Göğüs ağrısı: Türleri, Nedenleri ve Tedavileri

Göğüsler ergenlik döneminde östrojenin artması nedeniyle gelişir. Adet döngüsü sırasında, çeşitli hormonlar göğüs dokusunda bazı kadınlarda ağrıya veya rahatsızlığa neden olan değişikliklere neden olur. Göğüsler genellikle incinmezken, ara sıra göğüs ağrısı … Devamı

Göğüs ağrısı nedir?

Göğüsler ergenlik çağında östrojenin artması nedeniyle gelişir. Adet döngüsü sırasında, çeşitli hormonlar göğüs dokusunda bazı kadınlarda ağrıya veya rahatsızlığa neden olan değişikliklere neden olur. Göğüsler genellikle incinmezken, ara sıra meme ağrıları yaygındır.

Mastalji olarak da adlandırılan meme ağrısı, kadınlarda sık karşılaşılan bir durumdur. Sutter Health California Pasifik Tıp Merkezi'ne göre meme ağrısı kadınların yüzde 50 ila 70'ini etkiliyor. Ağrı genellikle döngüsel veya döngüsüz olarak kategorize edilir.

Çevrimsel ağrı, ağrının adet döngüsü ile ilişkili olduğu anlamına gelir. Adet döngüsü ile bağlantılı ağrı, döneminiz boyunca veya sonrasında düşme eğilimi gösterir.

Çevresel olmayan ağrı, memenin yaralanması da dahil olmak üzere pek çok nedene sahip olabilir. Bazen çevrim dışı ağrı, memenin kendisinden çok çevresindeki kaslardan veya dokulardan gelebilir. Çevresel olmayan ağrı, çevrimsel ağrıdan daha az yaygındır ve nedenleri belirlemek daha zor olabilir.

Mastalji keskin bir ağrıdan hafif karıncalanma derecesine kadar değişebilir. Bazı kadınlar meme hassasiyetine maruz kalabilir veya göğüsleri normalden daha dolgun olabilir.

Göğüs ağrısı nedenleri

Göğüs ağrısına çeşitli faktörler neden olabilir. En yaygın nedenlerden ikisi hormon dalgalanmaları ve fibrokistik (topak) göğüslerdir.

Hormon dalgalanmaları

Bir kadının menstrüel döngüsü, östrojen ve progesteronda hormon dalgalanmalarına neden olur. Bu iki hormon bir kadının göğüslerinin şişmiş, topaklı ve bazen de ağrılı olmasına neden olabilir. Kadınlar bazen kadınların yaşları arttıkça hormonlara duyarlılığın artması nedeniyle bu ağrıların kötüye gittiklerini bildirirler. Bazen, menstrüel ile ilişkili ağrı yaşayan kadınların menopoz sonrası ağrıları olmaz.

Göğüs ağrısı hormon dalgalanmalarından kaynaklanıyorsa, genellikle ağrınızın döneminizden iki ila üç gün önce daha da kötüleştiğini fark edeceksiniz. Bazen ağrı, adet döngüsü boyunca devam edecektir.

Göğüs ağrınızın menstruasyon döngüsü ile ilişkili olup olmadığını belirlemek için, dönem boyunca bir günlük tutun ve ay boyunca ağrı hissettiğinizde not edin. Bir veya iki döngüden sonra desen netleşebilir.

Bir kadının adet döngüsünü etkileyebilecek ve potansiyel olarak göğüs ağrısına neden olan gelişim dönemleri şunlardır:

puberti
gebelik
menopoz

Göğüs kistleri

Yaş olarak kadın göğüslerinde involüsyon olarak bilinen değişiklikler yaşanır.Bu, meme dokusunun yerini yağ alır. Bunun bir yan etkisi, kistlerin ve daha fazla fibröz doku gelişimidir. Bunlara fibrokistik değişiklikler veya fibrokistik meme dokusu denir. Fibrokistik göğüsler her zaman ağrıya neden olmazken, yapabilirler. Bu değişiklikler genellikle endişe kaynağı değildir.

Fibrokistik göğüsler topaklı hissedilebilir ve hassasiyet artırabilir. Bu genellikle göğüslerin üst ve dış kısımlarında görülür. Kemikleri menstruasyon döngüsü zamanında büyütebilirsiniz.

