Soğuk Boğaz İçin 10 Esansiyel Yağ: Faydalar ve Kullanım Alanları

Genel Bakış

Bazen "ateşli kabarcıklar" olarak adlandırılan yaralar, ağzınızın etrafında oluşan iltihaplanmış açık yaralar şeklindedir. Bu yaralar her zaman herpes simpleks virüsünden (HSV) kaynaklanır. HSV için tedavi yok.

Soğuk bir ağrınız olduunda, stres, güneş ışığı veya hormonal değişiklikler virüsün harekete geçmesine neden olabilir ve size bir tane daha verir.

Üzüm çekirdeğinin neden olduğu ağrı ve iltihapları tedavi ettiğini iddia eden reçetesiz ve reçeteli ilaçlar var. Ancak araştırmacılar, bazı uçucu yağlarda bulunan organik bileşiklerin soğuk yara tedavisinde etkili olabileceğini keşfetmeye başlamışlar.

Uçucu yağlar, farmasötik soğuk yara tedavilerinden daha sert yan etkiler yapma riski taşıdıklarından, üşümesi olan insanlar için iyi bir haber. Herpes suşları, yıllardır tedavi etmek için kullandığımız ilaçlara direnç geliştirdi, ancak uçucu yağlar bu suşlara karşı etkili olabilir.

Uçucu yağlar çok konsantre bitki yağlarıdır. Bunlar oral olarak alınması gerekmez - bazıları yutulduğunda zehirlidir.

Uçucu yağlar, infüzyon edici bir madde kullanılarak topikal veya inhale olarak uygulanmalıdır. Uçucu yağları daima badem yağı gibi taşıyıcı bir yağda seyreltin. Genellikle 3 ila 5 damla uçucu yağ 1 ounce tatlı badem veya zeytin yağı için tarifi alın.

AdvertisementAdvertisement

Uçucu yağlar

Uçucu yağlar soğuk yara tedavisinde yardımcı olabilir mi?

1. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, antiviral, antiseptik ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bunların hepsi soğuk bir ağrıyı tedavi etmek için kullanışlı oluyor. Çay ağacı yağı cilt bozuklukları için kullanıldığı bir derlemede, HSV üzerinde güçlü bir antiviral etki olduğu bulundu.

Çay ağacı yağı doğrudan soğuk algınlığınıza temiz pamuklu çubuk kullanarak uygulayabilirsiniz, ancak cildinize zarar vermemek için nazik bir "taşıyıcı" yağla (hindistancevizi yağı veya jojoba yağı gibi) seyreltin.. Çay ağacı yağı günde iki kezden fazla kullanmayın veya cildiniz tahriş olabilir.

2. Nane yağı

Nane yağı aktive edilen bir virüs öldürme kabiliyetine sahip başka bir uçucu yağdır.

HSV ile ilgili bir laboratuar çalışması, nane yağı ile aktive edilmiş bir herpes suşunun semptomlarının sakinleşebileceğini ve diğer tür ilaçlara dirençli olan suşların bile olduğunu gösterdi.

Seyreltilmiş nane yağını en iyi sonuçları elde etmek için ilk belirtisinde soğuk ağrılarına uygulayın.

3. Anason yağı

Anason bitkisindeki yağın, soğuk algınlığı enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.

4. Keklik yağ

Kekik yağı, üşüme için en popüler ev ilaçlarından biridir ve iyi bir sebep. 1996'da, kekik otu yağının HSV üzerindeki etkisi önemli bulundu.

Seyreltilmiş kekik yağını soğuk yara bölgesinde steril bir pamuklu gazlı bezle ovmak, soğuk algınlığınızın boyutunu ve iltihaplanmasını azaltmanıza yardımcı olabilir.Ayrıca daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.

5. Limon balmumu yağı

Limon balmumu yağının, bir laboratuar çalışmasına göre herpes virüslerinin uyuşturmaya dirençli suşlar için yüzde 96 oranında hücrelere nüfuz etmesini önlediği belirlendi. Daha ileri araştırmalar, limon balsamının herpes ile enfekte olmuş hücrelerde nasıl çalıştığını inceliyor.

Limon balsamı yağı cilt tabakasına nüfuz edebildiğinden ve herpes virüsünü doğrudan tedavi edebildiğinden, seyreltilmiş yağı doğrudan günde dört defa soğuk damağınıza uygulayabilirsiniz.

