Ağrı ve Yorgunluk: Fibromiyalji bu mu?

Fibromiyalji mi?

Sık sık yoruldunuz, ne kadar çok uykusuz olursanız olun. Sabah sert hissediyorsun. Acı hayatını kesiyor. Boynunuzdaki, omuzlarındaki, sırtınızdaki, göğsünüzdeki, dirseklerdeki, kalçalardaki veya dizlerindeki ağrı belirtilerinizin acıdan daha fazla olmasını sağlamıyor mu?

Fibromyalji olabilir mi? Bu kılavuzu kullanarak, fibromiyalji, semptomları ve ağrınıza olası çözümler hakkında bilgi edinin.

ağrıdır. Bu ağrı sıklıkla derin, ışıltılı bir ağrı olarak tanımlanır. Ağrı aktivite, soğuk veya nemli hava, kaygı ve stres ile artabilir. Bazen gün boyunca iyileşebilir ancak akşamları genellikle kötüleşir.

Ağrı yaygın olarak kabul edilecek ve fibromiyalji ile ilişkili olarak görülmesi için vücudun dört ana kadranının dörtünde görülmelidir: belin üstünde ve altında ve vücudun her iki tarafında. Fibromiyalji genellikle hassas noktalara veya vücudun sert basınca duyarlı çeşitli yerlere bağlıdır.Teşhis Kriteri

İhale Puanı

1991 yılından beri fibromiyalji, vücudun her yerinde bulunan 18 adet hassas nokta kullanılarak teşhis edilmiştir. Bu teşhis yöntemi sıklıkla eleştirildi, çünkü ağrı ile ilişkili olmayan, yorgunluk veya bilişsel sorunlar gibi diğer semptomları hesaba katmadı.

Bu nedenle, teşhis kriterleri sadece ağrı alanları değil, tüm semptomları içerecek şekilde Mayıs 2010'da güncellendi.

Advertisement Advertisement

Kronik Yorgunluk

Yorgunluk ve Fibromiyalji

Ağrı ile birlikte fibromiyalji hastalarının çoğunluğu, tükenme noktasına kadar kronik yorgunluğa neden olan uyku bozukluklarına sahiptir. Bazı uzmanlar, fibromiyaljinin bir insanın uykusuzluğun ana özelliklerinden biri olan uyku sürecinin restoratif kısmına girmesini engellediğine inanmaktadır. Uyku apnesi ve huzursuz bacak sendromu (uykuyu bozan bir hareket bozukluğu) de fibromiyaljiyle ilgili yorgunlukla ilişkilendirilmiştir.

Ek Belirtiler

Bilişsel ve Fiziksel Semptomlar

Bilginin yoğunlaşması veya hatırlanması güçlüğü gibi bilişsel sorunlara sebep olduğu bilinmektedir. Buna "fibro sis" denir.

Fiziksel belirtiler karıncalanma veya uyuşma, baş ağrısı, baş dönmesi, soğuk veya sıcaklığa duyarlılık ve irritabl bağırsak sendromu gibi sindirim sorunlarını içerebilir.

AdvertisementAdvertisement

Sebepler

Fibromiyalji Neler Oluyor?

Fibromiyaljinin bilinen bir nedeni yok, ancak ön araştırmaya göre genetik söz konusudur. Diğer çalışmalar, virüs veya bakteriyel enfeksiyonları fibromiyaljiyle ilişkilendirir.Fenomiyalji hastalarında yaygın görülen birkaç beyin kimyasalının anormal seviyelerini buldu:

serotonin,

ruh halini düzenleyen bir nörotransmitter

triptofan,

• serotonin üreten bir amino asit madde P,
• Sinirlerden beynin ağrı sinyallerini ileten bir protein Tedavi
• Fibromiyalji Tedavi Seçenekleri Hafif fibromiyalji hastalığında hafif rahatlama ve yaşam tarzı ile semptomlar kaybolabilir değişir. Araştırmalar gösteriyor ki, gelişmiş spor, özellikle aerobik egzersiz, fibromyalji semptomlarını hafifletebilir.

diyetsel değişiklikler

ağrı kesici ilaçlar

antidepressanlar

masaj

• akupunktur
• danışma
• Reklam Reklam
• Kaynaklar
• Daha fazlası için Fibromiyalji Kaynaklar
• Fibromiyalji ağrı, uykusuzluk ve yorgunluk yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu bozukluğun birçok efsanesi vardır, bu nedenle doğru bilgiyi elde etmek çok önemlidir.

Burada fibromiyaljiyle ilgili bilmeniz gereken her şeyi bulun.

Doktorların şimdi fibromiyalji teşhisi konduğunu öğrenin.

Fibromyalji semptomlarını hafifleten alternatif tedaviler hakkında bilgi edinin.