Fibromiyalji Kaşıntı: Tedavi ve Daha Fazla

Sebepler

Fibromiyalji bir yetişkinin hayatının herhangi bir döneminde başlayabilir. Bu durumun tam bir nedeni belirlenmedi, ancak genetik bir bağlantının olabileceğine inanılıyor. Bazı insanlarda belirtiler tıbbi, fiziksel veya kişisel travma yaşadıktan sonra başlar.

Tıpkı fibromiyaljide kimsenin olmadığı gibi, açıklanamayan kaşıntıya neden yoktur. Kaşıntı, sinirlerin duruma tepki gösterebilmesinin olası bir yolu.

Kaşıntı, pregabalin (Lyrica), duloksetin (Cymbalta) veya milnasipran (Savella) gibi fibromiyalji için kullandığınız ilacın yan etkileri olabileceği de mümkündür. Bilinen yan etkiler olarak listelenmemiş olsalar bile, yaşadığınız yan etkileri her zaman doktorunuza bildirin. Doktorunuz dozaj ayarlamanız veya ilacınızı değiştirmeniz gerekebilir.

Tedavi

Tedavi

Kaşıntılı cilt için birçok tedavi var. Yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri de kuru cilt kaşıntıyı daha da kötüleştirebildiğinden cildinizin düzgün şekilde nemlendiğinden emin olmaktır. Aşağıda, cildi nemli tutmaya yardımcı olmak için yapabileceğiniz üç şey var:

1. Bol su içirin.
2. Sıcak duş veya banyolarda harcanan süreyi sınırlayın veya sıcaklığı düşürün. Sıcak duşlar ve banyolar cildinizi kurutur.
3. Cildinize kokusuz vücut losyonu uygulayın. Bunu eczanelerdeki ve süpermarketlerin sağlık ve güzellik koridorlarında bulabilirsiniz.

Cildinizi nemli tutmak kaşıntılı cildi önlemeye yardımcı olabilir, ancak muhtemelen zaten kaşıntılı cildi rahatlatmak için ilave tedaviler kullanmanız gerekecektir.

Devamını oku: Kaşıntı için en iyi 8 tedavi »

1. Yulaf ezmesi banyosu

Bir yulaf ezmesi küvözü cildi rahatlatabilir. Yerel bakkalınıza sade, leziz yulaf unu satın alarak bir yulaf unu banyosu yaratabilirsiniz.Yulaf ezmesi gerçekten iyi olmalı. Daha iyi yapmak istiyorsanız, yulafın boyutunu küçültmek için bir blender veya yiyecek işlemcisi kullanın. Ayrıca, eczanize bir yulaf ezmesi banyosu da satın alabilirsiniz, ancak kokusuz olduğundan emin olun, böylece cildi tahriş etmez.

Hazır olduğunuzda, ılık bir banyo yapın ve suya bir fincan yulaf ezmesi ekleyin. Küvete girmeden önce yulaf ununun suda iyice karıştırıldığından emin olun.

Banyo zamanınızı 15 ila 20 dakika arasında sınırlayın ve suyun fazla sıcak olmadığından emin olun; bu da cildi kurutabilir ve kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir.

Banyo bittikten sonra cildinizi havlu ile verin. Cildinizi nemlendirmek ve kaşıntıyı gidermek için vücudunuzun her yerine kokusuz bir vücut losyonu uygulayın.

Rahatlatıcı bir yulaf ezmesi, uykunuzu da geliştirebilir.

2. Buz küpleri veya buz paketleri

Vücudunuzun kaşıntılı kısımlarını geçici olarak uyuşturmak için buz küpleri veya buz paketini kullanarak aşırı kaşıntıyı yönetmenize yardımcı olabilir. Kazıma, genellikle bir alanı kaşınabilir hale getirebilir, bu yüzden bu geçici rahatlama kaşıntıyı, çizilmeye cazip gelmeyeceğiniz kadar azaltmaya yardımcı olabilir.

3. Meditasyon

Meditasyon, zihninizi odaklamanıza ve rahatsızlıktan zihinsel bir kaçış bulmanıza yardımcı olabilir. Bu, kaşıntıyı kalıcı olarak azaltmazsa da, geçici bir rahatlama bulmanıza yardımcı olabilir.

4. Tezgah üstü (OTC) ilaçlar

Asetaminofen (Tylenol) gibi OTC ağrı kesiciler, sinirlerdeki kaşıntıya neden olan iltihaplanmayı azaltarak rahatsızlığınıza yardımcı olabilir. Doktorunuz ayrıca daha kuvvetli bir dozda asetaminofen reçete edebilir.

OTC hidrokortizon anti-kaşıntı kremleri de deneyebilirsiniz. Aşırı kaşıntı yaşadığınız deride anlık ve geçici bir rahatlama için uygularsınız.

5. Antianxiety drugs

Stres kaşıntıyı şiddetlendirebilir. Bazı insanlar reçeteli antianksıyon ilaçları alırken kaşıntılarından rahatlama bulurlar. Bu büyük olasılıkla tedavinin ilk sırası olmayacaktır.

Komplikasyon

Komplikasyonlar

Kaşıntılı cildi çizmek derin çizikler, kesikler ve muhtemelen yara yol açabilir. Derin çizikler, eğer açık bırakılırsa ve bir bandajla örtülmezse, enfekte olabilir. Belirtilerinizin endişe ve depresyona yol açması da mümkündür.

Sürekli kaşıntı, uyku halini zorlaştırabilir. Uyku eksikliği fibromiyalji semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Uykusuzluk yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun.

Bir doktor görme

Bir doktor görmeli miydin?

Aşırı kaşıntı yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşmalısınız. Doktorunuz, belirtilerinizi kontrol altına almanın yöntemlerini bulmanıza yardımcı olacaktır. Doktorunuz sizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilecek yeni tedaviler hakkında da bilgilendirecektir.

Eğer fibromiyaljiniz varsa, doktorunuzla temas halinde kalmak ve düzenli kontrollere gitmek önemlidir. Bu durum hakkında henüz bilinmeyen bir çok şey var, bu nedenle doktorunuzla yakın temasta bulunmak durumunuzu yönetmenin en iyi yollarını bulmanıza yardımcı olabilir.

Görünüm

Görünüm

Fibromiyalji henüz tam olarak anlaşılamamıştır ve bir tedavi yoktur. Bununla birlikte, pruritus da dahil olmak üzere pek çok belirtiyi yönetebilirsiniz. Sizin için en iyi yöntemin nasıl olacağına karar vermek için doktorunuzla birlikte çalışın. Belirtilerinizi yaşam tarzı değişiklikleriyle (örneğin, duş zamanlarınızı azalttığınızda veya banyo yaparken su sıcaklığını düşürerek) yönetebilirsiniz. Bazı insanlarda, tedavi yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç kombinasyonu gerektirebilir. Tedavi ihtiyaçlarınız zamanla değişebilir.