Gece Zaman idrarı: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi

İyi bir uyku sabah dinlenip sabahları tazelenir. Ancak, tuvaleti gece kullanmaya sık sık dua ettiğinizde, iyi bir gece uykusu elde etmek zor olabilir. Kendinizi iki katından fazla işemek için uyanınca kendinizi bulursanız … Devamını oku

İyi bir uyku sabah dinlenip sabahları tazelenir. Ancak, tuvaleti gece kullanmaya sık sık dua ettiğinizde, iyi bir gece uykusu elde etmek zor olabilir. Kendinizi her gece iki defadan fazla işemek için uyanırsanız, noktüri adı verilen bir durumunuz olabilir. Kontinans Ulusal Birliği, bunun 60 yaşın üzerindeki insanlarda en yaygın olduğunu bildiriyor.

Gece idrarı, enürezis (yatakta ıslatma) adı verilen bir durumla aynı değildir. Enürezis, gece işemek ihtiyacınızı kontrol edemediğiniz zamandır. Gece idrara çıkma genellikle uyku kaybına neden olmakla birlikte, altta yatan bir durumun bir belirtisi olabilir.

Gece idrara çıkma neden olur?

Yaşlanma, gece idrara çıkışı için en önemli katkıda bulunan faktörlerden biridir. Yaşlandıkça, vücut sıvıyı tutmamıza yardımcı olan antidiüretik hormonu daha az üretir. Bu, özellikle geceleri artan idrar üretimiyle sonuçlanır. Mesanedeki kaslar da zamanla zayıflayabilir, bu da idrarın mesaneye tutulmasını zorlaştırıyor.

Yaşlanma, gece idrara çıkma işlemine katkıda bulunan tek faktör değildir. Diğer yaygın nedenler, kronik idrar yolu enfeksiyonları, yataktan önce aşırı sıvıları (özellikle kafeinli ve alkollü olanlar) içmek, mesane bakteriyel enfeksiyonu ve idrara çıkma teşvik eden ilaçlar (diüretik) içerir.

Kadınlar hamilelik ve doğum sonucunda sık idrara çıkma yaşayabilir. Bu koşullar mesane ve pelvik taban kaslarını zayıflatabilir.

Bazı durumlarda, gece idrara çıkışı, altta yatan bir tıbbi durumun bir belirtisidir. Sık idrara çıkma ile ilişkili hastalık ve koşullar, kronik böbrek yetmezliği, konjestif kalp yetmezliği, diyabet ve büyümüş prostatı içerir. Ayrıca, obstrüktif uyku apnesi, uykusuzluk veya huzursuz bacak sendromu gibi uyku bozukluklarının bir belirtisi olabilir.

Gece idrara çıkma belirtileri nelerdir?

Çoğu kişi işemek zorunda kalmadan altı ila sekiz saat dinlenebilir. Ancak, gece idrara çıkışı tuvaleti kullanmanız için birkaç kez gece kalkmanızı sağlar. En şiddetli formlarında, bu durum geceleri 5-6 kez kalkmanızı sağlar.

Gece idrara çıkma ile ilişkili semptomlar idrarın aşırı üretilmesi, çok sık işeme ve ürtiker için acil ihtiyaç duyması ancak küçük idrar üretilmesini içerir.

Gece idrara çıkma problemlere neden olabilir. Tuvaleti sıkça kullanırken dinlenmiş hissetmiyorsunuz. Ayrıca gece idrara çıkma, yaşlılarda düşme ve yaralanma olasılığını artırabilir.

Gece idrara çıkışı nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz semptomlarınızı değerlendirerek ve fizik muayene yaparak gece idrara çıkmasını teşhis edecektir. Durum için muhtemel nedenleri belirlemek için bazı soruları sorabilirler. Sorular, geceleri kaç kez başınıza kalktığınız, gece idrara çıkma olayınızı ne kadar yaşadınız ve yatmadan önce normal faaliyetleriniz hakkında sorular içerebilir. Örneğin, çok miktarda sıvı içiyorsanız veya yatmadan önce diüretik kullanıyorsanız, bunlar gece idrara çıkma yol açabilir.

