İğNeleme ile Akupunktur: Faydalar ve Riskler

Kuru iğneleme akupunkturla aynı şey midir?

Sadece kuru iğneleme ve akupunktur ile bir fotoğraf karşılaştırdıysanız, her birini tanımlamak için çekinmiş olabilirsiniz. Hem akupunktur hem de kuru iğneli ince, paslanmaz çelik iğneler kullanır. Her iki uygulama için de, o iğneler deriye sokulur. Ve her iki uygulama da ağrıyı tedavi etmeyi talep ediyor.

Fakat burada benzerlikler sona eriyor. Benzersiz nitelikler ikisini birbirinden ayırt etmeye yardımcı olur. Alternatif bir tedavi olarak binlerce yıldır bir uygulama kullanılmakta ve diğeri ise son birkaç on yıl içinde benimsenmiştir. Bir kişi, bir kişinin enerji akışını (veya kiğini) açarak ağrı, rahatsızlık verme veya sorunları hafifletmek için tasarlanmıştır. Diğeri, "tetik noktalarını" uyarmak için veya tahriş olan kasları uyarmak üzere tasarlanmıştır. Farklılıkları bilmek, hangi tedavinin sizin için uygun olduğuna karar vermenize yardımcı olabilir.

advertisingAdvertisement

Kuru iğneleme

Kuru iğneleme nedir?

Kuru iğneleme, kas ağrısını hafifletmek için tasarlanmış modern bir tedavidir. Popülaritesi artmaktadır. Kuru iğneleme sırasında, bir uygulayıcı cildinize birkaç filiform iğne ekler. Filiform iğneler vücuda sıvı enjekte etmeyen ince, kısa, paslanmaz çelik iğnelerdir. Bu nedenle "kuru" terimi kullanılır.

Uygulayıcılar iğnelerinizi kas veya doku içinde "tetik noktaları" na yerleştirir. Kuru iğneleme, bazen intramüsküler uyarı olarak da adlandırılır. Burunlar düğümlü veya sert kas bölgeleridir. Kuru iğne delme uygulayıcıları, iğnenin düğüm serbest bırakmaya yardımcı olduğunu ve herhangi bir kas ağrısı ya da spazmdan kurtulmaya yardımcı olduğunu söylüyor. İğneler, genellikle 10 ila 30 dakika arasında kısa bir süre boyunca derinizde kalacaktır.

Giriş ve çıkış teknikleri

Bazı iğneleme iğneleri, pistonlu veya serçe pervazı olarak adlandırılan bir teknik kullanır. Bu teknikler her ikisi de in-and-out iğne girmesine güvenir. Başka bir deyişle, iğneler bir süre ciltte kalmaya devam etmezler. İğneler tetik noktalarını püskürterek çıkarılırlar. Bununla birlikte, araştırma bu kuru iğneleme yöntemini desteklemez.

Tetikleyici olmayan nokta tekniği

Bazı kuru iğneleme teknikleri merkezi sinir sisteminin daha geniş bir alanını tedavi eder. Buna tetiklenmeyen nokta tedavisi denir. İğneleri sadece ağrı alanına sokmak yerine, uygulayıcı doğrudan ağrı yerine ağzı olmayan bölgelere iğne takabilir. Bu teknik, ağrının yalnızca ağrının ana alanında odaklanmış olan değil, daha büyük bir sinir veya kas sorunu sonucu olduğu fikrine dayanır.

Kuru iğneleme çoğunlukla fiziksel ve spor yaralanması terapistleri tarafından yapılır. Günümüzde, kuru iğne tutma pratisyenleri, kuru iğneleme yapmak için kapsamlı bir eğitime ihtiyaç duymamaktadır.Bu prosedür için herhangi bir düzenleyici kurum eğitim, lisans veya denetimi denetlemez. Kimlik doğrulama kurulu olmadığından, birinin eğitiminin meşru ve tatmin edici olup olmadığını belirlemenin bir yolu da yoktur.

