Uyandıran Depresyon Dövmeleri
Depresyon, dünyadaki 300 milyondan fazla insanı etkiliyor; öyleyse neden bu konuda konuşmuyoruz? Birçok kişi, depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunları hakkında bilinçlenmeye yardımcı olmak için dövme uygularlar.
Topluluğumuzdan dövmelerini ve hikayelerini bizimle paylaşmasını istedik - bunları aşağıda inceleyin.
AdvertisementAdvertisementEğer depresyon dövme arkasındaki hikayeyi paylaşmak istersen, bize nominations @ healthline e-posta. com ve "My Depression Tattoo" başlıklı bir satırla. Eklemeyi unutmayın: dövmenizin bir fotoğrafı, niçin onu niye sevdiğinize dair kısa bir açıklama ve adınız.
"Bu kişisel bir mantronun bir parçası. Kayıtsızlığa kapılmamı sağlıyor ve kaçmamam gerektiğinde bile denemeyi asla bırakmamam gerektiğini hatırlamamda bana yardımcı oluyor. "- Nat
" Yetişkin yaşamım boyunca zihinsel hastalıklarla yaşıyordum. 20 yaşında histrionik kişilik bozukluğu tanısı kondu ve bu tanı utanç verici ve utanç verici oldu. Şimdi 30'ların ortalarında zihinsel hastalıklarla ilişkili damgalanmayı bastığım öğrendim. Kişilik bozukluğumu kontrol etmeyi ve yönetmeyi öğrendim, ancak her gün kendimi kabul etmek ve sevmek için bir savaş. Benim dövme benim için bir bozukluk olmadığımı kendime hatırlatmak için kalp şeklindeki 'aşk' kelimesi ve kendim ve başkaları tarafından sevilmek hak ediyor. "- Amy
"Bir ahtapot stres altına alındığında, kelimenin tam anlamıyla kendisini yiyebilir. Bu sadece dinlenmek için sürekli olarak hatırlattığım şey, çünkü her şey yoluna girecek. "- Indigo
" Ne olursa olsun vazgeçmemem gerektiğini hatırlatmak için dövmem var. Bu gerçekten hoşlanmadığım bir alıntı ve der ki: 'Bazen uçmadan önce düşmelisin. 'Bilekte de bir noktalı virgül dövme yaptırdım. Noktalı virane projesini bilip bilmiyorsanız bilmiyorum, ancak noktalı virgül şu sözlerle ifade ediyor: 'Hikayeniz henüz bitmedi. 'Bu, depresyon, kendine zarar verme ve intiharla mücadele eden insanlar için semboliktir. Lütfen bilmiyorsan, bak.:) "- Ashley
'' Sevdiğiniz hayatı yaşayın. Yaşadığın hayatı sev. 'Kendisi için konuştuğuna inanıyoruz. İki kutuplu bozukluğa sahip olmak neredeyse sürekli yanımda durur ve sık sık hastalığından nefret etmek yerine hayatımı sevmeyi unuturum. "- Brenda
" Gri şerit sınırda kişilik bozukluğu farkındalığını simgeliyor. Aylarca bu hastalık teşhisi kondu. Koşul, sevginin olumlu duygularına aşırı duyarlı olduğumuzdan, yalnızca sınır meraklılarının gerçekten anlayabileceği bir şekilde, duygu inanılmaz derecede yoğun ve rahatlatıcı bir hediye. Tersine, acı ve ilişkili olumsuz duygular, benzer bir yoğunluk derecesine, zayıflatıcıdır ve epeyce zamanlardır (lanet)."- Landon
" Gerçekten genç yaşta (yaklaşık 11 yaşında) depresyonla başladım, ancak nihayet kötüleşene dek onu gizledim, doktora gitmek zorunda kaldım. Doktora görünce birkaç hafta içinde bir terapist gördüm ve ağır depresyon teşhisi kondu ve antidepresanlar koydum. 15 yaşındayken, normal bir gence benzemek istemesinden dolayı ilacı almak istemiyordum. 'Sonunda, ben onları reçete olarak aldım. Tüm depresif dönemimden kurtarmam boyunca, ailem ve terapistim hep bana 'güçlü kalmamı söylüyordu. '17 yaşındayken nüksedim, intihar etmeye çalıştım. Öğrendiğimi unuttum - güçlü kalabildiğim sürece herhangi bir şeye bulaşabileceğim. Bu kelimeleri bilekten dövme yaptırmıştım, bu yüzden kötü bir şey geçirdiğimde bileğime baksın ve güçlü kalmayı unutma. "- Jemma
