ŞIşkinlik: Tanı, Tedaviler ve Komplikasyonlar
İçindekiler:
- whiplash
- Anahtar noktalar
- Vuruntu yaralanmaları nasıl oluşur?
- Sık görülen belirtiler arasında şunlar sayılabilir:
- Boynunda kaybolan ağrı veya sertlik, ardından
- İlaçlamaya ek olarak fizik tedavi iyileşmede çok önemli bir rol oynamaktadır. Yaralı bölgeye buz veya ısı uygulamak ve boynunuzda güç ve esneklik oluşturmak için basit egzersizler yapmak isteyebilirsiniz. İyi duruş pratiği yapın ve boyun kaslarınızı zorlamadan ve iyileşmeye yardımcı olmak için gevşeme tekniklerini öğrenin.
whiplash
Anahtar noktalar
- Ağrı kesici çoğul hafif veya orta dereceli olgularda tezgah üstü ilaçlar, buz ve diğer ilaçlar kullanılarak evde tedavi edilebilir.
- Geniş çaplı mermi ağrısı belirtileri boyun ağrısı ve sertlik, baş ağrısı ve baş dönmesi içerir.
- Ortalama kurtarma süresi birkaç günden birkaç haftaya kadar uzanıyor. Çoğu insan üç ay içinde tamamen iyileşir.
Şişkinlik, bir kişinin kafası geriye doğru hareket edip aniden büyük kuvvetle ilerlediğinde ortaya çıkar. Bu yaralanma, bir arka uç araba çarpışması sonrasında en yaygın olanıdır. Ayrıca fiziksel istismar, spor yaralanmaları veya eğlence parkı gezintileri sonucu olabilir.
Boynun yumuşak dokuları (kaslar ve bağlar) tipik hareket açıklıklarının ötesine geçtiğinde kamçılar şişmesi meydana gelir. Belirtileriniz bir süre görünmeyebilir, bu nedenle, herhangi bir kazadan sonra birkaç gün boyunca herhangi bir fiziksel değişikliğe dikkat etmek önemlidir.
Whiplash nispeten hafif bir durum olarak düşünülür, ancak uzun süreli ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir.
AdvertisementAdvertisementSebepler
Vuruntu yaralanmaları nasıl oluşur?
Baş ağrısı, boynunuzdaki kaslar geriye doğru ve sonrasında ileri hareket nedeniyle gerginlik yaşadığında ortaya çıkar. Ani hareket boynunuzdaki tendon ve bağların gerginleşmesine ve parçalanmasına neden olur, bu da kamçı şişmesine neden olur.
araba kazalarıdelinmiş veya sarsılmış gibi fiziksel istismar
- futbol, boks ve karate gibi temas sporları
- Binicilik
- Bisiklet kazaları
- Başın şiddetle geri püskürdüğü darbeler
- ağır bir cisimle kafaya çarpar
- Reklam
- Belirtiler
Semptomlar genellikle olaydan sonra 24 saat içinde ortaya çıkıyor ve bu da kamçı patlamasına neden oluyordu. Bazen belirtiler birkaç gün sonra ortaya çıkabilir. Birkaç hafta sürebilirler.
