Astım Saldırıları için acil Ev Açma Yöntemleri Astım Saldırıları için Acil Ana Tazminatlar: Yapabilecekleriniz Şimdi [SET:descriptiontr]Astım atakları için evde ilaçlar hakkında bilgi edinin.

Astım atağı belirtileri

Astım atağı hafif olabilir, ancak çok hızlı tehlikeli olabilir.

Saldırı sırasında solunum yolları şişer ve iltihaplanır. Hava yollarını çevreleyen kaslar aynı anda büzüşür ve ekstra mukus üretir ve bronş tüplerinin daralmasına neden olur. Bu, düzgün bir nefes almayı zorlaştırıyor.

Astım atağı belirtileri arasında şunlar bulunur:

AdvertisementAdvertisement

Kafein

1. Kafeinli çay veya kahve

Siyah veya yeşil çay ve kahvenin kafeini astıma karşı yardımcı olabilir. Havayollarını açan popüler astımlı ilaç teofiline benzer şekilde çalışır. Kafein astımlı insanlarda dört saate kadar solunum fonksiyonunu geliştirme becerisine sahiptir. Bu nedenle, siyah çay ve kahve, inhaleriniz olmadığında acil durumlarda astım atağı ile yardımcı olabilir.

Daha hızlı rahatlama için kahve veya çay sıcak olmalıdır.

Okaliptüs yağı

2. Okaliptüs esans yağı

Okaliptüs yağı, çeşitli koşullar için doğal bir çare olarak binlerce yıldır kullanılmaktadır ve buharını teneffüs etmek, astım veya bronşit gibi nefes darlığı olanlara yardımcı olabilir.

Astım tedavisinde okaliptus yağı kullanmak için yağ difüzörüne birkaç damla koyun ve mümkünse derin nefes alarak yanına oturun. Yağ difüzörünüz yoksa, bir bardak su kaynatın ve birkaç damla ökaliptus yağı ekleyin. Sonra buharını yavaşça solun.

Vasat olan diğer uçucu yağlar lavanta ve fesleğendir.

Esansiyel yağlar FDA tarafından izlenmediğinden, saflık, güvenlik ve kalite için seçtiğiniz markaları araştırmanız önemlidir.

Esansiyel yağlar, semptomları kolayca kimyasal kokuların tetiklediği kişilerde astım atağına neden olabilir. Dikkatli tarafında yanlış yapın ve uçucu yağları birer birer takın.

Reklam Reklam Reklamı

Hardal yağı

3. Hardal yağı

Hemen acil astım için, hardal yağı en iyi acil ev ilaçlarından biridir. Burada bahsettiğimiz hardal yağı, hardal tohumlarının preslenmesiyle yapılan izotiosiyanat içeren yağlı yağ. Bu, az miktarda satılan tıbbi bir yağ olan hardal esansiyel yağından farklıdır, doğrudan cildinize uygulamaktan kaçınmanız gerekir.

Hardal tohumu yağı, astım atağından rahatlama sağlayabilir ve hava geçişlerini açarak, akciğer fonksiyonunu geliştirir.

Belirtiler azalana kadar, sıcak hardal yağı ve tuz karışımı günde birkaç kez göğsünüze masaj yapın.

Hardal tohum tozundan yapılan hardal sıvalaları da benzer bir etkiye sahiptir. Bu sıvalar, ısınan bir duyguya sahip olan bir poultice'dir. Hardal s> cakl> klar yanabilecekleri gibi 15 dakikadan az bir süre kullan> lmal> d> r. Cildinizi sık sık hortum altında kontrol edin.

Dik durun

4. Dik oturun

Doğru duruşla iyi duruşla oturmak hava geçidini mümkün olduğunca açmanıza yardımcı olur, böylece daha etkili nefes almanızı sağlar. Nefes almayı zorlaştıracak şekilde uzanmamalısın. Bazı insanlar oturmak için oturacakları bir sandalyeyi ya da yeri kullanmakta yardımcı olduklarını düşünüyorlar.

AdvertisementAdvertisement

Yavaş, derin nefesler al

5. Yavaş, derin nefes almaya çalışıyorum

Astım atağı geçirirken bu son derece zorlayıcı olabilir, ancak birkaç avantaj sunar. İlki hiperventilasyonu önlediği için nefes alabilmenizde verimsizdir ve daha az oksijen elde edilmesine neden olabilir. Derin nefesler de rahatlamanız için size sakin kalmanıza yardımcı olabilir. Sakin kalmak göğsünüzün sıkılıp nefes almayı zorlaştırmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Reklam

Ne zaman tıbbi yardım çağırılmalı

Ne zaman tıbbi yardım çağırmalısınız

Astım atağını kontrol altına alamıyorsanız, acil tıbbi yardım isteyebilirsiniz. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız, en yakın ER'ye gidin:

Ağır nefes darlığı veya hırıltılı solunum, özellikle sabahın erken saatlerinde veya gece geç saatlerde

solunum için göğüs kaslarınızı zorlamaya ihtiyaç duyuyorsunuz

nefes darlığı nedeniyle kısa sözcük ötesi konuşamama

Advertisement Advertisement

Prevention

Astım ataklarını önleme
Astım ataklarını önlemenin en iyi yolu şudur: bilinen tahriş edici maddeleri önlemek için. Genel tahriş edici maddeler arasında soğuk hava, polen, kalıp ve toz bulunur.
Ayrıca virüslerin neden olduğu astım flaşlarını önlemeye yardımcı olabilen yıllık grip ve pnömoni aşısı da alabilirsiniz.
Ayrıca, iyi hissettiğiniz ve son zamanlarda bir saldırıda bulunmamış olsanız bile, size her zaman reçete edilen herhangi bir ilaç almalısınız.

Görünüm