Erektil Disfonksiyon (ED): Sebepler, Tedavi ve Daha Fazlası

Erektil disfonksiyon (ED) nedir?

Erektil disfonksiyon (ED), bir ereksiyon firması ile cinsel ilişki kuramama yeteneğinin olmamasıdır. Bazen de iktidarsızlık denir.

Ara sıra ED nadir değildir. Birçok erkek stres anında bunu yaşar. Sıklıkla ED, tedaviye ihtiyaç duyan sağlık sorunlarının bir işareti olabilir. Aynı zamanda, bir profesyonel tarafından ele alınması gereken duygusal veya ilişki güçlüğünün bir işareti olabilir.

Tüm erkek cinsel sorunlarına ED'den kaynaklı değil. Diğer erkek cinsel işlev bozuklukları şunları içerir:

• erken boşalma
• boşalma veya boşalma varlığı
• cinsiyete ilgi yokluğu

AdvertisementAdvertisement

Belirtiler

ED belirtileri nelerdir?

Düzenli olarak:

ereksiyona engel olma

cinsel aktiviteler sırasında ereksiyonun sürdürülmesinde zorluk

cinsiyete olan ilgi azalması

ED ile ilgili diğer cinsel sorunlar şunları içerir:

• erken boşalma
• gecikmeli Boşalma
• Anorgazmi, geniş stimülasyondan sonra orgazmı yakalamamaktayız

Bu semptomlardan herhangi birine sahipseniz, özellikle de iki veya daha fazla ay sürdükleri takdirde doktorunuzla konuşmalısınız. Doktorunuz, cinsel bozukluğunuzun tedavi gerektiren alttaki bir durumdan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirleyebilir.

Sebepler

ED nedenleri?

ED için olası birçok neden vardır ve bunlar hem duygusal hem de fiziksel bozuklukları içerebilir. Bazı yaygın nedenler şunlardır:

• kardiyovasküler hastalık
• diyabet
• hipertansiyon
• hiperlipidemi
• kanser veya cerrahiden hasar
• yaralanmalar
• obezite veya aşırı kilolu olma
• artmış yaş
• stres
• anksiyete
• ilişki sorunları
• uyuşturucu kullanımı
• alkol kullanımı
• sigara

ED'ye bu faktörlerden yalnızca birkaçından veya birkaçından kaynaklanabilir. Bu nedenle, doktorunuzla birlikte çalışarak, altta yatan tıbbi durumları ekarte edip tedavi edebilmeniz önemlidir.

Devamını oku: Erektil disfonksiyon neden ve tedavileri »

Ereksiyona neden olan nedir?

Bir ereksiyon, penise artan kan akışının sonucudur. Kan akışı genelde ya cinsel düşünceler ya da penisinizle doğrudan temas yoluyla uyarılır.

Bir erkek cinsel olarak heyecanlandığında, penisindeki kaslar rahatlar. Bu gevşeme, penil arterlerde artmış kan akışına izin verir. Bu kan, corpora cavernosa adı verilen penisin içindeki iki odayı doldurur. Odalar dolduğunda penis sertleşir. Kaslar kasıldığında birikimler sona erer ve biriken kan penis damarları boyunca akabilir.

ED, ereksiyon sürecinin herhangi bir aşamasındaki sorunlardan dolayı ortaya çıkabilir. Örneğin, penis arterleri düzgün açılmak ve içeri kan girmek için çok hasar görebilir.

Reklam Reklam Reklamı

İnsidans

Yaş, ED'in görülme sıklığını nasıl etkiler?

Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsüne göre, 30 milyondan fazla Amerikan erkeği ED'den etkileniyor. ED prevelansı yaşla birlikte artmaktadır. ED, aşağıdakileri etkiler:

• 60 yaşın altındaki erkeklerin yüzde 12'si
• 60 yaşın altındaki erkeklerin yüzde 22'si
• 70 yaş ve üstündeki erkeklerin yüzde 30'u

Yaşlılıkla birlikte EG riski artarken, ED kaçınılmaz değildir yaşlandın Yaşlandıkça ereksiyon almak daha zor olabilir, ancak bu mutlaka ED geliştireceğiniz anlamına gelmiyor. Genel olarak, ne kadar sağlıklı iseniz, cinsel işleviniz o kadar iyi.