6. Kekik yağı

Kekik yağı güçlü bir ajandır. Bir laboratuar çalışmasına göre, HSV üzerinde antiviral etkileri vardır. Elbette, virüsün tetikleyicisi hâlâ mevcutsa - stres, ateş veya güneşe maruz kalma tehlikesi varsa - virüs tedavi sonrasında bile yeniden etkinleşebilir.

7. Zencefil yağı

Zencefil yağı bileşenleri bir laboratuvar çalışmasında soğuk algınlığı enfeksiyon belirtilerini azalttığı bulundu.

Zencefil yağı cildiniz üzerinde sıcak hisseder ve tahrişi soğuk algınlığından rahatlatabilir. Seyreltilmiş karışımın topikal olarak uygulanması, ağrısız ağrınızın çok daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. Zencefil yağı ile taşıyıcı yağ içindeki bu listede yer alan diğer yağların bir kısmını karıştırmayı düşünün.

8. Papatya yağı

Bir araştırmada papatya yağı HSV'ye karşı çok aktif bir antiviral ajan olarak bulundu. Ayrıca, ilaca dirençli suşların tedavisinde yardımcı olduğu kanıtlandı.

Papatya yağı uygulandığında cildi rahatlatır. Seyreltilmiş papatya yağı doğrudan ağrılı şekillendirme hissettiğinizde soğuk bir ağrıya uygulamanın en etkili yol olduğu.

9. Sandalağacığı yağı

Sandalağacığı yağı, belirgin ve güçlü kokusu ile bilinir ancak bileşenler soğuk bir ağrı virüsüyle savaşabilir, bir laboratuar araştırmasına göre.

Seyreltilmiş sandal ağacı yağı soğuk bir yara göründüğünde doğrudan uygulanabilir. Sandal ağacının güçlü kokusu burnunuz için rahatsız edici olabilir, bu nedenle bu çareyi kullanmayı seçerseniz bu listedeki diğer yağlardan biriyle birlikte bir taşıyıcı yağı da karıştırın.

10. Okaliptüs yağı

Bir laboratuarda yapılan hücre yapısı testleri, okaliptüs yağının soğuk yara yollarının süresini ve şiddetini azaltabileceğini ortaya koydu. Bazı insanlar, okaliptüs yağının uygulandığı zaman sakinleştirici bir koku ve cilde rahatlatıcı bir his olduğunu söylüyor.

Uygulamadan önce daima okaliptüs yağını seyreltin ve günde dört uygulamayla sınırlayın.

Reklam

Riskler ve komplikasyonlar

Uçucu yağların üşüme yarası tedavisinde kullanılması konusunda herhangi bir risk var mı?

Topikal cilt tedavisi olarak uçucu yağları kullanırken aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var. Hindistan cevizi yağı veya jojoba yağı gibi cilalanmayan bir taşıyıcı yağ ile tedavi için kullandığınız yağların seyreltilmesi, cildinizin soğuk ağrıyla daha da iltihaplanmasını önlemeye yardımcı olur.

Cildinizdeki uçucu yağların aşırı kullanılması cildinizin epidermisini zayıflatabilir ve cildinizin kendini onarmak için daha zorlaşabilir.

Yağlarınızı kullanmadan önce yağlarınıza herhangi bir alerji veya hassasiyet taşımadığınızdan emin olun. Cildinizin başka bir bölümünde uçucu bir soğuk ağrısı yapmadan önce uçucu yağlarla bir nokta testi yapın.

Soğuk boğaz ağrısı orta ateşli bir sansasyondan enfeksiyon bölgesinden yanma veya kanamaya kadar uçucu yağların kullanılması ile oluşabilecek olası yan etkiler. Cildinizin olumsuz bir tepki yaşadığını herhangi bir zamanda hissediyorsanız, yağ tedavisinin kullanımını bırakın.

ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) uçucu yağların üretimini izlemiyor. Markalar ve bunların kalitesi, saflığı ve güvenliği hakkında biraz araştırma yapın. Sertifikalı bir aromaterapistle konuşabilirsiniz.

AdvertisementAdvertisement

Paket servisi açma

Paket servisi sepetine

Esansiyel yağların ürettiği iddiaların FDA tarafından değerlendirildiğini unutmayın. Tedaviye devam etmeyen kalıcı soğuk yaralarınız varsa, önleyici tedavi yöntemleri hakkında doktorunuzla konuşmanız gerekebilir.