Sık görülen belirtiler arasında şunlar sayılabilir:
boyun ağrısı ve sertlik
baş ağrısı, özellikle kafatasının tabanında
- baş dönmesi
- bulanık görme
- sürekli yorgunluk
- Kronik whiplash ile ilişkili daha az yaygın semptomlar
- konsantrasyon ve hafıza ile ilgili problemler
kulaklarda çınlama
- iyi uyku yetersizliği
- sinirlilik>
- boyun, omuzlarda veya başta kronik ağrı
- belirtileriniz omuz ya da kollarınıza yayıldı
başınızı hareket ettirmek acı vericidir
- Kollarında uyuşukluk ya da zayıflık varsa
- AdvertisementAdvertisement
- Teşhis
Çoğu hafif ila orta dereceli sıçan boyası vakaları tezgah üstü (OTC) ilaçlar, buz ve diğer ilaçlarla evde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, aşağıdaki belirtilere sahipseniz tıbbi yardıma başvurmalısınız:
Boynunda kaybolan ağrı veya sertlik, ardından
şiddetli boyun ağrısı
- omuz, kol ve bacaklarda ağrı, uyuşma veya karıncalanma, veya bacaklar
- Mesane veya bağırsaklarınızla ilgili herhangi bir sorun
- Bir kol veya bacağındaki lokal zayıflık
- Doktorunuz normalde yaranızla ilgili, nerede yaşandığını, nerelerde acı çektiğini ve acı çektiğiniz gibi sorularınızı soracaktır. Ağrı donuk, çekim veya keskin.Hareket aralığını kontrol etmek ve hassasiyet alanlarını aramak için fiziksel bir muayene yapabilirler.
- Doktorunuz, ağrınızın artrit gibi dejeneratif hastalıklara veya başka türlü yaralanmalara bağlı olmadığından emin olmak için bir röntgen çektirir.
CT taramaları ve MR gibi diğer testler, doktorunuzun yumuşak dokularda, omurilikte veya sinirlerde oluşan herhangi bir hasarı veya iltihabı değerlendirmesini sağlar. Diffüz tensör görüntüleme (DTI) veya pozitron emisyon tomografisi (PET taraması) gibi bazı görüntüleme çalışmaları, özellikle beyin hasarı olabileceği durumlarda yararlı olabilir. Bu testler, beynin veya diğer alanların yaralanma boyutunu lokalize etmeye ve ölçmeye yardımcı olacaktır.
Reklam
Tedavi
Şişmanlık TedavisiŞaşkınlık tedavileri nispeten basittir. Doktorlar genellikle Tylenol veya aspirin gibi OTC ağrı kesici ilaçları reçete eder. Daha ciddi yaralanmalar, kas spazmlarını azaltmak için reçeteli ağrı kesiciler ve kas gevşeticilere ihtiyaç duyabilir.
İlaçlamaya ek olarak fizik tedavi iyileşmede çok önemli bir rol oynamaktadır. Yaralı bölgeye buz veya ısı uygulamak ve boynunuzda güç ve esneklik oluşturmak için basit egzersizler yapmak isteyebilirsiniz. İyi duruş pratiği yapın ve boyun kaslarınızı zorlamadan ve iyileşmeye yardımcı olmak için gevşeme tekniklerini öğrenin.
Boynunuzu sabit tutmak için ayrıca bir köpük yaka verilebilir. Yaka bir kerede üç saatten fazla giyilmemelidir. Yaralanmalarınızdan sonraki ilk birkaç gün içinde de kullanılmalıdırlar.
Devamını oku: Pozunuzu düzeltmek için herhangi bir egzersiz yapmanız gerekmiyor »
Alternatif ilaçlar
Ayrıca ağrı tedavisinde alternatif ilaçlar denemek isteyebilirsiniz. Bazıları şunları içerir:
şiroterapi bakımı
, masaj, boyun kaslarındaki gerginliği hafifletebilir
- , boyun ağrısını azaltmaya yardımcı olabilecek nazik bir elektrik akımı içeren
- akupunktur, ancak hayır olsa da Araştırmalar akupunkturun boyun ağrısını hafifletme kabiliyetini teyit eder Reklam İhalesi
- Komplikasyonlar
- Vurma ile ilişkili komplikasyonlar
Bununla birlikte, çok az insan, kamçından dolaşarak uzun süreli bir komplikasyon yaşamıyor. Genellikle, iyileşme süresi birkaç günden birkaç haftaya kadar değişir. Nörolojik Bozukluklar ve İnme Ulusal Enstitüye göre, çoğu kişi üç ay içinde tamamen iyileşir.