Saç yumurta sarısı: Saç büyümesi için faydalar, ve daha fazlası

Genel Bakış

Yumurta sarısı, yumurtanın sarıldığı yumurtanın beyaz yumurta sargısıdır. Yumurta sarısı, besin ve proteinlerle, örneğin biyotin, folat, A vitamini ve D vitamini ile doludur.

Doğal olarak bir yumurta sarısı içinde bulunan besinler, sağlıklı, parlak saçlı olanlardır. Bazı insanlar saç dökülmesi, kırılgan saçlar veya saçlarının daha hızlı büyümesine yardımcı olmak için saç derisine yumurta sarısı uygularlar.

Yararlar nelerdir? | Faydaları

Yumurta sarısının saçınıza nasıl yardım ettiğini anlamak için öncelikle genel saç sorunlarına nelerin katkıda bulunduğunu tartışmamız gerekir. Zayıf bir diyet, aşırı kimyasal işlemler, çevrenizdeki oksidatif stres ve ısı stili, proteinlerinin saç eksenini sıyırdırabilir.

Yumurta sarısı saçlarınızın hasar görmesine yardımcı olabilir

Yumurta sarısı, saçları hasara karşı daha dayanıklı kılabilecek vitaminlerden zengindir. Sarımsak, kuru görünen saçları nemlendirmek için özellikle yararlı olabilir.

Yumurta sarısı, içinde bulunan vitaminlerin eşsiz kombinasyonu nedeniyle saçlarınız için süperfood olabilir. Vitaminler A ve E, biyotin ve folat, araştırmacıların saç büyümesi ve sağlıklı saçlarıyla bağlantılı besin maddelerinden sadece birkaçıdır.

Dünyadaki en yaygın beslenme eksikliği demirdir. Demir vücudunuzun yeni hücrelerin üretimi için önemlidir. Her yumurta sarısı, küçük ama önemli miktarda demir içerir.

Yumurta sarısı saçınızın daha hızlı büyümesine yardımcı olabilir

Saç derinize yumurta sarısı uygulamak, saç kökünü vitaminlerle zenginleştirebilir. Bu, yeni saçın daha da güçleneceği ve kırılmaya ve saçılmaya daha az yatkın olduğu anlamına gelir. Saçınız o kadar fazla düşmese, dolgunlaşır. Hatta hızla büyüyor gibi görünebilir.

Reklam İlanı

Kullanır

Saçınıza yumurta sarısı nasıl kullanılır

Saç maskesi

Yumurta sarısı ve zeytinyağı kullanarak saçınıza yumurta sarısının faydalarını elde etmek için bir saç maskesi hazırlayabilirsiniz. Ayrıca çiğ yumurtanın tamamını, başka hiçbir şeyle karıştırmadan derin bir nemlendirme işlemi olarak kullanabilirsiniz.

Sadece yumurta veya yumurta ve yağ karışımını karıştırın. Eldiven kullanarak parmaklarınızı kullanarak maskeyi saçınıza uygulayın. Kafa derisinin üst kısmını ve saç uçlarını kapladığınızdan emin olun. Soğuk suyla durulamadan önce tedavinizi saçınıza yaklaşık bir saat bekletin.

Diyet

Ayrıca daha sağlıklı bir saç elde etmek için diyetinize daha fazla yumurta katmayı deneyebilirsiniz. Kahvaltıda yumurta yemeniz size protein, B vitaminleri ve folat vererek beslenmenizi artırabiliyor. Vücudunuzu ne kadar iyi beslerseniz, saçlarınız o kadar iyi görünür.

Takviyeler

Piyasada yumurta sarısı proteinlerinin damıtılmış versiyonları olan haplar var. Yumurta sarısı yemeden veya yumurta sarısı saç maskesi kullanmadan yumurta sarısının içindeki zengin beslenmeye erişmek için bu takviyeleri deneyebilirsiniz.Ancak, saç büyümenizi ve görünümünüzü iyileştirmek için bu takviyeleri kullanmaya ilişkin kanıtlar fıkra niteliğindedir.

ABD Gıda ve İlaç İdaresi, ayrıca takviyelerin saflığını veya kalitesini izlememektedir. Onları almadan önce doktorunuzla konuşun.

Reklam

Yan Etkiler

Olası Risk ve Yan Etkiler

Saçınıza yumurta sarısı kullanmak oldukça düşük riskli bir tedavidir. Yine de, birkaç potansiyel yan etki vardır. Bir yumurta alerjiniz varsa, topikal bir muamele gibi başınızda yumurta sarısı kullanmayın.

Eğer yumurta sarısı çok miktarda tüketiyorsanız, yumurta sarısının kolestrolü yüksek bir gıda olduğunu unutmayın. Günde bir yumurta yiyorken sağlığınıza zarar vermezken, kalp hastalığı için yüksek risk altındaysanız veya zaten kalp hastalığı veya diyabetiniz varsa, büyük miktarlarda yemek yiyebilirsiniz.

AdvertisementAdvertisement

Paket servisi açma

paket servisi olan restoran

Saçınızı yumurta sarısı kullanmak, sonuçları görmek için birkaç hafta boyunca tutarlı bir muamele gerektirebilir. Görünümünü iyileştirmek için yumurta sarısı ve saçınızın sağlığı herkes için işe yaramazsa da, denemeye değer saçları tedavi etmek için düşük maliyetli ve basit bir yol.