Evde derin ven trombozu tedavisi

Genel Bakış

Derin ven trombozu (DVT) damarda kan pıhtısı meydana geldiğinde ortaya çıkan tıbbi bir durumdur. Derin damar kan pıhtısı vücudun herhangi bir yerinde oluşabilir, ancak çoğu kez buzağı veya uylukta oluşur.

Pulmoner emboli olarak bilinen hayatı tehdit eden komplikasyon riski nedeniyle DVT tedavisi önemlidir. Bu, kan pıhtısı kopar ve kana doğru yol alır ve akciğerdeki bir arteri bloke edince oluşur.

Bir kez DVT tanısı alırsanız muhtemelen antikoagülan veya kan tinerleri olarak bilinen ilaçlar reçete edilecektir. Bunlar, pıhtının büyümesini önlemek ve daha fazla pıhtılaşmayı önlemek için çalışır. Araştırmalar, bu ilaçları evde almanın hastanede kalırken onları almanın kadar güvenli ve etkili olduğunu gösteriyor.

Ayrıca semptomlarınızı tedavi etmenize yardımcı olabilir ve başka bir kan pıhtısının birkaç ev ilaçları ve yaşam tarzı değişiklikleri ile oluşmasını önleyebilirsiniz.

Evde DVT tedavisinin odak noktası:

• reçeteli antikoagülan ilaçlarınızı güvenli bir şekilde alarak
• bacak ağrısı ve şişme gibi yaşam tarzı değişiklikleri gibi risk belirtilerini hafifletmek için başka bir kan pıhtısı oluşumu
• AdvertisementAdvertisement

İlaçlar

Antikoagülan ilaçlarınızı evde kullanmak

Hala hastanedeyken doktorunuz size antikoagülan ilacın ilk dozunu verebilir. Evde ek doz almak için size ayrıntılı talimatlar vereceğiz. Antikoagülan ilaçları üç ila altı ay, bazen de daha uzun sürebilir.

Doktorunuzun talimatlarını dikkatlice takip ettiğinizden emin olun. Varfarin gibi antikoagülan ilaçların çok fazla alınması kanı çok fazla inceltebilir ve kanama problemlerine neden olabilir.

Kanama problemlerinden kaçınmak için şu adımları izleyebilirsiniz:

Temas sporlarından kaçınma, kask gibi koruyucu giysiler giyme veya yürüyen veya baston kullanma gibi yaralanmaları veya düşmeleri önleyebilirsiniz.

• Doktorlarına, aldığınız diğer ilaçlar, takviyeler ve vitaminler hakkında bilgi verin.
• Doktorunuz size bunu söylerseniz doğru miktarda pıhtılaşma önleyici madde aldığından emin olmak için düzenli kısmi tromboplastin zamanı (PTT) testleri için doktorunuzu ziyaret edin.
• Doktorunuz size söylemediği sürece ilacınızı değiştirmeyin veya durdurmayın.
• İlaçlarınızı her gün aynı saatte alın.
• Bir dozu kaçırırsanız doktorunuzu arayın.
• Tüm doktorlarınız ve diş hekimleriniz antikoagülan kullandığınızdan emin olun.
• Dengeli bir diyet yeyin.
• Reklam

Evde idare

Belirtileri yönetmek için ev ipuçları

DVT her zaman belirtilere neden olmaz, ancak bazen bacak ağrısı veya şişmesine neden olabilir. Ağrı genellikle buzağıda oluşur ve yoğun bir kramp gibi hissediyor.

DVT'nin ağrısını ve şişmesini hafifletmek için evde şu adımları deneyebilirsiniz:

Aşamalı sıkıştırma çorapları giyin.

• Bu özel olarak monte edilen çoraplar ayaklarda sıkılaşır ve kanın birikmesini ve pıhtılaşmasını önleyen nazik bir basınç oluşturan bacağın üzerinde yavaş yavaş gevşer. Etkilenen bacağı kaldırın.
• Ayağının kalçandan yüksek olduğundan emin olun. Yürüyün.
• Bacaklarınıza olan kan akışını artırmak için günde 3-5 defa yürümeyi hedefleyin. Antikoagülan ilaçlar reçete edildiyse, aspirin ve aspirin içeren ilaç almayınız. Diğer nonsteroid antienflamatuar ilaçlardan (NSAID'ler) kaçının. Bunlara ibuprofen (Advil, Motrin) ve naproksen (Aleve) dahildir.

AdvertisementAdvertisement

Yaşam tarzında değişiklikler önleme

DVT'yi önleme ipuçları

DVT oluşumunu önlemek için belirtilerinizi yönetmenin yanı sıra yaşam biçiminizde değişiklik yapmak önemlidir.

alt ekstremitelerde cerrahi geçiren kişiler

• ağır sigara içen
• aile öyküsü olan DVT
• gebe kadın
• olan kişiler. Bu yaşam tarzı bazı kişilerde DVT gelişme riski altındadır. değişiklikler DVT'yi önlemeye yardımcı olabilir:

Sigarayı bırakın.