Kuru iğnelemenin faydaları

Kuru iğnelemenin faydaları nelerdir?

Kuru iğneleme bazı kas ağrısı ve sertliklerinde rahatlama sağlayabilir. Buna ek olarak, tetik noktalarını hafifletmek esnekliği artırabilir ve hareket aralığını artırabilir. Bu nedenle bu yöntem spor yaralanmalarını, kas ağrısını ve hatta fibromiyalji ağrısını tedavi etmek için sıklıkla kullanılır.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Kuru iğneleme üzerine araştırma

Kurak iğneleme hakkında araştırma ne diyor?

Kuru iğneleme kullanımını destekleyen araştırma sınırlıdır ancak büyümektedir. Kuru iğneleme için mevcut araştırmaların çoğunun, hafif ila orta şiddette ağrıların giderilmesine yönelik uygulamaları desteklediği bilinmektedir.

Bazı çalışmalarda, kuru iğneleme plasebo tedavisine göre daha rahatlamıştır. Bununla birlikte, bir çalışma, kuru iğnelemenin kas ağrısını hafifletmek için tek başına gerilmeden daha etkili olmadığını gösterdi. Buna ek olarak, 2012 yılı bir çalışması, trombosit açısından zengin plazma enjeksiyonlarını, rotator manşet yaralanmaları için kuru iğneleme ile karşılaştırdı. Enjeksiyonlar daha rahatlamayı sağladı.

Kuru iğneleme riski

Kuru iğneleme için yan etkiler veya risk var mı?

Hafif yan etkiler kuru iğneleme ile çok yaygındır, ancak ciddi yan etkiler nadir görülür.

Enjeksiyon bölgesi çevresindeki en sık görülen yan etkiler şunlardır:

• morarma
• kanama
• geçici ağrı

Steril olmayan iğneler kullanılırsa, kan yoluyla bulaşan hastalıklar söz konusu olduğunda risk altındasınızdır ve hastalıklar.

AdvertisementAdvertisement

Akupunktur

Akupunktur nedir?

Akupunktur yüzlerce, hatta binlerce yıldır kullanılan geleneksel tıbbi tedavinin bir biçimidir. Akupunktur Asya tıbbi uygulamalarından kaynaklanır. Bu nedenle birçok ruhsatlandırma ve gözetim kurulu akupunkturu sınıflandırmak için "Doğulu Tıp" terimini kullanmaktadır.

Akupunktur, onbinlerce lisanslı akupunktur uzmanı tarafından uygulanmaktadır. Uzman akupunktur uzmanları üç ila dört yıl boyunca eğitirler. Eğitim, hem iğnelerin kullanımı hem de durumların teşhisi konusundaki talimatları içerir. Uygulayıcıların başka bir kıdemli ya da uzman bir uygulayıcıdan doğrudan denetimleri var.

Bu eğitime ek olarak, ulusal bir sınav komitesinden sınava girmeli ve lisanslarını korumak için her yıl ders vermeye devam etmelidirler.

American Medical Association akupunkturu bir tıbbi tedavi olarak kabul eder ve bazı sigorta şirketleri masrafları karşılayabilir.

Reklam

Akupunkturun Faydaları

Akupunkturun faydaları nelerdir?

Akupunkturun temel inancı, hastalığın "chi" nin engellenmesi veya kesilmesinin bir sonucu olmasıdır. "Chi, vücuda şifa verici enerji sağlıyor. Akupunktur bu tıkanıklıkları gidermek ve enerji akışınızı denge durumuna döndürmek istemektedir.

Akupunktur, aşağıdakileri içeren semptomlarla yüzlerce durumu tedavi eder:

• ağrı
• bulantı
• kusma
• baş ağrısı
• adet krampları

Bazı insanlar bağımlılığı ve kimyasal bağımlılığı tedavi etmek için akupunktur kullanır.

