Ayak stock'da Uyuşma: Belirtiler, Nedenler ve Tedaviler

Ayağınızdaki uyuşukluk nedir?

Ayaklarınız, sıcak yüzeylerden uzaklaşmak ve değişen arazide gezinmek için bir dokunuş duygusudur. Ancak, ayağınızla uyuşukluk hissettiğinizde, ayağınızdan pek bir şey hissetmeyebilirsiniz.

Ayağınızdaki uyuşma, geçici bir durum olabilir veya diyabet gibi kronik bir rahatsızlıktan kaynaklanabilir. Belirti ilerleyici olabilir. Ayağınızda bir miktar sansasyon kaybetmeye başlayabilir, sonra zaman geçtikçe yavaş yavaş gitmiş olursunuz. Ayağınızdaki uyuşukluk için tıbbi tavsiye almak, gelişimini yavaşlatmaya veya geciktirmenize yardımcı olabilir.

advertisingAdvertisement

Semptomlar

Ayağınızdaki hissizlik belirtileri nelerdir?

Ayaklarınızdaki uyuşukluğun baş belirtisi ayağınızın sansasyonunu kaybediyor. Dokunma ve denge duygusu etkilenir, çünkü ayaklarınızın yeryüzüne karşı konumunu hissedemezsiniz.

Ayaklarınızın sansasyon kaybı ana hissizlik semptomudur, ancak bazı anormal ek sansasyonlar yaşayabilirsiniz. Bunlar arasında:

• pırıl pırıl
• iğneler ve iğneler hissi
• karıncalanma
• zayıf hissetme ayağı veya ayakları

Bu ek belirtiler, doktorunuzun ayağınızı neyin hissettirdiklerini teşhis etmesine yardımcı olabilir.

Reklam

Sebepler

Ayağınızdaki uyuşukluğa neden olur?

Vücudunuz parmaklarınızdan parmağınızdan beyninize ve tekrar geri dönen karmaşık bir sinir ağıdır. Ayakta dolaşan bir sinirin hasar görmesi, tıkanıklığı, enfeksiyonu veya sıkışması yaşarsanız, ayağınızda hissizleşebilirsin.

Alkolizm ya da kronik alkol kötüye kullanımı

• Charcot-Marie-Diş hastalığı
• diyabet ve diyabetik nöropati
• donma belirtileri <999 > Guillain-Barré sendromu
• herniat disk
• Lyme hastalığı
• Morton nöroması
• multipl skleroz
• periferik arter hastalığı
• periferik vasküler hastalık
• siyatik
• zona hastalığı
• yan etki kemoterapi ilaçlarının
• spinal kord yaralanması
• Vaskülit veya kan damarlarının iltihabı
• Uzun süreli oturduktan sonra ayağınızda hissizlik hissedebilirsiniz. Sıklıkla "uykuya dalmak" olarak adlandırılan bu sansasyon kaybı, otururken ayağa çıkan sinirlerin sıkışması nedeniyle oluşur. Ne zaman ayakta durursanız ve kan akışı geri döndüğünde, ayağınız sanki uyuşmuş gibi hissedilebilir. Sirkülasyon ve sansasyon ayağına dönmeden önce iğneler ve iğne hissi genellikle hissedilir.
• AdvertisementAdvertisement

Ne zaman yardım aramak için

Ayağımın uyuşukluğundan ne zaman tıbbi yardım isteyebilirim?

Aniden ortaya çıkan ve nefes darlığı gibi diğer semptomlarla ayağınızdaki uyuşukluk endişe kaynağı olabilir. Ayağınızda şu belirtilerle birlikte hissizlik hissettiğinizde derhal tıbbi yardım isteyin:

Kafa karışıklığı

konuşmada zorluk

• baş dönmesi
• mesane ya da bağırsak kontrolsüzlüğü kaybı
• Bir meseleyle başlayan uyuşukluk dakika veya saat
• vücudun birden fazla parçasını içeren uyuşukluk
• kafa travması sonrasında hissizlik
• şiddetli baş ağrısı
• nefes darlığı
• Her zaman acil bir durum olmamasına karşın ayak uyuşmazlığının ve bunların semptomlar bir işaret olabilir:
• nöbet

inme

• geçici iskemik atak (ayrıca TIA veya "mini-inme" olarak bilinir)
• Ayağınızdaki uyuşukluk şu şekildeyse doktorunuza randevu alın: sık seyahat veya sık sık düşmana neden oluyor.Ayağınızdaki uyuşukluk kötüleşiyorsa doktorunuzu da görmelisiniz.
• Diyabet hastanız varsa, ayak uyuşmazlığı için doktorunuzu veya podiatristinizi görmek için bir randevu alın. Metabolizma değişiklikleri sinir hasarına neden olabileceğinden şeker hastalığı, ayak uyuşmazlığının ortak bir nedenidir.

