7 MS için en iyi 7 soğutma yelpazesi

Eğer multipl skleroz (MS) yaşıyorsanız, muhtemelen güneşin ve ateşin düşmanınız olması muhtemeldir. NYU Langone Tıp Merkezi Multiple Skleroz Kapsamlı Bakım Merkezi'nde klinik asistanı olan nöroloji profesörü Hal Gutstein, MD'nin sıcaklıkla sıcaklığın MS semptomları üzerinde önemli bir etkisi olabileceğini belirtti.

0,5 derece Fahrenheit gibi düşük bir sıcaklıkta bile hafif bir artış, semptomları kötüleştirebilir ve ajitasyon gösterebilir. Aşağıdakiler ayrıca MS semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir:

sıcak duş veya banyolar

soğuk algınlığı veya diğer akut hastalıklardan kaynaklanan ateş

Tıbbi terimlerle, Uhthoff fenomeni olarak bilinir. Gutstein'ın açıkladığı gibi aşırı ısınma, manyetik rezonans görüntüleme (MRG) kullanımından önce MS'nin teşhisi için temel oluşturuyordu. Hafif bir sıcaklık artışı sinir uyarılarını semptomlara neden olacak kadar bozabilirdi, semptomları tetiklemek için bir zamanlar "sıcak küvet testi" kullanıldı.

Geçici iken, bu gibi küçük sıcaklık artışları yaşam kalitenizi önemli ölçüde etkileyebilir. Neyse ki, soğutma yelekleri vücut sıcaklığınızı korumaya, sıcaklık dalgalanmalarını önlemeye ve alevlenmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.

Değişik fiyat noktaları ve özellikleri olan farklı soğutma yelekleri vardır. Aktif soğutma yelekleri adı verilen pil veya elektrikle çalışan yelek daha pahalı olabilir, ancak vücudunu daha uzun süre soğutabilir. Jel paketi veya pasif soğutma yelekleri böyle uzun süreli soğutma sağlamazlar, ancak genellikle daha ucuzdurlar.

advertising

Bir soğutucu yelek satın almadan önce, bu yedi modelin üst modellerini inceleyin.

1. Birinci Line Temel Soğutma Yeleği

Fiyat: 400 $ 'ın Altındaki

AdvertisementAdvertisement

Bu yelek, iki parçalı, omuz üstü tasarımına sahiptir ve çeşitli aktiviteler için de uygundur; ayrıca uzanırken konfor sağlar.

Soğutma büyüsünü çalıştırmak için faz değiştirme maddesini kullanarak, her kullanımın üç ila dört saat arasında sürmesini beklemelisiniz. Daha pahalı tarafta iken, First Line temel soğutma yelekleri aşınabilirlik, kolaylık ve rahatlık açısından yüksek puan alır.

2. Kutup Ürünleri Cool58 Fermuar Yelek Seti

Fiyat: 350 $ 'dan

Bu kit bir yelek, boyun bandajı ve ekstra soğutma paketleri içerir ve bu sayede gerçek bir MS ömrünü uzatır. Pamuklu soğutma yelekinde faz değiştirme teknolojisi bulunur. Sadece bir kova buzlu suda şarj edebileceğiniz paketleri kullanıyor. Maliyete göre biraz daha yüksek, ancak seyahat ederken, kamp yaparken veya bir buzdolabı veya dondurucu bulunmadığı her yerde harika bir seçim olabilir.

AdvertisementAdvertisement

Yelek, özelleştirilebilir uyum ve üniseks tasarımı için yüksek puan alır ve çeşitli boyutlar, etkinlikler ve iklimler için uygundur. Ayrıca gizli ve giysinizin üzerinde veya altında giyilebilir.

3.Arctic Heat Cooling Vest

Fiyatı: 250 dolardan

Bu hafif yelek yerleşik jel kullanır ve iki saate kadar serin kalabilir. İki vücut soğutma kumaşıyla vücudun doğal soğutma sürecini taklit eder.