" Yoshua 1: 9: 'Güçlü ve cesur ol, Tanrın için Rab'be korkmayın, sizinle birlikte. Ben trierim. Ben sonuncusu olacağımın farkına varıldığımda devam etmek için acımasız biriyim. Depresyonumdan kendi hayatımı alarak istifa etmemi istememek, neye benzediğini biliyordum, çünkü hem annem hem babam hayatlarını intihar ederek bitirdi. Güçlü ve cesur olmak istedim; Cesur olmak istedim. Korkarım ve zayıf hissediyorum … ama denemeye devam ediyorum. "- Patricia
" Şiddetli bir depresif dönem geçtikten sonra hastaneye kaldırıldıktan ve nihayetinde bipolar 2 bozukluk tanısı konduktan sonra, bana perspektifin şeylere nasıl tepki verdiğim konusunda büyük bir fark yarattığını hatırlatmak için bir dövme istediğime karar verdim.. İki kutuplu emoticon, yalnızca gerçek hayatta olduğu gibi, ona farklı bakarak mutlu bir yüz veya üzgün bir yüz olarak görülebilir. "- Brian Aden
advertisingAdvertisement
"İki pandaya sahip olduğum için sebep onlar benim en sevdiğim hayvanlardan biridir. Yakından bakarsanız bir panda mutlu, diğeri de üzücüdür. Ben iki kutupluyum, bu yüzden mutlu panda manik dönemleri temsil ediyor ve üzgün panda depresif dönemleri temsil ediyor. Aralarında yeşil bir şerit bulunduğum sebebin nedeni, yeşilin her yıl 11 Mayıs - 17 Mayıs tarihleri arasında Akıl Sağlığı Bilinç Haftası'nın temsilcisidir. İlk başlarda bipolar (yalnızca o zamanlar yalnızca 16 yaşındaydım) teşhisi konarak terimlere girmek gerçekten zorlandı ve hayatımı önemli derecede etkiledi. O sırada A-Level sınavlarımı yapıyordum ve gözden geçirme veya derslere odaklanamadım, bu yüzden sınavlara başarısız oldum. Şimdi, 18 yaşındayken tanı konmuş ve hayatım tekrar yoluna giriyor. İki kutuplu olmaktan gurur duyuyorum ve bu dövme bunu temsil ediyor. "- Jemma
"2011'de Kill Hannah grubu, Silahlarında Sevgiyi Yazmak adlı organizasyona fayda sağlayan bir yardım dövme aracı düzenledi. Yakın arkadaşlarımın gerçekten kırık kalbimden öleceğimden endişe ettiği çok karanlık, tamamen uyuşuk bir dönem geçti. Müzik (özellikle, Kill Hannah ve Jack's Mannquin / Something Corporate adlı gruplar) kurtuluşumdu.Başkalarına yalnız başına bir şeyle yüzleşmek zorunda kalmadıklarını gururla göstermek için SEVGİ yazmıştım. Bir yabancıysa da, her zaman yardımcı olmak, ilgilenmek, konuşmak için birisi vardır. Sadece sormak için cesarete ihtiyacın var. "- Des
"Nisan 2011'de ilk defa" özgür aşk günü "ni duyduktan sonra bu dövmeyi bilekten çıkarmaya karar verdim. O zaman, Silahlarını Aşk Yazmak adlı gruptan öğrendiğimde, umut vermek ve depresyon, bağımlılık, yaralanma ve intihar ile mücadele eden insanlara yardım bulmak için çalışan kar amacı gütmeyen bir hareket. TWLOHA, tedaviyi ve iyileşmeyi teşvik etmek, bilgilendirmek, ilham vermek ve bunlara yatırım yapmak için vardır. Dövme herkesin görebileceği bir yerde almaya karar verdim, böylece biri bana sorabilir: 'Hey, bu ne demek? "Bilincini yayabilirim. "- Ashley
Advertising
" Dövme arkasındaki temel hikaye Kollarına Aşk yazmaktır. Bileğime her baktığımda kesmemek benim ilham kaynağımdır. Ayrıldıktan sonra ne olursa olsun sevildiğimi hatırlatan bir şey olarak anladım ve güzel olduğumu ve layık olduğumu teyit etmesi için başkasına ihtiyacım yok. Tek ihtiyacım olan benim. Her ne olursa olsun sevmeye değerim. "- Chanel
" Serotonin ve dopamin hormonları, ne kadar mutlu olduğunuzu düzenlemekten sorumlu olan hormondur. Okulda ve özellikle de biyolojide her zaman ilimle uğraştım, bu yüzden düşündüm: neden yalnızca benim bilim için olan heyecanı gösteren bir dövme yaptırmamakla kalmayıp, aynı zamanda beni ne zaman hissettiğimi hatırlatmamı sağlıyorum, sonuç olarak beynim serbest kalacak Bu hormonlar ve yine mutlu olacağım. "- Jemma
