yakalamanın bir yolunu bulmanız önemlidir. “

Aklınızı Makul Olarak Seçin

Kanepeye bir gece geçirdim, özellikle eğlenceli olduklarını düşündükleri zaman, sözlerini daha akıllıca seçmeyi öğrenmeliyiz.

California State Üniversitesi araştırmacılarından East Bay, çatışmayı çözmeye çalışan 93 çift arkadaş buldu. Endişeli insanlar genellikle kendilerini yenen mizahı kullandıklarını fark ettiler; bu sadece mizahı daha da kötüleştirdi.

Bunun yerine, "affiliative mizah" kullananların - ki kimsenin pahasına verilmeyen pozitif mizah - çatışmalarını daha çabuk çözebilirlerdi.

Bu çalışma aynı zamanda

Kişilik ve Sosyal Psikoloji Bülteni

'da yayınlandı. AdvertisementAdvertisement Tek Kişilere Güzel Olun

En son Sevgiliniz olmadığı-ki bu günümüzde olabilir- birisi mutlaka sormuş: "Nasıl olur da senin gibi harika bir insan hala nadir?"Araştırmalar, tek başına olanların bekâr olma ve kendine güven duymama konusunda kendilerini daha kötü hissettiklerini gösteriyor; aksi takdirde mutlu olsalar da, bekâr olmak ve bir ilişki içinde olmak arasındaki farkları hatırlatıyorlardı.