Anne sütü ve göğüs ağrısı

Anne sütü bebeğinizi beslemek için doğal ve besleyici bir yöntemdir, ancak tuzaklardan ve güçlüklerden ötürü değildir. Birçok nedenden dolayı emzirirken göğüs ağrısı yaşayabilirsiniz. Bunlar arasında:

Mastitis: Mastitis süt kanallarının bir enfeksiyondur. Bu, şiddetli ve kuvvetli ağrılara neden olabileceği gibi, çatlak, kaşıntı, yanma veya meme uçlarında kabarcıklara neden olabilir. Diğer belirtiler göğüslerde kırmızı çizgiler, ateş ve titreme içerir. Doktorunuz bunları antibiyotiklerle tedavi edecektir.
Engorgement: Engorgement, göğüsleriniz aşırı dolu olduğunda ortaya çıkar. Göğüsleriniz büyümüş gibi görünecek ve cildiniz sıkı ve acı hissedecektir. Bebeğinize kısa sürede beslenemiyorsanız, pompayı deneyin veya sütünüzü el ile ifade etmeyi deneyin. Başparmağınızı göğsünüzün üst kısmına, parmaklarınızın göğsünüzün altına yerleştirerek bunu yapabilirsiniz. Göğsünüzü boşaltmak için parmaklarınızı yavaşça göğüs duvarınıza yaslayın ve memelerinize doğru ilerleyin.
Uygun olmayan mandal: Bebeğiniz meme ucunuza uygun şekilde takılmıyorsa büyük olasılıkla göğüs ağrısı yaşayacaksınız. Bebeğinizin çatlama meme uçları ve meme başı acısını içerdiğini gösteren işaretler düzgün şekilde kilitlenmeyebilir. Doğum yaptığınız hastanedeki bir emzirme danışmanı, normalde sağlıklı bir mandal oluşturmanıza yardımcı olabilir.

Unutmayın: Emzirmenin zarar vermek zorunda değildir. Emzirmede zorluk çekiyorsanız doktorunuza danışın veya bir laktasyon uzmanını arayın. Bölgenizde sertifikalı bir laktasyon danışmanı bulmak için La Leche League International'ı ziyaret edebilirsiniz.

Diğer nedenler

Meme ağrısı başka nedenlere neden olabilir:

Diyet: Bir kadının yiyen gıdalar göğüs ağrısına katkıda bulunabilir. Yağ ve rafine karbonhidratlar gibi sağlıksız diyetler yiyen kadınlar göğüs ağrısı için daha büyük risk altında olabilirler.
Extramamsı endişeler: Bazen göğüs ağrısı göğüslerinizden değil, göğüs, kol ya da sırt kaslarının tahrişlerinden ötürü değil. Kazıma, kürek çekme, kürekleme ve su kayağı gibi faaliyetlerde bulunduysanız, bu sık görülür.
Göğüs boyutu: Büyük göğüsleri veya göğüsleri çerçeveleriyle orantılı olmayan kadınlar boynunda ve omuzlarında rahatsızlık yaşayabilir.
Göğüs cerrahisi: Göğüslerinize ameliyat olduysanız, yaralar iyileştikten sonra yara dokusu oluşumundaki ağrı devam edebilir.
Alınan ilaçlar: Antidepressanlar, hormon tedavisi, antibiyotikler ve kalp rahatsızlığı için kullanılan ilaçlar göğüs ağrısına katkıda bulunabilir. Göğüs ağrısı yaşıyorsanız bu ilaçları almayı bırakmamalıyken, alternatif seçenekler mevcutsa doktorunuzla konuşun.
Sigara: Sigara içiminin göğüs dokusunda epinefrin düzeylerini arttırdığı bilinmektedir. Bu, bir kadının göğüslerini incitebilir.

Doktorunuzu ne zaman göreceksiniz

Göğüs ağrısı ani olduğu ve göğüs ağrısı, karıncalanma ve ekstremitelerde hissizlik eşliğinde derhal tıbbi yardım isteyin. Bu belirtiler kalp krizine işaret edebilir.

Ağrınız:

sizi gündelik faaliyetlerden korursa sizi
iki haftadan uzun süre tutar
kalınlaşıyor görünen yeni bir götürü eşlik eder
yoğunlaşmış gibi görünüyor
göğsünüzün belli bir alanında zamanla kötüye gidiyor gibi görünüyor

Randevunuzda, doktorunuzdan belirtilerinizi öğrenmesini bekleyebilirsiniz. Sorular şunları içerebilir:

Göğüs ağrınız ne zaman başladı?
Göğüs ağrınızı neyin kötüleştirdi? Bir şey daha iyi hale getiriyor gibi görünüyor mu?
Adet döngüsü döngüsü boyunca ağrının daha da kötüleştiğini fark ettiniz mi?
Acıyı nasıl değerlendiriyorsunuz? Ağrı nasıl hissediyor?

Doktorunuz muhtemelen fiziksel bir muayene yapacaktır. Göğüs dokularınızı görselleştirmek için mamografi gibi görüntüleme testleri de önerebilirler. Bu onların meme dokusundaki kistleri belirlemelerine izin verebilir. Kistik göğüsleriniz varsa doktorunuz iğne biyopsisi yapabilir. Bu, test için küçük bir doku örneğini çıkarmak için ince bir iğnenin kiste yerleştirildiği bir prosedürdür.

Göğüs ağrısı meme kanseri ile bağlantılı mı?

