Neden hapşırıyor muyuz? Bilmeniz Gereken Her Şey

Genel Bakış

Hapşırırlık, vücudunuzun burnu temizlemek için kullandığı bir mekanizma. Kir, polen, duman veya toz gibi yabancı maddeler burun deliklerine girdiğinde burun tahriş olmuş veya gıdıklanabilir. Bu olduğunda, vücudun burnu temizlemek için yapması gerekenleri yapar - hapşırıklığa neden olur. Hapşırıklık, vücudunuzun istilacı bakteri ve böceklere karşı ilk savunmasından biridir.

advertisingAdvertisement

Ne zaman hapşırırız

Hapşırırken ne olur?

Yabancı bir partikül burnunuza girdiğinde, küçük tüylerle etkileşime girebilir ve burun geçişinizi çizen cildi hassaslaştırabilir. Bu partiküller ve kirleticiler dumandan, kirlilikten ve parfümden bakterilere, küfe ve küfe kadar değişir.

Burnunuzun hassas astarı yabancı maddelerin ilk inceltmesini deneyimlediğinde beyninize bir elektrik sinyali gönderir. Bu sinyal, beynin burnunun kendisini temizlemesi gerektiğini söyler. Beyin, vücudunuza bir hapşırmanın zamanı geldiğini bildirir ve vücudunuz kendiliğinden daralmaya hazırlanarak karşılık verir. Çoğu durumda, gözler zorla kapatılır, dil ağzın çatısına taşınır ve kaslar hapşırıklık için donar. Tüm bunlar birkaç saniye içinde olur.

Hapşırma, aynı zamanda köreltme olarak da bilinir, inanılmaz bir kuvvetle burnunuzun su, mukus ve havasını zorlar. Hapşırık, grip gibi hastalıkları yayabilen birçok mikrop taşıyabilir.

Hapşıralar da vücutta bir hayati rol oynuyor. 2012'de Pennsylvania Üniversitesi'nden araştırmacılar, hapşırmanın burnunun yeniden başlatılması için doğal yol olduğunu keşfetti. "Çalışma, burnun içindeki dokuyu hizalayan hücrelerin bir hapşırık ile yeniden başlatıldığını buldu. Başka bir deyişle, hapşırık burun çevresini tamamen sıfırlar. Dahası, araştırmacılar, hapşırmanın sinüzit gibi kronik burun sorunlarına sahip insanlar üzerinde aynı "sıfırlama" etkisine sahip olmadığını buldular. Bu hücrelerin nasıl reaktif olabileceğini bulmak, devam eden bu sorunların tedavisinde yardımcı olabilir.

Reklam

Sık Sorulan Sorular

Hapşırma ile ilgili sık karşılaşılan sorular

Tüm hapşırmalar, yabancı cisim burun deliklerimize girdiğinde gerçekleşmiyor. Bazen kendimizi, olağandışı anlarda hapşırıkların etkisi altına alıyor buluyoruz.

Neden hapşırdığımızda gözlerimizi kapattık?

Gözlerinizi kapamak, vücudunuzun hapşırdığı her seferinde doğal bir refleks. Haksız yere olsa da, hapşırırken gözlerinizi açık bırakmanız, gözlerinizin kafanızdan dışarı çıkmasına neden olmaz.

Neden hasta olduğumuzda hapşırık oluyoruz?

Tıpkı vücudumuz, vücuda yabancı bir madde girdiğinde evi temizlemeye çalışıyormuş gibi, aynı zamanda biz hasta olduğumuz zamanlar ortadan kaldırmaya çalışır. Alerjiler, grip, ortak bir soğuk - hepsi burun akıntısı veya sinüs drenajına neden olabilir. Bunlar mevcut olduğunda, vücut sıvıları çıkarmak için çalıştıkça sık sık hapşırma yaşayabilirsiniz.

Alerjimiz olduğunda niye hapşırtık?

