5 Köpekler, Erektil Disfonksiyona Yardımcı Olmak İçin

Afrodizyaklar ve erektil disfonksiyon

Erektil disfonksiyon (ED) için bir tedavi arayışı, 1990'larda Viagra'nın kullanıma sunulmasından önce geriye uzanıyor. Doğal afrodizyak, gergedan gerginliği boynuzundan çikolataya kadar, libidoyu, potensi veya cinsel zevki artırmak için uzun süredir kullanılmaktadır. Reçeteli ilaçlardan daha az yan etkiye sahip oldukları söylenildiği için, bu doğal ilaçlar da popülerdir.

Araştırmalar, bazı şifalı otların, ED için çeşitli derecelerde başarılı olduğunu göstermektedir. Bu bitkiler arasında:

• Panax ginsengi
• maca
• yohimbine
• ginkgo
• Mondia whitei

Bu otlar hakkında hangi çalışmaların söylediklerini ve ED'yi nasıl tedavi edebileceklerini keşfetmek için okumaya devam edin.

AdvertisementAdvertisement

Sebepler

Ereksiyon bozukluğuna neden olan nedenler nelerdir?

ED genellikle bir semptomdur, bir durum değildir. Bir ereksiyon, bir erkeğin vücudundaki karmaşık çok sistemli süreçlerin sonucudur. Cinsel uyarılma, sizin arasındaki etkileşimi içerir:

• vücut
• sinir sistemi
• kaslar
• hormon
• duygular

Baby boomers ve EDR araştırmacılar, önümüzdeki 25 yıl içinde ED vakalarının iki katına çıkacağını tahmin ediyorlar. Bu, dünya genelinde 330 milyondan fazla erkeğin ED'yi deneyimleyebileceği anlamına gelebilir.

Diyabet veya stres gibi bir durum bu parçaları ve işlevleri etkileyebilir ve ED'ye neden olabilir. Araştırmalar ED'nin çoğunlukla kan damarlarıyla ilgili problemlerden kaynaklandığını gösteriyor. Aslında, damarlarda plak birikimi, 50 yaş üzerindeki erkeklerin yaklaşık yüzde 40'ında ED'ye neden olur.

Fiziksel veya psikolojik? Ereksiyon kendi kendine test edin »

Tedavi

Tedavi seçenekleri nelerdir?

Doktorunuz altında yatan nedeni belirlemeye yardımcı olabilir ve uygun tedaviyi reçete edebilir. Altta yatan bir durumun tedavisi ED'nizi tedavi etmek için ilk adımdır.

ED'niz devam ederse doktorunuzun verebileceği tedaviler:

• reçeteli ilaç veya enjeksiyonlar
• penis fitil
• testosteron replasmanı
• penis pompası (vakumlu ereksiyon cihazı)
• penil implant <999
• Yaşam tarzı tedavileri şunları içerir:

cinsel kaygı danışmanlığı

• psikolojik danışma
• sağlıklı kilo korumak
• tütün ve alkol kullanımını azaltmak
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Bilim diyor

Alternatif Tedaviler

Birçok mağaza, cinsel gücü ve daha az yan etkisi olduğu iddia edilen bitkisel takviyeleri ve sağlıklı gıdaları satmaktadır. Ayrıca genellikle reçete edilen ilaçlardan daha ucuzdurlar. Ancak, bu seçeneklerin iddiaları desteklemek için çok az bilimsel araştırması var ve etkinliklerini sınamak için tek bir yöntem mevcut değil.İnsanlara ait denemelerden elde edilen çoğu sonuç, öznel ve yorumlanamayacak öz değerlendirmeye dayanır.

Takviye almayı denemeden önce daima doktorunuzla konuşın; çünkü bunlar, halihazırda aldığınız ilaçlarla etkileşim kurabilirler. Çoğu takviyenin alkolden olumsuz etkilenmesi de biliniyor. Doktorunuz durumunuza göre tavsiyelerde bulunabilir.