• Diyet değişiklikleri ile tansiyonunuzu düşürün (örneğin, tuz ve şeker alımını azaltmak gibi).
• Fazla kiloluysan kilo ver.
• Uzun süre oturmaktan kaçının. Kalkarsanız ya da uzun süren bir uçuş yapıyorsanız, sık sık dolaşın. Buzağılarınızı uzatmak için ayaklarınızı gerin.
• Egzersiz, yürüyüş veya yüzme gibi her gün.
• Uzun mesafelerde yolculuk yaparken sıkı kıyafetler giymeyin.
• Özellikle ameliyat sonrasında veya yatak istirahatindeyseniz, kademeli sıkıştırmalı çoraplar giyin.
• Bir sürü sıvı iç.
• Bir doktor tarafından yönlendirilirse doğum öncesi hapları cerrahiden önce almayı bırakın.
• Reklam

Önleme otları

DVT'yi önleme otları

Bazı bitkileri az miktarda diyetinize ekleme genellikle güvenlidir, ancak herhangi bir bitki veya vitamin takviyesi almamanız veya ilk önce büyük miktarlarda tüketmemeniz gerekir doktorunuza danışın. Belli bitkiler ve vitaminler tehlikeli ilaç etkileşimlerine neden olabilir.

Aşağıdaki bitkiler ve takviyeler kan pıhtılarının önlenmesinde etkili olabilir:

Zencefil

Zencefil, salisilat adı verilen bir asit içerdiğinden DVT'yi önlemeye yardımcı olabilir. Salisilattan türetilen ve yaygın olarak aspirin olarak bilinen asetil salisilik asit inmeyi önlemek için kullanılır. Zencefil birçok tariflerde ortak bir içeriktir. Aynı zamanda bir çay haline getirilebilir. Zencefilin diğer pek çok sağlık faydası vardır.

Zerdeçal

Curcumin adı verilen zerdeçalte bulunan bir bileşik kan inceltme özelliğinden sorumludur. Curcumin, endotelin veya kan damarlarının astarını iyileştirmeye yardımcı olabilir ve kan basıncını ve kan pıhtılaşmasını düzenleme kabiliyetini geliştirir.

Zerdeçal herhangi bir tarifte baharat olarak kullanılabilir veya süt ve bal ile bir içki içersinde deneyebilirsiniz. Ek ve ekstrakt formunda da bulunur.

Cayenne biber

Cayenne biberleri yüksek miktarlarda salisilat içerir. Kan basıncını düşürmeye, kanları inceltmeye ve dolaşımı arttırmaya yardımcı olabilirler.Cayenne biberi pişirme bütünlüğüne ilave edilebilir veya toz haline gelebilir. Baharatlı yiyecekler senin için bir şey değilse, kapsül biçiminde biber biberi takviyeleri alabilirsin.

E Vitamini

E vitamini yüksek gıdalar doğal kan sulandırıcılardır. Zeytin, mısır ve soya yağlarında E vitamini bulacaksınız. Diğer E vitamini açısından zengin gıdalar, ıspanak ve lahana, kivi, badem, domates, mango ve brokoli gibi yeşillikleri içerir.

Varfarin kullanıyorsanız çok fazla yapraklı yeşil sebze yemeyin. Yapraklı yeşil sebzelerde K vitamini bulunur. Çok fazla vitamin K varfarinin etkisini düşürebilir.

Omega-3 yağ asitleri

Omega-3 yağ asitleri kan basıncını düşürebilir ve kolesterol, trigliseridleri ve iltihaplanmayı azaltabilir. Bunların hepsi kan pıhtılarının önlenmesinde rol oynar. Omega-3'leri balık veya balık yağı takviyelerinde bulabilirsiniz.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

paket servisi olan restoran

Doktorunuz tarafından verilen antikoagülan ilaçların yanı sıra, birkaç basit yaşam tarzı değişikliği ile DVT riskinizi evde başarıyla yönetebilirsiniz.

DVT ciddi bir durumdur. Doktorunuzun önlenmesi ve tedavisi için tavsiyelerini özellikle de gelişme riski yüksek iseniz uygulayın. DVT'ye yakalanmazsan, pıhtı kopabilir ve ciğerlerinin küçük damarlarına yerleşebilir. Bu pulmoner emboli olarak bilinen tehlikeli bir duruma neden olur. Pulmoner emboli belirtileri varsa, 911'i veya yerel acil servisleri hemen arayın. Bunlar arasında:

derin öksürürken veya nefes aldığınızda kötüleşen göğüs ağrısı

• hızlı nefes alma
• öksürme kanı
• hızlı kalp atış hızı
• baş dönmesi
• Bazı bitkisel takviyelerin ve vitaminlerin antikoagülan ilaçla birlikte alın.

öksürme veya kusma kanları

• taburedeki veya idrardaki kan
• çürükleri durdurmayan bir burun kanaması olan antikoagülan ilaçlardan ötürü anormal kanama belirtileri fark ederseniz derhal tıbbi yardım isteyin. Bilinmeyen bir sebep olmaksızın bu form