Osteoartrit Risk Faktörleri - Osteoartrit Nedenleri - Osteo Riskleri

Osteoartrit neden olur?

Artrit, vücuttaki bir veya birden fazla eklemin kronik inflamasyonunu içerir. Osteoartrit (OA), artritin en yaygın türüdür. OA'li insanlarda, bir veya daha fazla derzdeki kıkırdak zamanla bozulur.

Kıkırdak sert, kauçuktan zengin bir maddedir. Normalde, kemik uçlarını korur ve derzlerin kolayca hareket etmesini sağlar. Kıkırdak dejenere olduğunda, derzlerdeki kemiklerin pürüzsüz yüzeyleri çukurlaşır ve pürüzlü hale gelir. Bu, eklem ağrısına neden olur ve çevresindeki dokuları tahriş edebilir. Zamanla kıkırdak tamamen aşınabilir. Birlikte sürülen eklemdeki kemiklerin şiddetli ağrıya neden olabilir.

Kıkırdakların bazı bozulmaları doğal yaşlanma sürecinin bir parçasıdır. Bununla birlikte, herkes OA geliştirmez. Bir kişi benzer birisi olmadığında hastalığı geliştiren nedenlerin iyi anlaşılmadığı anlamına gelir. OA'nın spesifik nedenleri kişiden kişiye farklılık gösterebilir.

AdvertisementAdvertisement

Risk faktörleri

Osteoartrit için risk faktörleri

Bazı faktörlerin OA riskini arttırdığı bilinmektedir. Bu faktörlerden bazıları sizin kontrolünüz dışındadır. Bununla birlikte, yaşam tarzı faktörlerinin neden olduğu hasardan OA gelişme riskini azaltabilirsiniz:

eklemlerin aşırı kullanımı
obezite
duruş

Aile geçmişi

OA bazen ailelerde geçerlidir. Aileniz veya kardeşlerin OA'sı varsa, daha olasısınız. Doktorlar neden OA'nın ailelerde koştuğunu bilmiyorlar. Sebep olarak henüz bir gen tespit edilmemiştir, ancak genler OA riskine katkıda bulunabilir.

Yaş

OA doğrudan eklemlerde aşınma ve yıpranmaya bağlıdır. İnsanlar büyüdükçe daha yaygın hale gelir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne göre 65 yaş üstü yetişkinlerin üçte birinden fazlası OA belirtileri gösteriyor.

Cinsiyet

OA hem kadınları hem erkekleri etkileyebilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, erkeklerde 45 yaşına kadar biraz daha yaygındır. Bundan sonra, kadınlarda daha sık görülür. Bu, farklı yaştaki erkekler ve kadınlar tarafından deneyimlenen farklı ortak stres yaratıcıları yansıtabilir.

Önceki yaralanma

Bir ekleme yaralanan kişilerin o derste OA gelişme olasılığı daha yüksektir.

Obezite

Fazla kilolu veya obez olmak, vücuda artan stres ve baskı uygular. Bu, eklemlerde OA riskini arttırır. Aşırı kilolu veya obez olan insanlar, OA için özellikle şu konularda aşırı duyarlı:

diz
kalçalar
omurga

Ancak, obezite, ağırlık taşıyan eklemlerde OA ile de ilişkilidir; eller. Bu eklemlerde ekstra mekanik stresin veya ağırlığın tek başına OA riskini arttırmadığını düşündürmektedir.

Bazı meslekler

Tekrarlanan eylemler eklemlerinize aşırı stres yükleyebilir ve bu gibi tekrarlayan eylemler gerektiren meslekler OA riskini artırabilir.Bu kategoriye uyan iş görevleri şunları içerebilir:

diz çökmüş veya günde bir saatten fazla çömelme
kaldırma
merdiven tırmanışı
yürüme

Düzenli olarak ortak yoğun sporlara katılmış kişiler OA riski artar.

Kötü duruş

Oturmak ya da ayakta durmamak eklemlerinizi zorlayabilir. Bu, OA riski artırabilir.

Diğer artrit türleri

Diğer artrit tipleri, yaşamın ilerleyen dönemlerinde OA gelişme riskinizi artırabilir. Bunlar arasında:

gut
septik artrit
romatoid artrit

Diğer tıbbi durumlar

Eklem sağlığını etkileyen tıbbi durumlar, OA riskinizi etkileyebilir. Örneğin, kanama bozuklukları eklemlerde kanamaya neden olabilir. Kan akışını veya iltihaplanmayı etkileyen koşullar da riski etkiler. OA ile ilişkili bazı tıbbi durumlar şunları içerir:

osteonekroz
Paget'in kemik hastalığı
diyabet
gut
aktif olmayan tiroid

Osteoartrit tetiklenir

OA'lı herkesin her zaman belirtileri vardır. OA'lı birçok kişinin gün içinde gelip gittiği belirtileri vardır. OA semptomlarına yönelik bazı ortak tetikleyiciler tanımlanmıştır. Bununla birlikte, belirli tetikleyiciler kişiden kişiye değişebilir.

Aktivite eksikliği

Hâlâ uzun süre kalmak eklemlerinizin sertleşmesine neden olabilir. Bu, hareketin daha fazla incinmesine neden olur. Geceki aktivite olmaması, insanlar uyandıklarında OA sıklığının neden daha kötü olduğunu kısmen açıklayabilir.