Panax ginseng, Panax ginseng

, Çin ve Kore bitkileri Panax ginseng

Çin ve Kore tıbbında 2.000 yıllık geçmişi sağlık ve uzun ömür için bir toniktir. <909> Stamina konsantrasyon

• stres
• genel iyilik hali
• Klinik çalışmalar, önemli ölçüde düzelme göstermiştir:
• Dayanıklılık

999> penil sertlik

• çevresi
• ereksiyon süresi
• geliştirilmiş libido
• genel memnuniyet
• P. ginseng

erektil fonksiyonlara yardımcı nitrik oksit (NO) salgılayan bir antioksidan olarak çalışır. Bazı insanlar P kullanır. ginseng prematüre boşalma kremi. Dozaj

İnsanın denemelerinde katılımcılar 900 miligram

P aldı. ginsengi günde 3 defa 8 hafta boyunca. Bu bitki güvenli bir tedavi olarak kabul edilir, ancak yalnızca kısa vadeli olarak (6-8 hafta) kullanılmalıdır. En yaygın yan etki uykusuzluktur.

Ginseng alkol, kafein ve bazı ilaçlarla olumsuz etkileşimde bulunabilir. Doktorunuza ne sıklıkla

P alabileceğinizi sorun. ginseng kullanmayı planlıyorsanız. AdvertisementAdvertisement

Maca Maca, Peru'nun kök sebzesi

Genel sağlık yararları için maca diyetinize mükemmel bir katkıdır. Maca veya

Lepidium meyenii zengin: amino asitler

• iyot
• demir
• magnezyum
• Üç çeşit makarna vardır: kırmızı, siyah ve sarı. Ayrıca siyah maca, stresin hafifletilmesi ve belleğin iyileştirilmesi gibi görünüyor. Ve stres ED'e neden olabilir.

Hayvan deneylerinde, maca özütü sıçanlarda cinsel performansı belirgin şekilde arttırdı. Fakat bu Perulu kökü, sertleşme fonksiyonunu iyileştirme yönünden asgari bir kanıt vardır. Çalışmalar, bu kökün yemesinin plasebo etkisi gösterebileceğini gösteriyor. Aynı araştırmacılar aynı zamanda maca'nın hormon seviyeleri üzerinde hiçbir etkisinin olmadığını buldular.

Dozaj

Günde 8 gram boyunca 3 gram maca kullanan erkekler, cinsel isteklerinde, genellikle almayan erkeklerinkinden daha iyi bir düzelme bildirdiler.

Maca genel olarak güvenli olsa da, çalışmalar, günde 0,6 gram maca kullanan kalp rahatsızlığındaki insanlarda kan basıncının yükseldiğini gösterir.

Günlük tüketiminizin kilogram başına 1 gramdan veya kilogram başına 1 gramdan az olması önerilir.

Reklam

Yohimbine

Yohimbine, Batı Afrika ağaç kabuğu

Yohimbine, Batı Afrika'da yaprak dökmeyen bir ağacın kabuğundan geliyor. İnsan, son 70 yıldır ED için bir tedavi yöntemi olarak kullandı; çünkü buna inanılıyor:

penisini daha fazla serbest bırakmak için penise sinirleri aktive eder

• penisdeki kan akışını artırmak için kan damarlarını genişletme
• pelvik sinir ve artmış adrenalin kaynağı
• cinsel istek artıyor
• ereksiyon süresinin uzatılması
• Bir çalışma, yohimbin ile tedavi edilen grubun yüzde 14'ünün tam uyarılmış ereksiyona sahip olduğunu, yüzde 20'sinin biraz yanıt aldığını ve yüzde 65'inin ilerleme yok.Bir başka araştırmada 29 erkekten 16'sının tedavi tamamlandıktan sonra orgazm ve ejakülat yapabildikleri bulundu.

Yohimbin ve L-arginin kombinasyonu, ED'li insanlarda erektil işlevi önemli ölçüde iyileştirdiği gösterilmiştir. L-arginin, kan damarlarını genişletmeye yardımcı olan bir amino asittir. ED için güvenli ve etkilidir, ancak bulantı, diyare ve mide krampları gibi yan etkilere neden olabilir. Viagra, nitratlar veya herhangi bir yüksek tansiyon ilaçları ile L-arginin almayı kaçının.

Dozaj

Çalışmalarda, katılımcılar günde yaklaşık 20 miligram yohimbin aldı.

Testler pozitif sonuçlar verirken, yohimbine'in adrenalin etkileri aşağıdakileri içeren yan etkilere neden olabilir:

baş ağrısı

• terleme
• ajitasyon
• hipertansiyon
• insomnia
• Yohimbin almadan önce doktorunuzla konuşın, özellikle de antidepresanlar veya uyarıcı ilaçlar alıyorsanız.

