Yaşlanma Belirtileri Altında Şekillendirilebilecek 5 İşaretler

Bu ay Annual Medicine of Internal Medicine 'da yayınlanan araştırmalar, son yirmi yılda ABD'de diyabet oranlarında belirgin bir artış olduğunu göstermektedir. Özellikle, prediyabet prevalansı, 2005 ve 2010

Dr arasında 12. 4 yüzde 1988 ve 1994 yılları arasında 5. yüzde 8 yükseldi. Iowa'daki Bettendorf'taki Genesis Health System'teki bir endokrinolog Kathleen Figaro, Healthline'a, yiyeceklerimizde kalsiyum maliyeti düşen bir "kaloride maliyet" oranının kısmen artış için sorumlu olduğunu söyledi. "Fazla miktarda mısır üretiliyor ve bir yere gitmesi gerekiyor. Bu gıdalara ilave edildi ve kalori başına fiyat azaltır, yüksek fruktozlu mısır şurubu yapmak için kullanılan,”diye söz konusu.

advertisementAdvertisement

Sonuç olarak, eldeki hazır olan yoğun, yüksek işlenmiş gıdalar almak, Figaro söyledi. İç şehirlerde veya "gıdalar çölleri" olarak adlandırılan, kaliteli erişime sahip taze yiyeceklerin sınırlı olduğu yerlerde ucuza satın alınabilirler.

Tip 2 Diyabet Diyeti Hakkında Bilgi edinin>

Yaş 45'e göre Test Edildi, American Association of Diabetes Educators'ın başkanlığını yapan Lexington, Ky., 'Nde sertifikalı bir diyabet eğitmeni olan Tami Ross, ADA'nın diyor, sağlık hattına diyabetin insanlara sızmaya başladığı 40 yaşın "sihirli sayı" olduğunu söyledi. American Diabetes Association (ADA) tarafından sağlanan interaktif tip 2 diyabet tarama testini 40 yaş ve üstündeki herkese yaptırması gerektiğini söyledi.

reklam

vücut düzgün şeker işlemez> Diyabet nasıl oluşur » günü Diyabet Başkanı Yüz Öğrenin. Beyaz olmayan kişiler, fazla kilolu ve ailesinde diyabet öyküsü olan kişiler yüksek risk altındadır. ADA'ya göre, ABD'de yaklaşık 26 milyon insan ya da nüfusun yüzde 8,3'ü diyabet hastası. Tip 2 diyabet, yaşlandıkça insanları etkileme eğilimindedir. ABD'de yaklaşık yedi milyon kişi tip 2 diyabet görüyor ve bilmiyor.

advertisementAdvertisement

Semptomlar diyabet aslında işaret edebilir Yaşlanmanın sadece doğal bir parçasıdır. ADA'ya göre herkes diyabet açısından 45 yaşına kadar kontrol edilmelidir. Genellikle basit bir kan testi gereklidir.

Giyinen Şeker Hastalığı?

Figaro ve Ross, Healthline'ın normal yaşlanma değil, diyabet belirtileri olabilecek bu semptomlar listesini derlemesine yardımcı oldu.

Tip 2 Şeker Hastalığının Ünlü Yüzlerini Görme »

1. Görme Değişiklikleri

Vizyonunuz düşüşte. Uzaktaki bir şeye yakın bir şeye bakıp odaklamayı bıraktığınızda, kontrolsüz kan şekerinin bir işareti olabilir. Bir yıl önce gözlüğünüz var, ancak görme yine zorlaştıysa dikkat edin. "Bazen hastalar aniden kendini daha güçlü okuma derslerine ihtiyaç duyduklarını söylüyorlar" dedi Ross.

2. Yorgunluk

Hiçbir şey yapmak için çok bitkin davrandın. "Hastalar sık sık pekmez boyunca geçtiklerini söylüyorlar" dedi Ross. Enerji eksikliği, şeker hastalığının ortak bir semptomudur. Enerji ürperiyor, çünkü vücut şekeri enerjiye doğru şekilde dönüştürmüyor.

AdvertisementAdvertisement

3. Olağandışı Cilt Yamaları

Boynunuzda "kirli" yamalar var veya gözlerinizin altında koyu halkalar var ("rakun gözleri"). Kan dolaşımında çok fazla glikoz kan damarlarına zarar verir ve bu cilt koşullarının yanı sıra ellerde ve ayaklarda karıncalanma ve uyuşukluk oluşturabilir. Kuru, kaşıntılı cilt de gelişebilir. Ross, diyabet belirtilerini ciltte ve müşterilerinin saç derisinde bulmayı öğrenmek için berberler arasında bir hareket başlattığını söyledi.

4. Sık sarfiyat ve idrara çıkma

Tüm gece banyoyu kullanıyorsunuz ve yeterince su alamıyorsunuz gibi görünüyor. "Sönümlenemeyen susuzluk diyabetin klasik bir semptomudur" diyor Ross. "Vücudunuz şekeri boşaltmaya çalışıyor ve iyi bir iş yapmıyor. Daha fazla susuzluk, daha fazla sıvı, daha fazla tuvalete gidiyor. “5

. alma

Sen her zaman aç, bıkkın ve kızgın olmaktan daha üstündür. "Yakıta ihtiyacım var, bu yüzden 'yiyin, yiyin, yiyin' diye düşünüyorsunuz" dedi Ross. "Fakat bu sadece kan dolaşımının etrafında yüzüyor. Sonunda iyi kullanılmıyor. "

Şeker hastalığının pek çok semptomu nihayetinde bir insanı sereille çevirebilir, diye ekledi Ross.

Sağlık Hattı'nın Diyabet Öğrenim Merkezini Ziyaret Edin »