Cilt kanseri için kendi kendine tarama kılavuzunuz

Cilt kanseri her yıl meme, prostat, akciğer ve kolon kanserlerinden çok daha fazla Amerikalı etkiliyor. 3 milyondan fazla kişi nonmelanom cilt kanseri olduklarını öğrenecek ve yaklaşık 90,000'i melanoma bulacaklarını öğrenecek. Her 5 kişiden 1'i hayatlarının herhangi bir noktasında cilt kanseri geliştirecektir.

Erken teşhis ve tedavi cilt kanserini yenmenin anahtarıdır. Bu cilt kanserinin en ölümcül şekli olan melanom için özellikle geçerlidir.

Cilt kanseri, cildinizde zamanla değişen benler veya diğer büyüme olarak başlar. Bu büyümeleri erken belirlemenin bir yolu aylık kendi kendini sınava girerek cildinizi tanımaktır.

Cilt kanseri nasıl bulunur?

Cilt kanserini bulabilmeniz için neye benzediğini bilmeniz gerekir. Her cilt kanseri türü biraz farklı görünüyor.

Melanom en ciddi cilt kanseri tipidir ve erken yakalamanız gereken melanomdur. Melanoma belirtileri ABCDE kuralını takip eder:

• Asimetri: Köstebek veya büyümenin iki yüzü birbirine uymuyor.
• Sınır: Kenarları pürüzlü veya pürüzlü veya çevreleyen cilde karışıyor.
• Renk: Noktada kahverengi, siyah, pembe, beyaz, mavi veya kırmızı içerebilecek birden fazla renk var.
• Çap: Büyüme, yaklaşık 1/4 inçten fazlasını, bir kalem silgi boyutuyla ölçülür.
• Gelişen: Nokta renk, boyut ya da şekli değiştirdi.

Bazal hücre kanserleri şuna benziyor:

• kızarık, kırmızımsı bir yama olup kaşıntı gösterebilir
• pembe veya kırmızı yarı saydam veya parıltılı yumruk
• yükseltilmiş kenarları olan bir darbe ve orta
• Düz, soluk renkli bir yara
• iyileşmeyen açık bir boğaz veya iyileşip sonra geri gelir

Yassı hücreli kanserler şöyle:

• kabuklu veya kanayan pullu bir yama
• iyileşmeyen açlık ya da iyileşen ve ardından geri gelen
• bir darbe, bazen ortasında bir daldırma ile
• siğil benzeri bir büyüme

Cilt kontrolü nasıl yapılır < 999> İşte cilt kanseri için kendi taramasına yönelik adım adım bir kılavuz. Bu işlemi, alışmaya başlayınca en fazla 10 dakika sürecektir.

1. Bulduğunuz büyümeleri belgelemek için bu araçları bir araya getirin: (999) tam ayna aynası

el ayna

• parlak ışık
• sandalye veya tabure
• kağıt ve kurşun kalem (Amerikan Dermatoloji Akademisi'nin " mole harita "olarak rehber olarak kullanabilirsiniz.)
• 2. Aynada durun, yüzünüzü kontrol edin - özellikle ağzınızı, dudaklarınızı, burnunuzu, kulaklarınızı ve kulakların arkasında.
• 3. Saçınızı bir tarak veya saç kurutma makinesi ile bir kenara alın ve kafa derinizi kontrol edin. Saç derinizi göremiyorsanız yardım etmeniz için bir arkadaş veya aile üyesi edinin.

4. Ellerinizi ve kollarınızı kontrol edin. Her elin arka tarafına, avucunuza ve parmaklarınızın arasındaki deriye ve tırnaklarınıza bakın. Dirseklerinizi bükerek kollarınızın her iki tarafını inceleyin. Ayrıca koltuk altı kollarınıza da bakın.

5. Boynunuzu, göğsünüzü, karnınızı ve yanlarınızı kontrol edin. Kadınlar da göğüslerinin altına bakmalıdır.

6. Sırtınızı tam boy ayna ile birlikte tutun ve boynunuzun, omuzlarınızın ve sırtınızın arkasını kontrol etmek için önünüzde el aynasını tutun. Sonra kalçalarına ve bacaklarınızın sırtlarına bakın.

7. Bir koltuğa ya da dışkıya oturun ve genital bölgenizi inceleyin. Bacaklarınızın önüne, ayaklarınızın (tabanlara ve üst kısımlara) ve parmaklarınız arasındaki deriye bakın.

8. Bulduğunuz benlerin bir resmi çizin veya bir açıklama yazın. Bir sonraki cildinizin kendi kendini muayene sırasında bu açıklamayı çapraz referans yapın.

Doktorunuzu ne zaman arayabilirsiniz?

Cildinizi ayda bir kontrol edin. Bulduğunuzda dermatoloğunuzu arayın: Renk, boyut veya şekil değiştirmiş lekeler olan

lekeler

iyileşmeyen ya da iyileşmiş olan ve

• geri gelmiş olan lekeler kaşınır ya da incitir
• Noktalar sızar, kabarmaya veya kanamanız
• Cilt kanseri öykünüz varsa, dermatologunuzu altı ayda bir kez ya da yılda bir kez kontrol için randevu alın.