Advertising Advertisement
" Emilie Sonbahar, ilişkide bulunabileceğim şarkıları yazıyor ve beni kendim için yaşamak için zorla savaşmak için zorlar. Birkaç yıl önce onunla tanışma şansım oldu. Ona mücadelelerimi anlattım ve bana benzer deneyimleri olduğunu söyledi. Yara izi olan kolumu imzaladı ve bana asla bir daha zarar vermeyeceğine dair söz verdi. O zamandan beri yaralanmadım. Hayatın savaşmaya değeceği dövme ile sürekli hatırlatıyorum. "- Tina
" TSSB, bipolar bozukluk ve sınırda kişilik bozukluğu var. 11 yıldır Eddie adında harika, siyah, şişman, mutlu bir hizmet hayvanım oldu. O, kısmen kenarlı koli ve bir kısmı Labrador retriever'du. Birlikte, eski "normal" hayatım bittikten sonra, benim için yeni bir hayat yarattık. Beni bakkala götürdü ve at sırtına bindi. Onunla birlikte, evden ayrılıp hayata yeniden katılabilirim. Halkı PSD'ler hakkında bile eğittik (psikiyatrik servis köpekleri). Geçerken, ona bir daha asla ayrılamayacağımıza söz vermiştim ve pençe baskısı dövmesi yaptırmıştı. Artık hep benim yanımda … bu yüzden gittiğim herhangi bir yerden korkmuyorum. "- Alise
" İki kutuplu eksen 2'yim. Birkaç kez hastaneye kaldırıldım. ECT'nin yeni bir oyun planıyla hastanede ikinci kaldığımdan sonra, annem bana bu dövmeyi yaptırmamı sağladı. O zamandan beri hayatımı tamamen değiştirdim ve hiç düşünemediğim fırsatlar yaşadım. Bu resim geçen yaz İbiza 'da çekildi.Yaşam için savaşmamı hatırlatıyor. "- Melissa
advertising
"Bu benim depresyon dövmemdir. Kendimi ve başkalarını incitmekten korumak için bir rüya yakalayıcıdır. Ortasında 'Two Wolves' Kızılderili hikayesini temsil eden bir kurt var ve üç farklı renkli boncuk, hayatımdaki üç kişinin doğum taşlarını temsil ediyor ve en kötü depresyondan geçtiğimde bana yardımcı oluyordu. Kötü günlerde bana yardım etmek için dövme yaptırdım, gücüme, sevgiye, özgürlüğe, kararlılığa ve esnekliğe ilişkin bir hatırlatma olarak baktım. "- Mariah
"Bu dövmenin arkasındaki ilham, Tanrı idi. Bana hatırlattığım şey, yaptığım her şeyde ve benimle uğraştığım her şeyde, orada olduğum her zaman yanımda, beni ve beni ilgilendiren insanları mani ve depresyon evrelerim boyunca koruduğumu hatırlatıyor. "- Tyler
AdvertisementAdracement
" Bu dövmeyi iki yıl önce biraz aldım. Bipolar tip 1 teşhisi kondu. Dövme depresif ve manik olmaktan kaynaklanıyor. Ben, hastalığımı kontrol altında tuttuğumun bir sembolü olarak gördüm ve insanlara bugünkü ben olduğumu göstermekten korkmuyorum. Bu harika bir konuşma başlatıcısı ve bipolar konusunda etrafımdakileri eğitmeye başlamama yardımcı oldu. "- Korrie
"Bu sol ayağım. Üniversitenin kıdemli yılında ilk ve şimdiye kadarki sadece ilaçlanmamış depresyon sırasında aldım. Bunu anladım çünkü fiziksel bir güç hatırlatmasına ihtiyaç duydum ve kendime ve çevremdekilere gün için zarafet vermek zorundayım. Bir kelebek seçtim çünkü tırtıl bir kozaya girdiğinde ve ölüyormuş gibi hissediyorum gibi hissediyorum. Bu depresyonumu sembolize etti ve tutunabilseydim ve geçebilirsem, öbür tarafta güzel bir şey olabilirdim. "- Rhiannon
" Kendine zarar verme ve intihar iddialarıyla mücadele ederken ve tamamen umutsuz hissettiğimde, göremediğim veya hissettiğim zaman bile umut olduğunu hatırlatacak bir şeye ihtiyacım olduğunu biliyordum. Bu dövme bazen görünüşte-imkansız-to-kavrayış umut sürekli bir hatırlatmadır. Bilekime bakıyorum ve savaşmayı sürdüreceğimi biliyorum, çünkü daha da iyi zamanlar olacak, her zaman devam etmeseler de. "- Kelly
