Celexa ve Kilo Alma: Bir Bağlantı Var mı?

Giriş

İnsanlar çoğunlukla antidepresan ilaçların, özellikle seçici serotonin geri alım inhibitörlerinin (SSRI'lerin) bir yan etkisi olarak kilo alımı ile ilgilidir. Celexa SSRI türüdür. İlaç sitalopramının marka adıdır. Gerçek şu ki, Celexa vücut ağırlığınızdan küçük bir kazanç elde etmenize veya küçük bir kayıp elde etmenize neden olabilir veya hiç ağırlık değişimine neden olmayabilir. Farklı insanları farklı şekillerde etkiler. Ve eğer kilo alımınız varsa, birçok farklı faktörden kaynaklanabilir. İşte bilmeniz gereken şey.

Celexa hafif kilo alımı ile ilişkilendirildi, ancak ilacın kendisinin bu etkiye neden olmadığı düşünülüyor. Daha ziyade, ağırlık artışı, muhtemelen Celexa kullanmaya bağlı iştahın artması nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Daha iyi bir iştah, daha fazla yemek yemesine ve böylece vücut ağırlığınızın artmasına neden olabilir.

Öte yandan, Celexa da iştahınızı azaltabilir ve hafif kilo kaybına neden olabilir. Çalışmalar her iki etkiyi de gösterdi ve hangisini bekleyebileceğini söylemek zor. Hiçbir klinik araştırmada Celexa'nın bir kişinin ağırlığı üzerindeki uzun vadeli etkileri incelenmediğinden, herhangi bir kilo alımı ya da kaybı aylarca ya da yıllarca süreceği kesin olarak bilinmemektedir.

Her iki durumda da, birkaç insanın kilo artışı bildirdiğini ve aynı miktarda kilo kaybı olduğunu unutmayın. Ağırlık değişiklikleri de genellikle küçük, genellikle yaklaşık birkaç kilo. Sonuçta Celexa'nın kilonuz üzerindeki etkisi muhtemelen önemsiz olacaktır.

Celexa'nın kilo vermenize neden olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmadan almayı bırakmayın. Celexa'nın durdurulması aniden kaygı, huysuzluk, karışıklık ve uyku bozukluğu gibi sorunlara neden olabilir. Doktorunuz yan etkileri azaltmak veya önlemek için dozajınızı azaltmak için sizinle birlikte çalışabilir.

Reklam

Olası diğer nedenler

Başka ne kilo alabilirim?

Kilo almanın, aldığınız ilacın yanı sıra diğer faktörlerden kaynaklanabileceğini unutmayın. Örneğin, depresyonun kendisi ağırlık değişimlerine neden olabilir. Depresyonlu bazı insanlar iştahsızlık gösterirken diğerleri normalden daha fazla yiyor. Ağırlık değişikliklerine depresyon ya da onu tedavi etmek için kullanılan ilaçtan kaynaklanıp gelmediğini söylemek zor olabilir.

Ağırlığınızı başka birçok faktör de etkiliyor. Aşağıdakilerden herhangi biri sizi etkiliyorsa doktorunuzla konuşun.

yaşam tarzı meseleleri, örneğin:

yerleşik bir yaşam tarzı veya günün büyük bölümünü otururken, yatarken veya daha az fiziksel faaliyette bulunarak harcamak

yetersizlik

yüksek miktarda yiyecek veya içecek tüketirken
- doğum kontrol hapları
- prednison veya metilprednizolon gibi kortikosteroidler
- bipolar bozukluğu, şizofreni ve depresyonu tedavi etmek için kullanılan antipsikotikler
için kullanılan bazı ilaçlar
- hipotiroidizm (düşük tiroit hormonu seviyeleri)
- kalp yetmezliği
- sindirim sistemi sorunları
- kronik enfeksiyon
dehidrasyon (aşırı kaybı)
- bulimia
- stres
- gibi hamilelik veya menopozdan kaynaklanan kadın hormonlarındaki değişiklikler gibi
- yeme bozuklukları
- Reklam İlanı
- Yapabilecekleriniz
- Kilo alımı konusunda ne yapabilirsiniz?
Eğer kilo aldıysanız ve endişeleriniz varsa, bunları deneyin. Diyetinizi iyileştirmek ve gününüzde daha fazla egzersiz yapmak için ips'dir:

Tatlıları ve şekerli içecekleri kesin.

