Ev İnternet Doktoru 600 Bisiklet Paylaşımı Programı Tüm Dünyayı Daha Sağlıklı Yapmayı Amaçlıyor Dünya çapında 600 bisiklet Paylaşımı Programı Kentleri daha sağlıklı hale getirmek için

600 Bisiklet Paylaşımı Programı Tüm Dünyayı Daha Sağlıklı Yapmayı Amaçlıyor Dünya çapında 600 bisiklet Paylaşımı Programı Kentleri daha sağlıklı hale getirmek için

İçindekiler:

Anonim

Bisiklet paylaşım programları, dünya genelinde kritik kitleye ulaşıyor. Ulaştırma ve Kalkınma Politikası Enstitüsü (ITDP) için ulusal politika ve proje değerlendirmesi direktörü Colin Hughes, dünya çapında şehirlerdeki yaklaşık 600 bisiklet paylaşım sistemi ile hızla kozmopolit yaşamın gerekli bir parçası haline geliyorlar.

Bisiklet paylaşımı, caddede bulunan herhangi bir bisikletin atlamadan çok daha karmaşık ancak çok fazla değil. Yerleştirme istasyonları, bir kiralık bisiklet ve bir elektronik ödeme istasyonu olan bir şehirde kurulur, ancak bazen istasyon acenteleri tarafından yönlendirilirler. Çoğu program, her bir sürüş için belirli bir süre için sınırsız sayıda sürüşe izin veren yıllık abonelikler sunar.

advertisementAdvertisement

z, ödemeli makinesinin içine kredi kartı takmak, bisiklet almak kiralık ücret ödemek ve sonra istasyonunda olanlardan bir bisiklet kilidini açmak için. Biniciler, neredeyse istedikleri yere binmek için bir saatlik bir pencereye sahip olurlar ve bisikletin başka bir yerleştirme istasyonuna geri gönderilmesine izin verirler. Obezite Frenler koymak

Bisiklet hisseleri trafiğini azaltmak ve (daha sonra bardan veya ev) hızlı çalışmak için bir metro durağına almak için bir yol sunan sadece faydalı değildir. Bisiklet paylaşım programları, kolayca erişilebilen bisikletler sunarak egzersiz eşiğini düşürerek kişilerin kilo vermelerine yardımcı olabilir.

Hastalık Kontrol ve Koruma Merkezlerine (CDC) göre etkin ulaşım, bisiklet sürmek ve yürümek gibi şeyleri içerir. insanlar harekete geçirmeli kilo alımını önlemeye yardımcı ve inme, diyabet ve ölüm riskini azaltabilir bir arabanın içinde veya bir trende oturan alır şey CDC raporlar.

advertisingAdvertisement

Federal hükümet bile bisikletin sağlık potansiyelini fark ediyor.

Yetişkinlerin neredeyse yüzde 66'sının ve çocukların yüzde 32'sinin aşırı kilolu veya obez olduğu Texas, San Antonio'da sağlıklı yaşamanın teşvik edilmesi için bir girişim kapsamında CDC, bisiklet paylaşım programına sponsor oldu. Bugüne kadar San Antonio Bisiklet Payı, yakılan 20, 000, 000 kalori ve 380.000 pound karbon dioksit ofset rapor ediyor.

Ve düşük dirençli bisiklet düşük etkili, bu nedenle eklem ağrısı çekenler için bile iyi bir egzersiz.

Bisiklete binme ve 7 Diğer Egzersizler RA'lılar tadını çıkarabilirler »

Aynı anda bir Bisikletle Mücadele Hava Kirliliği

Bisiklet paylaşım programları, kalori yakmaya yardımcı olmanın yanı sıra hava kirliliğini gidermeye de katkıda bulunabilir. Bu, daha iyi hava kalitesi ve daha düşük astım ve diğer solunum problemleri riski anlamına gelir.

AdvertisementAdvertisement

"Bay Bisiklet'in körfez emisyonu, sera gazı emisyonu yok, petrol sondajından etkilenme yok" diyor Bay Area Hava Kalitesi Yönetim Bölgesi sözcüsü Ralph Bormann, Bay Area'yı denetliyor California'daki Bisiklet Paylaşımı programı. "Bisiklete binme, neredeyse herkesin eğlenebileceği bir şey. Temiz, uygun fiyatlı, sağlıklıdır ve dolaşmanın eğlenceli bir yolu. Bormann, San Francisco Körfezi Bölgesinde, tüm hava kirliliğinin yüzde 50'sinden fazlasının arabalar ve kamyonlar tarafından yapıldığını belirtti. "Bu yüzden, bu sektörden gelen emisyonları azaltabileceğimiz ölçüde, Bay Area ulusal hava kalitesi standartlarını sürdürebilir ve elde edebilir ve sera gazlarını azaltabilir" dedi.

Şehriniz Çok Yapabilir

ITDP, kısa süre önce, diğer şehirlerin kendi programlarını kurmalarına yardımcı olmak için Bike Share Planning Guide'ı yayımladı.

Advertisement

Organizasyon, etkin ve düşük maliyetli bir bisiklet payı için beş temel unsurun ana hatlarını çizdi: kilometrekare başına 16-25 istasyon, her 1 000 sakin için 10-30 bisiklet, en az dört kapsama alanı Bütün sistem için kare kilometreler, kaliteli bisikletler bakkaliye gibi şeyleri taşımak için ön sepet ile tamamlanmış ve kullanımı kolay kiralık istasyonlar.

Kepçeler için daha iyi ağırlık yönetimi ve hava kalitesi ile, bisiklet sürmek için zamanı geldi.

AdvertisementAdvertisement

Bisiklet Kiralama Alamıyor musunuz? Evde Bisiklet Egzersizini Nasıl Yaparım »»