Gaz ve gaz: Sebepler, Tedaviler ve Komplikasyonlar

Gaz düzensizliği nedir?

Sıklıkla osuruk atma, rüzgar geçirme ya da gaz alma gibi, gazlar anüs yoluyla sindirim sisteminden gaz salmak için tıbbi bir terimdir. Gaz sindirim sistemi içinde toplandığında ortaya çıkar ve normaldir … Devamını oku

Isı Nedir?

Sıklıkla osuruk atma, rüzgar geçirme ya da gaz alma gibi, gazlar anüs yoluyla sindirim sisteminden gaz salınması için tıbbi bir terimdir. Gaz sindirim sisteminde toplandığında ortaya çıkar ve normal bir işlemdir.

Gaz iki ana yolla toplanır. Yemek yiyip içerken havayı yutmak, oksijen ve azotun sindirim sisteminde toplanmasına neden olabilir. İkincisi, gıdayı sindirirken, hidrojen, metan ve karbon dioksit gibi sindirim gazları toplar. Her iki yöntem de gaza neden olabilir.

Gaza neden olan şey nedir?

Bağırsakları çok yaygındır. Hepimiz sindirim sistemimize gaz biriktiriyoruz. Mayo Clinic, insanların çoğunun günde yaklaşık 10 kez gaz aldığını tahmin ediyor. Eğer rüzgarı düzenli olarak bu olaydan daha sık sık geçerseniz, bir dizi nedene sahip aşırı gazınız olabilir.

Yutma havası

Normalde yeme ve içme sırasında havayı bütün gün boyunca yutmak doğaldır. Genellikle, az miktarda hava yutacaksınız. Sıklıkla daha fazla hava yutarsanız, aşırı derecede gaza maruz kalmış olabilirsiniz. Ayrıca burping neden olabilir.

Çikolata sakızı, sigara içme, kalem üstü gibi nesnelerde emme, karbonatlı içki içme ve aşırı hızlı yeme gibi normalden daha fazla hava yutabilecek nedenler.

Diyet seçenekleri

Diyet tercihleriniz aşırı kan dolaşımına neden olabilir. Gazı arttıran bazı gıdalar şunları içerir:

• fasulye
• lahana
• brokoli
• kuru üzümler
• mercimek
• kuru erik
• elma
• meyve suları gibi fruktoz veya sorbitol içeren gıdalar < Bu gıdaların sindirimi uzun sürebilir, bu da gazla ilişkili hoş olmayan kokuyu beraberinde getirir. Ayrıca, vücudun tamamen ememediği bazı gıdalar. Bu, ilk olarak tamamen sindirilmeden bağırsaklardan kolaya geçer. Kolon çok miktarda bakteri barındırır, böylece gıdayı parçalayıp gazları serbest bırakırlar. Bu gazın birikmesi gaza neden olur.

Aşırı derecede gaz sıkıntısı ve komplikasyonlar

Eğer diyetiniz çok miktarda karbonhidrat veya şeker içermiyorsa ve aşırı hava yutmuyorsanız, aşırı kanınız tıbbi bir duruma bağlı olabilir. Mayo Kliniği, aşırı kan sıklığını günlük 20 defadan fazla olarak tanımlıyor.

Geçici koşullardan sindirim problemlerine kadar gaz düzensizliğinin altında yatan potansiyel koşullar.Bu koşullardan bazıları şunlardır: laktoz intoleransı

irritabl bağırsak sendromu (IBS)

• Crohn hastalığı
• çölyak hastalığı
• diyabet
• gibi gıda intoleransları
• kabızlık
• gastroenterit
• yeme bozuklukları
• ülseratif kolit
• damping sendromu
• gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH)
• otoimmün pankreatit
• peptik ülserler
• İntravenlik için tedavi seçenekleri ve evde ilaçlar nelerdir?

Sorunun nedenine bağlı olarak gazın tedavisinde çeşitli yollar vardır. Evde ürperme tedavisi için şunları deneyin:

Diyetinize bakın.

Sindirimi zor miktarda karbonhidrat içeriyorsa, bunları değiştirmeyi deneyin. Patates, pirinç ve muz gibi digesten daha kolay olan karbonhidratlar iyi bir ikame edicidir. Bir gıda günlüğü tutun.

Bu, herhangi bir tetikleyiciyi tanımlamanıza yardımcı olacaktır. Aşırı derecede irinliğe neden olan bazı gıdaları saptadıktan sonra onlardan kaçınmayı veya onlardan daha azını yemeyi öğrenebilirsiniz. Daha az yiyin.

Sindirim işleminize yardımcı olması için günde yaklaşık beş altı yemek yerine üç büyük yemek yemeye çalışın. Çiğnemek doğru.

