Melatonin, Erektil Disfonksiyona Başvurabilir mi?
İçindekiler:
Erektil disfonksiyon (ED) etkilenen birçok erkek için sinir bozucu ve utanç vericidir. Ulusal Sağlık Enstitülerine (NIH) göre, ED, Birleşik Devletlerde yaklaşık 30 milyon erkeği etkilemektedir ve bu sayı yaşla birlikte artmaktadır. NIH ayrıca, 50'li yaşlardaki erkeklerin yaklaşık yüzde 4'ü ve 60'lı yaşlarındaki erkeklerin yaklaşık yüzde 17'si, tamamen ereksiyon yapılamadığını bildiriyor.
Tıbbi tedaviler olduğu için birçok farklı ED nedeni vardır. Alternatif tedavilerle ilgilenen kişiler için melatonin bir seçenektir. Melatonin ve ED üzerindeki etkileri hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.
AdvertisementAdvertisementED Nedir?
ED, cinsel ilişki için yeterince sert olan bir ereksiyonun elde edilememesi ve sürdürülmemesi ile tanımlanır. Her seferinde bir ereksiyon almakta sıkıntı yaşamak, mutlaka ED bulunduğunu göstermez. Sorun, doktorunuzla konuşmanız gereken normal bir konu haline geldiğinde. ED ayrıca tıbbi tedaviye ihtiyaç duyabilecek diğer sağlık sorunlarının bir işareti olabilir.
ED, psikolojik nedenlere sahip olabilmesine rağmen, birçok durumda bedensel neden fizikseltir. Yaralanma, hastalık veya bazı ilaçların yan etkisi olabilir. Süngerimsi penis dokusu bir ereksiyona sahip olmak için damar yoluyla taşınan kanla doldurulmalıdır. Arterler, sinirler veya dokular hasar görürse, bu işlemin gerçekleşmesi zordur. Şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve kalp hastalığı gibi durumların hepsi ED'e katkıda bulunabilir. Bu yüzden doktorunuzla konuşmanız gerekiyor.
ED'ye katkıda bulunabilen bazı ilaçlar antidepresanlar, antihistaminikler, sakinleştiriciler ve kan basıncı ilaçlarıdır.
ReklamMelatonin Nedir?
Melatonin, beyninizde doğal olarak üretilen bir hormondur. Uyku zamanı geldiğinde bedeninize söylemek sizin sorumluluğunuzdadır. Dışarıda karanlık olduğunda, beyniniz daha fazla melatonin üretir ve hafif olduğunda daha az melatonin üretir. Hormon da hap şeklinde bulunur ve çok çeşitli sağlık sorunları için alınır, en popüler sorun uyku veya uyku bozuklukları olmaktır.
ED'yi Nasıl Etkiler Etmektedir?
Literatürde melatonine ve ED'ye yönelik tek bir çalışma mevcut ve bu çalışma ayrıca ED'yi tedavi etmek için kullanılan bir ilaç da içermektedir. Sıçanlar üzerinde yapılan bu çalışma, spinal kord hasarından sonra verilen büyük melatonin dozlarının cinsel işlevlerini yerine getirebilmelerine yardımcı olabileceğini bulmuştur. Araştırmacılar melatoninin antioksidan yetenekleri ile ilgisi olduğuna inanıyorlar, yani hormon doku hasarını önleyebilir veya onarabilir. Bununla birlikte, bu çalışmanın insanlarda kopyalanması gerekir ve melatoninin önerilmesi için diğer ilaçlardan bağımsız olarak çalışılması gerekir.
AdvertisementAdvertisementEk olarak alındığında, melatonin, diğer takviyeleri gibi, potansiyel yan etkilere sahiptir. Kullanmadan önce DÖ'nün doktorunuzla konuşması gerekir. Ek, tipik olarak 1 ila 20 mg dozlarında güvenli kabul edilir, ancak diğer ilaçlarla, özellikle kan basıncı ilaçlarla reaksiyon gösterebilir. Ayrıca kan şekerinizi de etkileyebilir, bu nedenle diyabetliler bunu bir doktorla görüşmeden almayacaktır.
Diğer ED Tedavileri Nelerdir?
ED genellikle altta yatan sorunları tedavi ederek tedavi edilir. Bununla birlikte, ED için özel olarak tasarlanmış alabileceğiniz ilaçların yanı sıra penisini pompalayan vakum cihazları ve nadir durumlarda ameliyat var.
ED'i diyabet, kalp hastalığı ve yüksek tansiyon gibi koşullardan kaynaklanan erkekler için, bu koşullara yardımcı olan yaşam tarzı değişiklikleri ED'ye de yardımcı olabilir. Sağlıklı diyet yemek, bol egzersiz yapma, sigarayı bırakma ve alkol alımını sınırlandırma, iyi sağlık teşvik etmek ve kan dolaşımı sorunlarıyla yardımcı olmak için önemlidir. Bunların hepsi doktorunuzun tavsiye etmesi muhtemel değişikliklerdir.
İlaç sorunu varsa, dozu düşürme veya bir yan etki olarak ED bulunması olasılığı düşük olan farklı bir ilaç kullanmaya geçiş hakkında doktorunuzla konuşabilirsiniz.
Bir terapistle konuşmak, anksiyete, depresyon ve özürlülüğünüze neden olan düşük benlik saygısı gibi konularda size yardımcı olabilir.
AdvertisementAdvertisementSeçtiğiniz yöntem ne olursa olsun, yalnız olmadığınız ve erektil disfonksiyonun üstesinden gelmenin yolları olduğunu unutmayın.