Kontrol edin: Alerjiler için Akupunktur »

Reklam Reklamı

Akupunktur Araştırması

Akupunktur hakkında araştırma ne diyor?

Akupunktur, çeşitli ağrı türlerini tedavi etmek için kullanılır. İşte araştırma diyor.

Bel ağrısı

Çalışmaların 2015 yılında yapılan bir incelemesi, akupunkturun bel ağrısından kısa süreli rahatlama sağlayabileceğini ortaya koymuştur. Akupunktur tek başına veya ilaçlar veya fizik tedavi gibi daha geleneksel tedavilerle kullanılıyorsa bu geçerlidir.

Diz ağrısı

Diz osteoartritinin neden olduğu ağrı yetişkinlerde önde gelen sakatlık nedenidir. 10 araştırmanın 2010 yılı gözden geçirmesi, akupunkturun diz ağrısı ve osteoartritin fiziksel belirtileri için etkili bir tedavi olduğunu bulmuştur.

Boyun ağrısı

Akupunktur, 2015'teki bir çalışmaya göre boyun ağrısını önemli ölçüde azaltabilir. Akupunktur, boyun gerginliğini azaltmak ve kas gerginliğini azaltmak için diğer tekniklerle birlikte kullanıldığında, geleneksel bakımla karşılaştırıldığında belirtilerin hafifletilmesi anlamlı olmuştur.

Migren ve baş ağrısı

2012 yılında yapılan migren incelemeleri, akupunkturun, migren semptomlarını ilaç tedavisi gibi klasik tedavilerde hafifletmede en az etkili olduğunu bulmuştur. Ayrıca, daha uzun süreli etkiler, daha düşük ilaç kullanımı ve daha az ciddi komplikasyon veya yan etki de dahil olmak üzere klasik tedavilere göre bazı avantajlara sahiptir.

Buna ek olarak, bir 2017 çalışması, düzenli akupunktur tedavilerinin migren öyküsü olan kişilere gelecekteki olayları önleyebileceğini önermektedir.

İşgücü Sancıları

Araştırmacılar, doğum sırasındaki emek ağrılarını azaltmak için akupunktur kullanımında karışıktırlar. Bazı çalışmalar, ağrı deneyiminde istatistiksel olarak önemli bir azalma olduğunu göstermektedir. Diğer çalışmalar, emek sırasında akupunkturun etkinliğini ölçmek zordur. Yine de, akupunktur medikasyon dışı seçenek arayan birçok anneye ilgi alanı olmayı sürdürüyor.

Sigara bırakma

Akupunktur bazen fiziksel ağrı dışındaki durumların tedavisinde kullanılır. Araştırmalar, etkili sigarayı bırakma tedavisi olarak akupunkturu henüz kurmamaktadır. Nikotin replasman tedavisine kıyasla, akupunktur daha az etkiliydi. Bununla birlikte, aynı araştırma akupunkturu sigarayı bırakmak için bir terapi olarak kesinlikle dışlamıyor. Daha fazla araştırma gerekiyor.

Depresyon

Bir çalışma, depresyon belirtilerini azaltmak için akupunktur ve antidepresan ilaç kullanımına baktı. Bu, ilaç ve akupunkturun birlikte etkili olabileceğini önermektedir. Ayrıca iyi tolere edilir ve az komplikasyon sunar. Fakat çalışmaların gözden geçirilmesi, akupunkturu depresyon için güvenilir bir tedavi olarak tanımlayamadı. Yazar, bulguların ek araştırmaları haklı çıkarmak için yeterli olduğuna karar verdi.

Genel olarak, Dünya Sağlık Örgütü akupunkturu yüzlerce hastalık ve semptomu tedavi etmede etkili olarak görüyor.

Akupunkturun riskleri

Akupunktur için yan etkiler veya riskler var mı?