Yüksek kalorili gıdaları lezzetli meyve ve sebzelerle değiştirin.

Kendinize daha küçük porsiyonlar verin ve gün boyunca daha sık yiyin.

Yavaş yiyin.

Asansör yerine merdivenleri kullanın.
Dışarı çıkın ve yürüyüşe çıkın.
Doktorunuzun rehberliğinde egzersiz programına başlayın.
Kilo vermeye çalışırken profesyonel rehberlik etmek her zaman iyi bir fikirdir. Herhangi bir fiziksel aktiviteye başlamadan önce doktorunuzla görüşün. Diyetinizi düzenlemeye yardıma ihtiyacınız varsa, doktorunuzdan kayıtlı bir diyetisyene bir tavsiye isteyin. Kilonuzu nasıl güvenle kaybedeceğiniz konusunda daha fazla öneri almak için bu kilo verme stratejilerini gözden geçirin.
Advertisement
Takeaway
Doktorunuzla konuşun

Celexa'ya başladıktan sonra önemli miktarda kilo alırsanız veya kaybederseniz, bunun sebebini tartışmak için doktorunuzla konuşun. Özellikle birkaç hafta içinde ortaya çıkarsa vücut ağırlığınızın yüzde 10 veya daha fazlasına yakın bir kazanç olması endişe kaynağı olabilir.

Doktorunuz kilo almanın Celexa'nızın kullanımıyla ilişkili olduğunu düşünürse, dozajınızın düşürülmesi veya farklı bir antidepresanı deneme konusunda yardımcı olabileceğini sorun.

Doktorunuz kilo almanızın Celexa kullanımınızla ilişkili olduğunu düşünmüyorsa, gerçek sebebin ne olduğunu tartışın. Sağlıklı bir yaşam tarzı seçimi yapmakta, ancak yine de istenmeyen ağırlık kazanıyorsanız, doktorunuza bildirmekten mutlaka emin olun.

Her halükarda, ağırlık endişeleriniz konusunda doktorunuzla konuşmaktan ve sahip olduğunuz sorularınızı cevaplamaktan çekinmeyin. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

Kilo almamın Celexa kullanmasından kaynaklandığını düşünüyor musunuz?

Öyleyse, daha düşük bir doz almalı veya farklı bir ilaç kullanmalı mıyım?

Kilo vermem için bana yardımcı olacak tavsiyeler var mı?

Diyetime yardımcı olması için kayıtlı bir diyetisyene bana danışabilir misiniz?

Daha aktif olmak için bazı güvenli yollar nelerdir?
Advertisement Advertisement
Q & A
Soru ve Cevap
Egzersizin depresyona yardımcı olabileceği doğru mu?

Evet. Sadece egzersiz, sağlığınızı iyileştirmenize ve kilo vermenize yardımcı olurken, depresyonla baş etmenize de yardımcı olabilir. Birçok çalışma depresyondaki ruh hali, benlik saygısı ve görünümün iyileştirilmesinde yararlarını göstermiştir. Bir çalışma, haftada üç kez 20 dakikalık ılımlı egzersizin depresyon belirtilerini azalttığını buldu. Dolayısıyla depresyonunuzu ve kilonuzu yönetmenize yardımcı olacak bir yol arıyorsanız, egzersiz mükemmel bir seçenektir.

Tabii ki, kendinizi depresyondayken motive etmek zor olabilir. Durum buysa, doktorunuzla konuşun. Depresyon semptomlarınızı yönetmenin diğer yollarını bulmanıza yardımcı olabilirler, böylece spor salonuna veya bir koşu için dışarı çıkmak istediğiniz noktaya ulaşabilirsiniz. Celexa buna yardımcı olabilir.