Temizleme sırasında kimsenin hapşırmasına neden olan toz karıştı. Ancak toza alerjiniz varsa, sık sık toz ile temasa geldiğinizden kendiniz temizlerken hapşırıklığınızı arttırabilirsiniz.

Aynı şey polen, kirlilik, hançer, küf ve diğer allerjenler için de geçerlidir. Bu maddeler vücuda girdiğinde, vücut, işgalci allerjenlere saldırmak için histamin bırakarak tepki verir. Histamin alerjik bir reaksiyon başlatır ve semptomlar arasında hapşırma, akıcı gözler, öksürme ve burun akışı bulunur.

Güneşe bakarken neden hapşırıyoruz?

Günün parlak güneşine girerseniz ve kendinizi hapşırıktan yakın bir yerde bulursanız, yalnız değilsinizdir. Ulusal Sağlık Enstitülerine göre parlak bir ışığa baktığınızda hapşırma eğilimi nüfusun üçte birini etkiler. Bu fenomen, fototen hapşırık refleksi veya güneş hırpani refleksi olarak bilinir.

Neden bazı insanlar bir çok kez hapşırıyor?

Araştırmacılar, bazılarının neden çok kez hapşırdığından emin değil. Hapşırmalarınızın sadece bir kez hapşıran bir insan kadar güçlü olmadığını gösteren bir işaret olabilir. Ayrıca muhtemelen alerjilerin bir sonucu olarak devam eden veya kronik burun stimülasyonunuz veya iltihaplarınızın bir işareti olabilir.

Orgazm hapşırıklığa neden olabilir mi?

Gerçekten, bu mümkün. Araştırmacılar bazı insanların cinsel düşünceye ya da orgazm zamanlarında hapşırdığını keşfettiler. İki şeyin nasıl birbirine bağlandığı açık değil.

AdvertisementAdvertisement

Doktorunuz ne zaman görünecek?

Ne zaman bir hapşırma sıkıyorsunuz?

Özellikle kendinizi her alerji mevsimi boyunca bir kutu kağıttan buluyorsanız hapşırma rahatsız edici olabilir. Ancak, hapşırma nadiren ciddi bir sorunun bir işaretidir.

Belirli koşullara sahip bazı insanlar çok fazla hapşırırsa ek belirtiler veya komplikasyonlar yaşayabilirler. Örneğin, sık sık burun kanaması olan insanlar, hapşırma ile birlikte daha fazla kanayan bölüm geçirirler. Baş ağrısı mevcutken bir hapşırık ortaya çıkarsa migren hastası ek rahatsızlıklar yaşayabilir.

Dışarıdan uyaranlara veya alerjenlere çevredeki insanlarla aynı kişi her cevap vermez. Bir saman alanda yürüdükten sonra ya da buğday papatyalarından derin nefes alarak hapşırmazsan endişelenmeyin. Bazı insanların burun pasajları kadar hassas değildir.

Sık sık hapşırmaya başlarsanız ve belirgin bir nedeni tam olarak tespit edemezseniz, doktorunuzu görmek için randevu alın. Birkaç hapşırıklık, endişe verici bir şeyin göstergesi olmayabilirken, yeni belirtilerinizden bahsetmek ve sık sık hapşırma olmaktan çok altta yatan bir sorun aramak daha iyi olur.

Paket servisi açma

Paket servisi sepetinize ekleyin

Nadiren hapşırırsanız veya sık sık dokulara ulaşıyorsanız, sık sık hapşırma hijyeni uygulamanız önemlidir. Her bir hapşırıkla attığınız su ve mukus hastalıkları yayacak mikropları ve bakterileri taşıyabilir.

Hapşırmak zorunda kalacaksan, burnunu ve ağzını bir doku ile örtün. Bir dokuyu çabucak kapamazsanız, üst kolunuza hapşırın, ellerinizi değil.Ardından, başka bir yüzeye dokunmadan önce ellerinizi sabun ve su ile yıkayın. Bu, mikropların ve hastalığın yayılmasını durdurmaya yardımcı olacaktır.