Eğitimli ve ruhsatlı bir akupunktur uzmanı tarafından gerçekleştirilirse, yan etkiler ve riskler çok nadirdir.Bazen, birisi enjeksiyon sırasında ağrı, morarma ve kanama geçirir. Ayrıca, steril olmayan iğneler kullanılıyorsa, bazı insanlar sorunlar yaşayabilir.

Reklam Reklam Reklamı

Osteoartrit

Osteoartrit için kuru iğneleme ve akupunktur arasında

Hem akupunktur hem de kuru iğneleme osteoartrit tedavisinde kullanılır. Araştırmalar, akupunktur ve kuru iğneleme özellikle artrit rahatsızlığından kaynaklanan diz ağrısının tedavisinde faydalı olduğunu göstermektedir.

Diz ve kalça osteoartritinin tedavisinde, tetikleyici olmayan nokta kuru iğneleme, tek başına geleneksel kuru iğnelemeye göre daha etkilidir. Çalışmaların 2014 yılında yapılan bir incelemesi, ağrı noktasının etrafındaki kaslardaki ve dokulardaki kuru iğneleme işleminin ağrı noktasında sadece iğnelemeden daha fazla ağrı ve duyarlılığı azalttığını bulmuştur. Bu kuru iğneleme stratejisi, kasların ve sinirlerin daha geniş bir bölümünü tedavi etmesi açısından akupunktura benzer. Tetik noktası kuru iğneleme tamamen ağrı noktasına odaklanır.

Okumaya devam edin: Artrit ağrısından doğal rahatlama>

Pratisyen bulun

Pratisyen bulma yöntemi

Akupunktur terapistleri için ulusal lisans grupları sertifikalı ve lisanslı pratisyenler listelerini elinde bulundurur.

Akupunktur uygulayıcısı bulmak için şu seçeneklerle başlayın:

• Acufinder. com
• Amerikan Akupunktur Takvimi
• Akupunktur ve Doğu Tıbbı Ulusal Sertifika Komisyonu

Randevunuzu onaylamadan önce, lisanslarının güncel olduğunu doğrulayın. Tedavinizi sağlık sigortanızdan ödemek isterseniz, sigorta şirketinizin tedaviyi kapsadığını ve uygulamanın şebekenizde olduğunu teyit edin.

Kuru iğneleyici bir terapist bulma biraz daha zor olabilir. Bir ulusal akreditasyon kuruluşu veya komisyonu mevcut değil.

Kuru iğneleme ile ilgileniyorsanız, bu kaynaklardan başlayın:

• İleri Kas İskelet Tedavileri Enstitüsü
• KinetaCore
• Amerikan Fizik Tedavi Derneği

Daha fazla bilgi edinin: Migrenin hafifletilmesi için basınç noktalarının uyarılması »< 999> Paket servisi açma

Alt satır

Akupunktur veya kuru iğneleşmeyi bir tedavi seçeneği olarak tartıyorsanız, tercih tercih sebebi olabilir.

Akupunktur daha iyi çalışılmış ve uygulayıcılar eğitim ve uygulama için düzenlenmiştir. Oldukça iyi eğitim almış bir terapistin iyi bir alternatif tedavi seçeneği tercih etmesi halinde, akupunktur sizin için daha faydalı olabilir.

Bununla birlikte, daha az yönetişim ilkesine sahip ancak umut verici sonuçlar ile daha az kurulmuş bir şeyi denemek isterseniz, kuru iğneleme denemeye istekli olabilirsiniz.

Kuru iğneleme oldukça yenidir, bu nedenle araştırma sınırlı kalmaktadır. Mevcut araştırmalar, ağrı kesici olarak çok az yan etki ama iyi söz vermiştir. Yine de büyük çaplı çalışmalar eksiktir.

Buna ek olarak, şu an eğitim, sertifika veya lisans konusunda herhangi bir tutarlılık yoktur. Bu, güvenli olmayan iğne uygulamalarına neden olabilir.