Yutduğunuz havanın miktarını artırabilecek herhangi bir şey yapmaktan kaçının. Buna, gıdalarınızı doğru çiğnediğinizden ve sakız veya sigara içmekten kaçınmanız da dahildir. Egzersiz.

Bazı insanlar, egzersizin sindirimi teşvik etmeye yardımcı olduğunu ve ılımanlığı önleyebilir. Tezgah üstü ilaçları deneyin.

Bunlar, sindirim sistemi yoluyla gaz emici kömür tabletleri, antasitler, alfa-galaktosidaz (Beano) gibi diyet takviyelerini içerir. Bu ilaçların geçici olarak rahatlama sağlayacağına dikkat etmek önemlidir. Doktorunuzun nezle görülme zamanı

Eğer açıklanamayan gazınız varsa veya aşağıdaki semptomlardan dolayı ılımlılıkla muzdarip olmanız durumunda doktorunuza danışmalısınız.

şişmiş karın

• karın ağrısı
• gaz inatçı ve şiddetli
• kusma
• ishal
• kabızlık
• kasısız kilo kaybı
• mide ekşimesi
• dışkıda kan
• Teşhis gaz sıklığı

Doktorunuz, sorun başladığında ve belirgin bir tetikleyici olup olmadığı da dahil olmak üzere belirtileri sizinle görüşecektir. Ayrıca fizik muayene yapacaklar.

Vücudunuzun bir enfeksiyonla savaşmadığından emin olmak, muhtemel gıda intoleranslarını tespit etmek ve gaz sıkışmasına neden olan başka bir tıbbi durum olmadığından emin olmak için kan testi gerekebilir.

Doktorunuz muhtemelen bir yemek günlüğü tutma ve yeme alışkanlıklarınızı değiştirme gibi yukarıdaki adımları izlemenizi önerir. Sebebe bağlı olarak, bir diyetisyenden de faydalanabilirsiniz.

Buna ek olarak, belirli bir durum için ilaç alabilirsiniz. Doktorunuz altta yatan bir durumu tanımlamışsa, bunun için tedavi alacaksınız. Aşırı derecede irinliğiniz için kesin bir teşhis almak için daha ileri testlerden geçmeniz de gerekebilir.

Kan dolaşımını önleme

Uluslararası Fonksiyonel Gastrointestinal Hastalıklar Vakfı'na göre, gaza yakalanma ihtimali düşük olan bazı gıdalar şunları içerir:

et, kümes hayvanları ve balık

• yumurta
• marul, üzüm, çilek, kiraz, avokado ve zeytin
• glutensiz ekmek, pirinç ekmeği ve pirinç
• gibi karbonhidratlar gibi meyveler Hepimiz bazı yiyecekleri Farklı olarak, bazen bir diyet değişikliği gazın yayılmasını önlemek için gereklidir.
• Kan dolaşımının uzun vadeli görünümü

Kan tahlili tedavisinde uzun vadeli sonuçlar yoktur. Eğer gaz sıkışması bir gıda intoleransı veya sindirim probleminden kaynaklanıyorsa, sorun daha da kötüleşebilir. Diğer belirtiler de gelişebilir.

Bazı durumlarda, aşırı derecede aşırı kanlılık, sosyal rahatsızlıklar ve yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler gibi başka sorunlara yol açabilir. Yaşam tarzınızı çok etkiliyorsa ruh halinizi de etkileyebilir. Sağlıklı bir diyet sürdürmek ve sorun hayatınızı olumsuz etkilediği takdirde doktorunuzu görmek önemlidir.

Kati Blake tarafından yazılmış

Tıbbi olarak 2 Mart 2016 tarihinde Illinois Üniversitesi-Şikago, Tıp Fakültesi

Madde Kaynakları:

Bağlama ile İncelendi. (2015, 20 Mart). // www. Adresinden alındı. NHS. uk / Koşullar / Yellenme / Sayfalar / Giriş. aspx

Mayo Kliniği Çalışanları. (2014, 2 Mayıs). Gaz ve gaz ağrıları. // www. Adresinden alındı. MayoClinic. R., Clearfield, H.R., Levitt, M., & Szarka, L. (2013, Haziran), organ / hastalık-koşulları / gaz-gaz-ağrıları / temelleri / tanımı / konfıgürasyonu. Küstah, şişkinlik ve gaz // hastadan alındı. gi. org / topics / belching-bloating-and-glamourness /

• Mayo Kliniği Personeli. (2016, 3 Ağustos). Neden olur. // www. Adresinden alındı. MayoClinic. org / symptom / bağırsak-gaz / temel bilgiler / nedenler / sym-20050922
• Bu sayfa faydalı oldu mu? Evet Hayır
• E-posta
• Yazdır

Hisse