Devamını oku: Erektil disfonksiyon, yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu mu? »

ED, aynı zamanda genç erkekler arasında da ortaya çıkabilir. 2013'te yapılan bir araştırmada ED için ilk tedavilerini isteyen dört kişiden birinin 40 yaşın altında olduğu tespit edildi. Araştırmacılar, 40 yaşın altındaki erkeklerdeki sigarayı yasadışı uyuşturucu kullanımı ve ED arasında daha güçlü bir ilişki buldu. Bu, yaşam biçiminin seçilmesinin genç erkeklerde ED için önemli bir faktör olabileceğini düşündürmektedir.

40 yaşın altındaki erkeklerde ED araştırmalarının analizi, sigaranın ED için bir faktör olduğu ve 40 yaşın altındaki erkeklerin yüzde 41'inde sigara içtiği bulunmuştur. Diyabet en yaygın ikinci risk faktörüdür ve erkeklerin% 27'sinde ED ile bağlantılıdır

Tanı

ED tanısı nasıl verilir?

Doktorunuz size belirtileriniz ve sağlık öykünüz hakkında sorular soracaktır. Belirtilerinizin altta yatan bir durumdan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için testler yapabilirler. Doktorunuzun kalbinizi ve akciğerleri dinleyeceği, kan basıncınızı kontrol ettiği ve testislerinizi ve penisinizi inceleyeceği fiziksel bir sınav beklemeniz gerekir. Ayrıca, prostatınızı kontrol etmek için bir rektal muayene önerebilirler. Ayrıca, diğer koşulları ekarte etmek için kan veya idrar testlerine ihtiyacınız olabilir.

Noktmun penil şişme (NPT) testi

Uyku esnasında uyluğunuza taktığınız, taşınabilir, pille çalışan bir cihaz kullanarak bir NPT testi yapılır. Cihaz, nokterum ereksiyonlarının kalitesini değerlendirir ve doktorunuzun daha sonra erişebileceği verileri saklar. Doktorunuz penis işlevinizi ve ED'yi daha iyi anlamak için bu verileri kullanabilir.

Noktrenal ereksiyonlar, uyurken meydana gelen ereksiyonlardır ve bunlar sağlıklı bir şekilde işleyen bir penisin normal bir parçasıdırlar.

AdvertisementAdvertisement

ED tedavileri

Hangi tedaviler mevcuttur?

ED için tedavi, altta yatan nedene bağlı olacaktır. İlaç, yaşam tarzı değişiklikleri veya terapi dahil olmak üzere tedavilerin bir kombinasyonunu da kullanmanız gerekebilir.

Reklam

İlaçlar

ED ilaçları

Doktorunuz ED belirtileri yönetmenize yardımcı olmak için ilaç reçete edebilir. Çalışan bir ilaç bulmadan önce birkaç ilaç denemek gerekebilir. Bu ilaçların yan etkileri olabilir. Tatsız yan etkiler yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Farklı bir ilaç önerebilirler.

Aşağıdaki ilaçlar ED tedavisine yardımcı olmak için penise kan akışını uyarır:

• alprostadil (Caverject)
• avanafil (Stendra)
• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• testosteron
• Vardenafil (Levitra)

Daha fazla bilgi: Erektil disfonksiyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar »

Reklam İhbarları

Doğal Kaynaklar

ED

için Doğal Çözümler ve Şifalı Bitkiler Bazı insanlar için doğal ilaçlar ED tedavisinde yardım et.Yeni bir ek ya da bitki denemeden önce doktorunuzla konuşun.

Ayrıca takviyeleri ve otları satın alırken dikkatli olmanız gerekir. Birçoğu düzenlenmemektedir, bu etiketlerde listelenmeyen ilave içerikler içerebileceği anlamına gelmektedir. Doktorunuzdan saygın markaları tavsiye etmesini ve çevrimiçi çevrimiçi takviyelerin satın alınmasını istemesini isteyin.

Aşağıdaki bitki ve takviyelerin, ED tedavisinde değişik derecelerde başarıldığı gösterilmiştir:

• L-arginin
• DHEA
• ginsengi
• yohimbe
• Kuşkonmaz racemosus

Oku daha fazla: Erektil disfonksiyon için Bitkisel afrodizyak »

Talk terapisi

Talk terapisi

Psikolojik faktörler, ED'nin yaygın bir nedeni olup şunları da içerir:

• stres
• anksiyete
• travma sonrası stres bozukluğu (TSSB))
• depresyon

Psikolojik ED geçiriyorsanız, konuşma terapisinden yararlanabilirsiniz. Terapi zihinsel sağlığınızı yönetmenize yardımcı olabilir. Muhtemelen birkaç seansta terapistinizle birlikte çalışacaksınız ve terapistiniz, büyük stres ya da kaygı faktörleri, cinsiyet çevresindeki duygular ya da cinsel rahatlığınızı etkileyebilecek bilinçaltı çatışmalar gibi konuları ele alacaktır.

