Yorgunluk ve Bulantı

Yorgunluk ve mide bulantısı nedir?

Yorgunluk, uykulu olma ve enerji tüketiminin birlikte olduğu hissi veren bir durumdur. Akuttan kroniklere kadar değişebilir. Bazı insanlar için, yorgunluk, günlük faaliyetlerini yerine getirme yeteneklerini etkileyen uzun vadeli bir olay olabilir.

Mide bulantısı, mideniz hüzünlü veya kusurlu hissedildiğinde ortaya çıkar. Aslında kustuğunuz olmayabilir, ancak yapabildiğiniz gibi hissedebilirsiniz. Yorgunluk gibi bulantı birçok nedenden kaynaklanabilir.

advertisingReklam

Sebepler

Yorgunluk ve bulantı neden olur?

Mide bulantısı ve yorgunluk, fizyolojik nedenlerden yaşam tarzı alışkanlıklarına kadar birçok faktörden kaynaklanabilir.

Aşırı alkol kullanımı
Aşırı kafein kullanımı
Yetersiz beslenme alışkanlığı
Uyanık olmak için amfetaminler gibi ilaçlar alarak
çok fazla fiziksel aktivite veya fiziksel aktivite eksikliği
jet lag
uyku yetersizliği

Psikolojik faktörler bulantıya ve yorgunluğa da neden olabilir.

Anksiyete
Depresyon
Aşırı stres
Keder

Enfeksiyon ve enflamasyonun neden olduğu nedenler:

Batı Nil virüsü enfeksiyonu (Batı Nil ateşi)
kolon kanseri
H. pylori enfeksiyonu
akut infektif sistit
amebiasis
hepatit
E. enfeksiyon
klamidya
Ebola virüsü ve hastalık
erizipelas
kronik pankreatit
beşinci hastalık
sıtma
çocuk felci
leishmaniasis
bulaşıcı mononükleoz
enfeksiyon
kancalı enfeksiyon
Colorado kene humması
dang humması

Hipertiroidi

Hipotiroidizm
Hiperkalsemi
Addisonian krizi (akut adrenal kriz)
Düşük kan sodyum (
Addison hastalığı
Nörolojik faktörleri içeren nedenler şunlardır:
migren

erişkin beyin tümörü

sarsıntı
multipl skleroz (MS)
travmatik beyin hasarı
epilepsi <999 > 999> karaciğer yetmezliği
deniz hayvan ısırıkları veya sokmaları
grip

böbrek hastalığı

medüller kistik hastalık
iskemik kardiyomiyopati
gıdalar alerjiler ve mevsimsel alerjiler
PMS (adet öncesi sendromu)
yüksek tansiyon (hipertansiyon)
malign hipertansiyon (arteriolar nefroskleroz)
Burkitt lenfoma
HELLP sendromu
gıda zehirlenmesi
gebelik < 999> kronik ağrı
siroz
endometriozis
kronik böbrek hastalığı
pelvik inflamatuar hastalık (PID)
celia
kanama özofagus varisleri
pankreatik kanser
peptik ülser
KOAH
diyabet
kronik yorgunluk sendromu (CSF)
uyku apnesi
inflamatuvar bağırsak hastalığı
Gestasyonel diyabet
Reklam
Doktorunuza danışın
Ne zaman tıbbi yardım çağırsınız
Yorgunluk ve bulantı eşlik ediyorsa acil tıbbi yardım isteyin:
nefes darlığı

baş ağrısı

göğüs ağrısı

ateş

kendinize zarar düşünceleri

gözlerin veya cildin sararması
bulaşmış konuşma
tekrarlanan kusma
kalıcı karışıklık
anormal göz hareketleri
Yaşam tarzı değişiklikleri genellikle yorgunluğu ve bulantıyı azaltmaya yardımcı olabilir.Tam bir gece uykusundan sonra bile dinlenmiş hissetmezseniz doktorunuzla randevu alın.
Kansere yakalanırsanız, enerji düzeyinizi artırabilecek müdahaleler konusunda doktorunuza danışın.
Bu bilgi bir özet. Acil bir tıbbi durumla karşı karşıya olduğunuzdan endişeleniyorsanız daima tıbbi yardım isteyin.
AdvertisementAdvertisement
Tedavi

Yorgunluk ve mide bulantısı nasıl tedavi edilir?

Yeterli uyku çekme, sağlıklı gıdalar yeme ve düzenli egzersiz yapma gibi sağlıklı alışkanlıklar yorgunluk ve mide bulantısından kurtulmanıza yardımcı olabilir. Sigara içmek, aşırı alkol tüketmek veya uyuşturucuya kötü muamele etmek gibi kötü alışkanlıklardan kaçmak aynı zamanda yorgunluk ve mide bulantısını azaltmaya yardımcı olabilir.

Doktorunuz altta yatan bir durumu tedavi etmek için ilaç reçete edebilir.

Evde bakım

Berrak sıvıları içerek sulanmaya devam etmek yorgunluk ve mide bulantısını giderebilir. Aşırı egzersizi gerektirmeyen sağlıklı bir aktivite seviyesinin korunması da bu belirtilerin önlenmesine veya azaltılmasına yardımcı olabilir.