Reklam

Tanı

Ayağınızdaki hissizlik nasıl teşhis edilir?

Ayak uyuşmazlığının teşhisi, belirtilerin ne kadar şiddetli olduğuna bağlıdır. Felç benzeri semptomlar yaşıyorsanız bir doktor bilgisayarlı tomografi (CT) taraması sipariş edebilir. Bu, bir doktorun beyninizi görüntülemesine ve semptomlarınıza neden olabilecek tıkanıklıkları veya kanamaları belirlemesine izin verir.

Doktorunuz ayrıca bir tıbbi geçmişte bulunacak ve belirtilerinizi açıklamak isteyecektir. Sorulan sorular şunları içerebilir:

Uyuşma süresi ne kadar sürer?

Uyuşuklukla birlikte hangi diğer belirtilerle yaşıyorsunuz?

• Ayağınızdaki hissizliği ilk ne zaman fark ettiniz?
• Uyuşukluk ne zaman kötüleşir?
• Uyuşukluğu daha iyi yapan nedir?
• Tıbbi geçmişinizi doktorunuzla paylaştıktan sonra tipik olarak fizik muayene yapılır. Doktorunuz büyük olasılıkla ayağınızı inceleyecek ve sansasyon kaybının bir ya da iki ayağını etkileyip etkilemediğini belirleyecektir. Doktorunuzun sipariş verebileceği bazı çalışmalar şunları içerir:
• elektromiyografi, kasların elektriksel uyarıma ne kadar iyi tepki verdiğini ölçer

Omurga, omurilik veya her ikisinde de anormallikleri görüntülemek için manyetik rezonans görüntüleme (MR) çalışması

• sinir iletim çalışmaları, hangi sinirlerin elektrik akımlarını ne kadar iyi ilettiğini ölçer
• İlave testler kuşkulu tanıya bağlıdır.
• AdvertisementAdvertisement

Tedavi

Ayağınızdaki hissizlik nasıl tedavi edilir?

Ayakta dolaşma, dengesizliğin ortak bir nedenidir ve düşme riskinizi artırabilmektedir. Bir denge programı geliştirmek için bir fizyoterapistle çalışmak, düşme riskinizi azaltmanıza yardımcı olur.

Ayak uyuşmazlığınızı rahatsız etmeyen hareketler ve egzersizler, etkilenen sinirlere kan akışını artırmanın en iyi yollarıdır. Doktorunuzla ve fizyoterapistinizle sizin için çalışan bir egzersiz programının tasarımı hakkında konuşun.

Ayağınızdaki uyuşuklukların tedavisi çok önemlidir. Sansasyon eksikliği ayak yaraları, geziler ve düşme riskinizi artırabilir. Ayağını iyi hissetmiyorsanız bilmeden bir kesik veya yaralanma yaşayabilirsiniz. Dolaşımınız azalırsa yaranız çok hızlı iyileşemez.

Ayağınızdaki altta yatan uyuşma nedenini tedavi etmek semptomun kaybolmasına yardımcı olabilir.

Doktorunuz, ayağınıza kronik uyuşma hissi yaşarsanız en azından yılda bir kez podyakristalardan geçmesini tavsiye edebilir. Aklınızda tutmanız gereken bazı ipuçları:

Ayaklarınızı düzenli olarak kesikler veya yaralar açısından inceleyin

yere bir ayna koyun, böylece ayak tabanlarınızı daha iyi görebilirsiniz

• ayak yaralanmalarınız riskini en aza indirgemek için
• Bu önlemleri akılda tutmak, ayak uyuşmazlığından kaynaklanabilecek olası diğer sorunları en aza indirmeye yardımcı olabilir.