Devamını oku: Stres ve anksiyete erektil disfonksiyona neden olabilir mi? »

ED, ilişkinizi etkiliyorsa, bir ilişki danışmanıyla konuşmayı da düşünebilirsiniz. İlişki danışmanlığı, ED'e yardımcı olabilecek bir eşle duygusal olarak yeniden bağlanmanıza yardımcı olabilir.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Alternatif Tedaviler

Alternatif Tedavi

ED'nize stres nedeniyledeniz, bu faaliyetleri rahatlattığınızda yoga ve masaj yardımcı olabilir.

Prostatik masaj

Bazı erkekler prostatik masaj denilen bir çeşit masaj terapisi uygularlar. Uygulayıcılar, penise kan akışını sağlamak için kasıkının içinde ve çevresinde dokuları masaj yapıyorlar. Bu tip masajın etkinliği hakkında sınırlı çalışma bulunmaktadır.

Akupunktur

Akupunktur, psikolojik ED'yi tedavi etmeye yardımcı olabilir, ancak çalışmalar sınırlıdır ve sonuçsuzdur. Herhangi bir iyileştirme görmeye başlamadan önce muhtemelen birkaç randevu almanız gerekir. Bir akupunktur uzmanı seçerken tek kullanımlık iğneler kullanan sertifikalı bir uygulayıcı arayın ve iğne atma ve sterilizasyon için ABD Gıda ve İlaç İdaresi yönergelerine uyun.

Pelvik taban kasları egzersizleri

55 aylık küçük bir çalışma, üç ay süren düzenli pelvik taban kasları egzersizleri sonrasında penisi iyileştirdi ve altı ay sonra erkeklerin yüzde 40'ında normal sertleşme fonksiyonunu geri kazandı.

Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarınızı güçlendirmek için kullanabileceğiniz basit bir egzersindir. İşte bunları nasıl yapıyorsunuz:

1. Pelvik taban kaslarınızı belirleyin. Bunu yapmak için, orta çiş işemek durdurmak. Bunu yapmak için kullandığınız kaslar pelvik taban kaslarınızdır. Testisleriniz bu kasları kontrendikçe de yükselir.
2. Artık bu kasların nerede olduğunu biliyorsunuz, bunları 5 ila 20 saniye arasında keseceksiniz. Sonra onları serbest bırakın.
3. Bu egzersizi günde 3-4 defa üst üste 10 ila 20 kez tekrarlayın.

Devamını oku: Kegel erkekler için egzersizler »

Yaşam tarzı değişiklikleri ve diyet

Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlığı ED'yi önleyebilir ve bazı durumlarda durumu tersine çevirebilir:

• Düzenli egzersiz yapın.
• Düşük kan basıncını koruyun.
• Dengeli, besleyici bir diyet kullanın.
• Sağlıklı bir ağırlık kazanın.
• Alkol ve sigara içmekten kaçının.
• Stresinizi azaltın.

ED genellikle kan dolaşımınızdaki sorunlarla ilgilidir, bu nedenle egzersiz yoluyla kan damarınızın sağlığını korur ve sağlıklı bir diyet ED riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Devamını oku: Yaşam tarzı değişiklikleri ve doğal tedaviler erektil disfonksiyona yardımcı olabilir mi?

İlaçlarınızı değiştirin

Bazı durumlarda, diğer koşulları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar ED'ye neden olabilir. Aldığınız ilaçlar ve belirtilerinize neden olup olamayacakları konusunda doktorunuzla konuşun. Bunun yerine alabileceğiniz başka ilaçlar da olabilir.

Önce doktorunuzla konuşmadan ilaçları almayı bırakmayın.

Görünüm

ED ters çevrilebilir mi?

Çoğu durumda, ED belirtilerinizi geliştirebilirsiniz. Birçok ilaç ve tedavi mevcuttur. Aynı zamanda, erektil disfonksiyon pompası veya erektil disfonksiyon yüzüğü gibi bazı cihazlar, ED'nin semptomlarını geçici olarak yönetmeye yardımcı olabilir, böylece cinsel ilişkide bulunmaya devam edebilirsiniz.

ED yaygın bir durumdur ve birçok olası nedeni vardır. Belirtilerinizi doktorunuzla erken tartışın, böylece altta yatan nedenleri ekarte edip bir tedavi planı başlatabilirler.