Stres Testi egzersiz: Amaç, Prosedür ve Riskler

Egzersiz Stres Testi Nedir?

Egzersiz stres testi, kalbinizin en sıkı çalıştığı zamanlarda ne kadar iyi tepki verdiğini belirlemek için kullanılır.

Test sırasında, bir elektrokardiyogram (EKG) makinesine bağlanırken - genelde bir koşu bandında - egzersiz yapmanız istenecektir. Bu, doktorunuzun kalp atış hızınızı izlemesini sağlar.

Egzersiz stres testine bir egzersiz testi veya koşu bandı testi denir.

AdvertisementAdvertisement

Bir Egzersiz Stres Testi Yapıldı mı Neden

Egzersiz stres testi öncelikle buna en çok ihtiyaç duyduğu zaman kalbin yeteri kadar oksijen ve uygun kan akımını alırsa doktorunuz belirlemeye yardımcı olmak için kullanılır, böyle kullanır egzersiz yaparken olduğu gibi.

Göğüs ağrıları veya diğer koroner kalp hastalığı semptomları yaşayan insanlar için sipariş edilebilir.

Özellikle yeni bir egzersiz programına başlıyorsanız, sağlık düzeyinizi belirlemenize yardımcı olması için bir egzersiz stres testi de kullanılabilir. Bu, doktorunuzun güvenle ne derece egzersiz yapabileceğinizi öğrenmesine izin verir.

40 yaşın üzerindeki bir sigara içiciyseniz veya kalp rahatsızlığı için başka risk faktörleriniz varsa, egzersiz stres testinin sizin için iyi bir fikir olup olmadığını anlamak için doktorunuzla konuşmalısınız.

reklam

Riskler

Bir Egzersiz Stres Riskler Testi

Stres testleri genellikle eğitimli bir tıp uzmanının gözetiminde kontrollü bir ortamda yapılır, özellikle de güvenli kabul edilmektedir.

Ancak, örneğin bazı nadir riskler vardır:

• göğüs ağrısı
• çöken
• bayılma
• kalp krizi
• düzensiz kalp atışı

Ancak, sırasında bu tepkileri yaşama risk Test düşük, çünkü doktorunuz size önceden sorun muayene edecektir. Bu komplikasyonların riskini taşıyan insanlar - ileri koroner kalp rahatsızlığı olanlar gibi - nadiren test yapmaları istenir.

AdvertisementAdvertisement

Hazırlık

Bir Egzersiz Stres Testi Hazırlanma

Önce testine, doktorunuz fiziksel bir muayene gerçekleştirecektir ve tam bir tıbbi geçmişi hakkında sormak. Bu noktada doktorunuza belirtilerinizi, özellikle göğüs ağrıları veya nefes darlığı hakkında bilgi vermelisiniz.

Artritten kaynaklanan sert eklemler gibi egzersizin zorlaşmasına neden olabilecek herhangi bir durum veya semptomları da doktorunuza bildirmelisiniz.

Son olarak, şeker hastalığınız olup olmadığını doktorunuza bildirmelisiniz, çünkü egzersiz kan şekerini etkiler. Diyabetiniz varsa, doktorunuz egzersiz testi sırasında da kan şekeri seviyenizi izlemek isteyebilir.

Test gününde, gevşek ve rahat giysiler giydiğinizden emin olun. Hafif ve nefes alabilen bir şey en iyisidir.Atletik spor ayakkabıları gibi rahat ayakkabılar giydiğinizden emin olun.

Doktorunuz size nasıl hazırlanacağı konusunda size tam talimat verecektir. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

• Testten önce üç saat boyunca kafeinli içecek yemeyin, sigara için veya içmeyin
• Bazı ilaçları almayı bırakın
• Test gününde gördüğünüz göğüs ağrılarını veya diğer komplikasyonları bildirin

Doktorunuz size bunu söylemişse, sadece ilaç almayı bırakmalısınız.

Reklam

Prosedür

Egzersiz Stres Testi Nasıl Gerçekleştirilir

Egzersiz yapmaya başlamadan önce EKG makinesine bağlanırsınız. Elbiselerinizin altında cildinize yapışkanlı birkaç ped takılacaktır. Egzersiz yapmaya başlamadan önce doktorunuz veya hemşiresiniz kalp atış hızınızı ve solunumu kontrol edecektir. Doktorunuz akciğerinizin gücünü test etmek için bir tüp içine solumamızı da isteyebilir.

Bir koşu bandında yavaşça yürüyerek başlayacaksınız. Test devam edince koşu bandının hızı ve derecesi artırılacaktır.

Özellikle göğüs ağrısı, güçsüzlük veya yorgunluk gibi zorluklarla karşılaşırsanız, testi durdurmanız istenebilir.

Doktorunuz tatmin olduğunda, egzersizi bırakabilirsiniz. Kalp atış hızınız ve solunumunuz kısa bir süre sonra izlenmeye devam edecektir.

AdvertisementAdvertisement

İzleme

Egzersiz Stres Testinden Sonra Takip Etme

Testten sonra dinlenmeniz istenecek ve su verilecektir. Test sırasında tansiyon yükselirse, hemşireniz kan basıncınızı izlemeye devam edebilir.

Testten sonraki birkaç gün içinde doktorunuz sonuçları sizinle birlikte inceler. Test, düzensiz kalp ritimlerini veya koroner arter hastalığını gösteren diğer semptomları (örneğin tıkalı arterler) ortaya çıkarabilir.

Doktorunuz koroner arter hastalığı veya başka kalp rahatsızlığı olabileceğini belirlerse, nükleer stres testi gibi tedavilere başlayabilir veya daha fazla test isteyebilir.