Sporcu akılda tutmak için tasarlanan bu performans yelek, daha kısa sürelerle aktif veya açık hava etkinliklerine katılmayı planlayan insanlar için daha iyi sonuç verebilir. XS - 5XL boyutlarında mevcuttur, aynı zamanda daha büyük gövde türlerine daha iyi uyabilir.

AdvertisementAdvertisement

4. StaCool UnderVest

Fiyat: 200 $ Altında

StaCool Under Vest özellikle bazı yeleklerin aksine MS'li insanlarla birlikte tasarlandı. Bu şık görünüşlü yele, dört adet ThermoPak jel kutusu kullanıyor ve ThermoPak seti başına üç saat soğutma sunuyor.

Reklam

Bu yelek giysilerin altında veya üstünde giyilebilir. Diğer seçeneklerden biraz daha ağırdır ve ThermoPaks ile yaklaşık 5 libre ağırlığındadır. Bu yelek sizin için doğru olup olmadığını belirlerken akılda tutulması gereken bir şeydir.

AdvertisementAdvertisement

5. Kutup Ürünleri CoolOR® Fermuar Yeleği, Kool Max® Paketleri

Fiyat: 150 $ 'dan

Bu hafif yelek yalıtılmış ceplere sığan donmuş su bazlı soğutma paketleri kullanır. Dondurucuda katı hale gelene kadar muhafaza edilmesi gereken soğutma paketleri, biyolojik olarak bozunur malzemelerden imal edilmiştir ve yıllarca tekrar kullanılabilir.

Düşük fiyat noktası ve kullanım kolaylığı nedeniyle, ısı hassasiyetinden etkilenenler için popüler bir seçimdir.

6. Maranda FlexiFreeze Buz Yeleği

Fiyat: $ 100 Altındaki

FlexiFreeze Buz Yeleği neoprenden yapılmıştır. "Bugün piyasadaki en hafif, en ince, en iyi performans gösteren ve en uygun maliyetli soğutma yelpazesi" iddia ediyor. "

Jel paketlerinden ziyade su, soğutma mekanizması olarak kullanılır. Su daha verimli ve daha hafiftir. Buz tabakaları çıkarıldığında, yelek ve panellerin her ikisi de makineden yıkanabilir.

7. HyperKewl Evaporatif Soğutma Ultra Spor Yeleği

Fiyat: 50 $ 'dan az

En ucuz seçenek bu hafif yelek buharlaştırıcıdır ve döngü başına 5-10 saat soğutma rahatlığı sağlayabilir. Evaporatif yelekler düşük nem oranı olan iklimlerde en iyisi olabilir.

Bu yelek koşucular, bisikletçiler ve motokros biniciler için özel olarak tasarlanmıştır. Daha aktif bir yaşam tarzına sahip olanlar için mükemmel bir seçenektir. Çeşitli boyutlarda renklerin yanı sıra, çeşitli renklerde de mevcuttur.

Vest Seçimi

Gutstein hangi yelek türüne bakılmaksızın gövdenin etrafında düzgün oturduğundan emin olmanızı önerir. Çok gevşek olan bir yelek istediğiniz etkiyi sağlayamayabilir.

Soğutma yelekleri genelde sağlık sigortası kapsamında değildir. Yine de sigortacınıza danışmak asla acıyor. Bazı programlar, Amerika'nın Multipl Skleroz Derneği ve Multiple Sclerosis Vakfı gibi masrafları dengelemek için de yardımcı olabilir. Askeri gaziler Amerika Birleşik Devletleri Gazi İşleri Daire Başkanlığı aracılığıyla ücretsiz bir Polar soğutma yelekine hak kazanabilirler.

Hangi soğutma yelpazesini seçerseniz seçin veya bunun yerine diğer soğutma tekniklerini denemek isterseniz, en önemlisi bedeninizi dinlemek ve sınırlarınızı bilmektir. MS ve semptomları başarıyla yönetilebilir.