Göğüs ağrısı genellikle göğüs kanseri ile bağlantılı değildir. Göğüs ağrısı veya fibrokistik göğüslere sahip olmak kanseri geliştirme riskinin yüksek olduğu anlamına gelmez. Bununla birlikte, topaklı doku bir mamogramda tümörleri görmeyi zorlaştırabilir.

Sadece bir bölgede lokalize olan ve ağrı düzeyinde herhangi bir dalgalanma olmaksızın ay boyunca tutarlı göğüs ağrınız varsa, doktorunuzu arayınız. Teşhis testlerine örnekler şunları içerebilir:

Mamogram: Doktorlar meme dokusundaki anormallikleri tanımlamak için bu görüntüleme testini kullanmaktadır.
Ultrason: Bir ultrason meme dokusuna nüfuz eden bir taramadır. Doktorlar bir kadını radyasyona maruz bırakmadan göğüs dokusunda topaklar belirlemek için kullanabilirler.
Manyetik rezonans görüntüleme (MRI): Potansiyel olarak kanserli lezyonları tanımlamak için göğüs dokusunun ayrıntılı görüntülerini oluşturmak için bir MRI kullanılır.
Biyopsi: Bir biyopsi göğüs dokusunun alınmasıdır, bu nedenle doktor kanserli hücrelerin varlığı için dokuyu mikroskopta inceleyebilir.

Bir doktor, meme ağrınızın kanserle ilgili olabileceğini belirlemek için bu testleri kullanabilir.

Göğüs ağrısını azaltmaya ne yardımcı olabilir?

Tedavi meme ağrınızın döngüsel veya döngüsel olmamasına bağlı olarak değişecektir. Tedaviden önce doktorunuz yaşınızı, tıbbî geçmişinizi ve acınızın şiddetini dikkate alacaktır.

Döngüsel ağrı tedavisi şunları içerebilir:

Ağrı en kötü olduğunda günde 24 saat destekleyici sutyen giyin
Sodyum alımınızı azaltarak
kalsiyum takviyelerini alarak
oral kontraseptif alarak yardımcı olabilirsiniz
östrojen blokerlerine, örn., tamoksifen
alarak ağrının hafifletilmesi için ilaç alarak, nonsteroid antiinflamatuar (NSAID) ilaçlar, örneğin ibuprofen veya asetaminofen

da dahil olmak üzere hormon düzeyinizi daha da artırmak için.> Döngüsel olmayan ağrı tedavisi bağımlı olacaktır Göğüs ağrısı nedeni ile.Neden belirlendikten sonra, doktorunuz belirli ilgili tedavileri reçete eder.

Aldığınız ilaçlara veya herhangi bir şarta müdahale etmemelerini sağlamak için her zaman doktorunuzla konuşup herhangi bir takviye almadan önce konuşmalısınız.

Yazar: Jaime Herndon ve Rachel Nall

Tıp Fakültesi, Illinois Üniversitesi-Chicago,

Makale Kaynakları:

tarafından 24 Ocak 2017'de tıbben yapılan inceleme. Meme kanseri tanısı. (n.d.). // www. Adresinden alındı. nationalbreastcancer. org / meme kanseri teşhisi
Emzirme SSS: ağrı ve rahatsızlık. (2015, Şubat). // kidshealth adresinden alındı. org / tr / ebeveyn / emzirmek-rahatsızlık. html
Göğüs ağrısı. (n.d.). // www. Adresinden alındı. cpmc. org / hizmet / kadın / meme / breast_about. html
Göğüs ağrısı. (2015, 31 Aralık). // www. Adresinden alındı. MayoClinic. org / hastalık-koşullar / göğüs ağrısı / home / ovc-20167377
Göğüs ağrısı. (n.d.). // www. Adresinden alındı. nationalbreastcancer. org / meme ağrısı
Meme ağrısı (mastalji). (2014, 3 Haziran). // my adresinden alındı. clevelandclinic. org / health / diseases_conditions / hic-breast-pain-mastalgia
Fibrokistik göğüsler. (2016, 12 Mart). // www. Adresinden alındı. MayoClinic. org / hastalık-koşulları / fibrokistik-göğüsler / home / ovc-20194898
Mastalji (göğüs ağrısı). (n.d.). // www. Adresinden alındı. hopkinsmedicine. org / healthlibrary / conditions / breast_health / mastalgia_breast_pain_85, P00154 /
Mastalji klinik pratik rehberi. (2006, Ocak). // sogc adresinden alındı. org / wp-content / uploads / 2013/01 / 170E-CPG-January20061. pdf
Mürşid, K. (2011). Fibrokstatik meme değişiklikleri olan hastalarda mastaljinin gözden geçirilmesi ve cerrahi dışı tedavi seçenekleri. Dergisi, Taibah Üniversitesi Tıp Hizmetleri, 6 (1), 1-18. // www. Adresinden alındı. ScienceDirect. com / science / article / pii / S1658361211701512

Bu sayfa faydalı oldu mu? Evet Hayır