Doktorunuz sık idrara çıkma nedenini belirlemek için testler isteyebilir. İdrar tahlili, idrarda bulunan kimyasal bileşiklere bakar. İdrar konsantrasyonu, böbreklerinizin su ve atıkları uygun bir şekilde dışarı atıp atmadığını belirler. Diğer testler idrar kültürü ve idrar sonrası kalıntı idrar ölçümlerini içerir. Bu test, idrara çıktıktan sonra mesanede ne kadar idrarın kaldığını görmek için pelvik bölgenin ultrasonosunu alır.

Doktorunuz altta yatan bir tıbbi durumunuz olduğundan kuşkulanıyorsa, daha ileri testler isteyebilir. Teşhis için daha ileri testler isteyebilirler. Bu testler, kan şekeri, kan üre azotu, kan osmolalitesi, kreatinin klirensi ve serum elektrolitlerini içerir.

Bu testler böbreklerin ne kadar iyi çalıştığını belirleyebilir. Ayrıca kandaki bazı kimyasal bileşiklerin konsantrasyonunu ölçerler. Bu testler, gece idrara çıkmasının böbrek hastalığının, dehidrasyonun veya diyabetin bir yan etkisi olup olmadığını belirleyebilir.

Gece Boşaltımı için Tedavi Seçenekleri nelerdir?

Gece idrara çıkma tedavisi genellikle nedenine bağlıdır. Örneğin, yatmadan önce çok fazla içebilirsiniz. Doktorunuz sıvılarını belirli bir süre sonra kısıtlamayı önerebilir.

Bazı davranışlar gece işeme sıklığını da azaltabilir. Öğleden sonraları uyuduğunuz zaman, kendinizi daha dinlenmiş hissetmenize yardımcı olabilir. Bacaklarınızı gün boyunca yükseltilmiş olarak tutun veya kompresyon çorapları giyin. Bu, sıvı dolaşımını teşvik eder ve ayrıca gece idrara çıkma oranını en aza indirmeye yardımcı olabilir.

İlaç

İlaçlar ayrıca gece işemini azaltmaya yardımcı olabilir. İlaçlar semptomları hafifletebilir, ancak gece idrara çıkmasını tedavi edemezler. Onları almayı bıraktığınızda belirtileriniz geri gelecektir.

Antikolinerjik olarak adlandırılan bir ilaç sınıfı, mesanedeki kas spazmlarını rahatlatabilir. Ayrıca, daha sık idrara çıkma ihtiyacını da azaltabilirler. Yatak ıslatma yaşarsanız, bazı antikolinerjikler bunu azaltabilir. Bununla birlikte, bu ilaçlar ağız kuruluğu, baş dönmesi ve bulanık görme gibi yan etkilere neden olabilir.

Bazı doktorlar gün içinde idrara çıkışı teşvik eden bir diüretik kullanmanızı önerir. Bu gece mesanenizdeki idrar miktarını azaltabilir. Antidiüretik hormon sentetik bir form almak gece idrasını azaltmaya da yardımcı olabilir.

Rachel Nall

tarafından yazıldı. 23 Şubat 2016'da Graham Rogers, MD

Makale Kaynakları:

Nocturia tarafından tıbbi olarak incelendi.(2013, 4 Haziran). // my adresinden alındı. clevelandclinic. org / sağlık / diseases_conditions / hic_Bladder_Irritating_Foods / hic_nocturia
Noktüri. (n.d.). // www. Adresinden alındı. nafc. org / noktüri /? rq = noktüri
Gece yarısı veya gece sık idrara çıkma. (n.d.). // uyku vakfından alındı. org / uyku-rahatsızlıkları-sorunları / nocturia

Bu sayfa faydalı oldu mu? Evet Hayır