Advertisement Advertisement

Beyaz zencefil olarak da bilinen Afrika bitkisinin kökleri olan

Mondia whitei

, özellikle şifalı bitkilerin daha yaygın olduğu Uganda'da popüler İlaçtan daha. Libido'yu arttırmak ve düşük sperm sayısını yönetmek için kullanılır. Araştırmalar,

M. cinsel arzu

insan sperm hareketliliği testosteron seviyeleri NO üretim ve ereksiyon

• Aslında içki çağrısı bile var
• M kullanan "Mulondo Şarabı". whitei
• 'un bir bileşen olarak kullanılması.
• M. whitei

, libidoyu, potensi ve cinsel zevkini arttırdığının kanıtı nedeniyle bir afrodizyak olarak düşünülür. Farelerdeki çalışmalar, M. whitei da toksisite bakımından oldukça düşüktür. Ginkgo Ginkgo biloba, Çin ağacından bitki Ginkgo biloba penise kan akışını artırabilir. Araştırmacılar, bellek iyileştirme çalışmasındaki erkek katılımcıların ereksiyonların iyileştiğini bildirdikleri zaman, gingko'nun ED'ye olan etkisini keşfettiler. Bir başka araştırma, antidepresan ilaç kullanan erkeklerin% 76'sında cinsel işlevlerde düzelme gördü. Araştırmacılar, bu nedenle ginkgo ilacı nedeniyle ED yaşayan erkekler için etkili olabileceğine inanıyor nedenidir. Ancak bazı çalışmalar, ginkgo kullandıktan sonra hiçbir iyileşme veya farklılık bildirmemektedir. Bu, gingko tedavisinin ED tedavisi için bir tedavi veya tedavi daha iyi olduğu anlamına gelebilir.

Dozaj

Erkeklerin olumlu bir yanıt aldığı çalışmada, katılımcılar dört hafta boyunca günde iki kez 40 veya 60 miligram kapsül aldı. Ayrıca antidepresan ilaç kullanıyorlardı.

Ginkgo takviyeleri düşünüyorsanız doktorunuzla konuşun. Özellikle kan inceltici ilaç kullanıyorsanız, kanama riskiniz artabilir.

Reklam Reklam Reklamı

Diğer otlar

Diğer otlar ED

'ı tedavi ettiği bildirildi. Bu otlar, tavşanlar ve sıçanlarda hayvanlarda sertleşebilir bir etki gösterdi:

azgın keçi yabani otu veya epimedium

musli veya

Chlorophytum borivilianum

safran veya

• Crocus sativus
• Tribulus terrestris Yeni bir bitki örneği almadan önce daima doktorunuzla konuşın.Bu otlar, özellikle insanlar üzerindeki etkileri hakkında çok az bilimsel kanıtlara sahiptir. Ayrıca ilaçlarınızla etkileşime girebilir veya istenmeyen yan etkilere neden olabilirler.
• Yan etkiler Potansiyel riskler ve yan etkiler
• Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), bu bitkilerin hiçbirini bir tıbbi tedavi olarak onaylamamıştır. Birçok şifalı otlar diğer ülkelerden gelir ve kontamine olabilirler. Ve bu bitkiler, Viagra gibi reçeteli ilaçlar kadar iyi çalışılmadı veya test edilmedi. Her zaman takviyelerini saygın bir kaynaktan alın.

FDA, insanları "bitkisel Viagra" olarak ilan eden takviyeleri ve kremleri satın almayı da uyarıyor. "Bitkisel Viagra, reçeteli ilaçlar veya ciddi yan etkilere neden olabilecek diğer zararlı içerikler içerebileceğinden yasaklanmıştır. Çoğu durumda, zararlı maddeler içeriklerinde listelenmez.

Herhangi bir tezgah üstü veya çevrimiçi ED muamelesi satın almadan önce doktorunuza danışın.

Bir doktora ne zaman gideceğiniz

Doktorunuzla ne zaman görüşeceğiniz

ED ile birlikte başka semptomlarınız varsa veya ED'niz yaşam kalitenizi etkiliyorsa doktorunuzla randevu alın. Ziyaretiniz sırasında ilgilendiğiniz tüm takviyeleri belirtmek önemlidir.

ED nedeniyle yaşıyor ya da hissettiğiniz herhangi bir belirti hakkında doktorunuza söylemeyi unutma. Bu ayrıntılar, özellikle doktorunuza neden olan altta yatan bir durum varsa, doktorunuza doğru tedaviyi bulmasına yardımcı olabilir. Bu durumda, bitkisel takviyata ihtiyacınız olmayabilir.

ED için gıdalar ve yaşam tarzı alışkanlıkları »