Kaş Çıkarma: Sebepler, Tedavi ve Fazlası

Kaş çırpınması nedir?

Kas seğirme veya spazmı, göz kapakları da dahil olmak üzere vücudun her yerinde gerçekleşebilecek istemsiz hareketlerdir. Göz kapağınız titrek olduğunda cildi hareket ettirerek kaş çevresinde hareket ettirebilir. Spazmlar birkaç saniye veya birkaç saat sürebilir. Çoğu çınlama tedavi olmadan gider.

Genel göz seğirme, hemifasiyal spazmlardan farklıdır, hasar gören veya tahriş olmuş yüz sinirlerinin neden olduğu ömür boyu bir durumdur. Hemifasiyal spazmlar genellikle yüzün bir tarafından oluşur ve gözün ötesine geçer.

Çok fazla kahve içmekten, yeterli uykuya kadar bir sürü şey göz spazmına neden olabilir. Gözleri dikmek de daha ciddi bir hastalığa işaret edebilir, bu nedenle altta yatan nedeni bulmak için doktorunuzla birlikte çalışmanız önemlidir.

AdvertisementAdvertisement

Sebepler

Kaşıma niçin seğirmeye neden olur?

1. Kafein

Çok fazla kafein tüketimi gözlerinizin kıvrılmasına neden olabilir. Ne kadar kafein içtiğinizi ve iki kişinin ilişkili olup olmadığını görmek için herhangi bir göz titreme ile ilgili bir kayıt tutun. Kafein içtiğinde gözleriniz daha fazla titreme eğilimi içeriyorsa, kahve, çay, soda ve enerji içeceklerini kesmeniz yardımcı olacaktır.

2. Alkol, uyuşturucu veya tütün

Alkol içmek, tütün kullanmak veya eğlendirici ilaçlar almak, gözlerinizin her iki tarafına da titremesine neden olabilir. Alkol alımını azaltmak ve tütün ve eğlencelik ilaçlardan kaçınarak sorunu çözebilirsiniz.

3. İlaçlar

Bazı ilaçları, özellikle antiepileptik veya antipsikotik ilaçları almak, gözlerinizin seğirmesine neden olabilir. İlacınız gözlerinizin titreme yapmasına neden oluyorsa ve sizi rahatsız ettiyse, farklı bir ilaç veya doz denemesi konusunda doktorunuzla konuşun.

4. Stres

Stres, göz yırtılması da dahil olmak üzere birçok fiziksel reaksiyon üretir. Yapabileceğiniz herhangi bir stres kaynaklarını ortadan kaldırmaya çalışın. Bu mümkün değilse egzersiz veya meditasyon gibi gevşeme tekniklerini deneyin.

5. Göz yorgunluğu

Gözlerinizin sızdırılması veya eğilmemesi gözün seğirmesine neden olabilir. Kendinizi çok şaşkın gözüküyorsanız, güneş gözlüğü takın. Bir bilgisayarda çok fazla zaman harcarsanız, mola vermeye dikkat edin veya 20-20-20 kuralını deneyin. Ayaklanma, gözlük veya kontakt lens kullanmanız durumunda yeni bir reçetenin zamanı geldiği anlamına gelebilir.

6. Yorgunluk

Enerji tükendiğinde gözlerinizde daha çok titreme meydana gelir. Her gece en az yedi saat uyku almaya çalışın. Yeterli uykunuz olmasına rağmen halen yorulduğınızı düşünüyorsanız, altta yatan koşulları gidermek için doktorunuzla konuşun.

7. Beslenme sorunları

Diyetinizde yeterli miktarda magnezyum veya potasyum alımı gözlerinizin seğmesine neden olabilir.

Bu gıdaları diyetinize ekleme yardımcı olabilir:

• muz
• koyu çikolata
• avokado
• fıstığı

8. Alerjiler

Alerjisi olan insanlar göz rahatsızlığına daha yatkın olabilir.Araştırmacılar, tahriş olmuş gözlerinizi ovduğunuzda salınan histamin'in göz ağrısına neden olabileceğini düşünüyorlar. Allerji semptomlarını hafifleten ilaçlar ve tedaviler yardımcı olabilir.

9. Bell'in felci

Bell'in felci, yüzünüzdeki kasların geçici olarak güçsüzlüğüne veya felcine neden olur. Bu, genellikle yüz siniriniz şiştiğinde veya sıkıştığında olur. Tam nedeni bilinmiyor, ancak herpes simpleks gibi bir virüsün neden olduğu düşünülüyor. Kulak enfeksiyonları, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı gibi diğer durumlarla da ilişkilendirilebilir.

Bell paralizinin diğer belirtileri şunlardır:

• yüzün bir tarafında sarkma
• gözlerin açılması veya kapanması yetersizliği
• drool yapma
• yüz ifadeleri oluşturma veya gülümseme güçlüğü
• yüz gevezelikleri
• yeme ve içme güçlüğü

Bell paralizi genellikle kendiliğinden düzelir, ancak bunu idare etmenize yardımcı olan birkaç ilaç ve göz damlası vardır. Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz doktorunuza danışın.

10. Distoni

Distoni, yavaş, tekrarlayan hareketlere neden olan kontrolsüz kas spazmlarına atıfta bulunmaktadır. Gözler dahil olmak üzere vücudun birçok yerini etkileyebilir. Distoni genellikle aşağıdaki durumlardan birinin bir semptomudur:

• Parkinson hastalığı
• ensefalit
• ensefalopati
• inme
• beyin anevrizması
• Huntington hastalığı
• serebral felsef
• alkolik ketoasidoz <999 > 11. Multipl Skleroz

Multipl skleroz (MS) bağışıklık sisteminizin merkezi sinir sisteminize saldırmasına neden olur. Göz yırtılmasına ek olarak, MS de şunlara neden olabilir:

yorgunluk

• yürüme zorluğu
• konuşma bozuklukları
• titreme
• konsantrasyon sorunları veya bellek sorunları
• ağrı
• MS için tedavi yokken belirtilerini yönetmenize ve gelişimini yavaşlatmanıza yardımcı olabilecek çeşitli ilaçlar ve terapi seçenekleri bulunur.

12. Tourette sendromu

Tourette sendromu, istemsiz, tekrarlayan konuşma ve harekete neden olan nörolojik bir hastalıktır. Buna göz ağrısını da dahil edebilirsiniz. Erkeklerde görülme eğilimindedir ve genellikle ilk üç ve dokuz yaş arasında görülür. Tourette sendromu her zaman tedavi gerektirmez. İlaçlar ve terapi daha ağır vakaların tedavisinde yardımcı olabilir.

Reklam

Uyarı işaretleri

Bir doktora ne zaman gideceğiniz

Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız, ciddi olasılıkla ciddi kaş kaşını çatlatma nedenini ortadan kaldırmak için doktorunuzla konuşın:

Kasılma bozuk

• gözleriniz veya diğer yüz kaslarınız azalır durur
• Gözleriniz kırmızı ve şişirilir veya taburcu olur
• Yüzünüzün veya vücudun diğer bölümlerinde seğirme olur (999) Göz kapağınız tamamen kapanır seğirme olduğunda
• AdvertisementAdvertisement
• Outlook

Kaş seğirmesi için görünüm nedir?

Göz ağrısı genellikle herhangi bir tedavi almadan giderilir ve bazen yaşam tarzı değişiklikleri yardımcı olabilir. Alışkanlıklarınızdaki değişiklikler, uyku zamanlamaları, stres seviyeleri veya diyet çalışmazsa, altta yatan durumları gidermek için doktorunuzla birlikte çalışın.